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从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...最新版儿童青少年肥胖食养指南发布从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日,国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势,将食药...……更多
“小胖墩”热捧“减脂餐”
...过总人数十分之一。从事教育行业30年,他注意到,“‘小胖墩’大多体育不行,而这会影响中考成绩,肥胖本身对孩子们身体和心理也会带来影响。”学校就此创新推出了“减脂餐窗口”,每天5个菜,有荤有素,帮助减脂的同...……更多
...时间召开的全国两会上,代表委员纷纷表达“小眼镜”“小胖墩”的关切。儿童青少年的健康问题一直是广大家长普遍关注的问题。近年来,中小学生体质提升工程在扎实推进,但不可否认的是,在中小学校, “小眼镜”“小...……更多
小学推出减脂餐具有大意义
...,凸显了学校践行“健康第一”的教育理念,无疑是为“小胖墩”“减负”的重要一招。学校里“小胖墩”越来越多,原因之一就是学生饮食不科学。很多中小学校和幼儿园的食堂饭菜碳水多,油脂、盐、调料多,比较重口味,...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...重点,发挥方方面面的作用,共同解决突出问题。预防“小胖墩”是中国各层级教育、体育、卫健等部门长期关注、持续发力的一项重要内容。作为《儿童肥胖预防与控制指南(2021)》一书的编委会成员,孟化指出,除了遗传基因...……更多
国际罕见病日:产前筛查是预防罕见病的重要手段
...采访时介绍,由15号染色体基因突变导致的罕见遗传疾病小胖威利综合征(Prader-Willi综合征),是国家发布的《第一批罕见病目录》中的第93号疾病。发病率介于1/30000至1/10000之间,我国患者数量约10万左右。苏喆表示,小胖威利...……更多
...、青椒炒肉、熬饭……丰富可口的家常饭整齐地摆放在了饭桌上,弥漫出诱人的香气。20多位老人,三三两两坐在一起,一边拉着家常,一边品尝着美味可口的午餐。吃过幸福食堂的饭菜,大家都愿意提前来到食堂,唠着家常等...……更多
...目不暇接,平均花费几十元就能享用大餐……继恋上老年饭桌,加入社区食堂的“打饭”大军后,这届年轻人继续更新“吃饭省钱”攻略,花万余元办理年卡,在五星级酒店享用一日三餐。这种把五星级酒店餐厅当食堂的消费方...……更多
体育锻炼多一些 “小眼镜”“小胖墩”就会少一些
...的成绩。但不可否认的是,在中小学校园,“小眼镜”“小胖墩”还是屡见不鲜。如何破解“小眼镜”“小胖墩”等问题,促进青少年身心健康成长?认真落实国家体育与健康课程设置要求,坚持开齐开足中小学体育与健康课程...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...校期间最重要的就餐场所,学生餐的食品安全和营养均衡问题受到越来越多的关注。与此同时,在学龄儿童普遍运动量不足的情况下,如何让孩子们动起来也是值得探讨的话题。近日,由国家疾病预防控制局卫生与免疫规划司、...……更多
...成食堂?□金陵晚报/紫金山新闻记者 江芬芬继“成人小饭桌”、社区食堂后,为吃犯愁的上班族又盯上了高星酒店:来自山东青岛的一位网友,在距离自己公司步行3分钟可达的一家五星级酒店,抢购到了面值为12888元的自助餐...……更多
江西14岁男孩体重300斤,一夜能吃18包方便面,结局令人唏嘘!
