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济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
...强国”,据调查研究显示,超七成教师每日用嗓时长超3小时,而教师群体平均日用嗓时长更是达到了4.3小时。有近七成教师表示,除了日常教学工作外,学生教育、班级管理、与家长或学生交流等场景下,嗓子都处于高负荷运...……更多
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
...得不“休息”,那运动进程反而会被减慢。所以,运动半小时左右就应该休息休息,最长不要超过一个小时。其次,制定时间表,分散训练肌肉群。不要想着一天内要把所有部位的肌肉都锻炼到,这是不科学的。“张弛有度”,...……更多
入境免隔离第一天,广州白云机场的24个瞬间
...0点17分,一架来自加拿大多伦多的波音789飞机,在航行14小时56分钟、跨越12462公里后,降落在广州白云国际机场——这是机场国际厅停用近两年以来,第一个入境无需隔离的国际客运航班。从今往后,落地即可回家。楼上的出发...……更多
潮,真潮!38岁副教授直播间斗戏
...舞台工作。耳濡目染下,我4岁就上台跑龙套了。”廖聪小时候,赣剧团经常下乡演出,他便随亲人一起下乡,跟剧团的演员同吃同住,不时还获得龙套的角色。廖聪介绍,赣剧有600多年历史,作为江西地方传统戏剧剧种,也是...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...蘸着甜面酱吃,一餐饭也算吃得心满意足。结果不到半个小时,婷婷就开始肚子痛,出现食物中毒的症状。陆远强解释,豆角中含有皂苷和红细胞凝集素等毒素,皂苷分解出的皂苷元可强烈刺激胃肠道黏膜,引起局部充血、肿胀...……更多
血糖超标“脚先知”,若脚上没有出现3异常,恭喜你,血糖很稳定
...人的坏习气,根据相关数据显现,久坐时间额外增加一个小时增加患糖尿病的风险会上涨22%。久坐不运动,胰岛担负会加剧,使血糖不时升高,增加患糖尿病的风险,假设想要操控好血糖值,应该避免久坐多站起身活动活动,坚...……更多
实际上,蛋白粉具有增强机体抵抗力这一观点早就有研究证实
...容易被人体所消化、吸收。一般情况下,乳清蛋白粉半个小时左右就能完成吸收,而植物蛋白粉则需要两个小时左右才能完成吸收。根据以上这四点,我们能够了解到动物蛋白粉和植物蛋白粉各有优劣,所以很难说选择哪一种蛋...……更多
牙痛的滋味懂的都懂,哺乳期妈妈如何护理口腔?
...bigstock口腔治疗中使用的麻醉药物,一般情况下三到四个小时就可以完全被人体代谢完。所以,在完成局部麻醉之后,医生也会提醒四个小时后再给宝宝喂食母乳。05口腔科材料会影响到乳汁分泌吗?目前来说,常规治疗所使用...……更多
新型储能“配而不用”问题亟待化解
...竞争激烈等因素,储能系统和EPC的最低报价不断降低。2小时和4小时储能系统月均报价在一年之内接近腰斩,分别下降44%和47%,全年最低报价均已经低于0.65元/Wh。据相关机构预测,基于产能投资的惯性,2024年我国储能新增装机...……更多
...决。后来,邹伟星根据经验,结合资料查询,经过七八个小时的摸索实践,一直到凌晨3点,问题得以解决。“多解决生产技术难题,这对我而言也是挑战自己。”邹伟星说,每攻克一个难题,都是成长的一个蜕变,也是积淀。21...……更多
前沿技术引领睡眠健康 HEKA开启AI床垫时代
...AI+深度睡眠开启健康睡眠新时代“每天平均工作时长14个小时,我最大的竞争力就是精力旺盛。”一位连锁企业联合创始人在公开活动中这样分享道:“我精力旺盛的秘诀就是保证每天五个小时的深睡眠。”快节奏的时代,让人...……更多
...提供应急供电,这个设备支持5000W大功率的输出,充电一小时可以给车辆提供30公里左右的续航。而且它有光伏接入口,可以接入太阳能板进行充电,也可支持家用交流电充电,70分钟左右就可以充满。目前,国内一些应急部门已...……更多
年味“守艺人”阿坤 43载研究如何做好一根广式腊肠
...半辈子都在跟腊肠打交道,一天要在腊味厂里泡至少16个小时,忙的时候直接睡在厂里也是家常便饭。提起腊肠制作,低调内敛的何发坤总是滔滔不绝,小到猪肉挑选,大到黄圃腊肠发展史,他都如数家珍。四十多年打拼下来,...……更多
每10个年轻人,就有3个人在玩的卡牌,承载了几代人的情怀?
