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专家建议空调温度常设26度上下:开低浪费电 还有害身体健康
...息,近日,北京中医医院院长刘清泉公开表示,空调温度常设26度上下。北京中医医院院长刘清泉指出,当下的老年人和一定人群好像将空调当作猛兽一样,即使夏季非常炎热,也不使用空调,反而容易出现健康问题。我们不能...……更多
打开空调的“这个开关”,1晚低至1度电,建议收藏!
...热,空调成为了家里面不可缺少的“神器”,不管外面的温度有多大,打开空调后,我们都能立马感受到无比的凉爽,保证室内的舒适度。只是空调由于频繁的使用,你会发现家里面的电量上升的非常快,所以,每次到了夏天之...……更多
使用空调的同时保持健康呢?以下六招教你用好空调,避免生病
...?以下六招教你用好空调,避免生病。第一招:合理设置温度在使用空调时,温度设置过低或过高都可能导致身体不适。过低的温度会使人体受凉,容易引发感冒;过高的温度则会使人体出汗过多,导致脱水。因此,建议将空调...……更多
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
...在家中的客厅里看到一场“空调大战”。孩子们为了争夺温度设置的遥控器而打闹,丈夫则经常抱怨空调不够凉快。李明在这种环境中成为了调解员和协调者,她时常为了家人的舒适而不断调节空调的温度和风速。然而,最近几...……更多
突然暴涨!有人12月电费超2000元?大半个朋友圈都在查电费,官方回应
...在平段电价基础上上浮80%,低谷时段电价在平段电价基础上下浮60%,尖峰时段电价在高峰电价的基础上上浮25%。其他月份高峰时段电价在平段电价基础上上浮60%,低谷时段电价在平段电价基础上下浮50%。一般工商业及其他单一制...……更多
热浪滚滚来 消暑要适度
...甚至腹泻,久之可能导致胃病。孙茜提醒,喝水时,水的温度不宜过凉也不宜过热,最适宜的温度是10摄氏度至30摄氏度。过热的水进入食道易破坏食道黏膜,诱发食道癌。“夏季流汗,人体不仅会丢失水分,还会丢失矿物质、...……更多
坚持做好这些事,或能远离空调病困扰
...好以下5点,那么远离空调病就并不困难。1、设定适宜的温度有的人为了贪图凉爽,会选择将空调温度设置的非常低,这种做法是非常不可取的。一般情况下,空调温度设置在26度左右为最佳。千万不要长时间处于温度只有15~20度...……更多
晚上睡觉开空调,切记别开26度,多亏空调师傅提醒,看完涨知识了
...都是空调给的,恨不得24小时都待在空调房里不出门。把温度调低、披个薄披巾、再来一块冰西瓜,这样的时光别提多惬意了。空调房里虽然舒服,但是一到交电费的时候难免又会心疼,一个月大几百甚至上千元的电费,让打工...……更多
孩子吹空调26°最好?儿科医生:错,想要娃不生病,得开这个温度
...,多本书中明确表示:合理使用空调,不仅能降低房间的温度和湿度,让人感觉舒适外,还能减少孩子过敏、长痱子、湿疹等疾病发生的概率。美国儿科协会也呼吁新手父母:夏季,是可以给孩子开空调的。反之,孩子很容易长...……更多
男子晚上睡觉把空调开到21度,第3天半边脸动不了了:不敢作死了
...恰恰印证了这个道理。他为了为了睡觉舒服一点,将空调温度调至21度睡觉,结果第三天就因面瘫住院了。事情发生在甘肃,正值炎热的盛夏,一名23岁的甘肃男子非常怕热,于是,他想到一个好主意,将空调温度调至21度睡觉。...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
在炎热的天气里,许多人喜欢通过使用空调来降低室内温度。然而,正因为如此,也引发了所谓的\"空调病\"问题。空调用错可能惹来什么病?1.呼吸道疾病轻微的症状包括咳嗽、打喷嚏和流鼻涕,严重时可能导致肺炎,出现发...……更多
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的,三伏天为什么不要光着睡呢?下面一起来看看吧!三伏天为什么不要光着睡没有这样的说...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...得空调病,宁愿忍受高温折磨,其实大可不必。一、空调温度调低,能抑制多种癌症生长?近期《自然》杂志上,发表一篇来自瑞典卡罗林斯卡学院的华人科学家曹义海教授团队的研究,证明了低温能抑制肿瘤生长的。该研究通...……更多
夏日养生 守护健康之道
...。为了保持身体的适应能力,建议在使用空调时,不要将温度设定在固定值上,而是适当调节居室温度,让身体逐渐适应外界环境。温度变化幅度应控制在3至5摄氏度之间,半个月后可逐渐提高至6至10摄氏度。同时,每次调节温...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...的神经系统疾病,从而引发中风或面瘫。此外,如果空调温度设置过低,会导致室内外温差过大,人体难以适应,也容易引发一些健康问题。因此,医生建议在使用空调时要注意以下几点:1.控制室内温度:不要将空调温度设置...……更多
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
...10分钟后再打开空调,或者等汗干后再进入空调房。空调温度控制在26摄氏度左右李华建议将空调温度控制在26摄氏度左右,室内外温差保持在6至7摄氏度。她说,室内外温差过大,会加重人体体温调节中枢负担,易引发呼吸系统...……更多
正确吹空调  拒绝“空调病”
...得了“空调病”。小张告诉记者,天气闷热,办公室空调温度低、风速大,而自己的工位正好对着风口。“吹着小风是挺舒服,但没几天我的眼睛就开始干涩、发痒,看东西还有些模糊,一检查才知道是长时间不正确吹空调惹的...……更多
天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料
...乎意料的建议——开空调睡觉!她告诉我,只要合理调节温度和湿度,开空调睡觉其实比开窗更健康、更安全。尤其对于那些患有基础疾病或对温度敏感的人群来说,空调简直就是夏日的救星。三、开空调的正确姿势,你get了吗...……更多
冬季制热空调如何选择
...确使用,否则家里一点暖和的感觉没有不说,还浪费钱。温度和风力要设置好为了能尽快让房间热起来,很多人都会一开始把温度调节的很高,直接把空调开到30℃,这多暖和多舒服啊。事实上,温度过高不仅让空调超负荷工作...……更多
如何把握空调制冷的适宜温度?
