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老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...-3和Omega-6,对心脑血管健康至关重要。它们能够帮助降低心脏病和中风的风险。深海鱼类、亚麻籽油和核桃是优质的脂肪酸来源。4.维生素与矿物质:全面营养的保障维生素和矿物质对于保持身体机能和免疫系统正常运作非常重...……更多
心绞痛的常见症状及预防
...低心脏负担和血压。如家族成员中有患冠状动脉疾病或者心脏病的,每年应进行一次全面体检,必要时行冠脉CT检查,可早期发现心脏疾病并及早治疗。心绞痛患者要学会自我救治方法,一旦发作立即停止活动,坐下休息,以免...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...留,增加心脏和肾脏的担负,长期下来可能引发高血压、心脏病等慢性疾病,关于曾经患有这些疾病的人来说,鸡精的摄入无疑会加重病情。其次,鸡精中还可能含有一些有害的添加剂和防腐剂,这些化学物质长期摄入人体后,...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...的主要危险因素之一,它可能导致严重的健康问题,如:心脏病、中风、肾脏问题和视网膜病变。那么高血压如何辨认呢?诱发高血压的原因是什么?危险因素有哪些呢?当患有高血压之后如何运用中西医结合治疗呢?如何预防高血...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...血糖水平。糖尿病患者需要更多的钾来维持血糖的稳定。心脏病患者钾可以保护心脏,降低心脏病的风险。心脏病患者需要保持高钾饮食,以降低心脏负担。肾功能不全患者钾对于肾脏的正常功能至关重要。肾功能不全患者需要...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...。定期的睡眠时间和高质量的睡眠有助于控制血糖,减少心脏病发作和中风的风险。对于中老年人来说,保持规律的睡眠模式并采取一些促进良好睡眠的措施(如避免咖啡因和电子产品使用等)是非常重要的。2.坚持合理的饮食...……更多
心脏CT——精准、无创、快速筛查冠心病
...为著。冠心病的危险因素冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,是最常见的心血管疾病。冠心病的危险因素包括可...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...降低血压、降低胆固醇和甘油三酯的作用,从而可以预防心脏病和中风等心血管疾病。对于那些患有心血管疾病的人来说,饮用黄芪水可以帮助他们更好地控制病情。第三,黄芪还可以帮助改善糖尿病患者的血糖控制。它可以降...……更多
低压高的危害主要有以下三个
...压高,心脏更易受损长期的血压控制不佳,会导致高血压心脏病。高血压导致冠状动脉粥样硬化,时间长了,还容易诱发冠心病。第三,低压高,肾脏更易受损高血压肾病是一定不能忽视的一种慢性肾病,它的发病机制是高血压...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...物的摄入。维持适度体重避免超重和肥胖,因为这会增加心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。锻炼身体行适度的体育活动,如有氧运动、力量训练和灵活性训练,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,或者75分钟的高强度有...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...而,长期或过度的炎症可能会导致健康问题,如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此,了解如何通过营养来调节炎症反应至关重要。李永进介绍,营养与抗炎之间存在密切的关系。适当的营养摄入可以帮助维持身体的正常功能,...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...肌肉也会逐渐变厚,导致心脏功能下降。老年人也容易患心脏病。最后减身少体等衰原老因还导会致导的致。肌肉萎缩、骨密度降低等问题。这主要是由于身体中的激素水平变化、营老养年不人良也等容原易因患导上致骨的折。...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...血管疾病的风险。一项研究显示,患有此综合征的人,其心脏病发作和中风的风险比常人高出近两倍。长期打鼾还与高血压息息相关。打鼾时,呼吸道的反复阻塞和开放,导致氧气水平下降,刺激血管收缩,进而引起血压升高。...……更多
置入心脏支架后,生活会受到哪些影响
...病,那对人体影响之大是毋庸置疑的。心脏罹患疾病便是心脏病。临床上常见的心脏病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、心力衰竭、结构性心脏病、缓慢性心律失常以及快速性心律失常等。目前,对于大部分心脏...……更多
塑心学堂 | 心脏乱跳,为什么要装起搏器呢?
...则的心跳。这不仅可以改善患者的生活质量,还可以减少心脏病发作的风险。其次,心房颤动患者可能会伴随有心率过缓的情况,这种情况被称为心房颤动伴缓慢心室率(AF with slow ventricular response)。在这种情况下,起搏器的作...……更多
高血压患者到底能不能喝酒?看看医生是怎么说的!
