• 我的订阅
  • 头条热搜
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...的开始养生的。,尤其是在这个气温骤降的时候。老人想平安过冬,养生牢记3件事①:补充阳气中医认为,阳气就是身体里的一种能量,阳气充足这个人就精神,阳气损耗,这个人就会没精神,还容易生病。冬天阳气隐藏,这...……更多
心脑血管患者,冬至养生注意这8点,平安过冬
...聊聊心脑血管患者在冬至期间应该如何养生,以确保能够平安过冬;一、患者小故事:张先生的冬至养生之旅张先生是一位中年银行职员,平时工作压力大,生活不规律,加之饮食偏油腻,不幸患上了高血压;每到冬天,他总是...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
...一步提升老年人的幸福感和获得感,为创建文明、幸福、平安、和谐社区打下良好基础。(黎诗艳) ……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身体的问题也...……更多
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,...……更多
运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用,但每个年龄段的人存在病理、生理等差异,所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究。那65岁以上的人应该怎样运动才能健康长寿呢?65岁以上的...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...是好事,有益一家人的身体健康,但也不必过度。人老了养生,不要用力过猛,以免影响适得其反有事情可做,可以充实和丰富生活,避免老人胡思乱想,对于身体健康是有好处的。但是若用力过猛,可能反而会影响到健康,比...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...大家聊聊:寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬。随着气温的下降,抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒,尤其是在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临,也预示着昼夜均长,阴阳平衡的自然规律。在这个收获与感恩的季节里,民间流传着许多关于饮食养生...……更多
空降华南第一高楼 是什么让撒贝宁直呼“要买单”?
...档由央视知名主持人撒贝宁领衔录制,在央视财经、中国平安视频号等多平台联合播出的体验式微综艺让不少观众回味无穷。当前,社会经济发展进入新阶段,居民对保险的需求已超越风险防范本身,健康、养老、理财成为国人...……更多
传承雷锋精神,履行守护使命
...个学雷锋纪念日,宝山警方把握雷锋精神的时代内涵,将平安治理和安全防范融入为民服务的活动中,吸引了群众驻足打卡。“反诈咖啡”带平安回家当日,淞南派出所在某商务楼举办了一场与众不同的反诈宣传。活动中,民警...……更多
...,营造爱老、尊老、敬老、助老氛围,重阳节期间,绍兴平安产险门店特开展敬老爱老“爱在重阳”活动,关爱老年人,帮助老年群体,体现平安温暖。绍兴平安产险门店特地为老年人布置了养生知识专区,张贴穴位分布图,在...……更多
老人喝茶,最好避开这三个时段,选对时间喝茶更养生
...种相对比较健康的营养饮品,而且饮茶的习惯还有一定的养生功效。然而老年人在饮茶时也需要注意一些时间和方式的问题,下面就来给大家说说老人喝茶,最好避开哪几个时段。老人喝茶需注意的问题。对于许多老年人来说,...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节,身体是最好的财富,因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...跟衰老有关?老年人应该多了解健康知识,学会科学正确养生,避免伪养生,同时也有助于避免上当受骗。很多老人,因为自己老了,会想很多,特别是年龄比较大的老人,心态上会比较消极。但衰老是自然规律,生老病死是每...……更多
平安人寿山西分公司:以案说险之假借中医专家诊疗之名诈骗医药费
【案例简介】李奶奶家门口新开了一家“艾灸馆”,前一个月试营业,凡进店均可由“坐诊专家”免费把脉。“专家”以“气虚、浅眠、湿气重”为由,建议李奶奶持续艾灸,李奶奶信以为真,并在销售人员的建议下办了30次卡...……更多
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
...少吃“发物”与“寒物”,多吃三样时令佳品,以助我们平安度过秋天。一、为何出伏后要少吃“发物”与“寒物”?发物:在中医看来,发物是指那些容易诱发旧疾或加重现有病情的食物,如海鲜、羊肉、辣椒等。这些食物多...……更多
平安人寿吉林分公司提醒:防范养老诈骗陷阱
...爱老人”的旗号实施诈骗,侵害老年消费者的合法权益。平安人寿吉林分公司提醒老年消费者不轻信、不盲目,树立理性投资理财观念,警惕“天上掉馅饼”的好事儿,遇事多和子女沟通,守好自己的养老钱。常见风险场景如下...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...段的老人,一定要重视健康,可关键问题来了,究竟怎样养生才是最健康的养生呢?有的老人因为养生方法好,虽然年龄很大,但身体却很硬朗;有些老人因为养生方法差,可能到了55-65岁就已经是一生的疾病了,疾病让他们的...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出,“春夏养阳”。对老年人来说,夏季养生重在“养阳”,就是要求人们顺从自然界“春主升,夏主长”的规律,重视...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...戒酒,养好身体,才会有活得更长的可能性。二、不迷信养生现在很多人抓住老人想要活得更健康或是长寿的心理,会编出很多感人的养生故事。这些养生故事里,都会包含他们想要贩卖的各种养生器具或是药品。有一些迷信养...……更多
老人言“末伏喝一汤,入秋心不慌”,不管年纪几何,养生少不了
...。老人言“末伏喝一汤,入秋心不慌”,不管年纪几何,养生少不了时间转瞬即逝,回想不久前还在抱怨进三伏热的要命。这下到了“末伏”了也就是说,即将跨出最热的阶段。当然了北方有部分地方已经凉嗖嗖的了,地域不同...……更多
