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...素B1、维生素B2、钙、铁、锌等。红糖的颜色呈暗红色，口感香甜，具有特殊的营养价值和保健作用。二、红糖的养生功效1.补血益气：红糖中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有助于提高血红细胞数量，改善贫血症...……更多
2023-11-07 17:08:00红糖,养生,男士,好处,红糖,食用
...的，让无米粥有了南瓜自然的甜香，还加了蔓越莓来提升口感，香到迷糊！! 玉米鸡肉粥除了澳洲燕麦打底之外，还搭配了青棵、玉米、羽衣甘蓝、海苔、魔芋、白芸豆、鸡胸肉粒，配料既丰富又干净，只加入了盐和白胡椒进行...……更多
2023-10-16 15:43:00米粥,中国,营养,米粥,贝贝,小红
...时间，不会很快变质。然而，需要注意的是，馒头冷冻后口感和质地会有所改变，可能会变得比较干燥和硬实。因此，在食用前，建议将馒头从冰箱取出后，放在室温下自然解冻一段时间，以恢复其口感和质地。同时，解冻后的...……更多
2024-03-09 15:28:00黄曲霉,毒素,冷冻,馒头,食用,冰箱
...熟后可以去除一些凉性。我家喜欢吃凉拌莴笋，因为它的口感更清新，利尿通便的作用也更好，所以，大家可以根据自身的情况，选择吃莴笋的方法，喜欢吃凉拌莴笋的，来看详细的操作步骤。菜名：【凉拌莴笋丝】
主要食材...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
...部，清除肺部的垃圾，起到清肺润肺的作用。下面是一个山药炒木耳的做法：首先，将山药刮干净，切成薄片。将红椒切成菱形片。将木耳用凉水泡发。然后热锅烧油，加入葱姜蒜爆香，加入干辣椒翻炒出香味，倒入小白菜翻炒...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
编者按：长山镇——中国山药之乡，“长山山药”是邹平市著名特产之一，因种植历史悠久，故以“长山山药”闻名。“长山山药”既是这片土地赠与百姓的宝藏，又是长山镇千年历史传承的见证，更是老百姓增收致富的重要...……更多
2023-11-19 21:23:00长山,山药,乡亲,一方,产业,山药
...的多款产品销售火热。记者 沙晓峰 摄“还有这种玉米，口感是三粒甜一粒糯，其中这个黑色花青素玉米很适合中老年人。”陈祺杰介绍道，鲜食玉米含有丰富的膳食纤维，营养价值高，开袋加热便可食用，十分方便。“这次年...……更多
2024-02-01 23:12:00年货,原生态,美味,品质,集团,产品
...潜在的不良影响。焯水后，可用冷水冲洗，以保持其脆嫩口感。关于食用量，适度是关键。过量食用任何食物都可能带来健康风险，香椿也不例外。建议每次食用量不超过50克。这一建议量不仅能满足味蕾的享受，也足以提供所...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
...均匀，盖保鲜膜放凉（用开水是为了使其烫化，这样成品口感会更好）。2、等荞麦面团放凉了，然后加入白糖、面粉和酵母拌匀。接着将事先去核切小丁的也放入拌匀。3、模具事先抹油，然后将面团放模具中整理好（面团有点...……更多
2024-02-23 14:24:00脾胃,主食,睡眠,黄金,荞麦,荞麦粉
...点滋补的食材来养护身体，帮助我们度过这个严寒！其中山药就是冬季用来养生的好选择，也有天然“养生王”的美誉，经济实惠而且营养价值丰富，药用价值也非常丰富，含有了大量的维生素C和维生素E及蛋白质等，还有着止...……更多
2024-01-25 16:59:00助消化,山药,养生,天然,最好,山药
...多，轻则胃反酸、胃胀，重则恶心、呕吐。2.长期喝粥粥口感细软、易消化，貌似很养胃，但并不推荐用喝粥的方式来养胃。我们的胃需要一定的锻炼，如果长期吃易消化的粥，胃得不到锻炼，消化能力可能就会退化。所以，对...……更多
2024-02-15 05:42:00泡饭,馒头,酵母,泡饭,二氧化碳,胃病
...芋头养人，它就是懂得养生的人，在冬天都会使劲吃的“山药豆”！山药在地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间生长着很多的零余子，这个零余子就是山药豆。大家可别小瞧山药豆，它具有“润肺、通便、健脾胃”的作用...……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...黄油-90克细砂糖-20克可可粉-160克鸡蛋-30克牛奶-150克低筋面粉-3克泡打粉-适量核桃仁制作步骤：1.将巧克力和黄油切成小块，放入容器中，隔水加热融化，搅拌均匀。2.在另一个容器中，将鸡蛋和细砂糖搅拌至细砂糖融化。3.将融...……更多
2023-11-18 06:53:00布朗,甜点,巧克力,美味,一道,布朗
...“一帆风顺”，草莓做成了“两朵小红花”，再搭配一杯山药红枣牛奶。“蛋白质、碳水、维生素都有了，营养全面。”“平时也会做早餐，但可能不会像今天这么好看，今天是考试日，多花点心思，对他来说，是一种精神和形...……更多
2024-01-23 13:11:00创意,早餐,朋友,早餐,考试,女士
...说面包是什么它就是什么。它并不需要用任何特定种类的面粉制作。”除了中国烧饼，“世界最好吃的50种面包”还包括阿富汗的波拉尼、澳大利亚丹波面包、巴西奶酪面包、中国香港排包、日本咖喱面包等。其中许多与我们传...……更多
