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上班久坐普遍屁股大？做好这5点，或能高效健身，练出完美好身材坐在办公桌前，眼睛紧盯着电脑屏幕，时间悄然流逝。日复一日，久坐成为许多上班族的日常。然而，这种看似平常的习惯，却可能悄悄改变着身体的线条，尤...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...部皮肤就会耷拉下来。这还没完，咱们继续摸，手往下摸屁股。是不是发现屁股上方的肌肉也是紧绷绷的…恭喜你，继后背松弛后，也即将失去饱满的屁股！用力吸肚子，不仅会让我们的上腹肌肉紧绷，也会让后面的臀部肌肉紧...……更多
2023-05-15 11:42:00细腰,耳机,眼镜,小肚,小肚子,腹部
...为话题，妹妹科勒·卡戴珊也曾经有着让人跌破眼镜的大屁股，如今也跟着姐姐一起“缩臀”，以前的“人头马”身材着实让人看不懂，如今臀围小了好几圈，明显更美了。还有中国好朋友、美国Rapper女王Cardi B，前凸后翘的身材...……更多
2023-12-15 16:08:00全球,臀围,身材,屁股,臀部,的卡
...获多个好处，比如强身健体、减缓衰老速度，拥有出色的身材线条，跟同龄人拉开差距。长期进行撸铁训练，可以练出比较发达的肌肉线条，拥有穿衣显瘦，脱衣有肉的身材。但是，也有的人练出好身材后，由于各种原因而停止...……更多
2023-05-15 20:33:00变化,肌肉,长时,身材,健身,训练
...丽翻出很久没穿的牛仔裤，想着出去玩可以穿一穿，穿到屁股的时候明显感觉有些吃力，用了些力才把裤子提上去，小丽记得之前穿这条裤子时轻而易举。小丽照镜子发现自己的屁股好像变大了，这无疑对小丽是一种打击，因为...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...伽课程，同事们在课间休息时，发现小李在穿着运动裤时屁股上有两个黑色的斑点，形状像两个小圆球，难以忽视。有的同事私下里议论，认为小李这样的女孩子怎么可能有这样的问题，有些同事心中则充满了奇怪的幻想。小李...……更多
2024-06-30 22:29:00真相,屁股,女生,黑色素,黑色,皮肤
为了拥有一个又翘又白又光滑的屁股，日本人开启了一系列“神操作”。首先，一些专业的美臀健身房应运而生。此外，有着70多年历史的老牌香皂公司Pelican也推出了一款专门用于护理屁股的美容皂，他们的广告口号“恋爱吧...……更多
2023-10-19 17:51:00性生活,部位,女性,屁股,臀部,皮肤
...效的健身呢？下面将介绍5个方法，帮助我们练出完美的身材。制定训练计划对于上班族来说，工作时间紧张，经常加班到晚上。因此，我们下班后往往感到非常疲惫。这时，制定一个详细、科学的训练计划就显得尤为重要。通...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...议。有网友发帖批评他太胖了，形容他现在是“圆脸、大屁股、身材粗壮”，昔日高颜值男神跌下神坛？这次事件在泰网上掀起了一片血雨腥风，连马里奥本人都不得不出面回应…提到马里奥，很多人第一反应可能都是电影《初...……更多
2023-03-07 13:43:00亚洲,出席活动,屁股,身材,网友,活动
...今天，我们就来谈谈一个令人惊讶的事实：坐太久，你的屁股可能会“死”。首先，我们需要明确一点，这里所说的“死”并不是指屁股的组织坏死或是失去了生命，而是指臀部肌肉和神经因为长时间受压而受到的损伤。这种损...……更多
2024-07-07 19:21:00太久,屁股,长时,坐姿,臀部,肌肉
身材比卡戴珊还疯狂的第一拽姐，公开承认把屁股填充物都取出来了????？今天的主角是中国人民的老朋友——Cardi B，卡姐????“贫民窟”出身，当过脱衣舞娘，成为rapper圈顶流后，爱上了秀钻戒。性格火爆不会吃亏，参加party遇...……更多
2023-02-19 10:35:00比卡,屁股,身材,疯狂,假体,巴西
做医生久了，经验丰富了，眼力也会变得越来越厉害，一个人，到底身体如何，往往从外表就能看出来，比如贫血的人，面色常常格外苍白，黄疸的人，皮肤和巩膜都是发黄的，肾病的人往往看起来格外浮肿，一个人若是脖子...……更多
2024-05-30 09:48:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...年纪的增长，身体运转机能会下降，热量消耗也会降低，身材发胖几率就会提升，各种健康疾病也会随之出现。而长期健身的人，活动代谢会更旺盛，可以有效预防肥胖，让你保持一副紧实的好身材，还可以获得健康和自信等多...……更多
2023-05-15 21:16:00健身,参考,健身,骨质,心肺,长时
...越来越漂亮。但也有眼尖的网友纷纷发文表示：张嘉倪的屁股有点不对劲，是不是垫了假屁股。照片中可以看出，张嘉倪的身材非常纤细，但屁股却又圆又翘，非常突兀，有点翘过头了。
就算是身材非常好的人也难以做到如此...……更多
2023-05-17 10:05:00屁股,屁股,假发,垫肩,身材,头发
当我们长时间久坐后，很多人会发现自己的屁股后面出现了两坨“黑印子”。这种情况让不少人感到困惑和担忧。究竟是什么原因导致了这种黑印子的出现？它对我们的健康有没有影响？如何预防和改善这个问题？接下来，我...……更多
2024-01-24 12:40:00印子,屁股,印子,长时,臀部,皮肤
...一发而动全身，一个问题往往会引出一系列问题。喜欢撅屁股的人需要维持身体的平衡，所以骨盆前倾往往伴随着颈前伸和驼背。这也是不良体态的“重灾区”。例如很多女孩子认为自己是翘臀，殊不知自己其实是骨盆前倾。骨...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...和寿命的话题。而一些研究引起了广泛的讨论：大腿粗、屁股大的人是否更长寿？这一问题涉及到身材与寿命之间的关系，引发了人们的热议和思考。而许多权威期刊上的多项研究也表明咱们身上的脂肪分布可是个大学问，脂肪...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
