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百病从肝治,肝好命才长,这几个穴位经常按,帮你轻松养好肝
...个器官有多重要。主藏血、主疏泄,就像个交通警察,让气血都顺畅运行。要是肝不好了,气血运行不畅,身体就会出问题。所以,今天我给你推荐几个穴位,每天只要揉几分钟,就能帮你轻松养好肝! 第一个是太冲穴,位置...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...性朋友一到中年啊,都难免会面临一个“难言之隐”,那就是欲望不减,但是却奈何有心无力,想法不少,但就是身体不允许,时间短,状态差,恨不得回回都吃药。但像西地那非、达泊西汀这种药啊,可能刚开始的时候还有效...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损,导致气血生化不足,面部肌肤失去滋养,从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”,是脾胃虚弱的表现之一。调理建议:针对面色萎黄的问题,调理脾胃是...……更多
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
...脾胃出现问题,多种问题有可能接踵而来。所以说养脾胃就是养命,发现脾胃不好一定要及时调理。穴位埋线是传统针刺疗法和现代医学相结合的穴位刺激疗法,根据选穴的不同能够治疗不同的疾病。北京石景山八大处中西医结...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...就想往床上一躺不想动?平时没什么爱好,就算是休息也就是呆在家里?说话还懒得说?父母看见这样的你还总是会说你几句“懒死了,我还不如养头猪,年关还能有肉吃呢。”你也不想这样,但就是忍不住的感觉到累,其实你这可...……更多
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
...有关。因此,中医治疗甲状腺结节的方法主要是通过调理气血、化痰散结、疏肝解郁等方法来进行。下面将介绍几个中医按揉的穴位,帮助有甲状腺结节的人消解结节。一、太冲穴太冲穴为肝经的原穴,具有平肝、理气、活血的...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...。当女性体内脏腑经络失常、气血失调,显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈,如果不去从内追究长斑、生痘的原因,而只是在表面涂涂护肤品,是行不通的,即使有效果,也是暂时的...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
...心呕吐、腹泻腹胀、大便不成形等症状。倦怠乏力这其实就是脾虚了。中医认为,脾虚百病生,人体的正常生命活动都离不开脾的功能支持。它主运化,我们吃进去的食物、喝进去的水都需要在脾的功能下进行转化、吸收,从而...……更多
针灸治内伤咳嗽案
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院咳嗽是肺系疾患的常见病症,临床分为外感咳嗽和内伤咳嗽,外感咳嗽调治失当可转为内伤咳嗽。针灸能通过内调脏腑机能,扶正补虚,祛邪止咳,有效治疗内伤咳...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃些红薯就是不错的。红薯:性平。《本草纲目》说它,补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。它可以用来调理脾虚气弱,大便秘结,少气乏力。而且除了红薯,其他的一些薯类也可...……更多
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
...直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃。所以立冬之后最关键的就是养脾胃,只要把脾胃养好,才能把冬补的底子打结实,要是脾胃不养好,补啥都白搭。入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!1、莲藕推荐食...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...不畅,进而影响到脾胃的功能。因此,调理脾胃的第一步就是疏肝。疏肝的方法有很多,比如可以通过运动来舒展身体,缓解压力;也可以尝试一些具有疏肝作用的食物,如柠檬、柚子、玫瑰花茶等;此外,还可以通过按摩、针...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易连累五...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
本文转自:中国中医药报编者按:最近,甘肃天水麻辣烫火爆出圈,不少“吃货”和网红博主都千里迢迢赶去,排队几个小时,只为了满足味蕾的诱惑。大快朵颐后不少人却出现了牙龈肿痛、口腔溃疡、腹痛、腹泻等不适。麻...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。脾胃虚弱,运化能力下降,气血生成减少,身体的各个重要部位都会因...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
在药店里,有一款价位亲民、效果出众的中成药,它就是归脾丸,一般都不会主动推荐它。一提到归脾丸,大多数人可能会想到它是一款调理脾胃的良药,但你可别小看它,因为它不仅能够调理脾胃,还能轻松解决身体的多种...……更多
坚持一个月 养出好气血
...一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
女性最怕什么,除了疾病,恐怕就是衰老了。不是所有女性都会患病,但所有女性都要面临衰老。为了抵抗衰老,女性朋友们往往愿意花更多的时间和金钱在这上面。不过大家都知道,靠护肤美容的方式来延缓衰老,并不是长...……更多
很多人往往忽略了脾胃的养护,你想知道的在这里了
...吃什么都有问题。脾胃有多重要?脾胃是人体后天之本、气血生化之源,脾胃问题是中国人重要的健康问题。脾胃担负着人全身的能量来源,脾胃健康、化源不充分,脏腑功能才能强大,身体才能保持健康。脾胃出现问题,会影...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
...疾病。那么,如何保持三焦的通畅呢?中医教你一招,那就是三和散。三和散是一种中药方剂,它由白术、茯苓、陈皮、半夏、木香、砂仁、神曲、山楂、麦芽、炙甘草等组成。三和散具有调和三焦、健脾开胃、消食化积、行气...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
...身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思,主要影响的就是脾胃的功能。首先,情绪的变化会影响人体的五脏六腑。例如,怒气伤肝,过度愤怒会导致肝气上逆,引发胸肋胀痛、乳腺增生等症状。过度忧虑会伤害脾脏,导致气...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...爱说话,说话有气无力6.大便不成型,黏腻以上中了两个就是轻度脾虚,多数是由于饮食不规律,喜欢吃寒凉油腻的食物,长时间忧思过度导致的,可以通过调整饮食,食养调理回来。后台回复“食谱”,免费领取“健脾胃食谱...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
...要食补药补运动三管齐下。在补气血方面的食物最常见的就是红枣,桂圆等,还有中成药,人参归脾胃,归脾胃,都可以。在调理身体应首选中医中药,辩证施治,中医分得比较细,阴虚阳虚,一人一病一方,春夏秋冬皆有讲究...……更多
管住嘴,迈开腿,可还是瘦不下来?那是你脾胃出了问题!
...有效消化吸收,容易导致湿浊停滞。湿邪阻滞经络,影响气血流通,从而影响脂肪的分解和新陈代谢。因此,调理脾胃功能对于瘦身至关重要。二、湿邪困滞湿邪是中医术语,指的是湿气和热气在体内停滞不散,相互交融形成的...……更多
脾胃差,脸先知!
...眼袋、视力下降等情况。所以要注意了,脸部水肿很可能就是脾胃不好的表现了。以上就是我们要讲的脸部反映脾胃不好的三种情况,现在来给大家分享一下怎么去养我们的脾胃吧。三步养脾第一步:饮黄芪枸杞茶首先准备好材...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...,便溏腹泻,舌淡苔薄黄腻,脉沉细略弦数。辨证:产后气血虚弱,营卫不和,由表入里,加之药物反应,邪入少阳,肝胃不和,气机不利,久病难愈,情志郁结。治则:和解邪热,疏肝健脾,理气祛痰。方用柴平汤加减:柴胡...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...之间相互联系,相互影响。而脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃虚弱,气血不足,就会导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由补中益气丸变化而来,出自...……更多
...收,避免过度出汗损伤阳气。“秋季运动时,最好的状态就是‘形劳不倦’。但对于体质较弱者来说,保持微微出汗的状态即可,大汗淋漓反而容易加重他们气血亏损和身体疲惫。”鲁艺表示。与此同时,个体的情志调节一样重...……更多
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“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00