...下吹效果更佳?同时,我们又该如何把握空调制冷的适宜温度呢?如果你也对此充满好奇,那么就请随我一同探寻这其中的奥秘吧!关于夏季空调风往上吹还是往下吹的问题,答案无疑是往上吹效果更佳。这是因为冷空气的比重...……更多
三伏天,这6个禁忌一定要知道!教您正确养生
...起感冒、头疼等问题。建议每隔一段时间到室外适应一下温度,以减少身体的不适。2、避免直接吹风扇或空调直接对着风扇或者空调口吹容易使身体受到寒冷的刺激,增加患病的风险。建议将风扇、空调调整为微风状态,并尽...……更多
冬天也有“空调病”?室内长期开空调容易引发脱水和呼吸道疾病
...温暖舒适,实则可能成为脱水的隐形陷阱。空调除了调节温度,还不断降低空气湿度,这就像是在不知不觉中抽走身体里的水分。长时间处于这样的环境,尤其是对中老年人,意味着不断的水分流失。脱水的症状并不总是一目了...……更多
防暑降温远离“空调病”,防治腹泻常备妈咪爱
...颗粒等。儿童的新陈代谢旺盛,相对来说更容易热,空调温度的选择也是根据孩子的感受为标准,一般控制在26℃,且避免直吹,大汗淋漓时尤其注意不要直接吹冷风,最好设置风向朝上。不建议晚上整夜开空调,可以在睡前开...……更多
太贪凉,易得病!
...点。或者是披一个保暖的衣服,遮挡一下。此外,空调的温度一般要控制在26度以上。“特别是肩关节、肘关节、膝关节等关节部位特别容易受凉受损,更加应该受到关注。”陈女士说,有了这次的教训,她再也不敢随便吹空调...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...中医的建议:适度使用: 在使用空调时,宜保持适宜的温度和湿度,避免过低的温度和过强的风力。通风换气: 定期开窗通风,保持室内空气的新鲜流通,有利于调和体内的气机。搭配理气活血食物: 在使用空调后,可以多食...……更多
...伏,但我国南方多地仍在与高温酷热进行着“持久战”。温度不退烧,空调不退场,你家的空调连轴转了几天了?不过,空调可不像你想象的遥控器一开一关那么简单,有没有一种可能,你还一直在用错误的方式使用空调?为什...……更多
夏至已至,防暑避湿是关键
...感受风寒、风湿及湿热之邪。如果夏季过度贪凉,如空调温度调得过低或长时间待在空调房中,易使寒气凝滞在身体里,导致身体气血运行受阻,较容易出现头痛、鼻塞、肌肉筋骨酸痛、腹痛腹泻等症状。因此,建议大家在夏季...……更多
如何缓解夏季困乏
...按摩对改善白天犯困有好处。1.太阳穴:四指并拢先按摩上下眼睑,然后从眼角处向太阳穴处移动,按摩数分钟,可促进大脑血液循环、缓解疲劳。2.风池穴:按摩该穴位除可提神,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工...……更多
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
...做好预防。高温天气,不能再“捂”!有些老年人,对于温度变化的敏感度降低,常出现不热、不冷的错觉,所以让体温无感觉情况下飙升,导致散热功能无法正常,中暑算轻微症状,严重者可导致死亡。心脑血管疾病,高温预...……更多
开空调时,记得在房间放这3样,作用大了去了
...里面应该放什么?第一种:绿植虽然开空调可以让室内的温度降低,让我们感觉到凉爽,但是开空调也有一定的弊端,如果空调温度选择的不对,可能导致室内干燥、或者影响身体健康。而且因为夏天天气比较热,长时间在密闭...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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