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失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...为主要食材,搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等,共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用,还能帮助补血、清肝下火等。酸枣仁汤最佳的食用时间是在睡前2-3小时,能有效帮助入睡,改善肝血质量,使...……更多
...丰推荐酌情饮用经典名方“生脉散”。生脉散的配方为:西洋参9克、麦冬9克、五味子6克,可用水煎服,服用时间不拘。“西洋参有补气养阴的作用,有助改善力气亏虚;麦冬主入肺经,与西洋参相配,能很好地滋养肺气;五味...……更多
三七粉真的能预防心脑血管堵塞吗?不是每个人都适合,看看就知道
...的时候,就可以再适当搭配一些其他药物,比如:丹参、西洋参还有川芎、郁金等等。这样配合以后,三七温燥,那西洋参的凉润便可以中和,三七又太苦,西洋参的甘甜还可以中和,三七耗气,西洋参又可以补气,不仅如此,...……更多
两样搭配,搞定身体虚气血虚弱,怎么吃,怎么做,一次给你讲清楚
...膏出自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》,由龙眼肉和西洋参组成。具体用量和配比如下:龙眼肉500g,西洋参50g。使用方法:将龙眼肉和西洋参放入锅中,加入适量的水,用小火煮至龙眼肉烂熟,然后将龙眼肉和西洋参捞出...……更多
修复阴阳平衡,多个方法,总有合适你的
...于提高身体的抵抗力,增加能量供应。人们常用康洲花旗西洋参来调节身体的阴阳平衡,尤其是用于缓解身体疲劳、改善睡眠质量和增强免疫力。适度的运动可以促进血液循环,调理气机,增强体质,对于补阴益气非常重要。可...……更多
三伏天,这些看似养生的行为其实可能伤身!进来自查→
...量少喝绿豆汤三伏天做好这6件事这个夏天更健康养气:西洋参能补气养阴、清热生津,出汗过多者和易疲惫、心慌的人群,可以用西洋参泡水喝。养心:可以多吃一些红色食物,如西红柿,来预防心脏病、动脉硬化。想要获取...……更多
...配收入29013元,位于全省第2位。今年,威海将围绕苹果、西洋参、无花果等优势特色产业,聚力发展精致农业,加快推动乡村产业高质量发展。在生产、加工、销售、农民增收四个方面做好工作:在生产环节,坚持科技引领发展...……更多
科学康复 元气开工
...出添衣保暖,避寒冷刺激。缓解疲乏:可选北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤。偏阳虚体质的人群还可用鹿茸等药材煮水代茶饮或搭配瘦肉、鸡肉煲汤,但不能太油腻。也可随身携带一些补元气、补益肺脾之气的药材泡水喝...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...和灵芝孢子油,产自原产地的冬虫夏草、天麻、藏红花、西洋参、三七、阿胶、陈皮、蜂蜜、花茶等,也成为涌进世医堂市民关注的焦点。“新中式养生离不开‘药食同源’的中医养生理念,世医堂专注于中药饮片、中成药以及高端...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...群:适合脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等人群。黄芪+西洋参:功效:补气养阴,清热生津。西洋参补气养阴的同时,还能制约黄芪的温燥之性,两者搭配既能补全身之气,又能避免温燥过度。适用人群:适合气阴两虚、口燥...……更多
喝养生茶有哪些好处?健康养生新选择,一杯养生茶改变生活!
