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中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
...风大广东”,这话一点都不假。有数据显示,广东省的高尿酸患病率高达30.3%,远远超过了全国平均的14%。常年遭受痛风的广东朋友真是苦不堪言:到底为什么“痛风”唯独偏爱广东省?一、中国痛风最严重的省,连中学生都高...……更多
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
...;还有一种就是嘌呤。嘌呤摄入体内之后,很可能会导致尿酸居高不下,加重痛风,所以对于高嘌呤的食物需要少吃。而且摄入过多的高嘌呤食物也会加重肾脏的负担,影响健康。符合高嘌呤特点的主要是干大豆或者是其他豆类...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
【特别策划】饮食与高尿酸血症策划 晓雪撰文 范志红编辑 保健君高尿酸血症随着我国居民收入水平的提高,痛风和高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的...……更多
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
...去还会出现痛风石,影响活动,甚至导致肾脏受损,造成尿酸性肾病。也正是因为痛风的危害性如此之多,所以大家才需要做好预防的措施,例如下文中提到的几件事,坚持做下去,或许能达到较为理想的效果。1.注意忌口痛风...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...对食物中的嘌呤含量极为敏感,因为嘌呤过多可能导致血尿酸水平升高,加剧痛风症状。然而,黑豆作为一种营养价值极高的食材,它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择?黑豆,这种深色的小颗粒,历史悠久且富含营养。作为...……更多
提醒痛风人士:若身体出现这3种表现,可能是尿酸高
高尿酸是一种代谢性疾病,由人体的体内嘌呤代谢失调所导致。一旦诊断出了高尿酸,就不会“喊疼喊累”了,因为高尿酸的出现,会非常隐蔽,除非做了体检,否则很难被察觉。高尿酸“偏爱”4种人群,你是否也是如此1、懒...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
本文转自:扬子晚报小龙虾和烧烤能使血尿酸值迅速上升每年的4月20日是“全民关注痛风日”。每到夏季,夜晚漫步在街头巷尾,人们三五成群围坐在路边小桌旁,吃着烧烤、小龙虾,喝着啤酒,很是热闹。然而,在这些尽情...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
本文转自:北京青年报为什么尿酸高的年轻人那么多?15个改善尿酸高的饮食建议有相关资料显示,近年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与...……更多
气泡水可以碱化尿液降尿酸,适合高尿酸痛风饮用,是真是假?
...和苏打水一样,属于碱性饮料,可以碱化尿液并且能降低尿酸。这下很多高尿酸的人更是每天会喝上一瓶气泡水了。像刘先生就是这样,公司的饮料架上也是摆满了气泡水了,他因为查出尿酸高好几年了,每天上班买两瓶气泡水...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...种在热带地区广泛种植的蔬菜,不仅美味,还能帮助控制尿酸水平。而对于我们的中老年朋友们来说,控制尿酸不仅是健康生活的一部分,更是提高生活质量的关键。苦瓜:自然的“尿酸调节师”苦瓜,一种在尿酸管理中的天然...……更多
天然的“嘌呤大王”,是“海鲜”的5倍,医生:这“素菜”要忌口
...代谢调节等生理过程。然而,当体内嘌呤代谢异常,导致尿酸生成过多或排泄减少时,就会引发高尿酸血症,进而可能诱发痛风等严重疾病。那么,这位让医生们头疼不已的“嘌呤大王”究竟是谁呢?答案或许会让你大吃一惊—...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
尿酸是人体新陈代谢产物之一,但当尿酸水平过高时,会对肾脏造成严重的损害。尿酸结晶会在肾脏中形成尿酸结石,导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
《2021年我国高尿酸血症和痛风趋势白皮书》提醒我们一个令人震惊的现实。在我国,患有高尿酸血症的人数高达1.77亿人,这意味着每八个人中就有一个患有这种疾病。更令人担忧的是,痛风患者人数已达惊人的1466万人,其中...……更多
痛风男性为何越来越多,是因为豆制品?提醒:尽量不吃这4物
...的日益充裕,痛风也成为了一种普遍的疾病。痛风是因为尿酸值超标,导致尿酸在身体里堆积,形成了尿酸结晶,在关节部位堆积,导致关节肿胀、瘙痒,甚至出现畸形。是否是导致痛风和高尿酸的“源凶”?据说,豆奶和其他...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
尿酸高是现如今比较常见的问题之一,尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消...……更多
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在,就让我们一起踏上这场探寻之旅,挖掘那些能够帮助我们有效应对痛风肾病和尿酸排泄障...……更多
高尿酸患者尿酸降低了,可以吃鱼、肉等食物吗?听听怎么说
高尿酸血症已经成为现代社会的常见病,它是一种自身代谢障碍导致的一种疾病,高尿酸本身不会引起身体的不适,但它会导致其他疾病的发生,它不仅是导致痛风急性发作的罪魁祸首,还有可能累及肾脏,造成肾功能损伤,...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...如何维权。很多人对痛风关节炎可能并不陌生,一旦人体尿酸高而产生的结晶沉积在关节处就会形成痛风关节炎,让许多患者痛不欲生。近期,不少网络直播间上出现了声称可以降尿酸的神奇产品,甚至有网络主播号称自家产品...……更多
寒风肆虐!痛风患者冬季也一定记得要忌口,尤其下面几种食物!
