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这种致盲眼疾没人逃得掉!平时做对一件事,延缓眼球衰老!
...距来清晰地看到文字。开始时,她以为这只是短暂的眼睛疲劳,但随着时间的推移,情况似乎在恶化。她的眼睛不仅在阅读时感到不适,甚至在看远处的景物时也感到模糊。这种变化引起了她的警觉,但忙碌的工作让她将这种担...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...着工作,看各种各样的东西,用了一天的眼睛,眼睛非常疲劳了。到了夜里,如果眼睛还在盯着电脑屏幕或手机屏幕,始终不去放松,那么时间长了,很容易引起视力的下降。4、经常上夜班的人,容易出现反应迟钝,记忆力变...……更多
...锥角膜和晶体脱位者;有眼球和角膜严重外伤史的;严重干眼和眼睑内外翻者;4)眼部炎性病变发作期者,如急性角膜炎、急性结膜炎、虹膜睫状体炎、泪囊炎等;5)先天性眼部疾病,如小角膜、眼球震颤;6)青光眼晚期、视...……更多
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...你的老花镜戴对了吗?350度老花眼戴200度老花镜 导致视疲劳这两年,河北廊坊的武女士发现自己眼睛花了,于是在一个露天市场花10块钱买了一副200度的老花镜。戴着这副老花镜,眼睛短时间内能看清楚了,但时间一长就出现不...……更多
手机屏幕贴什么膜比较好?
...出的部分蓝光的手机膜,其优点就是可以有效的减缓眼部疲劳,可在一定程度上对眼睛起到保护作用。不过缺点同样也很明显,由于过滤掉了蓝光,所以可能就会导致屏幕画面出现失真的情况。水凝膜水凝膜的材质主要是tpu硅胶...……更多
就这样过冬天
...睛灵动许多,非常适合经常盯着电脑、手机、书本,眼睛疲劳的人群。就是,我们一家人都觉得打陀螺能治中医认为的“视久则目力竭而血伤”的眼睛干涩、视物不清等毛病。每天,最有趣的还有“围炉夜话”。“深夜一炉火,...……更多
...发现竟然和自己做的“眼保健操”有很大关联。为缓解视疲劳猛练“眼球转动操”程序员眼睛像被黑帘遮住小王是一名程序员,每天工作就是对着电脑,有时为了赶进度,加班熬夜是常态,眼睛很容易疲劳。一位朋友推荐他做“...……更多
肝血虚眼干,胃阴虚口干,肺阴虚鼻干;滋阴润燥,找回健康身体
...上室内空调暖气的影响,很多人经常会出现口干口渴、眼干眼涩、鼻唇干燥的问题,有些人会出现皮肤特别干燥甚至是脱屑、瘙痒等症状,有些人涂抹一些润唇膏、润肤霜会有一些缓解,但也有些人试了许多方法都不明显;其实...……更多
过度疲劳会影响健康,不妨试试这些小妙招
说到疲劳,大家潜意识里认为是体力上的疲劳,觉得体力活做多了,突然没有力气。可实际上,疲劳不仅体现在体力方面,更体现在身体的方方面面。悲催的是,面对身体发出的疲劳信号,很多人却直接忽略。当然,也不排除...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...使用电脑屏幕是现代生活中常见的问题,它可能导致眼部疲劳和不适。然而,我们可以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题,保护我们的眼睛健康。首先,视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟,抬起眼睛,...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...保持不良姿势(如长时间低头看手机或电脑)、颈部肌肉疲劳过度、颈椎间盘退变、骨质增生等。2. 腰椎间盘突出症:原因:久坐、长时间保持一种姿势导致腰椎间盘受压过大、椎间盘自身退行性改变(水分流失、纤维环破裂)...……更多
...小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长,会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息,持续用眼时间不超过40分钟。 11. 寒假在家阅读,正确的坐姿是怎样的?坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...保养与保护。二、五大“最”易受损器官1.眼睛-“最”易疲劳的器官场景:一位白领长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩、发红,不时揉眼。文字解读:眼睛是每天使用频率最高的器官之一,长时间盯着电脑、手机屏幕,或长时间看...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
...长时间注视屏幕、缺乏休息和不良的用眼习惯都会导致眼疲劳。本文将探讨年轻人常见的用眼坏习惯、眼疲劳的危害以及预防措施。年轻人常常存在以下用眼坏习惯:长时间注视电子设备、缺乏适当的休息、近距离阅读、不正确...……更多
东湖评论:“脆皮大学生”们要自省
...、手机等电子设备,长时间低头玩手机、电脑,导致眼睛疲劳、眼压增高等问题。此外,不规律的作息时间、长时间熬夜也使得大学生的身体逐渐变得虚弱。其次,大学生的饮食习惯也是导致其“脆皮”的重要原因之一。在大学...……更多
年底脆皮打工人be like:这事儿不想再等了!
