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三伏天虽热却是减肥的好时期,利用好这黄金40天,加速减掉赘肉
...冰水,太凉的水会让身体受凉。我们要喝温水,不烫嘴的温度,大概30-40度。04杜绝生冷三伏天的这40天,是我们排出身体寒和湿最好的时期。在这段时间内,如果频繁吃生冷食物,那么我们的这个寒和湿就又会回到我们的身体内...……更多
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...,很多人都喜欢“贪凉”以解暑热。张声生提醒大家,从温度较高的室外猛然进入温度较低的室内,容易造成体温调节紊乱,且长时间待在空调房易造成“空调病”和增加呼吸道疾病、关节疼痛风险,建议大家适当纳凉,但不要...……更多
今日立夏,你准备好了吗
...阳今天最高气温回落至20℃最低气温波动不大,仍在13℃上下白天风力减弱到3~4级并不会带来太多的凉意虽然体感一改前几日的初夏感但也还算凉爽舒适 这场雨断断续续要下到下个周二省内气温也没有明显变化所以上班的前两天...……更多
3兄妹搭伙养老,一家出1千,半年后嫂子:让我们出钱你好意?
...孩子后,我就一直在这里帮着照顾孩子,接送外孙外孙女上下学,辅导功课,甚至拿出自己的退休金给孩子们花销,如今孩子们长大了,我也老了,他们却开始嫌弃我,这让我感到很伤心。不过,我很快想通了,儿孙自有儿孙福...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...作后,脚部肌肉容易酸痛疲劳。泡脚可以通过水的按摩和温度的刺激来放松肌肉,减轻疲劳感,让你的双脚恢复活力。另外,泡脚有助于提高睡眠质量。有很多人在晚上睡觉前会感觉到脚部冰冷,这会干扰睡眠。然而,通过泡脚...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...雨天气中。杭州市第三人民医院老年病科主任林萍提醒,温度在短时间里急剧变化,人体产生应激反应,会增加呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病的发生风险。不只是寒潮,春节期间,大多数人普...……更多
眼睛也会得“空调病”?立夏之后眼睛要多保护
...构成的泪膜,保护眼睛并维持湿润。空调在制冷时,室内温度下降,湿度降低,空气不流通,环境变得干燥,容易引起泪膜的水分蒸发过快,导致干眼症以及角膜、结膜干燥症等,眼睛出现发干、发涩、刺痛、流泪等症状,这时...……更多
...不要过早使用风扇、空调等降温设备;使用空调时,室内温度不要低于27℃,空调房要保持通风。此外,老年人和患有关节疾病的人群,在空调房时尽量穿长裤和有领的衣服。吃一点苦,燥湿清热。中医将酸、苦、甘、辛、咸称...……更多
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
...性的食物。热到不能忍的时候,就算待在空调房里也要把温度调到28度左右。而且要注意对自己的肚子进行保暖,尽量不要穿露脐装,长时间暴露在寒气缓解中,避免加重宫寒。 2、常喝生姜黑糖水经常喝生姜红糖水。能够起到...……更多
1.5匹空调对决:小米柔风与巨省电pro,你选谁?
...居舒适度。此外,它们都具有扫风功能,但小米柔风支持上下左右扫风,而巨省电pro则支持上下扫风。综合来看,小米柔风和巨省电pro都是优秀的1.5匹变频空调,具有出色的节能效果和性能表现。如果你更看重节能效果和先进的...……更多
...环境,更容易中暑。可以通过调整空调风向、设置合适的温度等方式来减少冷风对人体的直接刺激。在使用空调时,要注意保持室内外温差适宜,一般建议在5-8℃之间。3.吨吨吨灌凉白开,小心越喝越脱水灌一大杯白水虽然酣畅...……更多
地暖空调齐上阵 非洲长颈鹿浙江湖州花式过冬
...主食以各种树叶为主,原本生长于非洲热带地区,所以对温度有一定的要求,冬天室内温度要保持在15℃以上。”赵红刚说,正如人类受凉会感冒,若温度过低,长颈鹿也会出现感冒、腹痛等症状,影响健康状况。走进长颈鹿们...……更多
阴囊潮湿到底是怎么一回事呢?需要引起重视吗?
