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今天（1月6日），我国进入小寒节气。俗话说“冷在三九”，小寒正值三九前后，此时，我国大部地区天寒地冻，一年之中的最冷时段就此开启。中国天气网推出常年小寒期间全国冰冻线地图，我国超半数国土进入“冰封模式”...……更多
2024-01-06 11:42:00冷时,节气,模式,地图,全国,节气
...生健康委员会11月21日在北京举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。谈及小雪节气后人体如何避免阳气的损害，广东省中医院主任医师杨志敏建议，首先要注意潜藏。小雪节气后人体阳气逐渐收敛，杨志敏表示，大自...……更多
2024-11-21 20:55:00阳气,节气,小雪,中医,建议,专家
...，福气不进门”，这三菜指啥？8月23号就是处暑了，处暑节气是二十四节气的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑，即为“出暑”，意味着炎热的酷暑即将结束，三伏已经接近尾声。此时，恼人的秋老虎也快要终止了，...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...钟，调味只需要加盐，虫草花乌鸡汤就做好了。四、猪肝菠菜汤1、猪肝洗净，切成薄片，用料酒、盐腌制15分钟。菠菜洗净，切成小段。2、锅中加入清水，放入猪肝，烧开后撇去浮沫，加入菠菜段，煮沸后加盐调味即可五、玉...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...、手绘风筝，现场童趣十足，好不热闹。“春分是二十四节气中的第四个节气，这一天白天和黑夜的时间基本上是一样长的。” 活动中，老师向孩子们讲解了春分节气的来源与习俗，为孩子们科普与春分节气有关的科学知识。...……更多
2024-03-21 20:05:00丰宁,河北,体验,节气,春饼,春牛
大家好，前两天进入“大暑”节气，在这之后，全国各地进入最高温状态，人体的体感温度会达到40度以上甚至更高，就像闷在火炉里，仿佛空气都在燃烧。处在这样的环境中，人体血液流速加快，容易感到内热上火，烦躁失眠...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
...糖炖雪梨秋天是收获的季节，是我们春耕、夏长、秋收的节气。但是，我们夏天吹的空调、吃的冰淇淋、喝的奶茶……这时燥热带着湿气也来＂收割＂我们了。顺应时令节气的食物，会缓解我们的不适。冰糖炖雪梨，清热、滋阴...……更多
2024-09-19 11:45:00骨骼,营养,孩子,茄子,生抽,雪梨
...我国大部分地区进入冬季的显著标志。立冬，作为二十四节气之一，标志着冬季的开始，此时太阳到达黄经225°，气温逐渐下降，寒风渐起，万物开始进入收藏阶段。立冬后，气温会明显下降，尤其是早晚温差增大，人们需要增...……更多
2024-11-12 16:31:00寒气,家常,建议,羊肉,身体,维生素
雨水节气的到来预示着万物开始萌动，降水量渐多，还容易倒春寒，所以在饮食上还是要多注意，多了解哪些该吃哪些不该吃。那么大家知道雨水吃什么比较合适呢？我建议大家多吃“3绿2白”，少食1红，顺时而食营养足，安...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
不知不觉迎来了二十四节气当中的惊蛰。“春雷响，万物长”，三月的初春，降雨增多，气候反复无常，容易出现“倒春寒”，很多疾病在此时发生。不妨为自己或是家人煲上一锅靓汤来进行调理，有助于家人少生病，毕竟，...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
立冬，是二十四节气中的重要节气，也是中国传统节日之一，它不仅代表着冬天的来临，更有万物始藏，归避寒冷的意思。为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，感受季节和气候的变化。11月6日，沂水县富官庄镇中心幼儿园开...……更多
2024-11-07 09:29:00富官庄,沂水县,沂水,秋韵,节气,趣味
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说：“正月节，立，建始也。”立春，意味着从这一天起，春天开始了，收藏的冬天结束了。立春后，气温、日照、降雨开始增多，万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
2024-02-04 09:31:00启新,一轮,二十四节气,保温杯,枸杞,枸杞
...”，避寒养生，老传统别忘！时间过得真快，转眼间小寒节气就在眼前了，俗话说“小寒大寒，冻成冰团”，小寒节气到来后，也就进入到了最冷的三九天气，老话有3九4九冰上走的说法，说明此时的气候非常寒冷，到处都是天...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
...汁倒入锅中，与韭菜鸡蛋一起炒制，直到入味熟透。二、菠菜——炒菠菜1、菠菜切成长段。切点肉丁、皮蛋丁，姜蒜末，葱花。锅中加入适量的清水烧开，再淋入几滴的食用油，然后把菠菜焯一下水。烫制到表面微微柔软脆绿...……更多
