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高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...引发心绞痛。患者可能会感到胸部压迫、疼痛或不适。3. 心脏病和中风:长期存在高血脂是心脏病和中风的主要危险因素。这些疾病可能表现为胸闷、心悸、呼吸困难、心肌梗死、心律不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综合征:高...……更多
心衰用药“金三角”
...衰的死亡率。三、四联标准治疗药物2021年6月29日,欧洲心脏病学会发表关于心衰的新指导方针,由原来的“金三角”模式,变成现在的“四联标准组”。指南是在“金三角”疗法中加入恩格列净、达格列净等钠-葡萄糖共同转运...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...病症包括头痛、头晕、心悸、疲倦等。高血压不只会招致心脏病、中风、肾脏疾病等严重结果,还可能增加死亡风险。高血压的预防和治疗是至关重要的,坚持安康的生活方式是预防高血压的有效途径,包括合理饮食、适量运动...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...最多吃两块就够了。每天都吃二两甚至更多,有可能导致心脏病、高血压等症。体力劳动者可适当吃红肉,脑力劳动者则要多吃白肉,男性对红肉需求大,女性可多吃白肉,老人身体机能退化,多吃红肉易致心血管疾病和认知障...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
...,因此很多人在不知情的情况下患病。高血压不仅会导致心脏病、脑卒中等健康问题的发生,同时也会对肾脏、眼睛等器官造成损害。因此,对于高血压的预防和治疗,显得尤为重要。01降压药,一定要长期吃吗?医生坦言:这3...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...防糖尿病长期并发症至关重要。 1. 心血管系统:增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致动脉硬化(动脉壁变厚并且失去弹性)。2. 神经系统:导致周围神经病变,引起手脚麻木、刺痛或疼痛。严重时可能引起消化问题、...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...中药成分,慢性病对多种药物成分敏感。因此,高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者不宜食用。4.司机 在藿香正气水的产品说明书中,标注了产品的乙醇(酒精)含量,特别提醒服药后不要驾驶机动车辆、船只...……更多
我降压药只吃四分之一量时,血压110 70,应该停药吗?
...或者多项:确诊的临床心血管疾病(例如,稳定的缺血性心脏病,心力衰竭,颈动脉疾病,既往卒中或外周动脉疾病)2型糖尿病慢性肾病年龄65岁或以上估计10年动脉粥样硬化性心血管疾病的风险至少为10%。 ……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...体排出多余的水分和毒素,减轻肾脏负担,对于高血压、心脏病等疾病有一定的预防作用。 此外,冬瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质,可以抑制身体内的糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,有助于减肥和保持身材。冬天多吃冬...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...退,高强度的撞击运动可能对心脏造成过大的负荷,增加心脏病发作的风险。再者,老年人的肌肉力量和稳定性相对较弱,很难承受高强度撞击对肌肉的冲击,容易导致肌肉拉伤和其他损伤。此外,老年人的平衡能力较差,参与...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...严重的是,长期过量可能增加某些健康问题的风险,包括心脏病和某些类型的癌症。补充叶酸时,建议遵循医生或营养师的建议。他们会根据个人的健康状况和生活方式,提供个性化的补充方案。例如,对于有心血管疾病家族史...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)和心脏病。2.心血管疾病的隐形威胁隐形脂肪还可能加剧心血管疾病的风险。它们在体内积累,可导致动脉粥样硬化,这是心脏病和中风的主要原因之一。隐形脂肪中含有的...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...有效地将血糖转化为能量,导致持续的疲劳感。高血压和心脏病也有类似的影响,它们限制了身体的氧气和养分供应,使人感到持久的疲倦。营养不良,尤其是铁缺乏和维生素D不足,同样会引起疲劳。铁是造血的重要元素,缺...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
