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“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
...很多人在买菜的时候其实就不懂得这么买了。大家都知道莲藕是长在泥潭中的,泥潭肯定是脏的吧!所以大家能看到新鲜摘上来的莲藕其实都是很黑的,沾满了泥土,而且样子都是不怎么好看的。但是现在很多人买菜都是看“颜...……更多
脾胃功能差的,消化功能不是很好的人,不宜生吃莲藕,最好吃熟的
这种食物就是莲藕,也有一些人做成酥炸藕合做零食吃,莲藕别看好像不起眼一样,其实对人体是很有益莲藕的营养也很丰富,不过虽然对人体有益,不过搭配不当,也是会对人体造成伤害,所以我们吃东西要多多注意搭配莲...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...身体的抵抗力。今天,我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力。天气冷的反应 寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气,空气中的水分少了,我们的身体也易于干燥。洗澡后需要...……更多
冬藕胜过肉
...色”,而且立冬过后,民间有“吃藕胜过吃肉”的说法。莲藕是我们较常食用的一种蔬菜。藕原产于印度,南北朝时期引入中国。肥大,有节,中间有管状小孔,折断后有丝相连,微甜且脆,药用价值较高,可生食也可做菜。莲...……更多
莲藕特色产业铺就富民路
本文转自:盐阜大众报学富镇大同村莲藕特色产业铺就富民路本报讯 (刘媛媛 陈璐 成中政)走进盐都区学富镇大同村,映入眼帘的是一条6米宽的柏油路,路面干净整洁,两侧树木成荫,河畔一步一景,处处可赏风光。这是大...……更多
济南市济阳区新市镇上千亩莲藕进入采挖期
冬季是莲藕集中收获的好季节。11月14日,济南市济阳区新市镇的上千亩莲藕进入采挖期,藕农们正忙着采挖、清洗、分拣、打包、装车,一车车莲藕正在发往济南、淄博等地的批发市场和超市,让鲜嫩、可口、富有营养的新市...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...保暖,同时也提高了身体免疫力,健健康康度过一冬天。莲藕是我们常吃的蔬菜,特别是这个季节莲藕正大量上市,建议大家多吃,营养又滋补。莲藕吃起来粉糯香甜,清脆多汁,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等,食用...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...食物,都能滋阴排毒,从而使我们不受秋燥扰。第一白:莲藕立秋后,大家一定要多吃莲藕,因为莲藕不仅能滋阴排毒,而且还能补益脾胃,适当的多吃莲藕,还能起到延年益寿的作用呢。莲藕的吃法也有很多,无论蒸、煮、炖...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
返乡挖藕人:从“逐藕而居”到日入700元
...。在第一季第一集中,这档节目花了相当篇幅来介绍湖北莲藕和煨出来的绝美藕汤,也将挖藕这项原始又辛劳的工作展现在大众面前。很多人看得“边流口水边流眼泪”。十几年过去,挖藕人的境况有了改善。虽然他们还要常年...……更多
莲藕医生的推出,积极解决了线下医疗繁琐的困难问题
...、医疗行业数字化有待提高、医疗保障成本高。这些也是莲藕健康核心要解决的问题。在未来,莲藕医生会把健康频道作为其搜索场景和用户体验中重点的创新方向,持续进行升级。行业内不少先行者都认为未来健康行业的趋势...……更多
莲藕这做法火了,酒店一盘98,在家不到8元,好吃好看寓意好
...和美食。在这个喜庆的时刻,一道寓意吉祥、口感美妙的莲藕佳肴成为了餐桌上的新宠。在酒店里,这样一盘莲藕往往标价98元,但其实在家中制作,成本不到8元!让我们一起学习如何制作这道美味又实惠的年节美食吧!推荐食...……更多
乡村振兴路上的 “老把式”和“新农人”
...村里,一排排钢架大棚矗立路边。大棚里绿色的荷叶下,莲藕正在悄然生长。当地闻名的莲藕种植“老把式”崔永明正在大棚外巡视。“莲藕一般在5月中旬上市,今年雨水多气温偏低,估计上市时间要往后推迟10来天了。”崔永...……更多
莲藕最好吃的做法,软糯香甜,美容养颜,不要错过
在茎块类的食物中,莲藕中铁元素的含量较高,特别适合缺铁性贫血的人食用,同时莲藕的含糖量有不算很高,而且又含有丰富的膳食纤维和维生素c,对于一些糖尿病人或者是肝病、便秘的患者食用都十分有益。食材清单:莲...……更多
冬天,鸡汤鱼汤靠边站,最该喝这汤!驱寒润肺,提升免疫力!
