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...阳脉之海”，全身的阳气皆由其统领。经常晒晒背，可以帮助人体补充阳气。晒太阳的最佳时间是上午10-11点之间和下午16~17点之间。这两个时间段不仅阳光充足，而且紫外线也不是很强，光线比较温和，晒太阳的效果也最好。...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...我就把姜汁黑芝麻丸的详细做法分享给大家，希望对您有帮助！
【所需食材】：黑芝麻1斤、老姜150克、冰糖100克、蜂蜜150克。【姜汁黑芝麻丸的做法】：第一步：首先将黑芝麻冲洗干净后放入锅中，然后用小火持续的煸炒黑芝...……更多
2023-12-25 06:57:00阳气,方法,黑芝麻,姜汁,阳气,研磨机
...正中午，天地阳气最旺盛的时候，可以晒一下劳宫穴，能帮助补充阳气。也可以直接拍打劳宫穴。02后溪穴后溪为手太阳小肠经的腧穴，八脉交会之一，通于督脉小肠经。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。后溪穴位于人体的...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...渐的退化，给身体带来很多的不是，那么有什么方法可以帮助女性朋友们轻松的度过更年期，不用遭受这么多的烦恼呢，本篇文章我们就主要围绕着女性更年期，来讲一下当更年期来临时女性朋友们的身体会发生哪五个变化，在...……更多
2024-01-03 13:49:00变化,身体,女性,女性,现象,朋友
...，拔罐，艾灸等，起到温经通络，活血化瘀的作用，顺便帮助身体排出毒素，恢复机体健康。 ……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
...、面条等。增加姜、陈皮、茴香等暖胃食材的摄入，可以帮助缓解胃寒问题。2、调整生活习惯保持规律的饮食时间和作息时间，避免暴饮暴食和熬夜等不良习惯。注意保暖，特别是胃部位置。天凉时，可以穿着保暖衣物或者使...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...元素，这是一种对补阳非常有益的微量元素。铜元素能够帮助人体制造血红蛋白，促进血液循环，从而改善手脚冰凉的症状。其次，铜元素还能够提高人体的免疫力，增强抵抗力，帮助抵御寒冷的侵袭。另外，生蚝中的锌元素也...……更多
2023-11-27 13:00:00寒冷,季节,身体,元素,手脚,维生素
...。当然畏寒怕冷，除了就是外感风寒之外，也有就是体内阳气亏虚所导致，所以说这两者在这一点上也是不相同的。希望大家的以后碰到畏寒怕冷或者恶寒怕冷的症状的时候，要区别对待。以上就是关于风寒发热，咱们就简单的...……更多
2024-02-06 06:05:00风寒,穴位,推荐,穴位,风寒,艾灸
...让自己的情志方面受到惊恐情绪的伤害。勿偏听冬季补肾方法现在不少人会在网上查询，看到一些方子就使用，没有根据自己肾虚的类型进行有针对性的调养。
怎样评判肾脏受损？高医生表示，从中医而言，肾虚可分为肾阴虚...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...的膏方产品。市民们在现场不仅可以免费测量血压、咨询健康问题，还可以根据医生辨识的体质情况选择合适的膏方进补。“‘冬主收藏’，冬季是服用膏方的好时机。”南平市人民医院党委书记林秋芳介绍，今年已是南平市人...……更多
2023-12-27 04:04:00南平市,南平,制剂,医院,秋芳,人民
...进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（市六院）中医科副主任中医师张印新来跟大家分享大雪时节的养生之道。专家简介张印新
副主任中医师 重庆医药高专...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...，预防疾病有较好的功效。冬季的时候吃一些坚果还可以帮助我们产生热能，促进血液的循环，从而抵抗寒冷。当然吃坚果也要适量，且因人而异。除了花生、核桃之外，栗子、榛子和杏仁也是不错的选择。
坚持做5件事，养出...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...朋友们不适合食用。另外，醋泡姜片最好在早上吃，可以帮助开胃、促消化，而晚上吃的话，容易刺激神经，影响睡眠。如果大家有畏寒、手足冰冷、食欲不振等阳气不足症状的，不妨试试这个简单做法。 ……更多
2023-12-23 06:56:00姜片,阳气,身体,姜片,白醋,食盐
...探讨固精补肾的重要性、常见问题以及有效的调理方法，帮助男性朋友们重塑健康活力的人生。固精补肾是一种中医保健理念，旨在改善男性精子质量、增强性欲和提升生殖系统功能。常见的固精补肾问题包括精子质量下降、性...……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...人，需要做影像学检查后进一步治疗。中医上复元固本的方法有很多，首先根据病人的具体症候辨证论治，制定相应的方药进行调理。对于轻症病人，可以采用中医外治的方法，比如艾灸、穴位贴敷、刮痧、穴位按摩等，此外也...……更多
2023-01-14 06:28:00元气,中医,中医医院,运动,病人,机体
...心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。四、增加运动的方法1.散步：每天晚饭后进行散步，有利于消化和血液循环。2.瑜伽：练习瑜伽有助于身体柔韧性和平衡感的提高，同时也能舒缓心情。3.健身操：进行简单的健身操，可以...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...药灸，以调节人体阴阳与脏腑功能，防治全身疾病的一种方法。神阙穴为经络之总枢，经气之汇海，通过任、督、冲、带四脉而同属全身经络，联系五脏六腑。《医宗金鉴》明确指出，神阙穴能“主治百病”。二、督脉灸适应症...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...：干姜粉、艾叶，药量可结合小儿夜啼病情和体形。操作方法：炒热布包后熨小腹，从上至下，反复多次。适用于脾虚中寒引起的小儿夜啼。贴敷脐部 药物组成：丁香、肉桂、吴茱萸等量。操作方法：药物研细末，置于普通膏...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...：嘉兴日报■沈维 徐钟秋 陆晓芸一年之季在于春，春季阳气升发，万物生长。对于处于生长期的孩子们来说，此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期，也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...液的分泌，增强食欲。因此，多吃大葱对于护阳是有一定帮助的。葱爆羊肉
