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宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...测体内微量元素来合理补充各种营养。 问:有人说多吃水果能让孩子皮肤好,水果是绿色天然食品,这个多吃点应该没问题吧?答:这就是另一个误区了,许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果,甚至还把水果当...……更多
鲜切水果,真的“鲜”吗?
...时后,微生物的含量可达刚切时的1000倍以上。在冷藏和常温条件下分别保存,高糖类水果中微生物含量可相差20倍以上。” 对此,黄思瑜建议消费者在购买时,选择有专门鲜切操作台的水果店,并注意工作人员是否做好戴口罩...……更多
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
...素,比如维生素C、B族维生素的流失,尤其是榨汁过程中加热会导致其进一步流失,因此蔬菜水果榨汁时不宜加热,且最好带渣一起食用,有助于大便通畅。平时市民该如何正确食用蔬菜水果?陈红建议,按照《中国居民膳食指...……更多
勇于创新  匠心研发只为做好一杯奶
...刘华多次深入市场调研摸底,凭借敏锐的洞察力,他发现常温大果粒乳饮料在消费市场仍是空白。“我们要最大程度地还原真实水果的口感,做一款‘有嚼劲’的果粒饮品。”调研后的刘华暗暗下了决心。果粒酸奶饮品成功的背...……更多
马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
...火慢慢煮,大约煮10分钟左右,打开锅盖倒入盆中,晾至常温时加入两勺蜂蜜搅拌均匀。 4、吃不完的李子罐头倒入无水无油的罐子里,放冰箱冷藏保存,随吃随取特别方便省事!而且,经过冷藏的李子罐头冰冰凉凉的,吃起来...……更多
怀孕期间,孕妈妈要对这5种水果“忍住”对胎宝宝有影响,别忽略
...须注意自己的生活习惯,以及平时当中的饮食习惯,多吃水果蔬菜,但是有一些水果是不适合怀孕期间孕妈妈吃的,你知道吗?有一句俗话是说桃养人,杏伤人,李子树下~,李子的味道是微微酸酸的,如果吃多的话就会很损害...……更多
酸奶营养又健康 日常选购有技巧
...议益生菌数量要大于1亿/100克。 酸奶可分为低温酸奶和常温酸奶。两者最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”,其余营养成分差别不大。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,建议选择低温酸奶;如果不需要活菌,可以选常...……更多
健康的早餐不仅给孩子提供足够的热能,还可以提供关键的蛋白质
...害孩子的胃气,影响消化吸收。因此,建议家长将果蔬汁加热至温热后再给孩子饮用,或者选择其他温热的早餐饮品。2.**太辛辣的食物**:早晨的肠胃较为敏感,过于辛辣的食物会刺激胃黏膜,增加胃的负担。因此,家长应避免...……更多
20元一个的雪媚娘,自己用几块钱的材料就能做,超简单,超好吃
...大火烧开以后转成中火蒸19分钟左右,蒸好后取出来晾至常温状态。3、190克的淡奶油倒入碗中,加入30克的白糖,利用电动打蛋器的高速挡,大约需要打发三分钟,最后奶油打发至提起有尖角的状态就好,喜欢豆沙馅的可以准备...……更多
你会自己做酸奶吗?高钙、高营养,可做错几个步骤当心拉肚子
...,购买现成的发酵菌是一种更可靠的选择。 3、巴氏奶、常温奶还有奶粉哪个更适合制作酸奶?关于自制酸奶的材料选择方面,巴氏奶、常温奶和奶粉都能用来制作,选择巴氏奶会相对更昂贵一些。常温奶是一种无菌奶,价格相...……更多
冷链仓储助力砀山梨“鲜”甜全国
...水果发往全国京东、盒马等生鲜销售平台。“普通水果在常温环境下,大概一个礼拜就坏掉了,而现在我们使用冷库可以保存10个月,有些水果冷藏后口感比刚摘下来还好!”李立振说,得益于宿州国家骨干冷链物流基地,他们...……更多
建议这3种常见水果少给娃吃,易伤胃不长个,孩子哭闹也别买!
...伤害,所以不要因为贪嘴而影响身体健康,建议给孩子吃常温的西瓜。第二种:榴莲 进入夏季,也是榴莲的热销季节,每到这时,你会看到大街小巷都是一车一车的在卖榴莲。榴莲属于热带水果,它富含蛋白质、脂肪、碳水化...……更多
母子双双入院!这种当红水果很多人在“狂炫”,医生提醒!
...)刚满5周岁,和妈妈一样爱吃榴莲。想着是营养丰富的水果,大人就由着他吃。每天2瓣,连续吃了一周后,哇哇开始变得食欲下降,手心脚心热,好几天都解不出大便,甚至发起了低烧。看着平日里活蹦乱跳的宝贝像蔫了的茄...……更多
我妈带娃,婆婆也抢着来带,看到婆婆吃水果我妈吃肉,我送走亲妈
01孟夏怎么也没想到,自己亲妈前脚刚来家里带外孙女,而一向使唤不动,总是喊着各种疼的婆婆,却麻溜地收拾行李,也搬进了自己家,还跟孟夏亲妈抢着带孩子。婆婆的反常,让孟夏有些觉得莫名其妙。可老公却劝她不要阻...……更多
给鸡蛋涂层膜就能保鲜?
