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如何减去腹部赘肉
...效果,还能够促进体内毒素排出。经常吃苹果,能够帮助身体排出废物,让肠胃更加健康。而且苹果当中抗氧化物含量非常高,能够延缓肠道衰老。3、红薯:红薯含有极高的膳食纤维,能够帮助身体排便。而且红薯属于粗粮的...……更多
深度情人关系的七种约会方式,你和另一半有哪些特点
...感受到最真挚的爱意。4.心灵相通情侣之间的关系不仅在身体上相互吸引,更在心灵上相互连接。他们能够感受到彼此的情感和情绪,理解彼此的痛苦和挫折,成为对方最坚实的精神支柱。5.身体接触身体接触是情侣间直接表达...……更多
...准备好助浴的相关用品(毛巾、浴巾、洗发露、沐浴露、身体乳、棉签、指甲刀)。把助浴桶的水温调到40°左右,关闭门窗,保持室温25°左右,填写好助浴护理记录单。并做好血压的测量,询问老人是否有其他的生理需求(如...……更多
焦虑症的典型表现有哪些?这几点症状很明显!
...化症状与焦虑症的关联躯体化症状是指由心理因素引起的身体不适或疼痛症状,但经过检查并无明显的器质性疾病可证实。在焦虑症患者中,躯体化症状常常表现为头痛、胸闷、心悸、恶心、乏力、肌肉紧张等身体反应,这些症...……更多
三亚崖州湾科技城工会驿站把关爱送到户外劳动者的心坎上
...消息(记者 利声富)“平时送餐很忙,很少关注自己的身体健康情况,这次义诊活动很暖心,感受到实实在在的关怀。”在三亚崖州湾科技城送外卖的刘先生抽空参加完三亚崖州湾科技城相关部门举行的义诊、义剪后高兴地说...……更多
减脂的关键:降低皮质醇
...种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪,导致体脂率的增加,也就是所谓的“压力肥”,不利于减肥。当皮质醇水平高的时候,你会出现这些症状:首先,当皮质醇水平比较高的...……更多
2022年昆明五华警方的暖心时刻
...西门美食城附近一名男子突然倒在地上,头部流血并伴有身体抽搐。民警立即指挥分工,一边拨打120急救电话,一边迅速用工具包内的止血纱布对伤者出血部位进行包扎,120到达现场后,民警配合将受伤男子迅速送往医院进行救...……更多
...术前准备和评估在术前准备阶段,需要对孕妇进行全面的身体检查和评估,了解孕妇和胎儿的状况。这包括血常规、尿常规、心电图、超声等检查,以评估孕妇的身体状况和胎儿的健康状况。此外,还需要了解孕妇的用药史、过...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...对干燥的冬季气候,人们常常需要摄入更多的水分来保持身体健康。汤是冬季补充水分的最佳选择,而冬瓜汤则更是一道滋润又美味的饮品。一碗热气腾腾、营养丰富的冬瓜汤不仅可以驱寒暖身,还可以滋补肌肤,改善干燥问题...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...载着输送氧气与养分的重任。它们如同灌溉系统一般,为身体的每一个角落提供必要的支持。然而,当血管健康受损,一系列问题随之而来。血管疾病,如动脉硬化、高血压(体循环动脉血压增高)和糖代谢异常,都可能是由不...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...健康食材。香椿含有丰富的维生素C和维生素E,能够增强身体免疫力,同时具有很好的抗氧化作用。豆腐则是高蛋白、低脂肪的食品,含有大量的钙质,对骨骼健康非常有益。这道菜简单清淡,非常适合春季食用。主要食材:香...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...的摄入。同时,要保持足够的热量和蛋白质摄入,以满足身体的营养需求。此外,要避免食用高脂肪、高糖分、高嘌呤等食物,以免加重肾脏负担。(五)水分管理:血液透析患者需要严格控制水分的摄入,以保持体内的水分平...……更多
那些轻微的不适,其实是心脏健康问题的早期信号
...也快,让您疑惑是否只是一时的不适。这,可能就是您的身体在发出的预警信号。张先生,一位65岁的退休教师,就曾有过这样的经历。在一次家庭聚会中,他突然感到胸闷和短暂的呼吸困难,但很快这些症状就消失了。他认为...……更多
“酒瘾”之痛
...院戒断治疗科主任陈艳清介绍,经过治疗后,现在,他的身体状况渐渐恢复,饮食、睡眠都不错,能积极参与医院内开展的园艺、洗车、清洁等辅助性就业活动。什么是酒精所致的精神和行为障碍酒精所致的精神和行为障碍是指...……更多
中韩贸易额达3622亿美元,韩国成为中国第四大贸易伙伴
...应中国的市场环境。”一位不愿意透露姓名的日本贸易界人士告诉第一财经,展望2023年的中日经贸关系,双方还是有很多共同关心且有很大增长潜力的领域,比如节能环保、绿色发展、医疗健康、养老照护等,“不妨先多从这...……更多
拉美三国对以采取断然外交措施,为何阿拉伯国家多无这样举动?
