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酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...上作息不规律、不运动,各种慢性疾病接踵而来。糖尿病就是一种与饮食密切相关的慢性疾病,起初几乎无症状,却会在潜移默化中伤害患者的身体,最终给生命造成危险,一旦患上很难摆脱,令人谈之色变。目前,糖尿病已经...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...虽然美味可口,但摄入过多可能导致孕期肥胖、高血压等问题,对胎儿的健康产生不良影响。此外,高脂肪食物还可能加重孕期恶心、呕吐等症状,影响准妈妈的食欲和营养摄入。因此,准妈妈们应该控制高脂肪食物的摄入,适...……更多
...理安排饮食、控制饮酒量。如果糖友春节期间出现血糖的问题,要及时联系医生,避免出现因血糖问题导致急性心脑血管事件。 ……更多
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
...体状态。帕金森病患者本身就可能存在情绪波动、焦虑等问题,高糖饮食会加重这些症状。另一方面,长期摄入高糖食物会增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。而这些疾病又会进一步影响帕金森病的治疗和康复。对于帕金森病情严...……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
...疫功能。保持平和、乐观的心境,能够减少内分泌失调等问题的发生,促进身心健康,延缓衰老。5.黄金法则四:规律作息,保证充足睡眠充足的睡眠是养生的重要环节,良好的作息习惯能够帮助身体进行自我修复,维持正常的...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...工零食,则可能导致营养不均衡,增加肥胖、龋齿等健康问题的风险。 此外,频繁零食摄入还可能影响孩子的饮食规律,减少正餐时的食欲,进而影响营养摄入的均衡。与此相对,不吃零食的儿童可能更容易形成规律的饮食习...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...定期体检:定期进行肝功能检查可以及早发现并处理肝脏问题;对于有肝脏疾病家族史或长期接触肝脏毒物的人群更应加强体检和监测工作以便及时发现问题并采取相应措施进行干预和治疗。三、总结与建议综上所述,院士的告...……更多
精神疾病患者日常生活的点滴疗愈
...本文转自:合肥日报随着现代生活节奏的加速,精神健康问题愈发引起社会大众的广泛关注,诸如抑郁症、焦虑症及双相情感障碍之类的精神健康问题,不仅波及个人情绪与行为表现,还深刻影响到生活质量。值得庆幸的是,在...……更多
如何维护良好的肠道微生态
...失控,或从肠道转移到身体其他部位,就有可能引发许多问题,包括粪肠球菌、大肠杆菌等。二、肠道微生物的重要性肠道微生物是人体消化道的重要组成部分,对人体健康和生命起着重要作用:(一)维持肠道生态平衡。肠道微...……更多
肥胖不仅会影响体型,更会影响健康!这6个小习惯让你胖得静悄悄
...题。在我们忙碌的生活中,很多人往往会忽略自己的体重问题,直到健康发出警报。然而,肥胖不仅仅是一个体型上的问题,更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁,一些小习惯或许在我们不经意间成为了肥胖的助推器...……更多
5件冠心病患者最忌讳之事,早知早防,守护心脏健康。
...,加重心脏负担。此外,压抑情绪还会导致失眠、焦虑等问题,进一步影响心脏健康。不健康饮食高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物会增加血液中的胆固醇含量,导致动脉粥样硬化,进而引发冠心病。饮食不规律、暴饮暴食等不...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...些启发;我今年45岁,是一名普通的上班族,每天的工作就是坐在电脑前处理各种报表和数据;我的生活很规律,但也很单调,除了工作,我最大的乐趣就是回家和妻子一起做饭,享受二人世界;然而,自从我被诊断出高血压后...……更多
预防脑梗需做到:一个控制、三个避免、一个养成
...半的量。4.第三个避免:避免高糖饮食带有甘甜味的食物就是我们说的高糖食物。众所周知,脂肪和糖是一对孪生兄弟,在肝脏里肝细胞可以直接把葡萄糖转化为脂肪,所以控制心脑血管疾病,一定要控糖,选择低糖饮食。 常...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...阿姨,一位活力四射的60岁女士。她突然向我提出了一个问题,让整个聚会的气氛变得严肃起来。她问:“为什么我年轻时从不关注月经周期,而现在我女儿却频繁抱怨周期的不适呢?”这个问题不仅让李阿姨困惑,也是许多女...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...糖、脂肪的过度摄入已经成为现代社会中不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋友,面对这种潜在的“美味陷阱”,更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾?过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响?更重要...……更多
凡是能活到70岁以上的老人,大部分是从50岁起,不经常干4件事
...身体的损伤可大了去了。长期睡眠不足的危害,最直观的就是加速衰老。 在我们日常生活中,你可以观察那些长期熬夜的人,是不是脸色蜡黄,皱纹横生,看着比实际年龄老了好几岁。由于睡眠不足会导致内分泌紊乱,影响胶...……更多
情绪会影响血糖?糖尿病人应如何调节情绪?