...警报阴囊作为男性生殖器官的外围保护结构,具有独特的温度调节功能,以维持精子的正常生存条件。其中,阴囊的热胀冷缩能力通过使睾丸靠近或远离身体来调整其内部温度。当温度较低时,阴囊皮肤会收缩和增厚,使睾丸靠...……更多
夏天开空调要不要先关闭门窗?很多人都做错了
...在开空调时会下意识地首先关闭家里的门窗,以便让室内温度迅速降低。然而,这种方法其实是错误的。首先,我们需要了解空调的工作原理。空调通过压缩机和冷凝器将空气中的热量转移到外部,从而达到降温的目的。如果想...……更多
...入高等院校学历教育体系,引发社会关注。即便不能成为常设课程,也要看到这背后大学生和公众触摸优秀传统文化的渴望和期待。因此,艺术家、教育者应主动走进年轻人当中,为他们搭建更多体验优秀传统文化的桥梁,以更...……更多
...景区“平安灯”□本报记者 郑 明 通讯员 黄伯任 苏倩文上下杭景区位于福建省福州市台江区西南部,是著名的历史文化街区。近年来,随着上下杭景区热度的上升,特别到了节假日,景区游客数量大幅攀升。福州市公安局台江...……更多
空调吹的头疼怎么缓解
...户通风透气开空调的时候都会将门窗紧锁,使得房间里的温度能够快速的降下来,但是这样使得空气变得不流通,我们睡觉的时候呼出的气体与空气吹出的气体进行混合,是很容易让人出现头疼的现象。因此应该将窗户打开通风...……更多
拔罐多久一次合适
...作,所以治疗时应避免有风直吹,防止受凉,保持室内的温度。即使是开着空调,也不能在空调的风向处拔罐,不仅是为了避免受凉,也是为了拔罐的疗效。通过对上文的阅读,相信大家已经了解了拔罐多久一次合适,此外还介...……更多
签了合同,发觉房间太热 并未入住退租仍需扣费
...着,我并不觉得热。7月20日晚我去搞卫生,空调开到最低温度都无法降温,墙壁摸着都是热的。我认为这样根本没法入住,便和房东协商想要退租,但房东表示要扣除相关费用。我并未入住,而且事先房东也没有告知这一情况,...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
...风,促进室内空气流通。如果室内开空调制冷,也要注意温度适宜,备好薄毛毯或外套,防止室内外温差过大,身体无法及时调节。·穿衣要及时“秋老虎”期间,气温总体仍偏高,紫外线的辐射较强,容易造成皮肤伤害,出门...……更多
小暑期间如何预防中暑?权威解答来了
...人们在封闭的空调环境下工作、学习时,因空气不流通、温度较低,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状,多见于老人、儿童及妇女。预防这类疾病:一是做好空调清洁;二是设定好空调的温度,不宜低于26℃,...……更多
极端热浪:摆在人类面前的难题
...更频繁、更强烈、更长时间的热浪。人类究竟能承受多高温度?极端高温会给人体带来哪些危害?如何应对极端高温?这已经成为摆在科学家和人类面前的难题。极端高温危害健康美国加州大学洛杉矶分校气候科学家科林·雷蒙...……更多
菜鸟助力天辰医药仓储升级,45天达成川渝GSP医药仓标准
...量较大的企业可以选择一层作为阴凉库,二层为常温库,上下两层整体租赁规划,效率和成本最优化;对于体量需求为1个分区的企业,若货物周转要求较高、阴凉库需求面积较大,建议选择一层仓库;若货物周转频率较低、阴...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...起肠胃不适。 因此,在天气冷时要注意保暖、保持室内温度稳定、避免频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等,以维护肠胃健康。如果肠胃不适持续时间较长或症状严重,建议及时就医。尤其是对于这3种类型的人,更得需...……更多
此时一定要注意防寒、保暖,这样才能避免生病
...穿衣服起床,其实在一九,起床千万不能过猛,因为一九温度过低,此时血液循环比较慢,如果过猛起床,血液不能更好在全身循环,此时不少人身体都会有不适感,甚至有些体质差的人,还会头晕。 在一九,正确的起床方法...……更多
热射病急救,冷敷降温是否为首选措施?
...中如何预防热射病?在家中预防热射病,首先要注意室内温度的控制,尽量保持室内温度在舒适的范围内;其次,要保证充足的水分摄入,避免长时间在高温下工作或运动;最后,要注意休息,避免过度疲劳;疾病类型与人群建...……更多
...。”需要提醒的是,防暑避暑切勿“贪凉”。“室内空调温度不宜太低,特别是有办公室午睡习惯的人群,温度设定过低会增加心肌梗死的风险;平时怕冷的人,在空调房间内应适当增添衣物;不要暴饮暴食,海鲜等性寒的食物...……更多
电动汽车开空调需要注意什么?
...力。因此,使用空调制冷时,可以在行驶前几分钟内降低温度,但在行驶一段时间后,可以适当提高交通量,或者在一段时间之后及时关闭空调,不建议长时间的开空调制冷。……更多
夏季养生从心开始
...痛,并且容易出现感冒、头痛、鼻塞、面瘫等,建议空调温度不要低于25℃。忌大量饮水。夏天出汗多,容易缺水,有些人口渴了就会一次性大量饮水。其实,这样的喝法并不好。短时间内大量饮水,易导致稀释性低钠血症,进...……更多
自主创新亮“名片”
...系统的轻量化、稳定性和智能化水平。为提升亚运列车的温度舒适性,在具备基本温度控制功能之外,还要满足区域温度可调和个性化送风要求。设计团队先后设计三版送风方案,绘制一百余张图纸。经过不断的线路测试、数据...……更多
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年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
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本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
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