...的左心室出现肥厚扩大的问题,十分容易诱发高血压性的心脏病问题。 日常生活中,长期体内存在有高血压的患者,很容易会出现动脉粥样硬化问题,继而引起血栓问题,最终导致脑卒中问题的出现;甚至当大脑血管长期持续...……更多
预防糖尿病并发症,这几个检查不能少!
...生糖尿病肾病。▷建议:每6个月检查一次尿微量白蛋白03心脏病变糖尿病心脏病包括冠心病、糖尿病心肌病变、糖尿病心脏自主神经病变,需要做心电图、心脏超声、心脏自主神经电生理检测。▷建议:每3-6个月检查一次04神...……更多
突发胸痛如何急救和护理
...相信“我得的病就是不治之症”“我这么年轻怎么可能得心脏病”等错误言论。近年来,心梗年龄已越来越年轻化。(三)平卧休息患者出现胸痛时,应立即停止活动和一切增加心脏负担的活动,平卧休息,尽量减少活动,避免情...……更多
经常喝藏红花泡水,会怎么样?医生:这几类人最好别“瞎凑热闹”
...有双极情感障碍的人服用后可能会触发躁狂发作。而对于心脏病患者,高剂量的藏红花可能导致心跳不规则。这些情况下,了解自身状况并咨询医生至关重要。最后,尽管市场上有众多声称纯正的藏红花产品,质量参差不齐实为...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...降低血糖,保护心血管等方面的作用,尤其是和糖尿病、心脏病、高血压等患者。第六、荔枝荔枝能够改善小儿遗尿,同时还有调理脾虚等方面的作用,对于妊娠期糖尿病患者来讲,适当的少吃一些有助于改善病情,但千万不要...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...而影响心脏功能,甚至会导致心脏骤停而发生猝死。因此心脏病、高血压、糖尿病、过度肥胖等基础病人群,应该在消除隐患的前提下参赛。第三类是临时抱佛脚的人。平时未经系统训练的人群凑热闹、赶时髦参加马拉松,没准...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...因之一。血压升高不仅仅是一个数字上的变化,它增加了心脏病、中风、肾脏疾病等多种疾病的风险。盐分过多会导致体内水分紊乱,增加血液体积,使心脏负担加重,血管压力增大。全方位解析危害:过量的盐分摄入,除了促...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
导语:根据相关数据统计显示高血压这种慢性疾病是我国患病人数最多的一种问题,并且最近几年来趋向于年轻化的趋势,但是我国国民对高血压的控制率、知晓率和治愈率却是一个不容乐观的现象。许多医生和专家都建议,...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...导致脑梗死。此外,高血压还会导致心脏负荷加重,增加心脏病和脑血管疾病的风险。预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面:控制高血压。高血压是脑梗死的主要危险因素之一,因此控制高血压非常重要。可以通过饮食调节...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...、矿物质以及有机酸等营养成分,可以保护心血管,减少心脏病的发生;还具有很强的抗氧化能力,清除体内自由基,保护身体的细胞,对前列腺癌有一定预防作用。而且,还有利于消化,健脾养胃,生津止渴等作用。3、胡萝...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...应性下降,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症,这些疾病会导致血管受损,血液循环不畅,进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状,或说明糖尿病在恶化...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...况,包括所有潜在的风险因素和并发症。例如,对于某些心脏病患者,β-受体阻滞剂可能是不可或缺的,因为它们有助于减少心脏事件的风险,即便它们可能轻微影响血脂水平。 此外,医生可能会建议患者在使用这些降压药的...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...致心脏肥厚和功能下降,同时也容易引发心血管意外,如心脏病发作和中风。因此,了解影响高血压的因素非常重要,而小睡在其中扮演着重要角色。研究表明,恰当的小睡时间可以帮助降低血压。一项针对成年人的研究发现,...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...,从而引发一系列神经功能障碍。脑梗的成因多种多样,高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、过度饮酒等都是常见的诱因。这些因素加速血管硬化、形成血栓,最终可能导致血管阻塞。年龄增长也是一个不可忽视的风险因素,随着...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...象,一般消除原发病,血压就可以降下去。引起高血压的常见疾病是心脏病、肾病等血管类疾病。(2)运动疗法降血压的治疗要从方方面面开始,当注意到血压升高开始就要开始注意饮食,积极进行身体素质锻炼。在《冠心病...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00