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...后，加入西红柿，加少许生抽，中小火翻炒出汤汁，加入清水，大火煮开，然后将牛肉丸子逐个放入汤中，煮沸后转小火，炖煮3分钟，直到牛肉熟透。加入盐和香油搅拌均匀，在加点香菜碎即可。二、大豆及豆制品大豆是植物...……更多
2023-10-24 18:59:00高蛋白,食物,营养,价值,生抽,蛋白质
...着做。一、红薯——红薯银耳汤做法：银耳放进碗中，加清水浸泡，至银耳完全泡发，建议泡两个小时以上，这样做更容易煮熟胶质。泡好后，将银耳的根部去掉，清洗干净，再撕成小朵，放进砂锅中。接着加入适量清水，大火...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...看一下做法吧。首先准备20克黑豆倒入盆中，先加入一盆清水，把黑豆清洗干净。黑豆清洗干净之后，浸泡四个小时以上。接下来再准备几颗红枣，加入一勺面粉，再加入适量的清水。
把红枣抓洗一下，俗话说，日食三枣长生...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...枸杞：适量；姜：适量，切片；料酒：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量
步骤：1.准备阶段：芡实泡发一晚，芋头削去外皮，切块备用。瘦肉洗净切块，枸杞洗净备用。2.烫水处理：锅中加水烧开，将芡实放入水中焯...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...游季，演艺活动让儒家传统文化有了新的载体；在菏泽，牡丹文化沉浸游园体验秀将牡丹的源起传承和黄河文化融入演出，结合音乐、戏剧、舞蹈、戏曲等表现形式，营造文化游园体验；在青岛，今年新推出的戏剧市集、沉浸式...……更多
2023-11-16 07:29:00以文,动能,山东,旅游业,旅游,山东
...步，先准备好所有需要的材料，将红豆、花生米混合，用清水洗净，用清水浸泡过夜，充分浸泡；第二步，第二天将泡好的红豆和花生用水浸泡，备用。将红枣用温水浸泡一会儿。待皮肤软化后，清洗干净，等待所有成分处理完...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
...此基础上，产品还内置了自清洁模式，每次清洁完成后将清水箱注满并将机器放入充电底座，一键开启自清洁模式，戴森WashG1洗地机即会在强效模式下自动冲洗整机，清水箱中的水流得以充分清洗滚筒、刷条和管道，让维护更洁...……更多
2024-02-10 20:36:00洗地机,戴森,洗地机,戴森,机器,吸力
...鱼腹部的黑膜、表面的黏液等清洗干净，切成大块，放入清水中洗去血水，再次清洗后放入姜末、葱段、胡椒粉、2勺生抽和盐抓拌均匀，腌制10分钟。2、大盆中加入适量的水和面粉，少量的盐搅拌成面糊，将腌好的鱼块倒入面...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...鸡蛋；100克鲜荠菜；适量生姜；适量葱段；适量盐；适量清水步骤：
1.准备好所有食材。将鲜扇贝洗净，用清水泡泡，去除杂质。鲜荠菜洗净，沥干水分，备用。2.锅中加入适量清水，放入生姜片和葱段，煮沸。3.将洗净的鲜扇...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...成小块备用。将银耳、红枣、雪梨放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火炖煮30分钟至食材变软，最后加入适量的冰糖，撒上枸杞，煮至冰糖完全融化，糖水变得稍微浓稠即可。关火，让羹稍微冷却，然后装入碗中即可...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...3、酸菜都是自己家腌的，拿一棵出来，切掉根部，放入清水里浸泡半个小时。酸菜用盐水浸泡，味道比较咸，先用清水浸泡，可以稀释一些盐分，吃起来就没那么咸了。
4、把浸泡好的酸菜洗干净，切成细丝再剁碎，有颗粒感...……更多
2023-12-30 21:12:00饺子馅,肉馅,酸菜,饺子,酸菜,饺子
...接下来，将金桔、雪梨和红枣放入汤锅中，并加入适量的清水。将火调至大火，待水煮沸后转小火继续煲煮约10分钟，以便将食材的味道完全煮出。然后，加入适量的枸杞和冰糖，再次煮沸，直到冰糖完全融化即可。这道糖水可...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
...民和回族土族自治县中川乡、官亭镇，循化撒拉族自治县清水乡等多为穆斯林民众的居住区。4月9日，河西村安置点内穆斯林们为开斋节做准备。李隽 摄在河西村安置点板房里，村民王锁飞乃和70岁的婆婆马五梅准备着接待客人...……更多
2024-04-10 21:59:00穆斯林,东震,安置点,穆斯,青海,民众
...隔夜茶中浸泡24小时左右的时间。之后将金手镯取出，用清水洗净，再用白棉布擦干即可。2.可乐金手镯可以用可乐清洗，将可乐倒入容器中，再将金手镯浸泡在可乐里。3~4个小时后取出金手镯，用清水将金手镯洗净，最后用棉...……更多
2023-10-12 06:13:00手镯,左手,变化,女性,手镯,黄金
...卵巢健康，排出污血毒素。