...勋章”。久坐引起的腰酸背痛、常年接触电子屏幕引发的干眼症、又或是当“PPT裁缝”“Excel工人”导致的腱鞘炎……随便一个小病,都能击溃打工人年末本就脆弱的心理防线。@爆炸西兰花有些不严重的小问题还能硬撑,但实在...……更多
近视眼会遗传吗
...中要养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼造成眼睛过度疲劳,看书、看电子产品时保持正确的姿势,从而避免和预防近视。如果孕妈妈担心近视会遗传给宝宝,也可以通过以下措施来补救。一、孕期膳食补救在怀孕期间,可以...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此,还可能引发近视、散光等视力问题。此外,睡前在黑暗环境中使用手机,屏幕亮度与周围环境的对比度过大,对眼睛的伤害更为...……更多
眼睛会长结石吗
...常养成做眼保健操、穴位按压等眼部保健习惯,防止用眼疲劳。●定期进行眼部热敷,促进睑板腺分泌的油脂排出,缓解眼部疲劳与眼干症状。●尽量减少眼部浓妆,卸妆要彻底。(作者单位:湖北省第三人民医院) ……更多
同样是熬夜,为什么加班要比玩手机更累?补觉能把身体补好吗?
...感到疲惫不堪,而同样的熬夜时间用于加班工作,身体的疲劳感却似乎更加强烈。为什么会出现这样的现象?补觉是否能缓解身体的疲劳感?不妨一起来探讨下吧!一、熬夜加班与玩手机对身体的影响1、生物钟的紊乱不管是熬...……更多
保护眼健康,“视觉训练”很重要!
...相关的症状有哪些?双眼视觉异常通常会引起头痛、眼睛疲劳、眼痛、视力模糊和偶尔复视等症状。此外,还会导致部分或全部丧失立体视觉和深度知觉。其中包括内斜视、斜外视、先天性斜视、遗传性斜视、调节性内斜视、交...……更多
“未来之城”领跑“未来产业”新赛道
...家三类医疗器械认证后就能上市。在新药研究领域中治疗干眼症的人溶菌酶眼药水已完成临床前主要实验,将申报临床试验。“我们每一款产品背后都有专利。”李元自豪地指着一百多个专利证书说,公司企业科技人员占比达37%...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...重要。长时间盯着屏幕工作后,应该休息眼睛,减少眼部疲劳。保持健康的生活方式,比如均衡饮食和适量运动,也有助于保护视力。最终,关注眼睛的健康就是关注整体健康。视物不清可能是小问题的开始,但及时的关注和处...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...良好的用眼习惯,适量食用这些食物,将有助于减轻眼睛疲劳,预防近视眼的发生,保护视力。让我们从小事做起,尽量缓解近视眼问题,为孩子们的健康成长保驾护航。 ……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
...长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息眼睛:长时间注视电子设备或进行精细工作会导致眼...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...要重视。 除了平时我们要注意保护眼睛,避免眼睛过度疲劳外,也可在饮食上多增加些对眼睛好的食物,也有利于提高视力。下面就给大家分享两种眼睛最爱的食物:胡萝卜和西蓝花,它们是藏在身边的“护眼菜”,每天吃一...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...进而影响视觉质量。散光眼患者常常会出现视力模糊、眼疲劳等症状,给日常生活带来不便。因此,许多人都希望能够通过眼部保健方法来纠正散光眼的视力问题。那么,是否有眼部保健方法可以实现这一目标呢?首先,我们需...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...检查记载;每天坚持开展大课间体育活动,缓解学生视力疲劳。通过微信公众号指导家长为孩子布置良好的居家视觉环境,督促孩子养成良好用眼习惯。(夏拥军王芷曦)市实验幼儿园为扎实推进近视防控工作,市实验幼儿园积...……更多
骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
...会使得颈部肌肉和韧带受到过度的牵拉和压迫,导致肌肉疲劳、韧带损伤、颈椎曲度改变等问题。此外,长期低头看手机或电脑也会加重颈椎的负担,使颈椎受到更多的压力。那么,如何预防颈椎问题?1、保持正确的坐姿:正...……更多
熬夜后如何恢复元气
...成眼睛周围的血液循环不良。长期熬夜会让眼睛处于过度疲劳的状态,导致眼睛干涩、视力下降,严重的还会诱发视网膜脱落甚至失明。“熬夜会猝死”并非是句玩笑话,如果短期睡眠被剥夺,就会让交感神经过度的兴奋紧张导...……更多
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柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
晕车的人开车会晕吗晕车的人可以考驾照吗
随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
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“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
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在老一辈的记忆里,咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品,那些年代,物资相对匮乏,但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
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痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
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最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
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