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豆类、碳酸饮料等食物,看起来嘌呤不高,实则是“尿酸炸弹”
...中,经常会遇到一些看似普通的饮食习惯,却可能成为“尿酸炸弹”的触发器。豆类、碳酸饮料等食物在我们的饮食中非常常见,许多人认为它们健康而无害。然而,却常常发现,这些食物中含有高嘌呤,可能会导致尿酸升高,...……更多
痛风高发季来了!如何防范痛风发作?
...进入了痛风的高发季节,这个“贴秋膘”的季节,也是高尿酸患者的高病发季节,在秋季进补的时候,痛风患者难免会进食到一些高嘌呤的食物,加之秋季天气转凉、潮湿,就很容易诱发痛风。痛风并不是单纯的痛,轻者,痛风...……更多
儿童糖尿病合并高尿酸血症的五点管理办法
儿童糖尿病患者容易合并高尿酸血症或者叫痛风。因为有糖尿病的时候,我们的糖的产能是减少的,这时候就需要蛋白质和脂肪来代替糖维持生命,导致了我们细胞的寿命缩短,需要分解重组。它在释放过程中就释放核糖核酸...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...来越显得尤为重要。那么如何通过科学健康管理,远离高尿酸和痛风对身体的侵害呢?记者就此采访了西安交大一附院风湿免疫科住院医师、医学博士李倩。痛风会引发多种疾病据李倩介绍,痛风属于慢性疾病,是由于嘌呤代谢...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
高尿酸,被称为“第四高”,逐渐被人们所知晓。男性血尿酸高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会...……更多
小龙虾诱发尿酸高发期,小心痛风发作
...几个晚上大快朵颐,让他很是尽兴。没想到几天后,本就尿酸偏高的乐先生发现自己右脚脚趾关节红肿疼痛,甚至半夜睡着都会被这种刀割般疼痛折磨,这才急忙来到钱报健康小站、宁波市北仑区白峰街道社区卫生服务中心内科...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯也在不断变化,高尿酸问题逐渐成为一个不容忽视的健康隐患。高尿酸不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能对肾脏等器官造成损害。因此,如何通过饮食调整来降低尿酸水平,成为了许...……更多
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L,高出正常值近一倍家长们注意!这绝不是个例!▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见 近段时间,丽水市中...……更多
秋天是痛风的高发期!这3个信号显示痛风加重,千万别疏忽!
...风。不吃海鲜和动物内脏秋季是海物丰收的季节,但是高尿酸血症和痛风患者最好远离螃蟹等海鲜、动物内脏、各种肉汤以及加工类食品如香肠、培根等。这些都属于高嘌呤食物,进食过多会加重高尿酸血症甚至诱发痛风尿病情...……更多
尿酸升高了先别慌,少吃4物多做4事,或许能帮你把痛风挡在外面
近几年来,高尿酸成为了继高血糖、高血脂和高血压以外的第四种基础性、慢性疾病。在早期,尿酸高没有什么症状,只有在体检时才能被检测出来,但是,当尿酸在体内累积到一定程度时,就会引起剧烈的疼痛,俗话“痛风...……更多
...的普遍食材,如茄子、青柠檬和萝卜等对减少血液中的血尿酸成分能具有一定的功效。如今大伙儿的生活水平明显提升,饭桌上的食材也愈来愈丰富多彩,假如大家管不了自身的嘴,一直胡吃海塞,许多遗传代谢病便会找上门来...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...不仅带来身体上的痛苦,更对日常生活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿酸水平的一个重要因素,其在预防痛风中的作用不容忽视。在谈到饮食与尿酸的关系时,一个常见的误区便是对某些...……更多
高尿酸血症为何盯上年轻人
...高,饮食结构也发生了翻天覆地的变化,随之而来的是高尿酸血症的发病率逐年攀升,且呈年轻化趋势。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%,患病人数约为1.77亿,其中18岁~35岁...……更多
高尿酸患者,真正应该少吃的食物是哪些呢?望知晓
...以食用的,不会导致问题。” 一、什么是痛风?痛风是尿酸升高的一种表现,也是高尿酸血症的一种临床表现。其主要症状是关节疼痛,严重时还会出现痛风结石。高尿酸血症是一种常见的代谢综合征,主要原因是尿酸盐的产...……更多
常喝苏打水真的能平衡身体酸碱度,还能降尿酸
...效防止身体出现一些慢性疾病和其他不适,比如血压或者尿酸等等。但是苏打水真的有如此神奇的功效吗?首先我们来聊一聊这些五花八门的水。水是生命之源,人可以三天不吃饭,但却不可以一天不喝水。每天应摄入足够的水...……更多
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
...是其中一种。痛风是一种慢性代谢性疾病,主要由体内高尿酸引起,痛风已成为高脂血症、高血压和高血糖的第四高。因此,平时若是尿酸高的话,那么就需要去通过饮食来降低了。高尿酸不能吃醋?如果尿酸偏高的话,是非常...……更多
医生提醒:除了蘑菇,这2类也属高嘌呤蔬菜,也不适合痛风患者补