...到了220斤,怎么又会以400多斤的体重、因为肥胖离世呢?小胖子徐周磊徐周磊的胖,大概是从3岁半的时候开始的。那时候他跟着家里的亲戚到海南旅游,仅仅一个月的时间,就胖了快10斤,要知道当时他还是个小孩子,体重还非...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...。“所以肥胖不光与后天有关,有些人可能先天就带着‘小胖’的基因。”梁鹤指出。网友:听劝看中医 肚子小一圈“有没有跟我一样,减肥总是反反复复,明明已经吃得很少了,还是不瘦。”网友“蟹球球”表示自己一开始...……更多
...自:中国新闻网中新社银川12月25日电 题:宁夏银川“老饭桌”凭“食”力圈粉年轻人中新社记者 于晶宁夏银川市各个传统经营模式下的社区食堂里迎来了不少“新客人”。继“成人小饭桌”火了之后,不少吃腻了外卖的年轻人...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...且脂肪含量也非常低,就算是多吃也不用担心变胖,平时饭桌上加上魔芋,我们的食量会降低很多,对身体还没有负担。5.黄豆芽豆芽的热量也很低,几乎不含脂肪,吃下去对身体不会造成负担,豆芽还具有美容养颜的作用。豆...……更多
...题,让老人感受到“民生温度”,尝到“暖心味道”。小饭桌装着大民生。“幸福食堂”不仅解决了老年人吃饭难的问题,也为他们提供了一处情感和精神交流的舒适场所,拉近了居民之间的感情。该幸福食堂是由县民政局会同...……更多
会泽一幼:匠心厨艺 守“味”健康
...膳食指南》为理论依据,结合季节特点、幼儿年龄特征和营养需求,开展健康膳食研究,每周制定科学合理的营养食谱,力求做到有“颜”、有“色”、有“品”、有“味”,让幼儿吃出健康,吃出品质。县一幼在幼儿营养食谱...……更多
...身健康第一责任人理念。针对不同人群开展科普。要结合小胖墩、饮食型肥胖、代谢型肥胖等儿童、青少年、职业人群和老年人常见的体重问题,开发有针对性的科普素材,在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...保持规律的饮食习惯,按时三餐,膳食均衡,避免成为“小胖墩”。孩子日常饮食中要摄入多种多样的食物,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每天至少摄入12种以上食物,每周至...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...大多是健身、轻食、抗糖等减脂生活方式的践行者。而把饭桌酒桌作为重要交际场所的中年男人,也不受那么严苛的身材凝视,发胖就成为一种难逃的宿命。光吃不动,小心身体抗议人长胖,吃得多动得少永远是最简单的解释,...……更多
...集中组织校园及周边食品安全整治,对辣条等食品和“小饭桌”、早教班等机构进行重点监测,严控无证供餐风险。深入开展农兽药残留、“瘦肉精”、生鲜乳、婴幼儿配方食品等专项检查和整治行动,监督检查450余次。集中开...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...面的营养和能量。03医生忠告:不仅大米粥,4物也应撤下饭桌油条油条是中国的传统早餐食品之一,但近年来越来越多的健康专家和营养师开始警告人们,长期将油条作为早餐可能会导致健康问题。这是因为油条的制作过程中会...……更多
学生餐 福建出台新标准
...台前,家长经常会担心孩子在此期间吃坏食物,肠胃出现问题,影响考试成绩,在《标准》制定时,特别对考试期间的食物进行了制定,建议配餐企业以清淡为主,多食用富含蛋白质、碳水化合物的食物。省营养师协会会长刘彦...……更多
上班族把五星级酒店餐厅当食堂
...酒店的VIP年卡客户,每天会来到这里解决一餐。从成人小饭桌到社区食堂,打工人为解决餐食问题已绞尽脑汁。如今,购入五星级酒店自助餐年卡,又成了打工人“食堂”的新选择。花费40多元享受行政总厨配餐小王在兰州盛达...……更多
...补贴。去年,银川市金凤区投入运营了23个社区食堂(老饭桌),不但解决了辖区老年人吃饭难的问题,还满足了上班族、学生族的就餐需求,深受居民欢迎。李雪燕代表说,今年,民政部门公布了将改造升级更多社区食堂的消...……更多
少吃它,不仅有助于节后瘦身,还能保护心脏和代谢
...食品的小可爱们,比靠传统饮食维生的孩子,更容易长成小胖墩,且血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(也就是“坏胆固醇”)水平更高。他们步上述长辈后尘的能力,绝对青出于蓝而胜于蓝!毕竟,从小胖墩变成大胖墩,比...……更多
云南镇沅:“老年幸福食堂”飘出幸福味
...家常菜冒着腾腾热气陆续上桌,老人们排着队依次打饭。饭桌上,大家聊着家常,吃着美味可口的午餐,脸上洋溢着幸福的笑容。为满足老年人个性化、多元化、大众化的居家养老服务需求,聚焦群众“急难愁盼”问题,镇沅县...……更多
孩子肥胖是病,这里的营养团队有办法
...体重有所下降,平时孩子运动少,睡眠可,其他没有什么问题。在给孩子做了详细的查体后,胡主任给家长介绍了肥胖的危害。肥胖容易导致高血糖、高血压、高血脂等一系列疾病,还容易引起睡眠呼吸暂停综合症,骨关节病等...……更多