2、十字花科蔬菜花椰菜、芽甘蓝、白菜同属于十字花科蔬菜，它们富含维生素、矿物质、纤维和各种营养素，近年来的研究结果表明，常吃十字花科蔬菜可以帮助皮肤抵抗外界的自由基，促进皮肤生...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...种做法。第一种：蒸山药豆【食材准备】：山药豆500克、清水适量。【制作方法】：山药豆其实是一种小零食，很多注意养生的人，都会将山药用清水冲洗干净，然后将山药豆放入到蒸锅中蒸15-20分钟左右就直接吃，清蒸的山药...……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...液倒入锅里，煎成鸡蛋块倒入韭菜翻炒几下，倒入1大碗清水烧开，加酱油调色，加盐调味，最后放水淀粉勾芡至略稠，关火，这个卤就打好了
把面条下入开水锅里煮熟后关火。倒入一碗清水搅匀，捞入大碗里，舀入韭菜鸡蛋卤...……更多
2024-04-11 11:12:00二龙,日子,米饭,饺子,二龙,圆白菜
...扇贝鸡蛋汤
所需食材：扇贝、丝瓜、鸡蛋、葱、高汤或清水、盐、胡椒粉、香油、食用油。步骤如下：1.将扇贝清洗干净备用，上锅蒸至开口后，关火取出，将扇贝肉取出，丝瓜洗净，去皮后滚刀切块，取2个鸡蛋，打入碗中，...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...萝卜了。
制作萝卜干要制作萝卜干，首先需要准备一盆清水，加入适量的食盐并搅拌均匀。然后将萝卜清洗干净，去掉头尾，但外皮不要削去，切成长条并摆放在大盘中。接下来，依次撒上层层的食盐，并腌制一个小时以上。...……更多
2023-11-27 12:52:00微量元素,维生素,萝卜,元素,营养,价值
...胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净，按骨节剁成小块，锅里加入清水，羊蝎子下入冷水下锅，大火煮至浮沫漂浮一层，捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水，把洗干净的羊蝎子放入锅中，放入姜片，大火煮开，中小火炖四十分...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...盐以及食用油，另外还需准备一些黄酒。1、将物品置于清水中进行浸泡。将牛腩彻底清洗干净后，切成较大的块状，然后将其放入含有一勺盐的清水中，充分搅拌以确保均匀。接着，让牛腩在这盐水中浸泡两个小时，直到清水...……更多
2024-04-10 13:07:00炖牛肉,克星,牛肉,牛肉,炖牛肉,肉类
...大小而定）。制作酱汁：在小碗中加入生抽、清鸡汤（或清水）、蚝油、花椒油，搅拌均匀成酱汁。蒸鱼调味：蒸好后的鱼，将蒸鱼时出的汤倒掉。将鱼上的姜丝去除。将调好的酱汁均匀地倒在鱼身上。上色提香：平底锅加热，...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...切葱花，生姜切丝，香菜摘洗干净后切段。2、锅里加入清水烧开，放入一勺料酒、葱姜片，加入鸭血、鸭肠焯水3分钟，可以去腥，捞出沥干水分备用。锅里加油烧热，放入葱、姜、花椒爆香，倒入一些开水。3、放入一块浓汤宝...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...想要嫩，最好用里脊肉，精瘦肉也可以。2、把肉丝放入清水里，用手抓洗2分钟，洗去血水，能大大减小腥味，等到水变得清澈后，挤干水分放入碗中备用。很多人把肉切好了，都是直接下锅炒了，这是不对的，还有关键的一步...……更多
2023-12-30 06:16:00肉片,肉丝,做法,饭店,还是,肉丝
...洗净，切成小块。空碗中放入番茄酱、白糖、生抽、醋、清水搅拌均匀，调好糖醋汁。鸡胸肉腌制后，倒入适量蛋清抓拌均匀。锅内加油，烧到五六成热，鸡肉依次裹上淀粉，放进锅内炸熟。炸好后，油温再次升高，将鸡肉放进...……更多
2023-10-14 12:55:00鸡肉,免疫力,免疫,秋冬,寒冷,能量
...水去掉，水变得比较干净后，将牛肉放进锅内，加入适量清水，倒入一勺料酒，大火煮开，将浮沫撇掉。山药、胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块，山药放在水中浸泡。姜片、葱段准备好，也可以用香葱绑成的结。另起锅，放入牛肉...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...时不会再产生黑灰色的脏浮沫了。焯过水的肉下锅，加入清水炖煮一段时间，会产生白色的浮沫，是很多小泡泡，和焯水时黑灰色的大泡泡不一样，这是什么呢？这些浮沫其实是肉中的蛋白质、脂肪等营养物质，在高温下乳化形...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...豆瓣酱炒香，加入腌制好的鱼肉，煸炒一下，加入适量的清水，炖煮至鱼肉熟烂，即可享用。二、辫子鱼辫子鱼是一种常见的海鱼，它的名字来自于其身体的特点，有着纵横交错的黑色斑纹，状如辫子。辫子鱼肉质鲜美，肉嫩而...……更多
2023-10-24 20:01:00营养,价格,小黄,花鱼,梭鱼,料酒
...煸炒出香味，放入1勺黄豆酱，翻炒均匀，然后加入1小碗清水，2勺生抽，2克盐，半勺白糖，放入鲳鱼，盖上盖子煮5分钟，中途翻个面，然后把鱼盛入盘中，锅里的汤汁里加入水淀粉，勾芡。再加入1勺香醋，熬至汤汁浓稠，浇在...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...片姜片去腥；2、将浸泡好的雪蛤洗干净，沥干水分；3、清水煮开后，放进雪蛤和几片姜片，小火炖煮20分钟；4、枸杞先提前浸泡几分钟，木瓜挖成船形备用；5、将炖煮好的雪蛤沥干水分，盛在木瓜里；6、加入牛奶、冰糖、枸...……更多
2023-10-23 19:33:00家常,入口,做法,营养,推荐,木瓜
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