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常用山楂泡水喝,开胃减脂,但注意了!2种情况3类人不适合
山楂,这种酸甜可口的小果子,不仅是孩子们喜爱的零食,更是老少皆宜的养生佳品。许多人喜欢用山楂泡水喝,以期达到开胃消食、辅助减脂的效果。然而,尽管山楂好处多多,却并非适合所有人群和所有情况。以下2种情况...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...年过六旬的张伯,每天晚餐后泡上一杯散发着淡淡果香的山楂干水,这成了他温馨家常的一个小仪式。不同于过去的胃胀和睡眠问题,张伯发现自己的身体有了明显的变化。这不是一个单纯的偶然现象,而是他坚持简单生活方式...……更多
化疗副作用如何应对呢?
...量温水炖汤,可加少量红糖)桂圆荷叶汤(桂圆肉适量,山楂适量,荷叶1片,红糖适量,适量水炖煮,也可适量加米煮粥)如果不喜欢甜汤/粥,也可以单独使用荷叶煮水,用荷叶水煮粥。营养补充剂相对日常饮食更方便使用,...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
⇧点蓝色字关注“互联网联合辟谣平台”山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?糖尿病患者不吃主食,血糖控制得更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
山楂干是一种常见的美味零食,许多人喜欢用山楂干泡水来喝,以期享受到它带来的健康益处,这个被誉为“消化之果”的水果,具有许多惊人的益处,今天,我将与大家分享喝“山楂干”泡水的六个好处。每天喝一杯“山楂...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...剂,晒太阳、多运动等良好的生活方式同样是补钙良方。山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石流言:山楂和栗子不能同食,一起吃的话会伤胃、导致胃石。真相:当胃酸碰到鞣酸时会形成胶状的东西,再碰上胃里还有些没有消化...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...化、延缓机体衰老、降血脂、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作用。山楂归肝经能行气,而肝脏最怕...……更多
过年消食靠山楂?
...滞、消导法,适用于消化不良,食积内停之证。临床常用山楂、神曲、鸡内金、麦芽、莱菔子等药物组成方剂,代表方剂有保和丸、枳实导滞丸、健脾丸等。”广东省中医院大学城医院主治医师赵喜颖介绍。“但在具体使用消法...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...脂的方法有很多,这里我给大家介绍几种常用的妙方:1.山楂荷叶茶:山楂具有活血化瘀、消食化积的作用,荷叶具有清热利湿、升阳止血的作用。两者相配,可以降低血脂、血压、血糖,预防动脉硬化。取山楂15克,荷叶10克,...……更多
经常用山楂干泡水喝,身体会有5个好处
一、山楂的营养价值山楂是一种营养价值极高的水果,它含有丰富的维生素C、B族维生素、钙、镁、铁等矿物质,以及大量的膳食纤维和有机酸。这些成分赋予了山楂良好的健脾开胃、促进消化的效果。在中国传统医学中,山楂...……更多
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
...一点,一天当中早中晚各喝一次降压效果事半功倍。熬煮山楂山楂就有非常好的降压功效,但是如果直接吃山楂,降压效果可能很难发挥出来。而如果将山楂放在水里熬煮一段时间,能够将营养物质全部释放出来,而且很容易被...……更多
气不行,血就瘀,身疼痛,怪病就生,通瘀才是关键
...强。在通瘀煎中,当归尾主要起到活血祛瘀的作用。2.**山楂**:山楂具有消食化积、活血化瘀的作用。在通瘀煎中,山楂主要起到活血化瘀的作用,同时还可以帮助消化,缓解因气血瘀滞引起的食欲不振等症状。3.**香附**:香附...……更多
吃山楂能补血?吃山楂要注意…
说起山楂,大家是不是都不会把它当作是一种水果直接来吃,更多的是将其加工之后当成一种零食,比如冰糖葫芦或者山楂片之类的小零嘴。别看山楂个头小小,但是它的营养可不少~传言说吃山楂能补铁,是真的吗?这种说法...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...身体的免疫力,有助于减轻疲劳和改善记忆能力。黄芪+山楂黄芪和山楂的搭配是一种非常健康的泡水方式,这种组合不仅具有味觉上的美感,还具有许多重要的健康益处。山楂富含有机酸和维生素C,这些成分可以刺激胃液分泌...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...化,促进血液中红血球成长,进而到达补血养血成效。4.山楂山楂是一种口感酸甜的生果,不仅美味可口,而且养分丰厚。山楂富含多种养分物质和药用成分,具有极高的药用价值。咱们大家都知道,食用山楂可添加胃口,一同...……更多
三七该怎么吃才正确?配它一起食用,助你血管光滑,中医都这样吃
...块慢慢消失!助你血管光滑,中医们都是这样吃的。1、+山楂方法三七粉3克、生山楂10克,准备2个杯子,一个杯子用沸水冲泡生山楂,盖上盖子焖5分钟;另一个杯子倒入三七粉,然后将焖过的山楂茶均匀地淋在三七粉上,用茶...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
