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...健康，让您远离医院，享受美好的春天。第一碗汤、菊花枸杞银耳汤。春季是万物复苏的季节，也是养肝明目的好时机。在这个季节，为自己和家人准备一碗滋养肝肾、清晰双眼的菊花枸杞银耳汤，无疑是明智的选择。这款汤品...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...肝脏在我们身体中的重要性。而在这个“养肝黄金期”，枸杞叶猪肝汤作为护肝佳品，将为您带来全新的味蕾体验和健康保障。春季养生，选择“护肝汤”关键春季是护肝的黄金期，是时候为肝脏进行一次全面的护理了。枸杞叶...……更多
2024-03-17 16:05:00体质,身体,枸杞,猪肝,肝脏,身体
...朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净，如果方便的话，可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净，加入适量的清水中浸泡。接下来，将泡发好的食...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载：“枸杞，主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。民俗文化...……更多
2024-01-18 17:01:00近人,枸杞,问题,枸杞,枸杞子,脾胃
...。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质，具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性，有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘，具有补心脾、养血安神的功效...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
...择一些具有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一、枸杞叶是一种传统的中药材...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...最好先用温水浸泡片刻后再用沸水冲泡。推荐茶饮：人参枸杞茶材料：人参片10克，枸杞子15克。做法：将人参片和枸杞子一起放入茶杯中，加入适量温水浸泡片刻后倒掉水。再加入沸水冲泡5-10分钟即可饮用。3. 泡酒饮用将人参...……更多
2024-11-13 14:15:00人参,老年人,功效,食用,好处,方法
五子衍宗丸是一种传统的中药方剂，由菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子等五味中药组成。五子衍宗丸具有补肾益精、温阳固摄的功效，常用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状。那么...……更多
2024-06-03 10:06:00五子衍宗丸,五子,中医,问题,五子衍宗丸,五子
...接下来，为大家介绍几款适合女性喝的养颜汤。一、红枣枸杞炖鸡汤选用红枣、枸杞和鸡肉为主要食材。红枣具有补血养颜、安神助眠的功效；枸杞则能滋补肝肾、明目润肺；鸡肉则富含蛋白质和多种氨基酸，能增强体力、提高...……更多
2024-07-30 06:21:00营养,建议,女人,红枣,枸杞,黑芝麻
...功效；今天，我们要介绍的是一味简单却强大的中药——枸杞子；枸杞子在中医中被誉为“却老子”，它不仅能补肝益肾，还能益精生血，对于美容养颜也有着不可忽视的作用；四、枸杞子的使用方法枸杞子的使用非常简便；张...……更多
2024-05-02 08:29:00美容养颜,一味,中药,怎么办,美容,枸杞子
——佑康御黑果枸杞固体饮料新品发布会即将在沪召开越来越被重视的第四高:高尿酸的危害近年来,随着现代生活节奏的加快与饮食结构的改变,人们对健康的需求发生了深刻变化,尤其是尿酸问题正逐渐走进公众视野。“高尿酸...……更多
2024-11-13 15:36:00体验,品牌,健康,尿酸,枸杞,健康
...择排骨或者脊骨）冬瓜1000克薏米50克赤小豆（可选）30克枸杞适量（可选）姜片34片盐适量清水适量制作步骤：1.准备猪骨：猪骨提前用清水浸泡一段时间，去除血水，然后冲洗干净。接着将猪骨放入冷水中，加入几片姜片，大火...……更多
2024-09-06 10:47:00薏米,冬瓜,功效,一道,做法,冬瓜
...道的湿润，我们可以选择食用一些润肺的食材，如银耳和枸杞。在冬天，经常食用银耳莲子羹可以起到润肺的效果。银耳含有丰富的胶质，能够有效地滋润呼吸道黏膜，减少咳嗽和喉咙痛的发生。枸杞则富含多种维生素和矿物质...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...法及功效
1.准备材料：通心莲子120克，去壳干桂圆10颗，枸杞1勺，冰糖6颗。2.清洗莲子：将莲子放入碗中，倒入40度的温开水，用温水轻轻洗净，这样可以去除莲子中的果胶酸钙，以充分发挥莲子的滋补作用。3.清洗桂圆和枸杞...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
...喘气的症状。60岁后，3种饮品助力补肺气：黄芪、麦冬、枸杞，自然之选针对老人走路喘气的症状，我们可以从饮食入手，通过食用一些具有补肺气功效的食材来改善。以下是三种适合60岁以上老人饮用的补肺气饮品：黄芪泡水...……更多
2024-10-24 10:10:00老人,老人,麦冬,饮品,黄芪,枸杞