话说，大家还记得金卡戴珊在2014年为杂志封面拍摄的“屁股放香槟杯接牛奶”照片吗？当时，因为这张“反人类”的照片，金姐XXXL号的大屁股闪瞎了全球网友的眼睛。然而，这两年却有越来越多网友注意到，金姐的大屁股貌似...……更多
2023-01-14 08:52:00越来,欧美明星,屁股,越来越,正在,欧美
...代社会，人们对女人身段的规范一般是以胖为美，比方大屁股的女人简单生育，大屁股的儿子等等。但是，随着社会的进步和人们思维的转变，越来越多的女人开始重视生产和管理他们都期望苗条和火辣。为了完成这一抱负，他...……更多
2024-05-23 18:17:00大和,屁股,身体,健康,臀部,屁股
...长寿秘诀时，章奶奶总是笑着说：“你们看看我这大腿和屁股，这就是我长寿的秘密。”旁边的老人们也不禁哈哈大笑起来，以为章奶奶是在开玩笑，在逗他们开心。可是后来章奶奶严肃起来，便说到这并不是没有依据，她自己...……更多
2024-06-05 17:51:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...理了。对跑步存在偏见很多健身教练会以马拉松运动员的身材为例，声称跑步只能让身材变得“干瘪干瘪”，无法塑造出“前凸后翘”的完美体型。然而，我认为这种说法过于极端，忽略了其他因素的影响。第一、跑步爱好者和...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...“魔鬼身材”还能有假!所谓的S型身材就是要胸有胸，要屁股有屁股，对于大多数人来说多，这就是好身材，其实骨盆前倾一下，一般表现就是小腹还有屁股比较突出，虽然你很瘦，但是骨盆前倾会让你有一种自己肚子好多肉的...……更多
2023-01-25 19:23:00体重,身高,参考,女生,身体,骨盆
洗屁股，这个看似微不足道的生活细节，实际上对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。然而，很多人由于各种原因，如懒惰、习惯、无知等，常常忽视洗屁股的重要性。不爱洗屁股不仅可能引发各种健康问题，甚至还可能...……更多
2024-04-29 14:20:00屁股,后果,身体,肛门,屁股,疾病
...捷，尤其是如今很多人工作都需要做着，一旦火疖子长在屁股，那简直叫人心神不安。抓心挠肝的。屁股长疖子多是坐板疮，是由于长期的长坐没动，造成部分血循不畅而造成的外科病。疖子是橙黄色葡萄球菌和外皮葡萄球菌等...……更多
2023-05-05 22:03:00疖子,总长,屁股,回事,女性,疖子
...份。同时之前在拍摄剧集《痞子殿下》的时候也都曾露过屁股，因此这一次的经历对于周嘉洛来说还是OK的。他说：如果真的是要在大街上露个屁股出来就真的好尴尬，现在什么都遮住了，都OK的。不得不说的是，从网友们分享...……更多
2024-07-11 16:55:00伟豪,台湾,内裤,部位,拍摄,伟豪
...吸睛焦点，但从去年底到今年初，不少人开始悄悄移除了屁股上的填充物。2023年，翘臀似乎开始过时了。“我超级反对填充臀部”当今美国最红的说唱歌手 Cardi B 对自己的人生经历从不避讳。在去年十二月的一场直播中，Cardi B...……更多
2023-02-13 15:15:00噩梦,行业,臀部,巴西,屁股,诊所
...发生什么变化？02每天久坐6小时，身体会发生什么变化？屁股逐渐变大每天久坐6小时会容易使屁股逐渐变大，而且如果屁股存在明显的改变，很有可能也会因此而患上死臀综合症，这种问题在临床上又被称为是臀肌失忆症。臀...……更多
2023-10-06 12:54:00腰椎,背部,有力,动作,长时,身体
...。但被很多人忽略的是，久坐正在悄悄“磨平”臀肌，让屁股逐渐扁平化。臀肌失忆也称臀肌失活，即臀肌不能正确地激活，导致在动作和运动中不能很好地发力或不发力，这样很容易导致出现动作代偿和肌肉代偿，久而久之出...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
本文转自：金陵晚报屁股也会失忆？你的腰痛可能是“臀肌失忆症”视觉中国供图□通讯员 王娟 金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓有研究表明，至少25%的成年人每天久坐时间超8小时，坐着上班、看电视、玩手机。近期，26岁的浙...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
...以预防很多肛周疾病，对于预防痔疮也有帮助。大便后洗屁股，究竟好不好？人体肛门之所以被叫“菊花”是因为这个部门褶皱较多，容易藏污纳垢，大便和各种肠道分泌物容易残留扎根在此。即使大力擦拭屁股，也不能做到100...……更多
2024-02-04 18:34:00肛门,忠告,清洗,屁股,肛门,细菌
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本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
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本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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