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这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...够加强,对于我们的身体是十分有益的。我们在立冬这个节气可以多吃一些黑豆,黑豆的补充营养是非常高的,而且,多吃黑豆的话,我们的身体也会越来越健康,黑豆对于我们的身体有着很好的保健作用。黑豆中含有丰富的维...……更多
处暑养生,牢记这几点就好
“秋处露秋寒霜降”,处暑作为秋天的第二个节气,就是在告诉所有人:暑气正在慢慢消散,接下来的天气,只会越来越冷。在老人看来:“处暑”就等于“出暑”,意味着夏天的燥热,真的要过去了!大家会发现,气温确实...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...间有“大寒迎年”的说法,一些民俗活动便也多了些辞旧迎新的意味。时近年节花市兴。随着春节将至,花卉市场开始迎来销售旺季,人们纷纷走进花市,挑选心仪的花卉,准备装饰家居,增添过年气氛。大寒有花信,三候远闻...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
... 通讯员马羚龙)天和日朗,雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化,调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气,这个阶段养生需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中医医院...……更多
内江供电公司:安全用电“三下乡” 平安温暖迎新春
...禁燃烟花爆竹、森林防火等知识进行了宣传,护航老百姓平安用电、温暖度冬。活动现场,队员摆摊设点、分组行动。一组负责发放印制有安全用电标语的年画日历,只见队员一边为村民分发精美年画日历,一边重复向村民介绍...……更多
秋分节气吃什么传统食物
...我们需要吃些特殊的食物,它们具有美好寓意。那么秋分节气吃什么传统食物呢?一起来了解一下吧。秋分节气吃什么传统食物1.田螺广东许多地方,秋分有吃田螺的习惯。秋分前后,是田螺空怀的时候,腹内无小螺,因此,肉...……更多
2024,我们在战位迎新年
...滨到高原大漠,部队官兵坚守战位,卫祖国和平、护人民平安。新华社发(谢诚磊 摄)1月1日,新疆军区某团官兵在海拔5000多米的喀喇昆仑高原巡逻。 新的一年,新的希望。从高山海岛到塞北边陲,从东海之滨到高原大漠,部...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
本文转自:扬州日报今日小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气。“小雪之后,天气越来越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
霜降已过,立冬节气很快就会来,这一时间段正是天气变化频繁时期,气温会随着降雨降雪,逐渐变得寒冷,除了注意防寒保暖外,饮食保健也是需要关注的问题。因此,我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整,各地立...……更多
大寒后,除了不能喝酒,4个禁忌要牢记,迎春接福,来年诸事顺遂
“寒到深处冬将去,冷到极致暖自来”,大寒节气是二十四节气中最后一个节气,虽然大寒有冷到极致的含义,但是过了大寒节气就是立春节气,因此大寒节气也是一个季节更替转换的季节,春天已经离我们越来越近了。大寒...……更多
本文转自:南京晨报1月5日就是传统的二十四节气之小寒。进入小寒,标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段,大家如何进行养生呢?江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示,这个时候养生的重点在御寒...……更多
备年货、销售忙 各地市场进入节前消费旺季 处处洋溢着浓浓年味
...大了海鲜的储备,满足市民们的购买需求。 宁夏银川:迎新春促消费 年货大集年味浓春节临近,宁夏银川组织了年货大集、非遗市集等一系列丰富多彩的迎新春、促销费活动。在非遗市集上,剪纸、面塑、花灯等制作技艺让大...……更多
守好安全关 平安迎新春——四平市铁东区人民法院开展节前安全检查工作
...机关安全、干警安全,确保辖区群众和全院干警度过一个平安、幸福、祥和的新春佳节。(四平市铁东区人民法院) ……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
...担,加工的豆类食品含有的飘零成分是比较高的,在吃的时候一定要注意用量,尽量不要过度的使用,以免给肾脏造成沉重的负担,影响了肾脏的代谢。给身体造成伤害。海鲜虽然是,很有营养的一类食物,营养成分比较高,但...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...要太快,这些地方都是特别容易打滑的地方,慢点开,能平安到家就可以了。【2不做】:熬夜、囤各种食物在冬至这一天,太阳的直射点达到了南回归线上的最南位置,北半球的白昼达到一年之中的最短时长,黑夜则达到最长...……更多