...对于疲劳、乏力等问题有很好的改善作用。二、红枣搭配枸杞红枣和枸杞搭配可以滋补肝肾，延缓衰老。枸杞是一种滋补肝肾的传统中药材，具有滋阴补肾、明目等作用。搭配红枣一起食用，可以促进肝肾的健康，延缓衰老的过...……更多
2024-01-11 06:48:00红枣,药材,功效,健康,红枣,肝肾
枸杞消水肿减肥早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大...……更多
2024-11-17 04:21:00减肥法,枸杞,减肥,枸杞,水肿,作用
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。二、滋补肝肾枸杞的性...……更多
2024-11-17 16:33:00枸杞子,抗衰老,枸杞,枸杞,过氧化,枸杞子
枸杞是最常见的养生食品，一般人都会选择泡水喝，但是枸杞本身具有的那些功效，好似从来没有效果。这是因为我们很多人，在食用枸杞的时候做错了这3点。大部分人泡枸杞都选用开水，但是这样做会破坏枸杞中含有的营养...……更多
2023-11-10 18:08:00枸杞,多年,效果,枸杞,效果,白糖
...看这道养肺高手的制作方法吧。材料准备：1.鸭掌适量2.枸杞子适量3.银耳适量4.冰糖适量5.清水适量制作步骤：一、准备阶段：1.鸭掌洗净，焯水去血沫。2.银耳泡发，撕成小朵。3.枸杞子清洗干净。4.准备冰糖和水。二、制作过程...……更多
2024-06-30 08:49:00皮肤,高手,健康,鸭掌,银耳,枸杞子
...（农民日报·中国农网记者张国凤）记者日前从宁夏现代枸杞产业高质量发展推进会上获悉，今年，宁夏将持续推进现代枸杞产业高质量发展，新种植枸杞1万亩，鲜果产量达到36万吨，鲜果加工转化率达到36%，全产业链综合产值...……更多
2024-04-29 06:16:00宁夏,枸杞,高质量,产业,发展,枸杞
...能有效补充阳气、增强免疫，让身体保持最佳状态。一、枸杞叶： 枸杞叶是枸杞植物的叶子，具有丰富的药用价值。枸杞叶富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B和钙、铁等微量元素。它具有清热解毒、滋阴补肾、...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...肝火，另一种则是通过食疗养肝。传统上，人们喜欢使用枸杞泡茶进行肝脏滋补，然而实际上，相比枸杞，木耳才是天然“肝脏保护伞”。木耳富含营养元素，其中最重要的胶质可以帮助排除肠胃内的毒素，促进肠胃清洁，有助...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
菠萝和枸杞一般能在一起吃。菠萝里面富含丰富的维生素，可以起到清热解暑的功效，枸杞里面还有放的营养面积，还有补肾的作用。菠萝里面含有多种维生素和葡萄糖等营养物质，菠萝酸酸甜甜的比较美味可口，而且还具有...……更多
2023-01-31 20:20:00枸杞,菠萝,菠萝,枸杞,枸杞子,营养
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、...……更多
2024-11-17 16:30:00枸杞子,肝肾,枸杞,滋补,枸杞,实验性
江苏惠明农产品流通中心有限公司：吃枸杞子什么时间最好？现在很多人都非常注重养生这件事，没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶，有的人喜欢喝花茶，有的人喜欢喝绿茶，还有的人对枸杞茶情有独钟，那您知道什...……更多
2024-02-23 14:14:00明农,枸杞子,枸杞,江苏,流通,时间
...，加入盐、香醋、蒜末，干辣椒，香油，搅拌均匀。二、枸杞叶——推荐做法：枸杞叶猪肝汤枸杞叶含有丰富的膳食纤维，多种氨基酸等微量元素，有清肝，明目，软化血管，强免疫力作用。1、首先需要将枸杞叶清洗。猪肝切...……更多
2024-04-26 10:47:00野菜,季节,荠菜,枸杞,花椒,切成
枸杞是生活中常见的药食同源的好食物，不仅常见于中药的配伍中，也是很多人煲汤和日常泡饮常加的药材。枸杞作为传统常见的中药，生活中又备受人们所喜爱，主要是因为枸杞所富含的功效。吃枸杞能滋补肝肾，起到益精...……更多
2024-01-28 06:36:00枸杞,好处,时间,枸杞,多糖,作用
...控制血糖。5.杜仲核桃粥：材料：杜仲25克，核桃肉30克，枸杞子15克，大米适量。做法：杜仲洗净切段备用；核桃肉、枸杞子洗净备用；大米洗净后，加入适量清水煮至粥状；加入杜仲段、核桃肉和枸杞子，继续煮20分钟。功效...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...生的食物，大家不妨试一试在日常生活中多吃一点。1、枸杞枸杞是比较常见的食材，含有丰富的氨基酸、多糖、矿物质、微量元素等人体必需的营养物质。当人的肝功能出现退化的时候，受损或老化肝细胞不能及时的修复，枸...……更多
2024-11-01 12:43:00帮手,食物,就是,肝脏,枸杞,黄芪
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
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乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
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人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00