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...的提高，人们越来越注重生活品质，但同时也带来了健康问题。三高，即高血压、高血糖、高血脂，已经成为影响人们健康的主要疾病之一。面对三高，我们应该如何调整自己的生活方式呢？首先，我们要从饮食方面入手。高糖...……更多
2024-05-02 06:36:00美味可口,血糖,美味,水果,帮助,血糖
...与他的脱发问题有关？饮食与脱发：你吃什么，你的头发就是什么我们通常忽视了饮食习惯对头发健康的影响。不平衡的饮食，特别是缺乏某些关键营养素，可能直接导致头发生长受阻，甚至引起脱发。以下是饮食与脱发之间的...……更多
2024-04-08 11:09:00脱发,之间,饮食,关键,联系,头发
...、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做，那么问题不大，但千万不能养成习惯和依赖，因为长期摄入油炸食品与焦虑和抑郁症状显著相关，会导致二者风险升高。那么，饮食真的能够影响抑郁症状吗？当你有了抑郁、...……更多
2023-12-15 01:08:00维生素,食物,羟色胺,情绪,研究,症状
...因，如辛辣食物、油炸食品、烧烤等容易导致内热上升。生活习惯不良、过度劳累、情绪压力大等也会增加上火的风险。改善饮食结构、调整生活习惯和情绪管理都是减少上火的关键。上火与阴虚火旺体质有一定的关系。阴虚火...……更多
2024-02-21 14:28:00体质,还是,体质,情绪,口腔,饮食
...险的人，一定要定期检查血压、血脂和血糖等指标，发现问题及早干预，防患于未然。文：广州医科大学附属第一医院血管外科主任 王海洋整理：健康报特约记者 衣晓峰 通讯员 徐义岩编辑：王建影 李诗尧校对：马杨审核：徐...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...喝真喝不起03：我把可乐当水喝，真的戒不掉04：我弟弟就是酮症酸中毒，治疗两年夭折了，生命停留在了14岁。
05：越喝越渴，不解渴还喝，表示不理解我们生活在一个快节奏、高压力的时代，很多人为了追求便利和快速满足...……更多
2024-06-05 17:34:00酮症,糖尿,酸中毒,奶茶,小伙,糖尿病
...140毫米汞柱或者舒张压超过了90毫米汞柱，那么你的身体就是高血压的表现了。但是假如你的收缩压或者舒张压太低，那么对于身体来说也是不健康的。
生活中，容易高血压的朋友最好平时的时候，选择清淡的饮食。注意不要...……更多
2024-05-24 15:59:00血压,范围,医生,汞柱,高血压,身体
男性的“能力”一般指性能力，也就是男性在性行为中所表现出来的力量、耐力、持久力和快感等方面的能力。然而，每个男性的“能力”并不相同，这取决于多种因素。接下来，我们将探讨影响男性“能力”的3个主要因素。...……更多
2024-04-27 13:04:00男性,能力,能力,男性,影响,健康
...跃；而当血糖水平下降时，则可能出现疲劳、易怒等情绪问题。此外，糖分还会影响大脑中调节情绪的神经递质，如血清素和多巴胺，这些化学物质的平衡对孩子的情绪控制至关重要。小明是一个活泼可爱的六岁男孩。春节期间...……更多
2024-02-26 20:02:00情绪,有关,孩子,孩子,糖分,情绪
...道疾病的风险。同时，缺乏足够的水分摄入也会加重便秘问题，影响肠道健康。改善策略包括减少加工食品和快餐的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的比例，以及保证充足的水分摄入。简单的改变，如选择全谷类面包替代精制面包，...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...，认为张先生忽视了家庭和健康；张先生的身体也出现了问题：失眠、疲劳、记忆力下降，甚至两性关系也受到了影响；在一次偶然的机会下，张先生接触到了中医养生的理念，开始了他的养生之旅；中医养生的五大要点中医养...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
...的舒适度和享受感。为了改善和预防情绪引起的脾胃健康问题日常生活中我们可以怎么做？2脾胃健康日常改善与预防方法01进餐时预防脾胃受伤的6个步骤：01进餐前，花几分钟平静心情，清空杂念，专注于当下。深呼吸，感受饥...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...发育都会经历许多变化。为了及时发现并处理可能出现的问题，医生会根据怀孕的不同阶段制定相应的产检计划。然而，有些孕妇由于工作忙碌、交通不便或其他原因，并不按时进行产检。风险与后果：不按时产检的孕妇，可能...……更多
2024-01-24 12:57:00忧虑,孕妇,医生,医院,孕妇,胎儿
...止脱水。除了食物之外，孕妇在怀孕头三个月还需要注意生活习惯的改变。首先，要保持良好的作息，避免过度劳累。其次，要避免接触有害物质，如化学药剂、辐射等。此外，孕妇还需要保持情绪稳定，避免大喜大悲，以防止...……更多
2023-11-03 09:28:00孕妇,三个,饮食,生活,孕妇,益母草
...是在心脏搭桥手术后。这些检查能够及时发现潜在的健康问题，确保及时进行干预。检查周期与项目：与医生讨论并制定个性化的检查计划。常见的检查项目包括血压、心电图、胆固醇和血糖水平等。理解报告：学习如何理解医...……更多
2024-04-06 11:24:00冠心,冠心病,患者,心脏,重点,建议
为何美国胖子多，脑梗率却较低？这个问题引发了人们的思考和讨论。在医学领域，有一句俗语：“1多1少”，指的是一个国家或地区的某种疾病发病率高，而另一种疾病发病率相对较低。在美国，肥胖问题一直备受关注，但与...……更多
2024-01-05 06:37:00美国,胖子,医生,学习,美国,肥胖