...鸡蛋保质期的目的。李留安说,给鸡蛋涂膜操作简单,在常温下即可延长鸡蛋保鲜时间(25摄氏度条件下储存7周后仍可食用),便于远距离运输。这种方式较日常所用的冷藏保鲜法,以及美国、澳大利亚等国常用的气调贮藏保鲜...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
...必需的微量元素,如钙、铁、镁等,其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食,化解痰多咳嗽的疾病,能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞,使气滞畅通。还能辅助治疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气、腹泻...……更多
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
...议不要选择喝纯牛奶,可以适当喝点酸奶,牛奶最好放于常温之下,不要过分加热,也不要放入冰箱中冷藏,注意好牛奶的温度,能够减轻对脾胃的损伤。㈣肉类肉类是营养价值高的食物,但是有些人由于常年吃肉过多,反而导...……更多
奶茶真的必须“2小时”之内饮用吗?
...列)的食品可以放回冰箱冷藏(保存在5°C以下)或重新加热(加热至60°C以上),并在稍后再次取出。但是,食品在危险温度区间停留的总时间不得超过4小时。意思是,如果没有任何处理(没有密封或者冷藏),最好在2个小时...……更多
从-55℃到20℃ 这个“超级大冰箱”正式启用
...基地、食品加工及中央厨房、冷库共配中心、交易中心、常温配送中心及配套用房等。作为西南地区首个超低温绿色智慧产业园,该产业园坚持运用前沿技术设备,采用复叠载冷技术,相较于传统的氟制冷,不仅减少温室效应,...……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...的清洗,而且水果蔬菜装在塑料袋里几乎不会受热或者是加热,因此不会有太大的影响。但如果用那些免费的塑料袋装着食物进行加热的话,那么塑料当中的一些特殊物质就会释放出来,长此以往难免会伤害身体。除此之外还有...……更多
不能二次加热的4种食物,吃不完要扔掉,别舍不得,早了解早放心
...期或者是发霉的现象,但自己不知道,继续把食物拿出来加热食用,虽然可以减少食物的浪费,会给自己的身体增加安全隐患。01隔夜的饭菜到底能不能吃?通常来看,偶尔吃一次隔夜饭菜是没有问题的,但是不建议大家经常食...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...当然,如果怕吃凉水果导致肠胃不适,完全可以选择稍微加热一下,比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤,让水果变温和,给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果? 1.水果富含维生素,是增强免疫力的好帮手。冬季正是感冒多发的...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...分的食物,如蛋、肉、鱼、豆制品等,如果不及时冷藏或加热消毒,就会在室温下迅速变质和产生有毒物质,如亚硝酸盐和细菌毒素。这些有毒物质一旦进入人体,就会引起呕吐、腹泻、发热等症状,甚至危及生命。除了蛋炒饭...……更多
...放进冰箱冷藏保存即可,下次吃之前热透。米饭。米饭在常温下容易滋生芽孢杆菌,剩下的米饭一定要及时放在密封盒里冷藏,最好4天内吃完。下次吃可直接热透,也可以用来做炒饭。需要注意的是,要尽量减少米饭加热的次...……更多
不同牛奶,有哪些区别?喝哪种对身体好?一文说清楚
... 我们经常饮用的纯牛奶有两种,一种是巴氏奶,一种是常温奶,巴氏奶要比常温牛奶保留的营养价值高些,但是日期要比常温牛奶短,需要冷藏保存,一般在五到七天尽量饮用完。常温牛奶相对来说保存时间要长一些,但是牛...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...好后,建议大家放冰箱冷藏,至少3个月不会坏,如果是常温保存,建议大家一周内食用完!立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C,一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事! ……更多
哥哥去世后,我妈赶走了嫂子,嫂子再婚时我妈却给了大红包
...后去外地和朋友一起做生意,嫂子则在家里经营我们家的水果店。哥哥常年不在家,嫂子非常贤惠,是个过日子的人,一个人操持着整个家,还每天起早贪黑经营水果店。等到我侄子上小学的时候,哥哥突然拿了一大笔钱回来,...……更多
这种水果正在大量上市!可能含有致命毒素?看后抓紧告诉家人
...搅拌均匀后关火,让其自然晾凉。3、等到樱桃罐头晾至常温的状态加入两勺蜂蜜,搅拌化开后装到无水无油的塑料瓶子里,拧紧盖子后再放到冰箱冷冻保存,随吃随取,特别方便!注意一定要用塑料瓶,这样冷冻不会炸裂。冷...……更多
少年儿童合适喝什么水果汁?小孩吃苹果是很有益处的,妈妈们能够越来越法地给孩子吃。例如给孩子喝果汁。那麼,少年儿童合适喝什么水果汁?接下去网编给你详细介绍。1、少年儿童合适喝杨桃汁青枣外果皮呈果蜡,光洁艳...……更多
常温奶好还是低温奶好?很多人都选错了|全民营养周
...45℃的超高温,保持4秒左右进行灭菌的牛奶。由于可以在常温条件保存,也叫常温奶。 Part 3:巴氏奶 VS 常温奶常温奶保质期长易运输,为什么还会有低温灭菌的巴氏奶呢?原因是加热温度过高,会使牛奶中的蛋白质发生变性,...……更多
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小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
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在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
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输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
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1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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