...养价值高,而且味道比鸡汤鱼汤都要好,它就是筒骨花生莲藕汤!我家乡是著名的鱼米之乡,所以我家乡水产特别丰富,比如大家经常吃的莲藕,我家乡的藕不仅特别粉,而且价格还不贵,在菜场经常买到2元1斤的粉藕呢!而莲...……更多
晨韵合作社与3家公司签约
本文转自:南通日报海安韩庄村党总支领办发展莲藕产业晨韵合作社与3家公司签约本报讯 (通讯员卞冬建 储霜)近日,“佳‘藕’焕新颜、‘莲’通振兴路”农副产品供销签约仪式在海安高新区韩庄村绿地公园举办。活动现...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...谷蔬菜。今天,就给大家推荐两个我们常吃的菜,韭菜和莲藕,民间自古就有“男不离韭,女不离藕”的说法,男性吃了韭菜可以强肾健身,女性吃了莲藕可以补充气血,而且他们两个价格便宜,四季常见,做起来也比较简单,...……更多
藕产业串起乡村振兴“产业链”
...振兴“产业链”本报讯 入冬以来,望江县漳湖镇中洲村莲藕基地内,工人们正忙着挖藕、打包、称重、装车,现场一派繁忙的丰收景象。藕塘中,藕农们身穿防水皮衣,先用手试探莲藕的位置,确定整段莲藕的走势和长度,再...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...才能保持温暖,手脚不冰凉,如何补气血呢?推荐大家吃莲藕。天冷了,最补的不是牛羊肉,而是莲藕。莲藕含有丰富的植物蛋白、铁元素、维生素C、膳食纤维等营养,有清热凉血、健脾开胃、益血生肌的作用。冬天的特点是...……更多
莲藕医生如何解决线下就诊排队长,就诊过程麻烦的问题
“互联网+医疗”是莲藕医生旗下的莲藕互联网医院的一大亮点。互联网医院在建设中充分结合了现代人就医的特点,同时更加强对医生品牌的打造。莲藕医生致力成为互联网医生执业首选平台,是医生在线执业的好搭档。莲藕...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...口感,已经成为了春日餐桌上备受瞩目的宠儿——那就是莲藕。莲藕,这看似平凡的水生植物,事实上蕴藏着丰富的珍贵之宝。其价格亲民,每斤仅需3元,口感清脆可口,富含营养,不论是成年人还是孩子,在简单烹饪后都能...……更多
安顺经开区:十里荷廊 冬藕采收忙
入冬以来,正值莲藕采收期,走进安顺经开区十里荷廊,处处都能感受到丰收的喜悦。在经开区十里荷廊莲藕基地,随处可见藕农繁忙劳作的景象。冬季的藕塘上看着好像空无一物,水下面却埋着满满的宝贝。挖藕人弯着腰穿...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...改善人体的肾功能,具有收敛作用,从而改善尿频现象。莲藕被誉为滋阴养血、温暖身体的佳品。更有趣的是,将这两者结合起来,制成美味可口的糯米莲藕丸子,不仅丰富了口感,更携带了丰富的营养,为寒夜中的人们带来一...……更多
香煎藕饼味道鲜美,口感酥脆,肉质鲜嫩,藕糯香甜
...法。藕的选购与准备1、藕的选购:选择新鲜、品质好的莲藕。莲藕表皮光滑,无明显划痕,颜色白嫩,无虫蚀或破损。2、藕的处理:用刀将莲藕的两端切掉,然后削去外皮。利用清水将削好的藕洗净。制作香煎藕饼1、准备肉馅...……更多
它是女人最爱的菜王,入秋了赶紧吃,润燥补血美容比化妆品还厉害
俗话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”立秋之后莲藕大量上市,又是“莲藕盛世”,这时莲藕在百姓的餐桌上经常见到。莲藕的营养价值也尤其被养生专家所推崇,莲藕的营养价值丰富,富含水分和多种维生素、矿物质等营...……更多
...说,又把冬至称为“做冬”。广东民间秋冬节假日时常以莲藕煲汤,今天特别推荐莲藕八宝汤,虽为素汤,但尤适宜今日之用。此汤醇香清润可口,且有健脾补肾、养肝明目的功效,男女老少皆宜。材料:莲藕600克,板栗肉80克...……更多
清苑区平陵村300多亩莲藕丰收
本文转自:保定日报平陵村300多亩荷塘迎来莲藕成熟季,藕农展示收获的莲藕。 刘静 摄 保定日报讯(通讯员刘静)11月3日,在清苑区石桥镇平陵村的300多亩荷塘里,藕农们身着连体水裤,手持高压水枪在藕田里探寻藏在淤泥...……更多
分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单,助你清爽地过完暑夏
...季食材,汤品不仅可以润燥补水,还能增强机体免疫力。莲藕番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品,它充分利用了莲藕和西红柿的营养优势。莲藕具有清热凉血、滋阴润燥的作用,被古人称为“补中养神,益气力”的秋补佳品。莲...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...为“灵根”,还有玉玲珑的美誉,它就是我们熟悉的——莲藕。莲藕生吃脆甜,有润肺止咳、化痰去火,缓解皮肤干燥等作用,熟吃甜糯,有健脾开胃,安神健脑,调血补血,润肠通便等好处。莲藕的全身都是宝,它的叶子可以...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...适量的盐和酱油调味,翻炒至山药变软,即可享用。二、莲藕 莲藕是一种受欢迎的蔬菜,它不仅有清热解毒、润肺止咳的功效,还能够祛湿养颜、降脂减肥。莲藕富含膳食纤维、维生素C、钾和锌等营养元素,对于湿气重、容易...……更多
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越减越肥?你需要“医学减重门诊”的帮忙!
饮食:山珍海味睡眠:严重不足工作:压力山大运动:约等于无……长此以往,增加的不仅仅是体重,还有各项疾病的风险!研究表明
2024-12-12 04:03:00
乡村有了新岗位
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月12日第 12 版)“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
挖掘红色资源 带动村民增收
本文转自:人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 (记者朱磊)“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
提高特医食品安全性可及性(微观)
本文转自:人民日报林丽鹂与普通食品相比,特医食品研发难、质量要求高、销路窄,需要加强政策扶持,激发相关经营主体的积极性如今
2024-12-12 06:06:00
贵阳市水务环境集团:聚焦“薪火传承”构建青年职工培养新格局
近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
踔厉奋发启新程!重医附属大足医院2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会成功举行
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
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云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
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近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
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为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
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观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
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