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...胶、丹参、西洋参、全蝎、蟾酥、黄芩、北沙参、瓜蒌、山楂。我们从中选择了六味（金银花、阿胶、西洋参、全蝎、北沙参、山楂）设计制作了养生药膳，供大家参考选用。金银花鸭香汽锅原料：鲜金银花100克（干品15克），...……更多
2024-06-24 10:15:00药膳,养生,美味,花样,全蝎,北沙
...，减少脂肪积聚，因此，猕猴桃是减肥的得力助手。2、山楂：山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...治疗，如有需要请及时就医。一些常见的陈皮黄金搭档1.山楂陈皮和山楂一起泡水喝，可以起到消食化积、行气活血的作用。适用于消化不良、腹胀疼痛等症状。2.枸杞陈皮和枸杞一起泡水喝，可以起到滋阴补肾、养肝明目的作...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
现在社会是一个以瘦为美的社会，特别对于一些比较肥胖的人来说，他们也是比较苦恼的，毕竟身体肥胖就不能穿漂亮的裙子，但是在冬天就算坚持减肥的女性朋友也不愿意出门健身，再加上日常生活中长时间坐着不动，进而...……更多
2024-02-17 18:56:00小肚,葡萄干,小肚子,葡萄,时间,葡萄干
...排出体外，起到一定的减肥效果，让你轻松瘦到两位数。山楂：山楂是生活中常见的一种水果，酸酸甜甜的口味，也是受到了好多人的喜爱，常吃一些山楂，能够起到健胃促消化的效果。特别是其中含有绿原酸，咖啡酸等酸性物...……更多
2024-07-22 16:40:00吸脂,位数,天然,女人,减肥,帮助
...燥、脱发等症状。2.酸味果蔬秋季多吃一些酸味果蔬，如山楂、苹果、葡萄、柚子等，有助于生津止渴、收敛肺气。同时，酸味食物还能促进肠道蠕动，改善消化功能。二、平衡酸碱，护肝益肺1.控制盐分摄入秋季饮食要清淡，...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...晾凉之后再喝，清甜可口，润肺润喉。四、苹果——苹果山楂红枣茶准备食材：苹果1个、山楂8颗、红枣8颗、枸杞适量。制作步骤：1、准备好需要的原材料，一个苹果，适量的新鲜山楂，红枣8颗，红枣可多可少，枸杞适量。2、...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...易起引起心脑血管疾病的发生。03吃什么能预防脑梗？1.山楂山楂中含有丰富的维生素及多种有效成分，如果经常吃山楂，泡制山楂水饮用，或者进食山楂粥、山楂汁，就可以发挥出软化血管和降压降脂的作用。从而起到活血化...……更多
2023-04-17 15:42:00一文,阿姨,解答,血管,黑木,芹菜
...的丈夫溥仪》中回忆，溥仪每天早晨吃完豆浆油饼必服大山楂丸，其他两餐后也都要进食大山楂丸，每天不断。他之所以长期服用大山楂丸，是针对自己天生抵抗力弱和肠胃功能不好，并经过医生同意服用的药方里的一种中成药...……更多
2024-08-02 16:55:00中医医院,东城,中医,食欲不振,食欲,怎么办
...个适合夏日饮用的茶饮方。酸梅汤（自制）主要由乌梅、山楂、甘草、陈皮、丹参、荷叶、枸杞等药材配制而成。功效：祛湿、解暑，减肥，生津活血，安神。健脾方主要由党参、白术、茯苓、甘草、山楂等药材配制而成。功效...……更多
2024-06-01 21:18:00酸梅汤,酸梅,夏日,中医科,宁阳县,中医
...这个季节里，保养身体显得尤为重要。而在众多水果中，山楂独具医学价值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...吃些可以帮助通便，有助于排毒养颜。
10胆固醇高，吃山楂山楂是果胶含量最高的水果，含量在2%左右。目前有关山楂的药理研究表明，其具有降低血胆固醇、增强心肌收缩力量、增加冠脉血流以及促进胆汁排出的作用。山楂口...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...为例，结合临床常见的问题列举食养方以供参考。
一、山楂麦芽消食汤主要材料：山楂5g，麦芽15g，干山药15g，橘皮2g，猪瘦肉100g。制作方法：将山楂、麦芽、干山药和橘皮清洗去浮尘，浸泡30分钟，猪瘦肉洗净后切块，将所有...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...搭配大麦，还可以轻松带走体内多余的油脂呢！
3：红枣山楂茶。山楂有着非常好的健胃消食的效果，而菊花有着很好的清热去火排毒功效哦，一起泡水喝，可以轻松帮你消除赘肉哦！4：玫瑰山楂茶。山楂不仅具有开胃的功效...……更多
2024-08-08 17:47:00里加,白开水,体重,山楂,花草茶,功效
...下面，我们就来介绍一种与三七搭配效果显著的食材——山楂。山楂是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。它味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效。现代研究表明，山楂中含...……更多
2024-05-02 08:23:00斑块,阿司匹林,血栓,效果,山楂,作用
...者报报道（记者李建文/摄）霜降过后，一颗颗红彤彤的山楂挂满枝头。这种酸甜可口的果子是我国传统药食同源的水果，常被人们用来滋养身心。然而，吃山楂易导致胃结石、山楂是致癌水果等说法也困扰着人们。那么，如何...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...随着冬季的到来，很多人开始感受到身体的“湿气”重，小肚腩也悄悄“攀升”。在这个时候，有一种被大家忽视的绿色宝藏——荠菜，它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气，还能助力减轻小肚腩，让我们安然度过寒冬。荠菜...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
