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新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...蛋白胆固醇的含量更高,尤其是载脂蛋白A1水平显著高于常人;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇更少,因此对心血管起到保护作用。吃适量鸡蛋的人(约4-7个/周),血液中的有益蛋白质,含量更高;相反,总胆固醇、极低密度...……更多
...。当一个人确诊糖尿病,医生总会听到“我是否还能像正常人一样享受生活”的追问,但事实上,对于这个“难缠”的终身慢性病,命运,完全可以掌握在自己手中。2020年,罹患糖尿病、高血压、高血脂等多种基础疾病,且始...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...的人也无法幸免。被动吸烟人群肺腺癌的发病率也会比正常人高24%。2、久坐不运动如今多数人都有了久坐不动的习惯,白天一整天端坐在办公桌前,到了晚上又会躺在沙发上或床上玩手机看电视。长期久坐不动会诱发颈椎病,...……更多
大蒜是许多细菌和病毒的克星,它甚至有预防癌症的功效
...喜欢吃大蒜,那么你的抵抗力或是抑制细菌的能力肯定比常人强一些,因为大蒜是许多细菌和病毒的克星,它甚至有预防癌症的功效。第一个方法就是利用香烟来储存大蒜,很多人可能会好奇,虽然香烟对身体健康没有好处,但...……更多
杨桃与肾损伤
...素——Caramboxin,它能迅速在血液里积累并到达大脑,正常人可通过肾脏排泄,但肾功能不全的人则不具备这种“排毒作用”,重度肾功能损伤者食用杨桃后可能引起严重神经功能障碍,从而导致兴奋、惊厥、行为改变等,重者...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...过多盐分可能会导致高血压或是动脉粥样硬化的情况。正常人每天摄入的盐分应该控制在6克左右,本身患有高血压的人每天的盐分要控制在4克左右,对控制血压有好处。加强体育锻炼运动能够改善血液循环,促进脂类物质消耗...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...实是这样吗?今天就带大家一起了解一下。血糖的测量正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克(3.9~6.0mmol/L)。空腹血糖浓度超过130毫克(6.0mmol/L)称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克,就有一部分葡萄糖随尿排出,这...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...这些并发症也是可以预防和控制的,糖尿病患者也能像正常人一样工作、生活,结婚生子,享受丰富多彩的人生。降糖治疗的关键点是什么?糖尿病降糖治疗的关键点:安全控糖,心肾保护!治疗的具体原则如下:1.制定个体化...……更多
45-55岁的人群要注意下面这几点!
...因突变所致。二、这种腰痛别忽视,或是癌症信号一般正常人的骨质很密实,而且有一定弹性,能够更好的支撑脊柱,但转移癌会导致骨骼密质下降、呈现镂空状,出现溶骨性破坏。癌症发生骨转移之后的腰疼,一般有下面这几...……更多
欣赏风景体验人生,是户外运动最大的意义
...天的疲劳都在累积,脚上的水泡一层又一层,其中的艰苦常人难以想象。但我还是坚持下来,跑过城市、乡村,跑过普罗旺斯,跑过阿尔卑斯山脉,不错过沿途风景,我想这也是“超马”最大的乐趣。另一方面,我也与大家分享...……更多
越来越多农村妇女被艾滋病“盯上”,为什么?医生揭开这一真相
...如果能够及时接受治疗并保持良好的生活习惯,其寿命与常人无异。这是因为现代医学已经有了许多可以有效控制艾滋病病情发展的药物和方法。但是,如果艾滋病患者未能及时接受治疗或者治疗不当,他们的病情可能会迅速恶...……更多
打铁者刘德斌
...里的游泳、180公里的自行车和42.195公里的马拉松组成。在常人眼里能够完成42.195公里奔跑已经非常了不起,而刘德斌仅用9小时27分59秒就完成了那令人望而生畏的226公里。在开始铁人三项训练之前,他并没有任何专业的运动背景...……更多
中国好人张荣菊:苦难接踵,她为家人撑起一片天!