2024-02-22 08:39:00烧饼,中国,面包,最好,网友,世界
...，也考验做成甜食，常见的是豆沙馅和笋馅，味道鲜美，口感清爽；第6种：香椿
香椿自带浓郁的清香味、柔嫩的质地和独特的口感受到人们的喜爱，香椿的营养价值在蔬菜中属于上品，被誉为“珍稀菜肴”、“树上蔬菜”，香...……更多
2024-03-04 06:32:00吃货,野菜,美味,错过,蒲公,野菜
...都爱吃，鲜香稠糯又滋补蔬菜虾仁粥，是一道营养丰富、口感独特的粥品。这道美食以虾仁的鲜美和蔬菜的清爽为基础，再配以精心熬煮的粥底，令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区，后来逐渐传播到内陆，成为了广受...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...者很蓬松，是加了大量油脂的，有点面包中的油脂甚至和面粉的比例是1:1，吃这类起酥面包相当于喝油，所以买面包时，尽量少买起酥面包，特别是中老年人，自己也要懂得忌嘴，尽量不要吃起酥面包。第四种：人造奶油面包不...……更多
2023-11-15 19:12:00面包,东西,面包,肉松,椰蓉,起酥
...配方标准，形成完整的标准管理方案。半天妖追求烤鱼的口感和品质，双方请来国内顶尖技术团队历时3个月完成产品工艺升级，从加工、锁鲜、包装等多方面提升，有效保证鱼的鲜美和嫩滑。半天妖联合创始人刘阳贵（右）在...……更多
2024-01-29 11:47:00鱼塘,餐桌,美味,背后,品质,质量
...，可以在煮粥的时候搭配一些其它的粗粮，例如：红薯、山药、南瓜等等。推荐做法：南瓜小米山药粥食材：小米150g、南瓜250g、山药一根、红枣适量；做法：1、准备好的150g小米倒在一个大碗中淘洗干净，小米提前浸泡30分钟，...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...老的滋补佳品，以山东东阿阿胶为最佳原料。因其独特的口感和营养价值，而深受大家的喜爱。那么，几十块钱的阿胶糕和几百块钱区别在哪里呢？主要有下面几点，咱们接着往下看：阿胶的品质与含量阿胶糕的主要成分是阿胶...……更多
2024-03-27 09:23:00阿胶,阿胶,口感,东阿,包装,含量
...的营养物质。一道经典的鱼肴清蒸鱼可以保留鱼肉的鲜嫩口感，同时又不会过多添加油分，适合年纪大了的朋友们食用。将鱼肉用料酒腌制，再用葱姜增添香气，蒸熟后撒上鲜香的葱姜丝，再浇上蒸鱼豉油，香气扑鼻，既美味又...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...花作为装饰，增添一些色彩和风味。这款家常拌凉面不仅口感Q弹爽滑，而且营养价值高，特别是芝麻酱富含钙质，豆芽则是维生素的优质来源。无论是早餐还是晚餐，这款美食都能满足你对味道的追求。并且由于制作简单快捷...……更多
2023-11-16 14:44:00凉面,家常,餐桌,美味,夏日,清新
...来，就不要吃啦。4.洋葱洋葱以其独特的气味以及香甜的口感，受到了不少人的喜爱，可发芽的洋葱最好不要食用。因为发芽之后洋葱的营养价值会有所降低，口感变差，再使用洋葱来做菜，很容易影响菜肴的口感，并且无法起...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...气候、土壤关系，江南的小麦蛋白含量偏低，做成面条后口感会略欠“筋道”。但南方人并没有因此放弃对面条的执着，杭州人最常吃的碱面，正是在和面过程中掺入食用碱，碱令面粉中的蛋白质转性，增加筋力，吃之前再焯水...……更多
2024-03-27 05:40:00杭州,摊主,面条,浇头,春饼,腰花
...的精细粉末，产自我国各地的松树林。其色泽金黄，不仅口感细腻，还营养丰富，深受健康爱好者的喜爱。松树那么，松花粉怎么吃效果好呢，是早上空腹吃好呢，还是晚上吃好？关于松花粉的食用时间，早上空腹吃和晚上空腹...……更多
2024-03-27 09:08:00松花粉,吃法,松花,效果,最好,推荐
...材，并将其进行适当的处理和搭配即可。酸辣海带丝不仅口感鲜美，而且富含蛋白质、维生素等多种营养物质，对人体有着明显的保健作用。海带所含的多种微量元素对身体健康有着重要的促进作用，而海带丝本身还具有清热解...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...作成一道美味的润肺食品——秋梨膏。秋梨膏制作简单，口感绵密，是一款既美味又有益健康的食品，既可以润肺化痰，又能够增强身体的抵抗力，是冬季节的理想食品。准备食材：秋月梨10个，罗汉果3个、柠檬2个、冰糖做法...……更多
2024-02-03 19:30:00免疫,罗汉果,金桔,罗汉,冰糖,美味
...陈代谢。攀枝花可以烹饪成多种美食，如炒、煮、炖等，口感清香，营养丰富。芭蕉花芭蕉花具有清热解毒、消肿止痛的功效,可以用于改善咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等病症。可以通过煲汤、清炒、凉拌等方式来食用。值...……更多
2024-03-27 00:38:00野菜,香椿,棠梨,攀枝花,甜菜,玉溪
