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...5.再倒入空心菜，继续翻炒均匀，炒至空心菜有点软即可营养：空心菜含大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用；空心菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳...……更多
2024-03-15 11:00:00糖尿,肉末,空心菜,食谱,糖尿病,空心菜
...忘记了炎炎夏日的烦恼。每当夏天来临，我就会想起那个味道，那不仅是一道菜，更像是妈妈对我们无微不至的爱，以及夏日里的一丝清凉。现在，我想将这份记忆和爱，通过这道爽口酸辣黄瓜金针菇的做法分享给大家，希望你...……更多
2024-04-02 06:52:00金针菇,金针,凉菜,黄瓜,清爽,错过
...哈，你做的这是包子吧！”“不是，是我专门为你包的大汤圆，一个管饱！”贵阳市南明区人武部食堂内洋溢着欢快热闹的气氛。又是一年元宵节，为弘扬中华优秀传统文化，丰富官兵营区生活，南明区人武部组织开展丰富多样...……更多
2024-02-27 22:15:00南明区,南明,人武,人武部,活动,汤圆
...们对食物的要求不再仅仅局限于色香味俱全，同时还要求营养均衡，希望通过食物获得充足的人体需要的营养物质，像维生素、矿物质等。说起矿物质，人体中最常见的矿物质莫过于钙、铁等。缺钙简单，大家都知道只要多喝一...……更多
2023-12-08 10:02:00阿司匹林,菠菜,食物,木耳,食物,生抽
...生蚝的魅力生蚝作为一种受欢迎的海鲜食材，因其鲜美的味道、爽滑的口感和丰富的营养物质备受推崇。除了吃生蚝的乐趣，更重要的是它所蕴含的丰富营养对人体健康有益。接下来，将介绍四种不同的生蚝家常做法，让您在家...……更多
2024-03-20 13:16:00流口,口感,家常,做法,味道,口感
...点点酸，同时它还有助眠的作用，加了黄花煮出来的汤，味道不会很寡淡，当我们食欲不好时，喝上一碗“莴笋黄花棒骨汤”，全身都是暖暖的呢！所以在冬天，喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”！降燥又助眠，每周煲一次...……更多
2023-12-26 20:47:00黄花,莴笋,鱼汤,鸡汤,莴笋,黄花
...牛肉粒都经过了精心的调味和炸制，所以无论是口感还是味道，都不会比外面的烧烤摊位差。因此，无论是作为下酒菜还是零食，孜然牛肉粒都是一道受欢迎的美食选择。麻辣椒盐小酥肉（重述扩写）
原文主要食材：猪里脊肉...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
...元素变得尤为关键。本文将分享两道高钙菜肴制作方法，味道鲜美营养丰富，希望能为您的健康生活增添一丝色彩。生蚝焖鸡生蚝被誉为“海底牛奶”，富含钙、蛋白质、镁、锌等多种元素，是不可多得的营养佳品。而鸡肉则具...……更多
2024-03-17 15:47:00高蛋白,力士,身体,营养,虾皮,钙质
...谓困扰着不少人，而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此，杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表示，不同的水果适合不同的加热方式，对于上了年纪的人来讲，熟吃水果好处多多。...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...把白芝麻，翻炒均匀，即可出锅，外皮酥脆，内里软糯，味道酸酸甜甜的，特别开胃好吃。二、南瓜饼
准备食材：南瓜、糯米粉、黄瓜、火腿肠、胡萝卜、葱做法步骤：1.准备一块老南瓜，挖去中间的瓜瓤。2.去皮后切薄片，水...……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...黄能滋阴补肾，填精益髓；山萸肉滋养肝肾，并能涩精；山药补益脾阴，亦能固精；泽泻利湿泄浊；牡丹皮清泄相火；茯苓淡渗脾湿。六味合用，并补肝脾肾三脏之阴，以补肾阴为主，同时可利水湿。加入的枸杞子最擅长养肝明...……更多
2024-04-09 11:10:00成药,精气,五脏,显示屏,眼睛,黄丸
...惊艳出圈。促进南北饮食文化交流融合在元宵消费市场，汤圆稳坐C位。记者注意到，传统饮食中南北汤圆的巨大差异，也在这个春节被拉近了距离。据叮咚买菜数据显示，正月初九以来，汤圆及酒酿、糯米粉等自制汤圆的食材...……更多
2024-02-26 10:22:00南北,餐饮,汤圆,南北,海底,锅底