据知情人士透露,在以色列对加沙进行地面行动以后,有人暗自在商讨加沙的未来。以色列国防军的坦克进入巴勒斯坦加沙地带,毫无疑问标志着以色列与巴勒斯坦哈马斯的战事扩大。 10月22日,在加沙地带南部城市汗尤尼斯...……更多
跌破80美元 国际油价熄火了?
...期间继续减产。仍有风险当前正值原油消费淡季,有业内人士认为,在缺少需求支撑的背景下,国际油价已没有上涨的空间。卓创资讯成品油分析师王芦青表示,下周期,国际油价大概率维持区间波动行情,关注美原油80美元/桶...……更多
洋河股份演绎着“为人民美好生活而酿造”的精彩故事
...股份一直在锻造“最硬核”品质。说到洋河的品质,业内人士认为,行业内只有洋河才有实力、有能力真正做“真年份”酒!扬子晚报/紫牛新闻记者 季宇轩拥有名优窖池7万多口,洋河老酒储量超60万吨2024年4月18日,洋河股份第...……更多
年中大促登场 消费热潮来袭
...播灵活多变,更倾向于与真实的人进行交流和互动。业内人士分析,未来,数字人主播要通过技术的升级,从功能简单的“玩具”,变为复刻现实的“镜子”,甚至实现后现实“艺术”的飞跃。发展数字人主播带货要重视AI虚拟...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...狭窄。这会限制血液流动并减少氧气和营养物质的供应到身体各个部位,从而引发心脑血管疾病,如心绞痛、心肌梗死、中风等。2. 血栓形成:当血管斑块破裂或溃疡时,血小板可能会聚集在该区域形成血栓。血栓可以阻塞血管...……更多
23-24赛季NBA选秀前瞻球队篇(4):康大会有机会成功卫冕吗?
...吉斯-亚历山大(Shai Gilgeous-Alexander)优势:卡斯尔是一名身体天赋相当出色,运动能力不俗且综合能力不俗的全能型后场球员。他在进攻端的能力非常全面,他能够利用突破完成得分,他也具备不俗的中远距离投射能力,他的传...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...完运动后有舒适感、感觉不太累为宜。与此同时,要根据身体情况选择合适的运动方式,然后做好热身运动,有针对性地戴好护腕、护膝、护踝等。一旦在运动中发生关节扭伤、拉伤等急性损伤,应立即停止运动,并及时就医,...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...人有不健康的生活习惯,而长期不良的生活习惯,就会使身体出现高血压等症状。而身体长期血压高,身体就会出现冠心病、急性心梗、房颤、心功能不全等等症状。比如在我们身边,有不少人猝死,都是因为血压长期比较高导...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...蕴含的天然疗愈力量。尤其是在这个快节奏的生活中,当身体感到不适,比如遭遇烦人的咳嗽、干燥刺激的喉咙时,我们往往第一时间想到的是药物治疗,却不知道大自然已经为我们准备了一系列天然的解决方案。而橄榄果,就...……更多
慢性肾脏病患者护理要注意哪些?
...无疑义的。但必须指出,正确的护理有助于病情的减轻、身体的恢复以至痊愈;而护理不当,则可使病情加重,使治疗前功尽弃,甚至有可能又得上另一种病,以致病上加病。慢性肾脏病属于慢性病,它的病程尤为漫长,故而合理的护理...……更多
肺癌一期的复发率是多少?怎么预防复发?
...因素而异,包括肿瘤的类型、大小、位置、患者的年龄、身体状况以及治疗的彻底性等。据临床统计,一般来说,肺癌一期的复发率相对较低,但具体数值因研究方法和样本差异而有所不同。因此,患者在接受治疗后仍需保持警...……更多
...女性什么时候可以备孕?可以在康复后过一个月经周期,身体状态完全恢复了再备孕。若在恢复期仍有轻微咳嗽等症状,机体免疫系统仍处于激活状态,产生大量免疫抗体,这种情况下不利于胚胎着床。如果机体未恢复好,孕期...……更多
...会损伤肝,这是因为春天生养的基础。因此,春季以舒畅身体,调达情志为养生方法。2.防止旧病复发古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏...……更多
情暖重阳节 义诊送健康 济南市莱芜区张家洼街道安泰首府社区举办重阳节主题活动
...老年人检测视力、测量血压、血糖,仔细检查每位老人的身体状况,并耐心解答了他们的疑问,结合居民的身体情况提出相应的医疗指导与意见,并对居民的日常保健和科学用药等进行指导,帮助居民更好地掌握基本健康知识,...……更多
跑团有了“新标准”
...坐位体前屈、1000米跑(男)/800米跑(女)等项目,是对身体素质的全面检验,也是对运动能力的全方位考核,是所有运动的基础训练。通过参加挑战赛,大家对《国家体育锻炼标准》有了更加详细科学的认识,跑团的许多队员...……更多
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常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00