...,连走路都是一瘸一拐的。因手术原因,郭延彬不能和正常人一样吃饭,一天三顿以流食为主。为了保证营养,张荣菊变着花样做饭,从不嫌麻烦。为了两个病人健康,她自己省吃俭用,把好吃的都留给婆婆和丈夫。 苦难接踵...……更多
关爱肾脏 守护健康
...异常。一是尿频、尿急、尿痛:尿频指排尿次数增加(正常人白天平均排尿4-6次,夜间0-2次)。尿急指一有尿意即要排尿或刚排完尿又急着要排,常常急而不能自控。尿痛指排尿时尿道产生痛疼或烧灼感。这三个症状并存是泌...……更多
唐河县疾控中心专家:《周处除三害》里的陈桂林为啥不能换肺
...、尘肺等可与肺癌并存,这些病例肺癌的发病率要高于正常人。所以,在工作场所采取适当的安全措施并正确使用个人防护装备非常重要。最后,定期进行体检和筛查也能够早期发现潜在问题并及时处理。医生会根据你个人情况...……更多
李燕:日夜坚守 用孝心撑起一个家
...上这么个好儿媳啊!”说起李燕,婆婆既心疼又欣慰。在常人看来,这是一件极不容易的事,但李燕总是轻描淡写地说:“孝敬老人是天经地义的事,也是我们做子女的本分。”李燕用善良和孝心为家庭撑起了一片爱的天空,受...……更多
14年前湖南夫妇生下\\\
...把她当做正常孩子看待,那么外人又怎么可能把她当做正常人呢?刘兴莲如遭雷击,她终于明白自己往日的做法其实对小小而言没有任何好处。健康快乐的长大从那以后,刘兴莲每天都会带着小小出门转一转。遇到别人好奇,她...……更多
内行人提醒:别再炒股了,将存款换成“4样东西”,有望保值增值
...然有成功的概率,但是概率非常小,万一失败,后果不是常人能承担的。所以,普通人应该根据个人实际情况和需求合理配置资金,这样才能避免财富缩水,稳健实现真正的保值增值。 ……更多
心学大师王阳明龙场悟道,是如何在人生低谷,孕育出思想高潮的?
...,从评价体系中重新定义了儒学中的“世界观”。 那么常人如何修炼“知行合一”呢?王阳明的方法论是,格物致知。即事儿上琢磨,切己体察,笃定践行。心本善,之所以被遮蔽,是因为人被自身人性的弱点以及外界玷污。...……更多
《热辣滚烫》纪录片炸裂!心疼到流泪,细节证明贾玲健康严重受损
...,要分走至少一半的精力到表演上,这种压力,真的不是常人能成受得了的。看完《热辣滚烫》纪录片,一方面恨从电影上映以来如洪水般的负面舆论,面对这样一位真诚、努力,想要将好作品呈现给观众的女导演,你们怎么忍...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...气管炎、心脑血管疾病的人来说,耐寒能力较差,不能以常人度之。这类人“暖头”非常重要。腹背加衣防病。肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部,万一受寒,即易引发相应器官的疾病,如导致心脏病发作、咳嗽哮喘、胃痛...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...果每周食用超过7个鸡蛋,其死于心血管疾病的几乎是正常人的2倍。医生还提醒道,特别是对于男性糖尿病患者来说,一周食用7只以上的鸡蛋,其死亡风险最为明显。研究认为,这是因为心血管疾病的主要危险因素就是低密度脂...……更多
6年3次脑出血、2次脑梗死,年仅44岁!医生:这些坏习惯害了他!
...报刊文中指出,患有高血压的人脑卒中发病机会可高于正常人6倍,如合并糖尿病,危险性升高至8倍。还有脑血管畸形,脑动脉硬化,脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关,有这类危险因素的人,应注意控制血压在一个稳定、安全的...……更多
早上起来空腹吃苹果好吗
...冷的人,早上空腹吃苹果会引起胃部不舒服。身体好的正常人也不能吃太多,否则胃部会产生不适。早上空腹吃苹果的好处1、早上空腹吃苹果,苹果里面的成分是很容易被人体吸收,苹果里面的各种微量元素对身体有很大的好...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...绿颜色的。青筋的出现不一定都是病理性的表现,我们正常人的手臂和脖子等地方也是可以看见青筋出现的。但如果是肛门部的痔核下或者双下肢部位出现青筋,而且青筋形状类似于蚯蚓状,可以判断应该是下肢静脉曲张。02为...……更多
糖友进食时为何总是大汗淋漓?看完你就明白!