...够的锌是非常重要的。今天，我们将介绍四种富含锌的高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾，以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝：生蚝是富含锌的食物之一，每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌，是...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...以后再也不要扔掉了！
作用一：驱虫，这与石榴皮中的营养物质有关，石榴皮中含有各种营养物质，比如鞣质、类黄酮、有机酸等，具有很强的抗氧化作用，特别是其中的“石榴皮碱”的物质，具有很强的驱虫作用，可以用来...……更多
2023-10-14 12:47:00石榴,全身,石榴,作用,寓意,果肉
...气，固涩精关。对于这种情况可用黄芪，焦白术，人参，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，熟地，肉桂，黄连，金樱子，菟丝子，甘草。嘱咐其平时保持良好的心态，不要过于焦虑，饮食清淡，适当运动每天坚持一万...……更多
2024-02-01 13:53:00海绵体,海绵,问题,心火,状态,海绵体
...不仅驱寒保暖，暖身暖胃，又是最便宜的菜，做法简单还营养丰富。豆腐是高蛋白食物，适量食用能够补充营养，提高免疫力，但是豆腐不宜过量，特别是消化功能比较差的中老年人，食用过量的话容易造成肠胃、肾脏负担。除...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...中，鱼香肉丝可谓是家喻户晓的经典菜品。其麻辣鲜香的味道令人如痴如醉。想要制作这道美味佳肴，只需将嫩滑的猪肉丝与辣椒、葱姜蒜等配料炒熟，再加入独特的酱汁，一道色香味俱佳的鱼香肉丝即可呈现在餐桌上。让我们...……更多
2024-02-02 06:42:00肉丝,简易,做法,味道,家庭,肉丝
...一银行术语）”说。“您答对了，恭喜恭喜，这是送你的汤圆，您拿好！祝您在新的一年里团团圆圆，事事如意！”大堂经理边说边愉快地把汤圆递给她。热热闹闹猜灯谜，欢欢喜喜闹元宵。2月23日，在元宵节即将到来之际，西...……更多
2024-02-28 15:37:00灯谜,欢声笑语,汤圆,欢声,笑语,西四
...大家分享一种独特的红烧肉制作方法，不仅保留了经典的味道，还加入了一些个人见解和创新，让这道菜更加诱人。首先，我们需要准备以下原料：五花肉、老抽、生抽、料酒、花椒、八角、葱、姜、冰糖。这些原料的选择非常...……更多
2024-04-17 10:52:00大厨,红烧肉,色泽,五花,红烧肉,五花肉
...脾胃着凉受寒。进入寒露节气，在避凉的基础上，要加强营养，为深秋以及冬日蓄能。下面就来跟大家分享3种食物，营养又防寒，助力大家温暖度过深秋。第1样：牛肉深秋进补，自然少不了吃肉，而说到暖身防寒，红肉最适合...……更多
2023-10-17 06:19:00防寒,食物,营养,黑豆,香菇,牛肉
...度地保留羊肉汤中的营养成分。五、根据自己的口味调整味道
不同的人有不同的口味偏好，因此可以根据自己的口味偏好调整羊肉汤的味道。例如，喜欢辣味的人可以在熬制过程中加入一些辣椒，增加羊肉汤的辣味；喜欢酸味...……更多
2023-11-06 14:57:00羊肉,羊肉,羊骨,口感,营养,羊杂
...时**生蚝粥的好处**生蚝粥是一道非常香美的菜肴，不仅味道鲜美，而且具有一系列益处。下面是生蚝粥的一些好处：1、养肾：生蚝具有益肾的功效，对于肾脏健康非常有益。2.补充营养：生蚝富含蛋白质、维生素和矿物质等多...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...造丸（人参、黄芪、白术、当归、酸枣仁、远志、白芍、山药、茯苓、枸杞子、熟地、紫河车、鹿角、龟板），《全国中药成药处方集》之蛤蚧定喘丸（蛤蚧、瓜蒌子、紫菀、麻黄、鳖甲、黄芩、甘草、麦冬、黄连、百合、紫苏...……更多
2024-02-23 10:19:00咸味,咸味,本草,鳖甲,作用,芒硝
香菜，这一道家常的蔬菜，它的味道却总是让人爱恨交织。对于某些人来说，香菜的特殊香气是无可替代的诱惑，而对于另一些人，这种香气却让人避之不及。但无论你的观点如何，我们都不能否认香菜的营养价值与美味。香...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...火火的年味里满是热气腾腾的生活。元宵节当然少不了吃汤圆。不同地域的人群因为传统习俗、口味偏好的不同，而对元宵、汤圆的喜好呈现出不同特色。数据显示，北京消费者买走了更多的宁波汤圆，成交额同比增长超2倍；...……更多
2024-02-26 00:49:00民俗,活动,汤圆,民俗,成交额,佳节