...)随着年龄增长,家住河南省兰考县的魏大爷就越来越重视养生,广场上、药店里凡是有养生保健活动,他都积极参与。那里的工作人员非常热情,一口一个“大爷”地叫着,让子女不在身边生活的魏大爷心里像喝了蜜似的甜。 养生茶...……更多
中医药服务“接地气” 区域百姓“添福气”
...胜 摄影报道)从“身边”角度设计中医药服务项目中医养生操打卡点越来越“火”了“两手托天理三焦、左右开弓射大雕、调理脾胃单举手……”5月31日7时,天空中飘着零星小雨,在杭州市临平区南苑街道水景公园,伴随着悠...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...立秋后,我们一定要懂得忌口!比如在民间,总有一些懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”,这5不吃指的是啥?相信很多人都不知道,接下来我就详细的给大家讲解一下,希望大家都能遵守老传统,才能使我们更...……更多
欢乐学跳养生操
本文转自:来宾日报金海社区欢乐学跳养生操晚刊讯 (记者 黄小清 文/图) “跟着志愿者跳跳操,身体都觉得轻快了!”10月20日上午,兴宾区河西街道金海社区新时代文明实践站联合河西街道社工站,开展中老年养生保健操...……更多
做好这5个养生黄金阶段,离长寿进一步
...岁的前提是要有一个健康的身体,那么日常生活中该如何养生,才能使我们的身体变好,才能使人长寿?如果在这边问大家,一天中养生黄金期有哪些,或多或少也有能回答上的,如:喝水、运动等等,却也没错,这两点做好的...……更多
平安养老管家:即使身处屏幕两端,也要24小时护你平安
近日,在新疆阿勒泰,平安居家养老的\"乐联体\"服务体系正式发布。在风景旖旎的雪山草原下,长者们享受着根据他们身心需求定制的专业旅游服务。\"新疆我早就想来了,但一直担心自己上了年纪不敢出行。这次平安管家给...……更多
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
...的健康问题,除了避免一些有害食物之外,还有一些传统养生的方法可以帮助他们更好地维护健康,甚至减少进医院的机会。首先,穴位按摩是另一种传统的养生方法,尤其适合不方便进行剧烈运动的老年人。通过按摩特定的穴...……更多
“我这人特听劝,爱学习、爱运动、重养生,你看我住6楼,每天上上下下要爬4次,这运动量,也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索,记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时,身穿红毛衣的她面色红润,笑容可掬,...……更多
更多关于健康的资讯:
结扎后想复通?想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧!
结扎后想再次怀孕,复通手术是关键一步。但手术成功只是开始,想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧。复通手术:选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
很多育龄女性受多囊困扰,多囊卵巢综合征如何科学备孕?
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
爱尔眼科数字人“爱科(Eyecho)”驱动智慧医疗实现新突破 2025-02-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科(Eyecho)”完成多项技术升级,正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00
德江县“三化同步”打造“夕阳充电站”品牌
近年来,铜仁市德江县聚焦思想引领、组织建设、作用发挥,持续强化离退休干部党建工作,倾力打造“夕阳充电站”党建品牌,引导离退休干部离岗不离心
2025-02-28 16:41:00
白内障术后干眼症,真的是手术的“锅”吗?
65岁的张阿姨因白内障在福州爱尔眼科医院接受了手术治疗。术后,她的视力明显提升,但不久后却感到眼睛干涩、异物感,甚至偶尔眼痒
2025-02-28 16:41:00
贵州首个“杜氏型肌营养不良”门诊开诊
本文转自:人民网-贵州频道在孩子们的世界里,奔跑与跳跃本是再寻常不过的快乐。然而,有这样一群特殊的孩子,他们自出生后,随着年龄的增长
2025-02-28 16:55:00
播州:春季野菜香 食用需谨慎
多彩贵州网讯 春回大地、万物复苏,随着天气逐渐回暖,各种野菜也破土而出,带着清新的气息和独特的味道,成为餐桌上的美味,不仅丰富了市民的菜盘子
2025-02-28 16:57:00
运动汇丨3个动作帮你缓解颈肩驼背问题
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-28 17:09:00
多学科联手向肥胖宣战!2025中国肥胖大会系列项目正式启动
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月2025年2月27日,由中国肥胖联盟学术支持,搜狐健康媒体支持的“2025中国肥胖大会(COC2025)暨中国肥胖科普大会启动仪式”在搜狐媒体大厦隆重举行
2025-02-28 17:12:00
2025罕见病公益援助计划在陕启动患者可享医疗援助
“据统计,目前全球罕见病超过7000种,我国有近2000万患者与罕见病作斗争。今天是第18个‘国际罕见病日’,我们希望有更多人关注罕见病
2025-02-28 17:35:00
冻干咖啡,让您品尝到不一样的咖啡之美!
咖啡,自古以来就是人们所喜爱的饮品之一,而冻干咖啡带给您的,不仅仅是醇香满口的口感享受,更是科技创新带来的独特魅力。1
2025-02-28 17:43:00
就医帮 | 当年脊柱折成锐角的罕见病患儿考入北航!北京儿童医院熊晖团队守护20年
图说 / 熊晖教授和神经肌肉病多学科诊疗团队来源 | 北京儿童医院作者 | 北京儿童医院神经内科 傅晓娜、葛琳编辑 | 刘家碧“小凡
2025-02-28 17:48:00
成人奶粉市场崛起 银发经济驱动全龄营养转型
中国消费者报报道(记者李燕京)走进大型超市的奶粉销售区会发现,如今成人奶粉的产品种类越来越丰富。近几年,随着新生儿数量走低
2025-02-28 18:16:00
德州市妇女儿童活动中心幼儿园小朋友变身面点师制作“龙鳞饼”
农历二月初二,又称“龙抬头”,是中国民间传统节日之一。这一天,人们会吃一些传统食物,以祈求吉祥如意。美食春饼形状像龙鳞
2025-02-28 18:27:00