...机打开小程序搜索卡牌的图鉴。 我在这间店里呆了两个小时,据粗略统计,一共来了146个卡牌爱好者,其中有80%都是年轻人,也有2成是已经步入社会的卡牌爱好者。看着门店里包装精美的卡牌盒,与那些年龄跨度比较大的玩家...……更多
步步惊心!长江高空“荡秋千”,他们却如履平地
...,建设者才是真的英雄。李向阳告诉记者,现场保持着24小时不间断施工。截至目前,已成功牵引36根主缆索股,预计今年3月底完成主缆架设。由南京市公共工程建设中心建设的仙新路过江通道预计2024年建成通车,届时,从栖霞...……更多
梦想家ev2022款纯电续航36.99万元,线条设计简洁而饱
...里加速时间是5.8秒。同时匹配82kWh的三元锂电池,快充0.75小时可以达到满电的80%,慢充充满需要10个小时,纯电续航里程达到了475km,完全可以满足日常通行。底盘方面,新车搭载了前双叉臂式独立悬挂、后多连杆式独立悬挂。...……更多
...水市水城区和普安、晴隆3个区县的大桥,将把过去1个多小时的车程缩短为2分钟。打通天堑变通途、补给水源惠民生、提供能源保安全、塑造地标兴文化……在贵州这片渴望发展的热土上,来自国企的工程建设者们凝聚力量、大...……更多
新款MacBook Pro:M2 Pro芯片加持,15999元值不值得买?
...储由于芯片工艺的升级,新款MacBook Pro续航时间可达18个小时,最长可达12小时的无线上网,内置70瓦时超大电视,10核M2 Pro机型内置67W USB-C充电器,12核M2 Pro和M2 Max机型内置96W USB-C充电器,不仅续航时间久,充电速度也非常快。10...……更多
河南的牛奶为何两箱一提?多喝牛奶可以长高吗?牛奶是怎样“炼成”的?
...线✅学习牛奶相关知识✅超值惊喜伴手礼✅实践证书✅2小时公益时长参观牛奶科普馆学习牛奶小知识首都牛奶科普馆是北京唯一的牛奶科普馆,由“三元科普体验馆”“三元文化馆”“北京奶业足迹馆”“牛奶生活馆”4个展厅...……更多
东西部协作助力黔西南“黔货出山”
...,全程冷链运输发往深圳、澳门等地,全程大约需要12个小时,直至超市上架不超过15个小时。旺季时,每天约有10吨蔬菜从册亨运往大湾区。”册亨县农业农村局相关负责人介绍。结对协作以来,惠州市注重产业规划,帮助制定...……更多
太奇葩!第一次上门,未来婆婆居然让我做饭
...房里,菜也没准备,还都在塑料袋里呢,这一顿饭,没仨小时做不完。这哪里是做饭?分明是要给我立威,他们可能觉得我当着这么多亲戚的面不好拒绝吧。哼,我才不去,大热的天,他们在客厅吹着空调聊着天,我要去厨房做...……更多
“封闭针”揭秘:医生详解注射后的身体变化,早了解早受益!
...信号的能力。这种缓解效果通常是暂时的,但可以持续数小时至数天,具体取决于所使用的药物和个体差异。2、炎症减少:封闭针中的抗炎药可以减少注射部位的炎症和肿胀。这有助于减轻疼痛,并促进组织的恢复和修复。然...……更多
《恶意不息》游戏体验如何?
...者第一时间更新最新的5445驱动之后,目前游戏时间10个多小时,除了偶尔闪退之外,游戏运行可以说是比较流畅了。那今天咱们【游戏日谈】还是用一贯的配置:英特尔酷睿i9-11900KB、32GB、1TB以及英特尔锐炫A770独显来测测这款备...……更多
...,得知女子姓张,家住长沙。凭借三寸不烂之舌,没几个小时,王大爷就和女子混熟了,于是就邀请女子到家中做客。就这样,王大爷把搭讪认识的张某,带回了荷塘区大坪路某小区的家中,一共住了四天。家中3万元现金被盗...……更多
立夏,抓紧吃它!比猪肉香,比牛肉补,消热不上火,全家爱吃
...封的容器或者保鲜膜把鸭腿包起来,放到冰箱里腌上个几小时或者一晚上,等入味了就能拿出来做各种好吃的啦!这样腌出来的鸭腿,味道超级赞,不信你试试!把腌好的鸭腿放进个大碗里,再撒点拍碎的蒜、姜片、八角和香叶...……更多
学校、家庭和社会联动发力为孩子心理健康加个“防护罩”
...会接到学生倾诉心理困扰的电话,“心理疏导每次都要半小时以上,有时候连线时间长达两三个小时。”近日,在浙江省政协举行的以“提升妇幼健康服务水平”为主题的民生协商会上,和沈明芳一样,与会委员、专家和界别群...……更多
连续两年杀入法网32强,王欣瑜目标锁定前20
...场比赛打了两天,第二天补赛又再次被雨水中断了三个多小时。首盘比赛,王欣瑜与托莫娃开启疯狂保发大战,两人连续保住各自发球局,缠斗至5:5平。盘末阶段,王欣瑜在第11局完成关键破发,随后拿下发球胜盘局,以7:5先赢...……更多
正大量上市,很多人爱拿来做菜!医生提醒:越鲜越毒,无特效解药
...先去掉花蕊,清洗干净后焯水,再放入冷水中浸泡一两个小时,再充分煮熟,这样就能去除有毒物质,避免食物中毒。如果觉得鲜黄花菜处理方法麻烦,可以购买干黄花菜。黄花菜干制过程可以破坏其所含的毒素,吃起来更放心...……更多
...记者,“有了千兆网络加持,家里的智能设备也能保证24小时在线,发挥他们的AI家真本事,我准备再给家里添几样智能产品,享受一把真正的科技生活。”AI电脑 更自由无论是出差或加班,还是聚会或休闲,移动云电脑都能化...……更多