...虑和不安感。与医生保持定期沟通,及时解决病情和用药问题,可以提供专业的建议和指导。⑦积极应对压力学会有效地处理压力。当感到压力较大时,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。同时,保持积极的...……更多
心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
...共同的经历。这种现象,被称为情绪饮食,是一个普遍的问题,尤其是在中老年人群中。情绪饮食似乎是一种简单的慰藉方式,但其背后隐藏的长期影响却是深远且复杂的。情绪饮食的长期影响:隐藏的代价情绪饮食不仅仅是一...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...病、改善生活质量具有重要意义。低睾酮水平与多种健康问题相关联,包括肥胖、糖代谢异常、心血管疾病风险增加,甚至情绪波动和认知功能下降。特别需要注意的是,随着年龄的增长,男性的睾酮水平自然下降。但是,不良...……更多
一年300次外卖,消费16000,身体发生了3个变化,后悔
...心理健康。生活的快节奏与压力之下,焦虑、抑郁等心理问题常常随之而来。因此,拥有良好的心理保健方式显得尤为重要。可以尝试进行适度的运动或体育活动,通过释放体内积攒的压力,调整自己的情绪。此外,与亲友交流...……更多
饮食不规律给身体带来了哪些危害?
...不易被察觉,但一旦积累到一定程度,就会引发各种健康问题。本文将详细探讨饮食不规律对身体的危害,并给出相应的改善建议。首先,饮食不规律容易导致低血糖。我们的身体需要稳定地摄入营养物质来维持正常的生理功能...……更多
寿命到底与什么东西相关?退休医生这样说!这2件小事建议坚持做
在当今社会,人们的生活条件越来越好了,医疗技术也越来越先进,那么长寿的几率也就会大大的增加,但是在如今的社会中,却有很多人没有达成自己预期的寿命,甚至很多人在五六十的时候就匆匆离去。其实导致人们难以...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...供了一个全新的视角来理解和处理焦虑、抑郁以及失眠等问题。通过关注肠道健康,我们可能会发现改善心理状态的新途径,从而提升整体的生活质量。肠道的秘密:它如何影响我们的睡眠? 肠道健康对睡眠质量有着深刻影响...……更多
...“喂”出了胃病,甚至引起糖尿病、高血压、肥胖等各种问题。长期摄入高盐高糖高油脂食物不仅增加胃负担,引起消化不良,加重嗳气、腹胀等症状,还可能损伤胃粘膜,发生充血水肿糜烂等病理改变。3、长期抽烟饮酒和使...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...系列病理变化。根据中医理论,脾气虚的人还有一种表现就是身体划破了或者长了痈疮后久久不愈合。这是因为脾气虚导致气血不足,使得伤口的愈合过程变得缓慢。而伤口愈合的过程实际上是人体气血充足的表现,气血不足自...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...,对于早期发现和预防心脑血管疾病极为重要。及时发现问题并采取措施,可以有效降低疾病发生的风险。教育和社区支持增强对心脑血管疾病的公共意识和教育,对于提高预防和管理的有效性同样重要。社区支持和健康教育项...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...,更容易成为糖尿病的“目标”。了解这些高风险群体,就是迈出预防糖尿病第一步。超重或肥胖的人。这不是简单的体型问题。肥胖导致身体对胰岛素不敏感,这是糖尿病的直接诱因。研究显示,BMI超过25的人,糖尿病风险是...……更多
保证血液健康,不想早衰,少吃5物
...惯可能会对血液健康造成负面影响,导致早衰和其他健康问题。为了保持身体和外貌的年轻活力,我们需要关注饮食,特别是以下5物要少吃!1、高糖分食品如棉花糖、奶油蛋糕和碳酸饮料等。糖虽然是日常饮食中常见的营养素...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛、胀气腹部不适疼痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一,可能由于炎症、食物过敏、感染等原因引起。不仅会给我们带...……更多
春季养肝:三忌三宜三秘诀,一定要知道!
...间,避免过度劳累。过度劳累和熬夜是现代人普遍存在的问题。由于工作和生活压力的增加,许多人经常需要熬夜工作或学习。然而,这种生活方式对肝脏的健康极为不利。因此,为了保护肝脏,我们应该调整自己的作息时间,...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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