...饪过程中完全煮熟。油脂丰润的三文鱼三文鱼以其出色的口感和高营养价值深受人们欢迎，但其安全问题一直备受关注。最为人们所熟知的就是三文鱼中可能存在的寄生虫——鱼带虫。这种虫子若未通过足够的加热或冷冻处理就...……更多
2023-10-17 13:40:00常见,风险,牛蛙,寄生虫,寄生,三文
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秋季，咳嗽频发，许多人深受其扰，尤其在夜间，反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出，咳嗽其实是身体的一种保护反应，目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
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有时候，一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗？现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
警告：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，侵权必究。秋天，这个丰收的季节，也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实
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彩椒是甜椒的一种，有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看，营养价值还很高！彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
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大家好，我是老刘！芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品，但是把芝麻炒炒就吃了
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湿气重是现代人常见的健康问题之一，它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而，不必过分担忧，通过合理的饮食调整
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爱美之心，人皆有之，皮肤好、身材好，成为很多女性朋友的心愿，江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜，精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
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处暑过后，正是排毒好时节！讲真，换季的时候不仅是衣橱要变换，咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
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在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注健康与养生，而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝，正逐渐走入大众视野。8月28日，邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
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开学倒计时了，许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中，孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而，随着新学期的脚步声日益临近
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当新手父母迎来新生宝宝时，面对诸多挑战，手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰，但鲜为人知的是，新手爸爸也可能患上产后抑郁症
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减肥的人，请避开一些常见误区，错误的减肥方式会让你越减越肥，或者出现各种健康问题。减肥，立即停止这5个行为：行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐
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肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案，在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么？能看中医吗
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