走在全省前列!潍坊儿童青少年体质监测提升助力防控“小眼镜、小胖墩”
...市3—15周岁儿童青少年体质现状和变化规律,对近视眼、小胖墩、脊柱侧弯以及心理健康不良等问题进行健康筛查,分阶段开展体质监测、健康筛查及科学健身指导系统构建试点工作,建立和完善各年龄段儿童青少年体质健康成...……更多
...心,老年食堂推出‘书记陪餐’,我和老人们一起吃饭,饭桌上闲聊拉近了感情,也能了解民生民情。”朱浩亮介绍,彭福村是典型的农村社区,辖区内70岁以上老年人超过300人,除了紧盯老年人普遍存在的“吃饭难”问题,彭...……更多
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涨健识|谁说月经多能“排毒” ?姨妈期量太多像泄洪,可能是病...
大河网讯 提起自家亲戚,不少女性都为之既爱又恨:怕她不来,又怕她乱来。但有人说“月经能排毒”,量越多,毒排得就越彻底,那事实果真如此
2024-07-26 16:38:00
三伏养生莫跟风
江南时报讯 进入三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度
2024-07-26 16:39:00
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
江南时报讯 7月25日,正值中伏首日,意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来,苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
2024-07-26 16:40:00
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
在快节奏的现代生活中,许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳,而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
2024-07-26 16:51:00
三伏天“晒背”火了!中医科专家却紧急提醒:这几点要格外注意
鲁网7月26日讯夏日炎炎,大部分人都喜欢待在空调房里面。不过,最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿,甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
2024-07-26 17:11:00
大皖新闻讯 今年入伏后,“晒背”成为热门养生话题,有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗?上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍
2024-07-26 17:14:00
宇航“有医说医”:宝宝呕吐不用慌,超声帮您找原因
对于初为人父人母的新手爸妈来说,新生儿的每一个细微变化都牵动着他们的心。尤其是当宝宝出现呕吐症状时,更是会让新手爸妈们感到焦虑和不安
2024-07-26 17:43:00
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,睡眠占据了举足轻重的地位,拥有高质量的睡眠显得尤为重要。当我们的睡眠不足时
2024-07-26 17:43:00
金乡县第二人民医院走进敬老院开展健康义诊活动
鲁网7月26日讯为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,提高老年人健康知识水平,7月23日,金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动
2024-07-26 17:43:00
创新北京丨小种子大产业
本文转自:人民网-北京频道人民网“行进中国”北京调研采访团北京通州于家务国际种业科技园区展示的种子样本。人民网 李世奇摄于家务国际种业科技园区实验室里
2024-07-26 17:55:00
静疗专家下基层,技术帮扶暖人心
本文转自:人民网-广西频道静疗专家下基层,技术帮扶暖人心广西民族医院静脉治疗护理专科联盟专家走基层活动(天等站)圆满结束合影
2024-07-26 19:52:00
广西民族医院药学门诊正式开诊啦!
本文转自:人民网-广西频道为适应公立医院综合改革的要求,更好地为患者提供合理用药服务,7月22日上午,广西壮族自治区民族医院药学门诊正式开诊
2024-07-26 19:53:00
潍坊峡山:秋月梨变身“致富果”,特色产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-山东频道近日,在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社,绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累,挂满了“致富果”
2024-07-26 18:23:00
经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00