开空调时，记得在房间放这3样，作用大了去了

现在很多地方都已经达到了40多度的高温，所以为了能够让自己凉爽起来，不少家庭都会安装空调。

虽然空调可以给我们带来凉爽，但是很多人却忽视了它的正确使用方式。

如果空调的使用方式不对，那么可能会造成耗电量高，而且室内会处于一个干燥的状态，影响我们的身体健康，

经常能听到人抱怨：

家里开了空调睡一觉起来口干舌燥，而且空调直吹，感觉关节也不舒服。

之所以会出现这些情况，主要是因为我们使用空调的方式出了问题。

建议大家：开空调时，记得在房间放这3样，作用大了去了，可惜很多人不知道！

为什么空调房会特别干燥？

空调房里面之所以会变得干燥，主要是因为空调运行的过程中会带走室内大量的水汽。

而开空调的时候，室内又处于一个密闭的空间，虽然能够感觉到凉爽，但是没有任何水分，所以待在空调房时间越长，皮肤就会越干燥。

所以，大家在空调房里面待的时间越长，就越需要注意保湿。

空调房里面应该放什么？

第一种：绿植

虽然开空调可以让室内的温度降低，让我们感觉到凉爽，但是开空调也有一定的弊端，

如果空调温度选择的不对，可能导致室内干燥、或者影响身体健康。

而且因为夏天天气比较热，长时间在密闭空间内可能会有缺氧的感觉，所以为了能够让我们在室内环境更舒适一些，可以摆放一些绿植。

之所以建议大家在空调房里面摆几盆绿植，是因为绿植可以给我们提供氧气，打造舒适环境。

不仅如此，绿植还可以通过叶片上面的气孔不断向空中释放水分，在干燥的空调房里面，这些释放的水分可以形成加湿剂，缓解空气干燥。

对于室内比较干燥的家庭来说，摆放一盆绿植是一个不错的选择。

第二种：放盆清水

夏天天气比较热，在密闭空间待的时间长了，可能会感觉到干燥和闷热。

有时候即使打开了空调，也无法缓解这种感觉，尤其是晚间睡觉的时候，第二天早上起来之后，身体会特别不舒服，而且半夜还会起夜喝水。

这主要是因为，晚上睡觉我们都需要把门窗关闭。

打开空调，虽然可以让室内变得凉爽，但是会导致室内干燥。第2天起床之后口干舌燥，身体特别不舒服。

为了避免我们睡觉的时候，室内过于干燥，大家可以在空调下方摆放一盆清水。

清水可以增加室内的潮湿度，而且空调吹风的时候会扫到下面的清水，也能够让空气保持一定的湿度。

若想让室内有一定湿度，还想防蚊虫，那么大家可以在清水里面滴几滴花露水。

空调吹风的过程中，就会将花露水挥发，起到驱蚊的作用。

对于现在比较热的天气来说，室内摆放一盆清水，真的能让我们的睡眠质量提高一些。

第三种：湿毛巾

如果觉得在室内摆清水或者放绿植比较麻烦，那么大家可以用一条湿毛巾来代替。

我一般睡觉之前都会用衣架上面挂一条毛巾，然后挂在空调附近，或者在门把手上面搭一条湿毛巾。

在空调房里面放湿毛巾，最大的好处就是增加室内湿度，还可以降低我们的不适感。

想要增加室内湿度的同时起到驱蚊作用，大家可以在清水里面倒花露水或者是驱蚊液，然后将毛巾浸泡后，再去挂放。

写在最后：

平时我们使用空调的时候，最好在空调房里面放上这3样，可以让室内温度更舒适，而且节能省电！