...海洋大学水产与生命学院学生陶钰向在湖南湘潭的父母报平安。春节期间,上海海洋大学近600个学生因学习、科研、实习实践等原因选择留校过年。学校从生活、学习、心理等方面为留校学生提供有温度的服务。放假伊始,学校...……更多
霜降是什么时候
霜降属于秋天的节气,霜降到来预示着冬天即将开始,所以霜降时,人们就开始准备加衣了。那么,霜降是什么时候呢?一起来看看吧。霜降是什么时候霜降是每年公历(阳历)10月22日-24日,进入此节气天气渐冷,开始有霜霜降...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...寒露者,则意味着露水更添寒意,快要凝结成霜也。寒露节气的来临,使秋天步入了收尾的阶段,冬日的脚步越来越近,气候变化快,冷空气的频繁活动使得温差波动明显,而忽高忽低的温度对于我们身体的抵抗力有着不小的考...……更多
耕耘收硕果 平安迎新年—郑州四中管城校区散学典礼圆满举行
充满收获与喜悦的一个学期转眼接近尾声,为了表彰优秀鼓励先进,树立榜样,同时指导学生合理安排暑假学习生活,度过一个愉快、安全的假期,2024年1月31日上午,郑州四中管城校区各班开展了散学典礼。散学典礼的流程分...……更多
...每一位新生儿科医护人员的职责和使命所在,看到孩子们平安健康,春节值守也就有了意义。 ……更多
“提前吃上年夜饭,三亚让我很有归属感”
...前吃上年夜饭,三亚让我很有归属感”1月26日晚,“龙年迎新春 三亚过大年”首届“爱心年夜饭”第三场活动在三亚湾龙兴海鲜广场举办。环卫工人、网约车司机等欢聚一堂,品尝美味、温暖的爱心年夜饭。 本报记者 李学仕 ...……更多
“立冬”将至 进补的时候到了
...文转自:三秦都市报本报讯(记者 陶颖)11月8日,立冬节气至,这是冬季的第一个节气。立冬,是二十四节气中的第十九个节气。每年阳历的11月7日或8日,太阳行至黄经225度,便是立冬的时候了。立,建始也,表示冬季自此开...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...没有帮助,生物钟被打乱,日后可能加重睡眠障碍。旅途平安过大年生命在于运动,动则养形,活则血流。春节出门旅游,不仅是种时尚,更是调养身体的好办法。出门旅游要注意些什么呢?给大家四点建议:旅程不宜安排过紧...……更多
肥城市应急管理局开展“防灾减灾迎新春 平安和谐‘益’起来”赶年集活动
鲁网2月15日讯品人间烟火,享浓浓年味。近日,泰安肥城市应急管理局结合肥城市 “村村‘益’起赶大集”活动,到汶阳镇开展防灾减灾及应急知识宣传教育活动。在吴店“村村‘益’起赶大集”活动现场,处处洋溢着浓浓的...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
“秋处露秋寒霜降”,这是二十四节气中,关于秋天的所有节气。随着秋天的深入,如今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
12月7日是二十四节气中的大雪节气,这也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》中说:“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化(脾胃病)科副主任中医师宁丽琴表示,大雪节气的来临,我们发...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...动来庆祝这个节气,如打春、吃梨等,以祈求全年健康和平安。 总的来说,惊蛰不仅是自然节气的一个节点,也是人们生活和文化的一部分,它预示着春天的全面到来,万物复苏,人们也充满活力地迎接新的开始。惊蛰时节,...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...节变迁,岁月流转。北京时间1月20日22时07分将迎来大寒节气,同“小寒”一样,“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气,并且是二十四节气中的最后一个;“大寒”是由冬向春的转折点。每年公历1月20日或21日,太阳到达黄经300...……更多
...之性,损伤了胃阳。中医养生学重视“春夏养阳”,夏至节气是一年之中阳气由盛转衰的时候,此时最需要养护阳气,以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者,在夏季最好进行“温灸”疗法,比如艾灸,从而保...……更多
苏州工业园区青年汇社区公益集市迎新送暖
...区青年汇社区党支部开展“百场服务进社区”之公益集市迎新送暖活动。当天,活动现场有暖心的精彩活动、创意手工等各种环节,为社区青年职工搭建一个丰富精彩多元化的互动平台。同时,依托“家门口”就业服务站,进行...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00