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...氧化，对于动脉粥样硬化，能提供重要的保护作用。4、山楂酸酸甜甜的山楂是很多人必不可少的小零食，其实，山楂也有一定的降压作用，现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的...……更多
2023-11-25 10:54:00克星,高血压,血压,芹菜,血压,血管
...促进肠胃蠕动。冬瓜可以煮汤、煮粥、炒或者蒸。第七，山楂。山楂是一种常见的水果，在中医中被认为是理气化瘀的好帮手。它富含多种维生素和矿物质，能够帮助消化、降低胆固醇和血糖。可以将山楂泡水饮用，也可以制作...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...用于促进消化，增加食欲，但气虚体燥者不宜多饮。2、山楂茶（可搭配甘草、干荷叶、薏米等）。该茶饮有消食健胃、降压降脂之效，适量饮用山楂茶可促进脂肪类食物消化，有开胃消食的作用，但山楂味酸，不宜多饮。 ……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...清茶主要原料是绿茶、金银花、荷叶、决明子、绞股蓝，山楂、蜂蜜等，可以加速胃肠道蠕动，使肠道内的毒素排出。也能避免脂质物质沉淀，从而达到润肠和通便的效果，对于大便干燥和排便困难也有改善。但是药都有依赖性...……更多
2024-02-11 09:32:00生源,清茶,效果,清茶,生源,大肠
...火出锅饮用即可（1人份）。促进肥甘厚腻的消化：冰糖山楂饮与谷芽、麦芽不同，山楂主要消肉食以及高糖高脂的油腻食物（奶油、蛋糕、糖果、巧克力等）引起的积滞，还能行气散瘀、化浊降脂。结节、肌瘤、囊肿、肥胖、...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...冷，坐月子期间吃猕猴桃最好先用热水烫一下再吃。3、山楂：山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...们的衰老，对我们降血压、心血管疾病也有一定的帮助。山楂的口感比较酸甜，在生活中，很多人都特别喜欢吃山楂。如果你生活中也这么做，首先恭喜你，你患上三高的几率要小得多。山楂里面含有丰富的果胶以及可溶性的膳...……更多
2024-01-31 14:18:00食物,人体,山药,山楂,食物,营养
...可以导致子宫收缩，从而有可能会导致流产的发生。3、山楂：在怀孕期间好多人都喜欢吃一些比较酸的东西，这时候好多人都会去选择山楂。山楂会导致子宫的收缩，从而导致流产的发生几率变大，所以说我们应该尽量避免吃...……更多
2024-02-18 16:31:00食欲不振,食欲,孕妇,孕妇,山楂,草莓
...维，可以促进胆固醇的代谢和排出，从而降低血脂水平。山楂水山楂水则是将山楂浸泡在水中制成的饮品，山楂中的黄酮类化合物和维生素C等成分可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，同时还有助于改善血管的弹性。06阅读延伸...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...性质偏寒凉，因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成，其中山楂与酸梅具备消积食、开胃以及助消化的作用，适合食积不化的人群服用；而谷芽能够行气消食，起到健脾开胃...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...用。经常饮用荷叶茶对于控制血压升高有很好的帮助。3.山楂茶大家都知道山楂是开胃的水果，平常没有食欲的时候吃上几个能够让你胃口大开。但是山楂泡茶对于降血压、降血糖也有很大的帮助，山楂治疗消化不好还有肠胃菌...……更多
2023-10-13 15:22:00血压,小时,运动,时间,血压,降压药
...用。肝脏是人体最重要的解毒器官，每天都要处理大量的毒素和废物，长期积累会对肝脏造成损害，而柠檬的抗氧化成分可以帮助减轻肝脏的负担，保护肝脏免受有害物质的侵害。2.柠檬中含有丰富的柠檬酸，这种物质可以帮助...……更多
2024-03-14 13:58:00肝脏,碱性,水果,保护,健康,肝脏
...，减少脂肪积聚，因此，猕猴桃是减肥的得力助手。2、山楂：山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...动，运动可以进步身体的代谢能力，有助于血管内废物和毒素的排出，降低体内的血糖浓度。但关于高血糖的人群来说，他们的体质比较特别，尽量不要做剧烈的运动，可以挑选太极、漫步、慢跑等比较柔和的运动方式。
『2』...……更多
2024-01-10 10:51:00血糖,身体,调整,血糖,食物,水平
...是最利于肝脏排毒的时间，如果经常熬到深夜，肝脏内的毒素无法排除，就会在血液中积累，影响新鲜血液的生成，时间久了，肝脏不足以养血，超负荷工作的肝细胞难以得到修复，恶性循环身体就会出现问题。肝脏不好的人上...……更多
2023-11-11 16:20:00肝脏,毒素,器官,有利,肝脏,胃肠