...胃肠的消化吸收，还能暖身暖胃的，抵御严寒。下面就给营养美味的粥品“红枣红薯三色糙米粥”， 是用红薯和红枣搭配上糯米和三色糙米四种食材煮制而成。”冬吃一根，身体稳扎根“， 冬天是吃根的季节， 根部是植物在冬...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...多样,可烧、水煮、清蒸、炸,可以用虾做汤、馅等;大虾的味道鲜美,口感细嫩,营养丰富。一、大虾怎么吃营养最丰富,常见的吃法有清蒸、白灼、油炸、醉虾等,其中清蒸和白灼是最有营养的一种。这两种烹调方法能让虾保持原来...……更多
2023-01-12 15:26:00大虾,营养,大虾,营养,清蒸,虾仁
...的蔬菜，口感软糯香甜，很受大家的喜爱，它里面所含的营养物质很高，尤其是叶酸极高，是苹果的42倍。叶酸正是人体内不可缺少的一种营养物质，大家都知道叶酸对人体的重要性，特别是孕妇吃一些叶酸片，能够预防胎儿畸...……更多
2023-12-23 06:48:00真香,花卷,叶酸,苹果,南瓜,豆沙
...的惊喜一幕出现了——另一名警察特意买来了热气腾腾的汤圆，并招呼起坐在路边的三人：“来，都吃一点。”当热腾腾的汤圆递到手中，外卖小哥和环卫工人的脸上同时绽放出了幸福的笑容。几人便排排坐在路边，一起津津有...……更多
2024-02-25 22:36:00东莞,汤圆,网友,小哥,东莞,一幕
...不重的人，可煮一些健脾养阴、性味平和的食物来吃，如山药、莲子等。冬天正是养肾的好时机，更利于增强御寒能力，提高人体免疫力和抗病力，延缓衰老。潘卉还介绍了日常养肾三法：冷面、温齿、热足。冷面，即用20℃左...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
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上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况，上火的影响可大可小，很多人都觉得上火而已不用管，过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，长期的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
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本文转自：人民网人民优选来了每天刷牙，你的牙刷选对了吗陈子源健康生活，从“齿”开始 。每天清晨与夜晚，简单的刷牙动作，不仅是个人卫生的基本习惯
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鲁网10月21日讯近日，平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者，因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
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在这个寒风凛冽的季节里，你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”，手脚永远暖不起来？别担心，今天我们就来一场轻松愉快的探讨
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怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的，并不是所有的时间都能受孕，男人随时都能提供精子，但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
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人类有历史记录以来，长寿一直是人们十分关心的事情，大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人，我们会发现，这些老人也有一个目标
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民生义诊进社区10月20日，郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区，把义诊服务送到居民“家门口”
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在探寻健康与长寿的奥秘中，我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
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