...大家揭秘这背后的原因。其一,糖尿病患者的身体代谢与常人有所不同。当血糖升高时,身体为了维持正常的血糖水平,会启动一系列的调节机制。这其中,就包括通过出汗来调节体温。因此,吃饭时,由于食物消化吸收产生的...……更多
...患者江宁区第二人民医院是一家精神专科医院,江永新比常人更懂得精神病患者的内心,让精神病患者多接触社会,有助于他们康复。2013年7月,江永新找到5名愿意帮他的同伴,开启了“娱疗陪伴”活动,大家利用业余时间走进...……更多
《下一站幸福》导演陈慧翎病逝,年仅48岁,入行15年拿下5座金钟奖
...用她的社交账号在社交平台发布讣告,表示她近年以超乎常人的意志力与病魔奋战,今天走得平顺且没有痛苦。至于后事料理,家人透露将不设置灵堂、不办告别式,以树葬的形式回归大地。 不得不说,陈慧翎的一生是勇敢和...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
... 1.提供能量平时适当进食花生能够为人体提供能量,正常人想要维持生命活动应该保证营养物质提供充足。而花生中含有的营养成分比较多,人体摄入之后能够维持正常的生命活动,提供能量。因此想要保持精力充沛精力旺盛...……更多
直肠癌都是拖出来的?5个症状要注意
...如命。而研究发现,长期抽烟喝酒的人直肠癌风险高出正常人1倍多,而且香烟中含有多种致癌物,对人体健康的威胁很大。3、不良饮食习惯聂卫平的人生中如果说除了下棋还有什么爱好,那一定离不开螃蟹,这位吃蟹爱好者简...……更多
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51岁男子饭后昏倒,3天后去世,医生怒斥:这3种食物不要一直吃!
老杨今年51岁,平时没什么不良嗜好,最喜欢的就是找上几个老友一起聚一下,每次不是吃火锅就是烤肉、海鲜,生活有滋有味。但最近不知道怎么了
2025-03-29 00:05:00
急性喉炎与支气管炎的辨别与家庭护理
廖素芳 北海市妇幼保健院急性喉炎和支气管炎是两种常见的呼吸系统疾病,常常因症状相似而被误诊。特别在冬春季节,气温变化大
2025-03-29 00:11:00
心梗预警信号:如何自救并争取宝贵时间?
容方全 广西桂平市人民医院心梗,全称心肌梗死,是由冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,是一种危及生命的紧急情况
2025-03-29 00:11:00
为什么老年人容易得泌尿系统结石
安宁 河北北方学院附属第二医院泌尿系统结石作为一种常见的泌尿系统疾病,其发病率在老年人群中尤为突出。这一现象背后隐藏着多种复杂且相互交织的因素
2025-03-29 00:11:00
中医春季养生调护
吴华凤 桂平市中医医院《黄帝内经》言:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季阳气升发、肝气当令,因此中医养生强调以疏肝健脾
2025-03-29 00:11:00
产褥期乳汁不足:原因、改善方法与哺乳技巧
曹海宾 广西灵山县妇幼保健院产褥期,即产后六周这段时期,对于新妈妈来说是一段充满挑战和变化的时期。其中,乳汁不足是许多新妈妈经常面临的问题
2025-03-29 00:11:00
老年人眼健康维护:常见眼疾与预防方法
邵叶飞 石家庄爱尔眼科医院随着社会的不断进步和医疗技术的飞速发展,老年人的生活质量日益受到关注,而眼健康是老年人生活质量的重要组成部分
2025-03-29 00:11:00
眼科手术麻醉前后 患者需要注意哪些事项
耿欣 石家庄爱尔眼科医院眼科手术,尽管多数情况下创伤较小、操作精细,但麻醉环节依然至关重要。麻醉不仅关乎手术的顺利进行
2025-03-29 00:11:00
儿科刘岩医生:小儿腹痛是什么原因?
肚子一般指腹部,小朋友腹痛可能是饮食不卫生、消化不良、过敏、寄生虫病、细菌的感染等因素引起的,一般可以通过调整饮食、远离过敏原
2025-03-29 00:25:00
西林县以硬招实招破除殡葬陈规陋习成效初显
本文转自:人民网-广西频道春日的桂西山区暖意融融。在百色市西林县周帮村文化广场上,“丧事简办光荣榜”前聚集着不少村民。近年来
2025-03-29 00:35:00
马山县人大:持续发力久久为攻 推动设施农业健康发展
本文转自:人民网-广西频道近年来,马山县人大常委会围绕乡村振兴主线,持续三年长效监督设施农业发展,在服务“三农”工作上出实招
2025-03-29 00:45:00
东方医院王国才教授:失眠多梦是因为什么,中医如何解释?
失眠多梦是许多人在日常生活中可能会遇到的问题,其原因复杂多样,中医和西医对此有不同的解释。从西医角度看,失眠多梦可能由多种因素导致
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面对生活中的重重困难,培养百折不挠的精神是通往成功的关键。首先,要树立正确的心态,视挑战为成长的契机,而非前进的阻碍。每次跌倒
2025-03-29 02:19:00
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近日,羽衣甘蓝再次成为焦点,话题“又贵又难吃的羽衣甘蓝被疯抢”登上微博热搜第一!引发网友热烈讨论……伴随“轻养生”概念兴起
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 梁莹莹 李增浩 薛小东三月的泰安,微寒的春风裹挟着清冷的气息。早上6点,在泰山驴油火烧的发源地岱岳区范镇
2025-03-29 07:18:00