山楂有怎样的营养,食用时又有哪些注意事项呢?那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来详细说一说。遥远的村庄,有一棵被岁月雕琢的山楂树,它伫立在村口,见证了无数个春秋的更替。这棵树的果实,每当成熟...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...形成,在一定程度上还能够起到保护心脏的作用。黄芪+山楂 黄芪和山楂搭配在一起,泡水饮用,可以降血脂,活血化瘀,为身体补气血,而且还能够更好地疏通血管,保持血管畅通,气血运行顺畅,身体内的各项器官也可以正...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...者报报道(记者李建文/摄)霜降过后,一颗颗红彤彤的山楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果,常被人们用来滋养身心。然而,吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么,如何...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...我们要向大家推荐一款具有刮油降脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...,扫除体内的血脂垃圾,让我们血管通畅轻松,它就是--山楂丹参茶。山楂不单是一种水果,也是我们常用的一味中药材,它酸酸甜甜,吃起来也很美味,很多人只知道它有消食健胃的作用,当我们积食不消化的时候,吃点山楂...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
...同时养胃之降,可配合针灸胃经合穴足三里。4、药膳● 山楂麦芽水组成:山楂10克,生麦芽10克。制法与用法:胜山楂洗净、切片,与麦芽同置杯中,倒人开水,加盖泡 30分钟,饮用。功效与应用:消食化滞。适用于伤食、食积...……更多
...川芍、鸡血藤,血脂高者需要加服泽泻、干荷叶、首乌、山楂、虎杖、草决明。3.滋养阴精中医认为,糖尿病的发病实质为阴虚。阴虚主要是肾虚导致的。年纪小的糖尿病患者,主要是先天肾气不足;中老年阴虚,主要是肾阴亏耗...……更多
急性心肌梗死,溶栓治疗与支架植入哪个更优?
...以通过食疗来辅助心脏健康;这里提供一个简单的食方:山楂茶;山楂具有活血化瘀、消食化积的功效;制作方法简单:取山楂干10克,用开水冲泡,代茶饮用;但需注意,山楂不宜过量,以免刺激胃酸分泌;在结束今天的分享...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...小火25分钟,最后加点蜂蜜和枸杞即可。 天然降脂药—山楂由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质,并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶,入胃后能增强胃部的消化,有助于胆固醇的转化,降低血液中的血脂含量。对降血糖...……更多
山楂板栗不能混着吃
最近,超市里的山楂板栗都上市了,作为应季的美食,不少人都会买着吃。然而,最近一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息上了热搜。原来,一名网友因同食山楂和板栗,经诊断确诊为胃炎、胃石。那么,山楂和板栗...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...,导致“痰湿”内生;调理应以健脾化湿为主,推荐使用山楂、茯苓等药材; 西医调理:西医主张控制糖分摄入,增加膳食纤维,改善饮食习惯,必要时使用药物控制血糖;医疗食补方子山楂茶:山楂具有健脾消食、活血化瘀...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...口感脆甜,水分比较多,比较适合患有高血糖的人吃。6.山楂说起山楂,人们便会不自觉的流口水,正是因为山楂具有较酸的成分,所以,山楂属于酸性食物。山楂的口感较酸酸酸甜甜的,很难想到他是降血糖的“一把好手”,...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...止汗,有效地调节身体机能,恢复内在平衡。举例来说,山楂和五味子都是常见的酸味药物。山楂不仅能够促进消化、散瘀止痛,还具有良好的收敛作用,特别适用于治疗食欲不振、胸腹胀满等症状。此外,山楂还能调节血脂,...……更多
短短半年糖尿病变肝癌?医生:糖尿病忽视3点,患癌率或增大
...来稳定血糖。几种可能被忽视但极为有益的食物:香菇和山楂。香菇。香菇含有丰富的β-葡聚糖和其他免疫增强成分,这些成分可以帮助提升身体的免疫力,对抗慢性炎症,这对糖尿病患者来说尤为重要。如果慢性炎症持续不断...……更多
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战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
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马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
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经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
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子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
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狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
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随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
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一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
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