对于痛风患者,根本原因就是体内尿酸积压过多而无法排出去,当尿酸达到临界值的时候,就会触发一系列的并发症,比如最典型的就是疼痛难忍。所以,如果您尿酸过高,到了冬天,可真的不能被各种美食勾引,必须要忌口...……更多
痛风的“祸根”被拆穿,忠告:3物再爱吃也要忌口,管住嘴就是赢
...压、高血脂、高血糖被人们称作“三高”,而近年来,高尿酸越来越普遍,它也和三高合并称作“四高”,人体内尿酸升高,就会导致痛风的发生。引发痛风的根本原因在于体内嘌呤代谢发生紊乱,从而引起的一种疾病。临床表...……更多
世卫组织呼吁:男性身上2处开裂,肾脏或已“扛不住”了,早做检查
...检查。结果出来后,老王整个人都慌了,原来,他体内的尿酸浓度高达870,导致肾功能下降,患上了肾炎,于是就有了开头的一幕。为什么尿酸升高时“悄无声息”?医生说出了实情医生指出,有80%的高尿酸人群,都像老王一样...……更多
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
...体内在缺少碳水参与的情况下,就会产生酮体。它也会跟尿酸竞争排泄,从而导致尿酸升高,诱发痛风。这跟车道的原理一样,这条道是单行的车道,那么在车辆比较多的情况下,就会出现拥堵甚至是无法畅通的情况。所以建议...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...,代谢调节,组成辅酶的作用。嘌呤在体内代谢后会变成尿酸,尿酸过高会引起痛风等多种问题。要注意嘌呤和蛋白质有密切关系,但并不呈现正比,如牛奶、鸡蛋、谷类等食物蛋白质含量很高,但嘌呤含量并不高。其实嘌呤的...……更多
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
...“管住嘴、多喝水”,减少高嘌呤食物和酒精的摄入。高尿酸血症是痛风出现的前因之一。对于高尿酸血症和痛风的治疗现状,李长贵介绍说:“目前,我国高尿酸血症患者的就诊率较低,这主要是由于部分医生和患者未及时发...……更多
尿酸高要及时进行缓解,牢记这6大饮食原则
...肢体出现麻木甚至疲劳到难以恢复,这可能是因为自身的尿酸过高造成的。尿酸过高如果不能够及时地降低,那么就可能会影响自身的身体健康,同时还可能会造成身体出现痛风的可能。对此在饮食上我们要及时地做好调解,坚...……更多
尿酸高会有哪些表现?提醒这五种情况要注意
尿酸高作为一种常见的代谢性疾病,对人类的健康造成了很大的威胁。了解尿酸高的早期表现,及时发现并治疗,对我们的健康至关重要。本文将介绍尿酸高常见的五种表现,帮助大家提高警惕。尿酸高无症状情况无症状高尿...……更多
想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重
...自身活动减少,新陈代谢变慢,血液容易粘稠,就会使得尿酸易在局部聚集,达到一定程度后就会出现结晶,沉淀在关节处,诱发关节炎。我们体内分泌的糖皮质激素有助于排尿酸,抗炎止痛。但糖皮质激素一般在早上八点左右...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...脏中沉积,逐渐形成的硬块。这些物质可以是钙、草酸、尿酸等,不同种类的结石成分不同。其中,钙盐是最常见的结石成分,而含钙食品的摄入过多被认为是一个重要的因素。 其次,我们来分析饮食与结石形成的关系。饮食...……更多
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格,那么痛风患者真的不能吃肉吗?高锋主任回复:痛风...……更多
什么是痛风?痛风患者应该怎么办?
...让多数人无法忍受。长期嘌呤代谢活跃、嘌呤摄入过多或尿酸排泄障碍,均可导致高尿酸血症。高尿酸血症亦可累及肾脏,引起慢性间质性肾炎和尿酸盐结石形成。痛风患者早期积极降尿酸治疗,可延缓或阻止脏器损害。痛风的...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
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近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
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1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
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2025-01-20 16:49:00