...通过饮食进行调理——多食六物 科学“刮油”凌晓燕 ◆山楂消食降脂当然首推山楂。《本草纲目》记载，山楂能“化饮食，消肉积、癥瘕、痰饮、痞满吞酸、滞血痛胀”。山楂含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，入...……更多
2023-02-13 07:06:00科学,山楂,山药,芹菜,菠萝,香蕉
...辛料。接下来，我们就来探讨一下如何利用白芷、白蔻和山楂这三种香辛料，让你的炖牛肉更加软嫩鲜香。首先，我们来了解一下白芷。白芷它的去腥作用是最为突出的。在炖牛肉的过程中，白芷的出现，能够有效地去除牛肉不...……更多
2023-10-17 09:26:00香辛料,炖牛肉,白芷,山楂,白芷,牛肉
...素造成的。说明运行水湿的功能下降，注意给脾排毒。吃山楂排毒：首先山楂胃酸，有助于肠胃消化，缓解便秘，促进清除肠胃内的毒素与垃圾。还能清除体内的自由基，提升人体免疫力，女人吃山楂也有助于驱散子宫寒气，促...……更多
2023-11-19 06:56:00身体,毒素,过多,毒素,身体,山楂
...。减肥不吃晚餐？用“它”代替米饭，清肠刮油，30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物，黄瓜中百分之九十六都是水分，不仅能为我们体内补充水分，它里面还有纤维素，能够有清肠刮油的效果，把肠道中的...……更多
2023-11-25 10:29:00小肚,米饭,减肥,三鲜,西兰,脂肪
...如果想要减肥，不妨把胡萝卜加入到日常菜谱当中。4、山楂很多人都知道多吃山楂对心脏部位的好处有很多，同时也可以降低胆固醇。但是山楂还有一种作用，就是可以促进人体内的脂肪代谢，可以有效的促进脂肪代谢循环。...……更多
2023-02-09 12:00:00看吧,食物,黄瓜,苦瓜,洋葱,胡萝卜
...材：主要材料：菏叶1小把东瓜干4片辅材：枸杞子10粒干山楂5片玫瑰茶2朵决明子茶3克水适当具体方法：提前准备所需食物，将五样食物放进盖碗中浇入沸水，盖上焖2分鐘上下取过滤网闲置在分茶具上，将盖碗中泡好的茶叶茶过...……更多
2023-02-18 18:00:00冬瓜,荷叶,作用,冬瓜,荷叶,功效
...少下身的脂肪，对于肚子上的脂肪有非常好的效果。抚平小肚子，山楂干可以促进肠胃的蠕动，每天吃一点，让脂肪燃烧，把脂肪都消化掉，瘦下来不是梦，经常食用山楂干不仅可以瘦身，还可以开胃，也有活血化瘀的功效哦。...……更多
2024-05-27 09:47:00大肚,天然,高手,脂肪,大肚,效果
...醪糟、红糖等等，除了这些，我还建议姐妹们可以多吃点山楂。可别小看这一颗红果子，山楂除了有消食健胃的作用以外，最重要的一点常被人忽视，就是活血化瘀。但是山楂味酸，不适宜空腹食用，要想更好的把它利用到日常...……更多
2024-06-08 11:44:00顺时,气色,果子,不易,黑木,山楂
...。泡水喝、干嚼、煮粥，怎么吃都美味又健康！黑木耳与山楂，血管清道夫想要血管干净通畅，黑木耳和山楂可是你的好帮手。黑木耳被誉为“血管清道夫”，能够清除血管垃圾，活血化瘀。山楂则具有消食化积、行气散瘀的功...……更多
2024-04-03 09:31:00红枣,得力,红花,女神,助手,黑木
...康。经常吃油麦菜，既减肥，又养生，效果非常不错。4.山楂山楂是一种非常适合开胃的水果，同样山楂也是一种养生中药。山楂具有护胆、活血、化瘀，同时也有健胃消食等功效，总而言之，山楂对消化系统的好处有很多。多...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
...里面主要是由山药、茯苓、薏仁、白扁豆、莲子、芡实、山楂和麦芽组成，那么，在这里面，我们可以看到，这些都是日常非常平和的食物，其中山药、茯苓、白扁豆、莲子、芡实等，这些都有补中益气、健脾胃的作用，而且茯...……更多
2024-07-18 06:11:00重百,湿气,脸色,中药,中医,湿气
...血液循环、消除色斑、改善肤色。
餐前没有胃口，吃点山楂制品问：11点~1点对应的时辰，这个时间段主要是吃饭前后，应该配合吃一些什么中药类的食物或代茶饮？答：看看时间，如果离午餐还有半个小时的时间，可是，此时...……更多
2024-05-06 12:27:00气色,上班族,健康,山楂,燕麦,松子
...院中医科主任孙世竹介绍。此时，若服用由陈皮、乌梅、山楂等中药材组成的“解暑乌梅饮”，可以起到清热解暑、生津止渴的功效。而对于一些爱美的女士们来说，夏天也是减肥好时机。
市民周女士告诉记者，之前她会服用...……更多
2024-06-24 10:04:00茶饮,中药,医生,茶饮,中医科,乌梅
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欢迎来到今天的趣味科普小课堂！今天，我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问，这小小的维生素E，真的能助力我们的备孕大计吗
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大河网讯 “哇，这是我第一次体验艾灸，感觉温温热热的，好舒服！”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃（Aigerim Bizhanova）体验过盒灸后
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