高血压是血压持续升高的一种疾病,通常是指收缩压高于140mmHg,或者舒张压高于90mmHg。高血压是一种慢性疾病,通常没有症状,但是长期的高血压会导致各种心血管疾病,如冠心病、心力衰竭、脑血管病等。高血压是全球健康...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...之一。此外,过量摄入盐分还会导致高血压、肾脏疾病、心脏病等慢性病的发生率。那么,哪些食物含有较高的盐分呢?一般来说,除了上面提到的加工食品之外,以下这些食物也要注意控制摄入量:薯片、饼干、糕点等零食;...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...患心血管疾病的风险较高。失眠长期失眠可能与高血压、心脏病和中风等心血管问题有关,睡眠质量差、难以入睡或多次醒来的人更容易出现这些问题。长时间睡眠尽管短睡眠有害,但过度睡眠也与心血管疾病有关,一些研究发...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...影响日常生活。此外,研究发现,长期的打鼾与高血压、心脏病甚至中风的风险增加有着不可忽视的联系。一项涵盖千名受试者的研究指出,频繁打鼾者患心血管疾病的可能性是不打鼾者的三倍。这并非危言耸听,反映了一个不...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...力量超过了正常值。这种情况若未得到有效管理,可导致心脏病、中风等严重健康问题。高血压的管理包括饮食调整、定期运动、保持健康体重和药物治疗。理解高血压的关键在于认识到,通过日常生活中的积极选择,可以大大...……更多
心房颤动如何治疗
...这就是房颤。二、造成房颤的主要原因房颤常发于器质性心脏病,例如高血压性心脏病、冠心病、心肌病等,主要是在大量饮酒或者运动时发生。房颤的发生率可以随着年龄的增加而增长。三、房颤的危害房颤时,由于心房丧失...……更多
医学突破!省医心内科原创技术获国际认可,为患者带来“心”希望
...建科的一个学科。目前,设有冠心病与动脉硬化、结构性心脏病、心律失常导管消融、心律失常器械植入及高血压与代谢疾病等12个亚专业。省医心内科主要围绕心血管重构这个领域开展基础与临床科研,并成功开展了多项“高...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...沉积形成动脉粥样硬化斑块,阻碍了血液流动,最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压高血脂会导致动脉硬化,使得血管变得僵硬,对心脏来说增加了负担,从而引起高血压。脂肪肝高血脂可能导致脂肪在肝脏中沉积,并逐...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...疾病是指影响心脏和血管的疾病,包括高血压、冠心病和心脏病等。这些疾病会招致血液循环不畅,影响睡眠质量。清晨3、4点醒来可能是由于血压升高或心脏负荷加重,招致睡眠中缀。假如这种状况经常发作,应该及时就医,...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...能,最终导致肾功能衰竭。心血管疾病长期高血糖会增加心脏病、冠心病、中风和高血压等心血管疾病的风险。消化系统疾病糖尿病会增加胃溃疡、消化道出血和胰腺炎等消化系统疾病的风险。免疫系统问题长期高血糖会削弱免...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
...速,导致心前区不适,出现心慌、心悸等症状。对于已有心脏病或其他心血管疾病的人来说,饮用咖啡可能会加重病情。长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处。总之,让我们理性对待咖啡,不要过...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...测死亡风险。此外,英国的一项研究还表明,握力是预测心脏病风险的重要指标之一,通常情况下,握力越强劲,心脏越健康。为了全面评估身体素质,可以运用握力体重指数来计算,即将握力(公斤)除以体重(公斤)再乘以...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...友们如果有先天性或遗传性的心脏或血液疾病,如先天性心脏病、血友病、地中海贫血等,应该定期到医院检查,按医嘱服用预防性的药物,如抗凝剂、抗血小板药等,以降低中风的风险。如果有外伤或感染的病史,也应该及时...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
本文转自:新华社2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年全国高血压日的主题是“健康生活,理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,中国心血管病患病率处于持续上升阶段,我国高血...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...食纤维。硫化物可以降低血液中的胆固醇水平,从而降低心脏病的风险。膳食纤维可以帮助清理体内的有害物质,保持血管的清洁,进一步保护心脏健康。油菜的烹饪方法油菜的烹饪方法非常简单,可以选择清炒、煮汤或做馅料...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...质运送到肝脏进行分解,清除血液中的胆固醇,从而降低心脏病、中风等心血管疾病的发生风险。鸡蛋也不能吃太多2021年中国农业大学研究团队发表在《欧洲公共卫生杂志》上的一项研究显示,鸡蛋也不能吃太多!与每周吃鸡...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...压会增加心脏负担,引起心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞等心脏病。酒精还会干扰胰岛素的分泌和作用,导致血糖升高。长期高血糖会损害神经、血管、眼睛、肾脏等器官,引起糖尿病及其并发症。如果你经常感觉头晕、心慌、口...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00