...了上述好处外,养生茶还能帮助您调理身体、改善体质。西洋参茶、白术甘草茶等养生茶具有益气补血、健脾开胃的功效,能帮助您改善食欲不振、消化不良等问题。它们还能增强身体免疫力、提高抵抗力,让您在寒冷的冬天也...……更多
吃胡萝卜好处多,多吃对视力好,但这些禁忌不得不注意,你知道吗
...吃多了对我们体内的正气会有损耗。2、胡萝卜和人参、西洋参等具有补气的食物一同食用,因为胡萝卜是属于破气的食物,两者相克。3、对于女性群体来说,平时需要少吃一些胡萝卜,因为女性朋友吃多了胡萝卜对月经会有影...……更多
...视日常饮食,保持清淡、营养、易消化吸收的饮食,辅以西洋参、陈皮、红枣各5~6克,可起到健脾益气、行气开胃、化痰止咳的作用。当然,水果和绿色蔬菜也必不可少。切不可感觉身体好转后,就大量饮酒、抽烟,这极易引...……更多
留坝以绿色经济拓宽两山路径
...报本报通讯员 李文博前一阵,留坝县江口镇漩滩村林下西洋参农业科技项目进入播种阶段,300亩开垦好的林地在航拍镜头下格外壮观。“看上了我们村的好生态。留坝县康源参农业科技有限公司与我们村签订了8年的合同,合作...……更多
...西红杮、黄瓜、丝瓜、莲藕、百合、沙参、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。秋分之后,南方地区秋燥...……更多
合理饮食补心气(中医养生)
...宜关注补水生津、滋养气阴。除了饮用温开水,还可搭配西洋参水、马蹄芦根水、乌梅姜柚茶、莲藕汁、番茄汁等,清凉解热,生津止渴。南方多雨湿热,应避免湿气郁积。在补水的同时,需防止湿邪泛滥,出现腹泻、湿疹、筋...……更多
滋补品不宜随便吃
...人参按产地可分为吉林人参、朝鲜人参(又名高丽参)、西洋参。其中,高血压患者、心脏病患者、痰湿体质者(表现为体形肥胖、胸闷痰多、容易困倦等)、感冒发热群体、肝火旺盛者(常表现为眼红、易怒、头痛、口苦等)...……更多
雪天保健-固护阳气 静等“雪”来
...管炎等属于肺气虚弱人群,可自制金橘固表茶(金橘30g、西洋参6g、黄芪10g、甘草5g放入茶壶,开水冲泡5~8分钟)饮服,有益气固表润肺之效,可增强机体的抗寒能力。 ……更多
...局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》《保健食品原料目录 灵芝》及配套解读文件。此次纳入保健食品备案原料目录的人参、西洋参、灵芝三种原料,其原料名称和品种来源与现行《中国药典》相同品...……更多
立夏将至,宜养心调神
...防止阳气耗损。若因出汗过多出现心慌气短的情况,可用西洋参泡水喝,也可服用生脉饮口服液,以补气养神。睡养心。心藏神,主血脉,心血不足可导致失眠,而充足的睡眠可以起到补养心神的作用。立夏时节,人体可顺应自...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...多吃一些具有润肺生津作用的食物,如萝卜、梨、冬瓜、西洋参、玉竹、百合、川贝、银耳等。2.茶饮养生:茶饮也是防秋燥的有效方法。可以尝试喝一些麦冬熟地饮或杏仁桂花茶。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...食疗版---三通汤:通心血通脑血管,血管通百病消三七、西洋参、丹参,三种药材一比一打粉,混在一起,每天服用。 这里面:三七温燥,西洋参则凉润,三七太苦,西洋参则甘甜,三七耗气,西洋参又可以补气,三七耗血,...……更多
威海3位镇街党(工)委书记代表分享“大抓基层 勇于担当”故事
...文登城区南部,共有64个行政村、3万人口,是国内知名的西洋参产业聚集区,国家4A级景区天沐温泉所在地,被誉为西洋参小镇、温泉小镇。近年来,张家产镇深入贯彻落实市委市政府“大抓经济、大抓基层、大抓落实”的工作...……更多
...局面。市民可多吃益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...食,安和五脏。”,是一味泻热通便、活血祛瘀的好药。西洋参:大黄虽有排毒之效,但易耗气伤阴。幸有西洋参,可互补其效,益气养阴,更助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通机体排毒管道。青阳参:既可益肾强筋,又能...……更多
...药局发布《保健食品原料目录人参》《保健食品原料目录西洋参》《保健食品原料目录灵芝》(以下简称三个目录)及配套解读文件。此次纳入保健食品备案原料目录的人参、西洋参、灵芝三种原料,其原料名称和品种来源与现...……更多
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
...容易出现潮红盗汗、手脚心发热以及腰膝酸软,推荐选择西洋参、冬虫夏草和枸杞子。只要睡觉前做到以上几点就能够帮助养肾,养成良好的生活习惯,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如粗粮、豆制品以及蔬菜等,要养成定时...……更多
肝囊肿患者阴虚火旺,怎么补气血才能不上火,中医一次讲清楚
...先要避免服用热性药,人参、黄芪就不要用了,可以改用西洋参,同样具有补气的作用,而且西洋参性寒,还能养阴、清热、生津,可以同时解决气不足和阴虚火旺的问题;补血方面呢,可以服用阿胶,阿胶味甘、性平,具有补...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...血亏虚、胃寒怕冷的人。6.虫草人参乌鸡汤北虫草50克,西洋参20克,红枣10枚,生姜适量,煲汤。北虫草补肾益肺,强身;西洋参补气养血,滋阴补肾,健脾养胃;红枣滋阴补阳;乌鸡补虚强身,治一切虚衰疾病。此汤尤其适宜...……更多
乡村振兴集市开市 “科技+”赋能农业
本文转自:三秦都市报陕南的西洋参、陕北的翡翠梨、泾阳的茯茶、大荔的肘子、紫柏山的蜂蜜、渭河边的冬枣……1月23日,西安市雁塔区神州数码西安科技园一层大厅,一场乡村振兴主题的年货集市正在直播中。琳琅满目的...……更多
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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