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养身更需养心神  知足常乐保健康
...系,把人分为五种类型,称“五态人”,每种类型与人的心理健康有一定关系。第一类为太阳之人(多阳无阴),其志向远大,不切实际,言过其实,意气用事,心理健康水平较低;第二类为少阳之人(多阳少阴),处事精细谨...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...是一种很好的团队运动,可以培养团队精神,提高我们的心理健康;希望这五个养生“仪式”,能让你在端午节这个特殊的日子里,邪去正存,健康常乐;同时,也希望大家能关注健康,关注养生,让健康伴我们每一天 ……更多
...要患得患失,不为名利而争,不因琐事烦恼,要学会知足常乐、宽容豁达、开朗乐观,才有益于身心健康,方能让生命之树长青。唯有健康最可贵。珍惜健康,才能拥有美好的生活。 ……更多
富贵权力不过雾里花,唯有以下两样东西才是人生中最大的福气
...人,即使过上荣华富贵的生活,也始终不得开心颜。知足常乐,懂得珍惜当下的人,哪怕过着平淡的生活也能幸福美满。古人常说:“三十而立,四十不惑。”一个人过了40岁就应该头脑清醒的活着,而不是像从前一般糊里糊涂...……更多
以下四种人,才是真正的厚福之人,别不信
...身体休息,以免让各种疾病找上门,得不偿失。02、知足常乐的人网络上有一个词叫做:摆烂。在现实生活中,有些人不想给自己过大的精神压力,从而选择低物欲的生活。这种生活方式看似是不思进取,实在是知足常乐,懂得...……更多
2022-12-20 11:40厚福,之人
如果你也想过有福气的晚年生活,不妨早做准备!
...好不仅能够提高他们的生活质量,还能增强他们的身体和心理健康。三、懂得知足常乐宁静祥和,知足常乐——詹姆斯・爱伦《读透人生》那些晚年幸福的人,往往都懂得知足常乐的道理。他们不会过分追求物质上的享受,而是...……更多
人老了,以下几种饭局别再参加了,伤钱又伤身体
...活得太虚荣,是在拿安稳的生活做赌注。人各有命,知足常乐,守住自己的钱财,保障生活的质量才是最重要的。03不要和爱过的人一起吃饭,伤心人生这辈子,我们会错过一些人,内心从此留下深深的遗憾。对于过往的回忆,...……更多
...书香传爱,快乐六一”主题活动,聆听了一堂别开生面的心理健康知识讲座。心理健康是我们健康的重要组成部分,它对我们的成长历程、生活质量、人际关系和个人成长产生着深远的影响。为我们带来心理健康讲座的是来自市...……更多
本文转自:铜陵日报5月25日是我国的心理健康日,取谐音“我爱我”,意思是我们从心开始,只有美丽的心灵,才能感受生命之美,只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱,才能积极面对生活。在这一天,作为一名小...……更多
揭秘花心之人身上的特征,男女无法逃避的真相
...行为可能导致家庭破裂,影响家庭成员的幸福和稳定。4.心理健康问题:好色之人常常会因为无法满足自己的欲望而产生心理健康问题,如焦虑、抑郁等。第三部分:应对好色之人的方法和建议对于好色之人来说,应对自己的欲...……更多
一个人,身上有这些特征,多半就是命好的征兆
...人伤害,不管是身体上的,还是心理上的。三、知足才能常乐人这一生,总是为了更好的生活努力的奔波劳累,想要更好的房子,想要更好的车,想要更好的工作,时刻想着更好的。人走这一遭,自然是想要让自己过得更好一些...……更多
守护美好童年 共建和谐校园 南通市海门区常乐镇开展校园欺凌防护宣传活动
5月10日,南通市海门区常乐镇老干部联合团委、镇司法所走进校园,开展校园欺凌防护宣传活动,引导青少年学法、懂法、知法、守法,拒绝校园欺凌,进一步深化“12355青少年服务平台”品牌建设,切实增强青少年自我保护的...……更多
如何能做到让身体越来越健康?先看看这4个健康的信号
...气:对于脾气好的人,上天总会眷顾他/她的,这是因为心理健康也是身体健康十分重要的一部分,在健康基石中排名第四。其中提到的快乐,分为助人为乐、知足常乐、自行其乐,可降低高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症...……更多
...走我们青春容颜,但是我们可以永远拥有一颗年轻的心。心理健康是永葆青春的良药。心理学家告诉我们:人的心理往往会加速自己的老化,你害怕什么事情,这些事情就会降临到你的头上。比如,有的人总是害怕变老,为变老...……更多
人过六十,只有这两个才是真正的“靠山”,要给自己留好路
...并根据医生建议进行定期随访。二、保持精神健康,知足常乐1、保持积极的心态积极的心态有助于我们更好地面对生活中遇到的挑战和困难。可以通过学习新的技能、参加社交活动、培养兴趣爱好等方式来保持积极的心态,接...……更多
人生,抓住了这三点,便会知足常乐
...活得就很累,失去了人生原本的幸福和快乐。如此,知足常乐成了人们的一句口头禅。那么,一个人怎样才能做到知足常乐呢?关键是要抓住这三点:01、人生,对金钱的欲望要有知足感金钱、名利是一个好东西,但一个人对金...……更多
湖州这个“第一”是如何炼成的?