原料：羊肉片300克，大葱2根，盐适量，料酒1汤匙，生抽1汤匙，淀粉1汤匙，生姜3片，孜然粉适量，辣椒粉适量，植物油适量。步骤：将羊肉片放入碗...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食，帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾：冬季气温骤降，人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...、局部关节冷痛等有阳虚症状的患者，都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的，原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说，拔火罐是以罐为工具，用燃火方法...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...已经成为了一个备受关注的话题。本文将介绍三种方法，帮助中年女性提高自己的荷尔蒙水平，可惜很多男人不会。一、健康饮食饮食是中年女性健康的关键。健康的饮食可以提供身体所需的营养，同时还可以帮助她们维持一个...……更多
2023-12-19 20:40:00荷尔,荷尔蒙,水平,帮助,女性,方法
...，闭目养神。注意力放在头顶百会穴，凝心静气。养生新方法！这样躺着睡，吃补药不花大价钱，简单又高效！这么好的方法，赶紧告诉家人和身边的朋友吧！ ……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...为带有自己的特色。作为年轻人，他们愿意尝试各种养生方法，如吃保健品、食疗、推拿按摩、健身等，不少年轻人还会同时尝试多种养生方式。阿里大健康的统计数据显示，在家用医疗器械、中医药滋补食疗和减肥塑形医美等...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...活中可以吃些核桃，核桃营养极其丰富，多吃有利于心脏健康同时会有一定的抗寒效果。2、可以吃黑豆：怕冷的女性可以多吃点黑豆，吃黑豆的益处有很多，研究表明黑豆营养丰富，对比其他豆类更适合手脚冰凉的女性使用，...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...天炯主任中医师为大家介绍一些治疗老年性便秘的方法，帮助老年朋友摆脱便秘的困扰，重拾健康和快乐。为何便秘总是盯着老年人？骆天炯介绍，老年人容易便秘主要有以下几点原因。一是肠蠕动减慢。随着年龄的增长，老年...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...的特点，注意保护阳气，下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪些。护阳养阳很关键夏天到来了，身边的朋友似乎都精力充足，健身、游泳、打球、泡吧，生活安排得多姿多彩，可有些人却常感觉没力气，浑身懒洋洋。专家指...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...煮一点生姜红糖水喝，生姜、红糖都有散寒的作用，可以帮助顾护阳气。肚脐 风寒入侵会腹痛肚脐很容易受寒。这是因为，肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢，因此对外部刺激特别敏感。寒冬若防...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...在寒冷的冬天，茴香被认为是一种温补阳气的食材，能够帮助人体抵御寒冷，增强体力。除了温补阳气外，茴香还具有温胃散寒的功效。在寒冷的冬季，胃部往往容易受到寒冷空气的侵袭，导致胃寒引发消化不良、食欲不振等问...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
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人生，宛如一幅汹涌澎湃的画卷，时而高潮迭起，时而静水深流。生命的起落，年月的消逝，甚至终究的闭幕，皆是这国际间亘古不变的规则
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枸杞作为可药用、可食用的中药，在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
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城市里面为了帮助大家解决三急问题，用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶，但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村，将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
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近日，花柏禾品牌，作为微纳米淡皱领域的领军者，宣布与中国人保财险建立深度合作关系，成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
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在糖尿病的众多并发症中，糖尿病足无疑是一个让人谈之色变的“隐形杀手”。它不仅影响糖友的生活质量，严重时甚至可能导致截肢等严重后果
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谢云武认为，中医在我国已经传承几千年，它带着中国人古老的智慧。中国古人的智慧中一个是“中庸”，一个是“枢”，古建筑中门的开合
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功能性便秘属于功能性肠病的一种，主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感，且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
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