...，饮食均衡，定期体检，是邻里眼中的健康典范。然而，就是这样一个注重健康的人，也没能逃脱突如其来的健康危机。那是一个阳光明媚的周末，李阿姨参加了一场多年未见老友的聚会。尽管她一如既往地控制着饮食，但聚会...……更多
2024-05-31 16:59:00低血糖,凶手,低血糖,阿姨,饮食,血糖
...，吃起来的确非常美味。不过大家需要注意，红烧肉本来就是比较油腻的，肥肉含量比较多，再加上加入了大量的糖，这样热量也非常高，如果经常吃不仅会诱发肥胖，也容易导致脂质沉积诱发高血脂。3.辛辣食物辛辣食物对高...……更多
2024-01-20 22:10:00源头,高血压,医生,高血压,血压,火龙果
...常被视为罪魁祸首。但是，令人惊讶的是，研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中，而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生，我深知父母对孩子健康的关心。今天，我将揭示那些不为人知的日常习...……更多
2024-03-12 12:51:00泡面,祸首,不好,医生,原因,孩子
...悄地伤害着我们的血管，甚至可能引发一系列严重的健康问题。下面，我们将一一揭示这些潜在的血管杀手，希望能引起大家的警觉，共同维护我们的血管健康。
一、长期饮食不均衡饮食是健康之本，对血管健康的影响尤为显...……更多
2024-05-24 11:27:00血管,正在,生活,血管,健康,黏稠度
在我们的日常生活中，许多人在情绪激动时会出现腹泻的症状，尤其是脾气虚的人。这类人在与人争吵后，往往会立刻感到肠道不适，需要上厕所。中医认为，这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...型糖尿病的风险。此外，缺乏纤维的饮食还可能引起消化问题，如便秘。高糖谷物早餐：甜蜜的诱惑市面上常见的高糖谷物早餐，比如某些麦片和早餐谷物，虽然方便快捷，但其高糖分含量却是一个大问题。高糖分食物会迅速提...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...健康检查。定期监测血糖、血脂、血压等指标，及早发现问题，采取措施干预，避免病情恶化。【8】心理与社交的支持心理健康，积极心态：情绪管理同样重要，避免过度的情绪波动，培养积极乐观的心态。参与社交活动，与...……更多
2024-05-23 11:23:00兰考县,兰考,元元,综合征,代谢,综合
...关重要。对于大多数人来说，一个轻量级的夜间小食可能就是这个平衡的最佳体现。对于宵夜，时间是关键。如果你的晚餐较早，或是晚上需要熬夜工作，一份小份量、营养均衡的小食可能会帮助你更好地度过夜晚。关键在于选...……更多
2024-05-30 13:47:00宵夜,宵夜,身体,饥饿,空腹,食物
痘痘，这一常见的皮肤问题，常常让人烦恼不已。尤其是当痘痘出现在下巴部位时，不仅影响美观，还可能让人对自身的健康状况产生疑虑。下巴长痘痘的原因多种多样，可能涉及内分泌、饮食、生活习惯等多个方面。下面，...……更多
2024-04-29 17:01:00痘痘,下巴,问题,痘痘,下巴,高糖
...忙碌生活的一个小插曲。他经常笑着对你说：“哎，这不就是老了的表现嘛，稍微休息一下就好。”但是有一天，他突然倒在家中，被紧急送往医院。医生告诉他，长期的头痛并非单纯的疲劳，而是一种严重病症的早期警示。这...……更多
2024-01-17 10:43:00病症,警示,头痛,疲劳,而是,头痛
...良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反，积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗传也在一定程度上影响身...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...诊断为糖代谢异常的年轻人往往会经历焦虑、抑郁等心理问题。病情的管理和长期药物治疗给他们的生活带来了巨大的压力，影响日常生活和工作。社会经济影响：糖代谢异常的治疗和管理需要长期的医疗支出，这对于很多年轻...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...应该如何响应这些提醒，启动养肝、排毒计划！1、皮肤问题频发突然冒出的痘痘、肤色暗沉、黄疸或是皮肤瘙痒，这些都可能是肝脏排毒功能减退的迹象。肝脏无法有效过滤血液中的毒素，这些毒素就会通过皮肤表现出来。2、...……更多
2024-06-01 10:01:00身体,肝脏,健康,身体,情绪,功能
便秘是一种常见的消化系统问题，表现为排便次数减少、大便干燥、排便困难等。不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘。食疗是预防和缓解便秘的有效方法之一。以下将介绍便秘患者可以多吃的食物，以...……更多
2023-11-06 14:05:00力大,饮食,运动,生活,食物,肠道
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
2024-07-24 01:14:00
夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
2024-07-24 06:02:00
切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
2024-07-24 06:03:00
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
2024-07-24 06:33:00
那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的，有的甚至加入防腐剂来延长保质期，或含有大量人造及精制成分
2024-07-24 06:35:00