...,医疗卫生机构和养老机构签约合作实现全覆盖。青少年心理健康护航行动、高血压糖尿病全周期健康管理分级诊疗改革、同质同标城乡居民健康体检以及重点人群结直肠癌、慢阻肺和适龄妇女两癌筛查,健康服务有质可感。全...……更多
...一领域的数据分析软件、远程医疗器械,我认为前景是非常乐观的。这样会大幅度带动我们下游的保健产品在海外推广和销售。3、您认为健康产业出海的下一个国别或者是区域目标在哪里呢?哪是蓝海?或者说中国健康企业产...……更多
寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...己的健康,早防早治。 6、人是会被气死的健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏,而要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒,至关重要...……更多
心态好,心情就好,心情好的活着,才最有意义
...心心念念的一切,就藏着我们对当下的满足里。知足才能常乐,说的其实是一个人的心态。不同的心态,会让不同的人,看到不同的人生,体会活着的不同意义。心态好,失败也是绝处逢生,心态不好,坐拥高官厚禄、衣食无忧...……更多
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
...节自己的情绪,避免过度的压力和焦虑,从而保持身心的健康。我们可以学习这些长寿者的心态,用平和的心去面对生活,让自己的身体更加健康、长寿。 二、规律作息:长寿的“生物钟”除了心态平和外,规律作息也是长寿...……更多
寿命长的人,往往都有的特征,看看这些特征你有吗?自测下
...重视精神养护。想要养护身心,就要做到清心寡欲、知足常乐,有豁达的心胸。人生在世,难免有不如意。但是能看得开,气能消得快,是非常有益健康,往往可以促进长寿。大家对于寿命长的人身上往往具备这些特征有了更多...……更多
人的幸福生活靠的是良好的心态
...靠的是良好的心态,人的心态好了,素质高了,才能知足常乐,心态好的人处处有阳光,时时有快乐。一个人的心态不好,就会这山望着那山高,贪心不足吃月亮,人有了贪欲,即使钱再多也难以满足自己的欲望,也就不会有幸...……更多
家庭幸福和睦,身体健康,知足常乐,拥有最美好的幸福
...,都不如健康贵。爱惜生命,保重身体。常言道:“知足常乐”。纵然生活清贫,只要知足,也一样会感到幸福,不知足的人,即使拥有再多,也依旧感到不快乐。也许你没有他人富裕,但你拥有健康的身体,也许你未事业有成...……更多
“话多之人,命苦福薄”,要想过得好,这3种话不要说出口
...己的未来,每天都陷入无休止的担忧中,这只会损害他的心理健康,阻碍他享受生活的美好。所以,我们应该学会控制担忧,采取积极的方式来解决问题,分享担忧的同时也要选择合适的时机和对象,以保持积极的生活态度。或...……更多
男人能做到这4点,老婆就已经很满意了,不是所有的女人都物质
...就是最大的幸福。后话什么是幸福?答:健康快乐,知足常乐,少了虚荣心,没了攀比心,人不怕身体累,怕的是心累,一个家庭不需要金山银山,有一个遮风挡雨的房子,有一个互相理解关心的人,吃什么,穿什么并不重要,...……更多
“消失的课间10分钟”背后:现在的孩子为什么不快乐?
...安全风险问题强调坚决不能“因噎废食”。北京师范大学心理健康与教育研究所所长、儿童家庭教育研究中心主任,北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心学术委员会主任、首席专家边玉芳日前接受澎湃新闻专访中介...……更多
天降福泽,藏在身上,你的身体,也许藏着这几种福相
...就是因为不知足,所以才惹来诸多的是非矛盾。做个知足常乐,坚守原则的人,好好睡觉,保持生物钟,那活得长久,就不是问题了。四、“心”存快乐。有一个词,一说出来就会被人耻笑,这个词就是“快乐”。在现代社会,...……更多
拥抱青春 健康成长
...课件直观地告诉同学们生理的变化、怎样注意生理卫生及心理健康、如何进行自我保护、如何认识和防范、干预心理危机等。结合案例让同学们了解什么是性侵害、易被性侵害的原因和实施性侵害的伎俩,让同学们提高自我保护...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...感染,支气管炎或者哮喘、肺炎等呼吸道系统疾病高发。心理健康问题大雪节气后,阴湿寒冷的天气可能会对人们的情绪和心理健康产生一定的影响,更容易出现失眠、焦虑、情绪低落、疲倦等症状。此外,寒冷的气温和潮湿的...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
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一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
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告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
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秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
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秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
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