若是自身尿酸水平升高,导致患上痛风后,这类人都会格外注意自己的饮食,如大家知道的动物内脏、海鲜就是特别需要忌口的食物。一般医生也建议不要过量吃这类食品,平常尽量避免,谨防痛风发作带给你痛苦。这也让很...……更多
若想要远离高尿酸,提醒你做好这3件事
...惯、以及体重等要素。一旦体内的嘌呤过高就会就会导致尿酸飙升,从而加剧痛风的病情。如果个人在平时的生活中可以及时控制嘌呤的摄入量,痛风也可以逐渐得到缓解,因此“终身痛风”这一说法也就不成立;倘若个人在日...……更多
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
...能会出问题,比如,豆腐含有较高的嘌呤,吃多了会增加尿酸水平,容易引发痛风,或者加重关节疼痛。”蒋奶奶瞪大了眼:“啥,豆腐还能惹痛风,那我们平时吃饭不都要配点豆腐吗?”“如果您本来尿酸就偏高,还天天吃豆...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
...。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。\"医生,我听说茄子是痛风的\'发物\',我是不是应该避免吃茄子?\"这种问题我已经听过无数次了。让我分享一个故事。曾经有一位中年男性患者,因为...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...脏中沉积,逐渐形成的硬块。这些物质可以是钙、草酸、尿酸等,不同种类的结石成分不同。其中,钙盐是最常见的结石成分,而含钙食品的摄入过多被认为是一个重要的因素。 其次,我们来分析饮食与结石形成的关系。饮食...……更多
控制饮食就可以避免痛风发作。真的是这样吗?一文解开疑惑
高尿酸血症在我国的发病率越来越高,而且呈现年轻化的趋势。尿酸水平控制不佳可能会引发痛风、肾损害、心脑血管病发病率升高等危害,因此,受到了医生们的日益重视。但令张医生感到担心的是,很多朋友对高尿酸血症...……更多
女人不管多大都要学会保养,6类“玻尿酸”食物,让皮肤年轻起来
很多爱美的女性为了永葆年轻,不惜花大代价去注射破尿酸,其实一个女人气色好就美,从养成好气色开始银耳含有的胶质物质十分的多,煮过的银耳口感也十分好,还可以补水养颜的,让你肌肤弹性光滑富含满满的胶原蛋白...……更多
国家卫健委印发成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)等4项食养指南
...群慢性病发生发展,国家卫生健康委组织编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。食养指南...……更多
若在烹饪时记住下哪些细节,或能更好控制尿酸,了解下
痛风是一种常见的代谢性疾病,主要是由于体内尿酸代谢紊乱导致。当体内尿酸排泄不畅或者合成过多时,就会出现高尿酸血症,而高尿酸血症则会导致痛风的发生。痛风的发病机制有很多,比如摄入高嘌呤食物过多,如动物...……更多
介绍判定是否痛风的6个要点
...达官贵人,现在医学上的定义是由于嘌呤代谢紊乱造成血尿酸水平过高,或尿酸排泄减少而导致尿酸盐沉积伴组织损伤的一组疾病,临床表现主要有高尿酸血症、急、慢性关节炎,肾功能不全,肾结石等,但大多数人是因为发生...……更多
跨境医美玻尿酸丰臀致感染 业内:出国医美一旦失败将陷维权困局
近日,一则“女子400支玻尿酸丰臀导致感染”事件冲上热搜,事主在泰国的某医院打玻尿酸后引发感染。如今,选择跨境医美的群体越来越多,针对这种现象医美专业人士表示,出国医美一旦遇到整形失败,容易陷入维权困局...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
高尿酸被称为“第四高”。体内尿酸升高严重威胁自身健康,所以将尿酸控制在合理范围内,有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如...……更多
...师裘怡发现,小黄不仅仅是肥胖问题这么简单,血液检测尿酸浓度竟然高达510 μmol/L,已经患上高尿酸血症。即使是对于成年人来说,非同日2次空腹血尿酸水平超过420 μmol/L就会被诊断为高尿酸血症。了解后发现,小黄的饮食非...……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
...的改变,痛风及其相关疾病的发生率逐渐上升。当检测到尿酸水平高达670μmol/L,肌酐水平达到127μmol/L时,特别需要警惕痛风性肾病的发生。本文将为您详细介绍痛风肾的相关知识,以便您更好地了解和预防这一疾病。什么是痛...……更多
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【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
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而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
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11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
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