2024-04-26 10:58:00肝火,小米,芥菜,韭菜,切成,蒜末
时间过得飞快，伴随着冬季的瑟瑟寒风，大雪节气将在12月7日如约而至，它是二十四节气中的第21个节气大雪，也是冬季的第3个节气， 大雪也意味着进入仲冬，气温将更低，白昼也将更短，天气越来越冷了，下雪量也变多了。...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
大寒迎年，春将归，1月20日，二十四节气的最后一个节气——大寒悄然而至。过了大寒，又将迎来新的轮回。大寒PK小寒 谁更寒大寒是表示天气寒冷程度的节气。俗话说“小寒大寒，冷成一团”。小寒大寒都是一年中最冷的时...……更多
2024-01-20 21:25:00天眼,冰雹,节气,贵州,冰雹,贵州省
12月7日，“大雪”节气至！什么是大雪、有什么传统、大雪怎么进补、怎么养生？上游新闻带你一文了解。浙江长兴一幼儿园，教师与孩子一起进行“大雪”主题传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪？大雪，是二十四节...……更多
2023-12-07 15:38:00防寒,节气,节气,积雪,腌肉,中国
随着雨水节气的到来，春天的脚步渐行渐近，大自然开始展现出勃勃生机的景象。然而，随着气温的回升和湿气的增加，春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节，我们的饮食习惯尤为重要，它直接影响着我们的身体状况...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...食物偏多，而且现在起不吃瓜要吃果，人们的进食应顺应节气而变化。山药就是适合秋季吃的食物，它能够润肺养身，调养身体。下班以后顺手买点菜回家是小李的日常习惯，今天她来到小区附近的菜店，买了一根山药。山药具...……更多
2024-08-25 14:36:00山药,营养,价值,山药,红枣,排骨
12月7日是二十四节气中的大雪节气，这也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...家推荐几种，有钱没钱都要多吃，越吃心脏越年轻。一、菠菜推荐做法：【木耳拌菠菜】准备菠菜、木耳、蒜瓣、干辣椒、白芝麻、食用油、食盐、生抽、香醋、白糖、食用油、香油。1、木耳提前用冷水泡1个小时，泡发后洗干...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，要重点防治“风疹”。《金匮要略·中风历节篇》说：“邪气中经，则身痒而瘾疹。”古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点：一、湿郁肌肤，复感风热或...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
今年的4月19日迎来了谷雨节气，谷雨的到来意味着春天即将画上句号，而炎热的夏季也即将登场啦!在谷雨时节，降水明显增多，雨水充沛，这对农作物的生长极为有利。同时，气温也在逐渐升高，昼夜温差逐渐缩小。此外，空...……更多
2024-05-04 12:38:00海鱼,节气,价格便宜,价格,带鱼,海鱼
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
眼下已进入二十四节气中的第二个节气，也是春季的第二个节气雨水。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为雨水。浙江省中山医院老年病科主任徐慧连表示，雨水节气后，降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...味，转大火收自，汤汁浓稠后即可出锅。
三、猪肝——菠菜炒猪肝准备菠菜、猪肝、生姜、料酒、生抽、食盐、食用油、胡椒粉、鸡精。1、猪肝用清水浸泡1小时，加点白醋能去腥，洗干净后切成薄片，放入清水中抓洗2分钟，...……更多
2023-11-20 15:46:00气色,气血,好不,生抽,黄鳝,乌鸡
随着夏季的到来，我们迎来了农历的“小暑”节气。这是气候开始转变的季节，标志着炎热夏日的正式降临。“小暑金将伏”，不仅寓意着金色的热浪即将伏地而出，更代表着生机盎然之际的健康养生关键期已经到来。下面我...……更多
2024-09-02 13:51:00时节,养生,关键,节气,养生,时节
明日冬至，再忙也别忘吃“冬至5宝”，顺应节气，补足营养过寒冬！明天就是冬至节气了，冬至是我国二十四节气中，一个十分重要的节气，过了冬至节气后，白昼逐渐加长，黑夜渐渐缩短，一年中最冷的数九寒天也就到来了...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
时间飞逝，在不知不觉中，明天就会迎来二十四节气中的第21个节气——大雪，它是冬季的第三个节气，意味着进入仲冬，这时气温越来越低，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来，天气越来越冷，是进补的最佳时节...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
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