四问 eVTOL如何飞向天际线?(附图片)
...航程为空中直线距离30公里,最大飞行速度可达130公里每小时。2023年10月,亿航智能获颁EH216-S型无人驾驶航空器系统型号合格证,这也是全球首张无人驾驶的载人电动垂直起降航空器型号合格证。峰飞航空盛世龙盛世龙是峰飞航...……更多
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粉丝粉条是消费者经常食用的淀粉制品。网红直播间销售的红薯粉里没红薯曾引发热议。粉丝粉条中允许添加哪些添加剂?依据2月8日起正式实施的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)
2025-03-27 11:34:00
在繁忙的都市生活中,不少白领因为工作压力大、时间紧张,经常选择快餐或方便食品解决三餐,却寄希望于通过一大把维生素补剂来保证健康
2025-03-27 13:30:00
想拉拉不出,或者便便又干又硬,不少人一定会认为自己便秘了。你真的了解便秘吗?导致便秘的罪魁祸首是什么?目前各种宣传对便秘有效的药片种类繁多
2025-03-27 13:31:00
关爱老年健康:脾肾两亏的困扰与对策
在人口老龄化日益加剧的当下,老年健康问题愈发受到关注。其中,脾肾两亏所致的腰膝酸软、神疲乏力,如同“隐形杀手”,悄然影响着老年人的生活质量
2025-03-27 13:35:00
怀远:中医“夜门诊” 为患者健康多留“一盏灯”
本文转自:人民网-安徽频道近日,为满足广大居民多元化就医需求,缓解“上班族”和“学生党”等人群看病难问题,怀远县中医院康复科开设中医特色夜间门诊
2025-03-27 10:36:00
安徽绩溪:“杂改土”让牛产业一路“犇”
本文转自:人民网-安徽频道围绕“要把‘土特产’这3个字琢磨透”新要求,皖南山城绩溪,立足资源优势,抓住皖南牛(绩溪小黄牛)种质资源保护和“秸秆变肉”契机
2025-03-27 10:40:00
糖尿病人必看!常用降糖口服药全解析,涉及适用人群、注意事项等
对于糖尿病患者而言,合理选择和使用降糖药物是控制血糖、预防并发症的关键。今天,我们就来全面解析一下常用的降糖口服药,包括它们的适用人群和注意事项等
2025-03-27 10:44:00
网友热议:以“组合拳”科学防治花粉过敏
本文转自:人民网-观点频道肖 余随着天气逐渐转暖,北京进入春季花粉高峰期。无处不在的花粉让一些花粉过敏患者苦不堪言,打喷嚏
2025-03-27 10:55:00
安徽长丰:打造和美乡村 书写乡村振兴“大文章”
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊一条条水泥路直通农家、一座座村庄焕新颜、一个个特色产业蓬勃发展、一张张幸福笑脸灿烂绽放……近年来
2025-03-27 11:06:00
淮南市大通区:有机食用菌产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近日,淮南市运泽双孢菇农民专业合作社凭借其高品质有机羊肚菌产品引发市场关注。羊肚菌。该合作社种植基地位于淮南市大通区上窑镇
2025-03-27 11:10:00
美媒:研究表明,口香糖成微塑料释放“大户”
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】美国有线电视新闻网(CNN)25日报道称,有研究表明,一片口香糖经过咀嚼会释放出成百上千的微塑料到唾液中
2025-03-27 11:16:00
徽菜美食节 | 舌尖觅新,美味“徽”之不去
鲁网3月27日讯这里有白墙黑瓦小桥流水般的诗意生活,也有百年祠堂徽商行千里的文化传承,每一样徽派美食在马头墙下都有自己的风味和故事
2025-03-27 11:27:00
研“菌”数十载:思泊诺与微生物领域首席科学家张国华博士,用科技为健康续航
“将科研信仰转化为液态活性益生菌,构建起中国人自己的肠道微生态防线,普惠每一位思泊诺人。”这是思泊诺基因科技有限公司始终坚守的初心
2025-03-27 11:36:00
网红食谱靠不靠谱? | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室成森睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。前有羽衣甘蓝、奇亚籽、藜麦,最近又来姜黄
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中国消费者报报道 口腔健康是身心健康的重要组成部分,然而快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯以及缺乏足够的口腔护理知识,使得一些消费者忽视了口腔健康
2025-03-27 12:17:00