...活血化瘀的功效，所以要注意，孕妇最好不要食用。4、山楂山楂可以起到健胃养胃、帮助消化的作用，其中含有丰富的碳水化合物、维生素c以及膳食纤维等营养物质，可以减少血清中的胆固醇含量，并能降血压以及利尿，增加...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...古通论茶是你最好的选择葛根茶选取绿茶、葛根、甘草、山楂、决明子、绞股蓝六味草本制成。对于脂肪肝、酒精肝、药物肝等肝病有一定辅助的疗效。 ……更多
2024-04-18 10:39:00碱性,肝脏,肝病,食物,葛根,笋干
...康。经常吃油麦菜，既减肥，又养生，效果非常不错。4.山楂山楂是一种非常适合开胃的水果，同样山楂也是一种养生中药。山楂具有护胆、活血、化瘀，同时也有健胃消食等功效，总而言之，山楂对消化系统的好处有很多。多...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
...能够帮助我们改善血液循环、促进新陈代谢，体内的垃圾毒素出去了，体重也就自然下降了。豆腐经过冷冻后，能产生一种酸性物质，这种物质能破坏人体的脂肪，经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，有助于体内积蓄的脂肪的减少...……更多
2024-01-19 11:25:00减肥,晚餐,食物,脂肪,燕麦,帮助
...杯，能够有利于加速肠胃的蠕动和消化，及时将身体内的毒素垃圾排出体外。对于排出黑臭宿便具有非常重要的作用，你会发现赘肉蹭蹭的往下掉，而且还能够有利于及时将身体内的湿气和寒气排出，避免出现水肿性肥胖。而且...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...建议：猕猴桃想要吃也要适量，尽量不要空腹食用。四、山楂山楂具有消食化积的作用，但其含有大量的有机酸和果胶，可能会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜炎症。建议：适量食用山楂，避免空腹食用。如果有胃黏膜炎症等问题，...……更多
2023-11-15 17:37:00胃病,患者,饮食,胃病,食用,水果
...鞣酸含量过高的食物一起食用，如：竹笋、柿子、葡萄、山楂等，因为鞣酸会与蛋白质发生反应，出现蛋白质沉淀的情况。3.忌吃过量螃蟹性寒，蟹黄中胆固醇很高，虽美味却不能食用过量，一般人每次吃蟹不应超过1斤，而一周...……更多
2024-04-11 09:03:00螃蟹,螃蟹,鞣酸,蛋白质,细菌,食用
...每天服30克，有降血糖作用，亦可使尿糖减少。胡萝卜根山楂汤胡萝卜根有降血糖作用，山楂能降血脂及血压，以胡萝卜根100克、山楂30克，同煎，去渣，饮水，可用于糖尿病肾病有蛋白尿、血胆固醇高者。黄芪炖鸡黄芪功能益...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...线安全，不易反弹，省时省力。中药减肥茶主要成分：生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法：用沸水浸泡30分钟后饮用，以此代茶，每日一剂。功效：润肠通便，清热利湿，升清降浊。适合肥胖症和高脂血症...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...起煮汤喝，可以促进肝脏排毒，降肝火，效果更佳。4、山楂柠檬汤：山楂柠檬汤是由山楂和柠檬加适量冰糖一起熬成汤汁而成，具有清肠道，帮助肝脏排毒，降肝火的作用。柠檬不仅具有促进体内排毒，还具有养肝护肝的作用...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。3、山楂：山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。 ……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...者报报道（记者李建文/摄）霜降过后，一颗颗红彤彤的山楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果，常被人们用来滋养身心。然而，吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么，如何...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...口感脆甜，水分比较多，比较适合患有高血糖的人吃。6.山楂说起山楂，人们便会不自觉的流口水，正是因为山楂具有较酸的成分，所以，山楂属于酸性食物。山楂的口感较酸酸酸甜甜的，很难想到他是降血糖的“一把好手”，...……更多
2023-10-13 15:08:00火龙果,火龙,膳食,血糖,纤维,帮助
...水果，它能够提高免疫力，增强身体的健康，延缓衰老。山楂就是这样一种水果。尽管它可能有点酸涩，但只要用创新的方式将其制作成糖葫芦或其他美食，就能够让人们爱不释口。本文将介绍山楂的健康功效以及制作山楂干和...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
...症的诊断。尿毒症是一种由于肾功能衰竭导致体内废物和毒素无法正常排泄而引起的疾病。为了治疗尿毒症，医生建议陶先生进行透析治疗，以帮助清除体内的废物和毒素。透析是一种人工方法，通过过滤和清洁血液来代替肾脏...……更多
2023-10-09 11:43:00尿酸,酒会,生成,障碍,水平,肾脏
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