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...量分别可达到31.5mg/100g、34.9mg/100g，这含量可以和柑橘类水果相媲美。2、矿物质钾。柿子的钾含量较丰富，为151mg/100g，是苹果的近2倍。3、胡萝卜素。《中国食物成分表》中的数据显示，柿子的胡萝卜素含量为120微克/100克，是苹...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...要注意饮食。在这里，我们将介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因。首先，老年人不宜食用柿子。柿子是一种非常营养的水果，富含维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。但是，柿子中含有大量的鞣酸，如果老年人食用过...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
...气重的人，就不建议吃香蕉了，这是因为香蕉是一种驻湿水果，可能会加重湿气。菠萝蜜是一种深受人们喜爱的热带水果，有着很独特的芳香气味，且菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质等，极易被人体消化吸收，且菠萝蜜中大...……更多
2024-01-15 13:49:00湿气,清爽,一身,水果,身体,湿气
...等。康康这种植物性胃石在临床比较常见。山楂、柿子等水果含有丰富的鞣酸，在胃酸作用下会和蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白。它会进一步和胃中的果胶、纤维素等胶着在一起，最终形成胃石。高鞣酸水果及食物主要有...……更多
2023-11-10 18:11:00长出,男童,广西,水果,东西,康康
...是凉性食物，尽量不要和西瓜、柚子、梨等这样的寒凉性水果一起吃，容易导致胃肠道不舒服。4、糖尿病患者需控制食用柿子的数量柿子中含有较高的糖分，对于糖尿病患者来说，食用过多的话会导致血糖过高，对于其他人来...……更多
2024-04-07 02:00:00柿子,酸奶,柿子,胃酸,鞣酸,胃肠
...纤维，有良好的润肠通便作用。3.柿子中的维生素C比其他水果高，维生素在孕期需要大量补充。孕妇吃柿子注意事项1、不可多吃：柿子吃多了会感觉到口涩舌麻，引起大便干燥；并且遇酸还会凝结成块，与蛋白质结合会产生沉...……更多
2024-04-04 15:00:00柿子,孕妇,柿子,孕妇,妈妈,鞣酸
...命力旺盛，在过去缺吃少穿的年代，柿子也是人们的时令水果。“熟透的柿子，轻轻撕下薄膜一样的外皮，放嘴里一吸，爽口多汁，满口香甜，好吃极了。”张应来告诉记者，自己家门前的柿子树有50多年了，柿子刚长出来的时...……更多
2023-10-09 14:55:00火罐,甘甜,柿子,火罐,西府,记者
...多人可能已经开始怀念夏天的西瓜和黄瓜了。然而，这些水果在秋冬季节并不适合食用，因为它们不仅难以保存，而且会影响消化系统的健康。在本文中，我们将介绍六种适合秋冬季节食用的新鲜秋果，让您在这个季节也能享受...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...美食更是不可小看的一部分！今天我就来分享一下秋季的水果盛宴，让我们一起探寻这个季节的丰收之美吧！第一站，我们不得不提的当属苹果了！秋季正是苹果丰收的季节，无论是红彤彤的富士苹果，还是黄澄澄的金冠苹果，...……更多
2023-11-18 13:28:00水果,大集,季节,错过,水果,柿子
秋天是丰收季，各种新鲜美味、营养丰富的水果深受人们喜爱。但是对于胃不好的人而言，有些水果却可能会伤害胃部，引起不适甚至疼痛。除了常见的柿子，秋天还有3种容易伤胃的水果，胃不好的人注意少吃！秋天3种水果，...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
时下，正是玉屏县种植的黄桃迎来大丰收时节。走进朱家场街上村的某种植合作社果园里，桃树成林，黄桃正迎来最佳赏味期，金灿灿、沉甸甸的黄桃缀满枝头。工人们忙着采摘、分拣、打包、装车，8000多斤的黄桃即将通过快...……更多
2023-10-16 12:13:00桃王,山门,贵州,银行,张成,黄桃
天气逐渐变冷，很多人对水果就敬而远之，认为水果是凉性的食物，多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化，而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说，每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...，菏泽的冬天有哪些地道的“菏泽味”吧！鲜美——羊肉小红书用户“旋风小白兔”没有一只羊可以“活”着离开菏泽，可见菏泽人对羊肉的喜爱。单县羊肉汤有近200年历史，以其“色白似奶，水脂交融，质地纯净，鲜而不膻，...……更多
2023-11-10 18:10:00太太,菏泽,菏泽,耿饼,曹州,小红
水果越来越常见，各种各样的南方水果闯入我们的生活当中，种类齐全。而且口感丰富，营养价值高，促进细胞的活力，维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果，它的口感清脆甜美，受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...，其实它就是东北的海棠果。在东北人眼里，海棠果也叫沙果，它是承载着许多孩子记忆的水果，在东北，自然生长的水果比较少，而海棠果绝对是土生土长的一个，它看起来就是小苹果，颜值很高，成熟后红彤彤的，吃起来比...……更多
2023-11-13 06:48:00毒素,全身,月份,海棠,水果,就是
...和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。2.葡萄葡萄内含鞣酸和柿子同食不仅会...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
多吃蔬菜水果有助于我们补充维生素，在一定程度上帮助我们补充水分、其中含有的多种矿物质也能够改善我们的身体健康。相较于没有什么味道的蔬菜，水果大多数都是酸酸甜甜的，吃起来也很好吃，当零食吃也比较...……更多
2022-12-16 11:58萎缩性,胃炎,患者,水果
...皮肤干裂等现象。饮食方面要以滋润清热为主，这时多吃水果有利于改善秋燥的情况，还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上，有些水果虽然营养丰富，但并不适合你。来来来，听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天...……更多
2023-10-23 06:43:00食用,水果,饮食,柚子,荔枝,水果
柿子，这一色泽鲜艳、口感独特的水果，自古以来就深受人们的喜爱。在民间，常常流传着“一个柿子五副药”的说法，可见其在人们心中的地位。那么，为什么柿子会有如此高的评价呢？它究竟有哪些作用？又有哪些禁忌需...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
凉性水果大盘点西瓜作为夏季的代表性水果，西瓜的凉爽口感让人难以抗拒。它含有丰富的水分和维生素C，能够清热解暑，利尿消肿。在炎炎夏日，来一块冰镇西瓜，顿时让人感到清凉舒适。葡萄柚葡萄柚外形小巧可爱，口感...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
...不能吃一些寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果，补充维生素，可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的，下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙，容...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...引来无数的味蕾和目光。柿子，这种营养价值丰富多样的水果，不仅美味可口，更是一种天然的营养宝库。根据中医理论，柿子性寒味甘，具有润肺清热、生津止渴的功效。因此，柿子在缓解咳嗽、咽喉痛、口干舌燥等症状时常...……更多
2023-10-30 10:24:00柿子,功效,柿子,食用,涩味,营养
...甜味道，吸引着无数人前来采摘。柿子是一种富含营养的水果，它不仅味道鲜美，而且对人体健康有许多好处。柿子富含维生素A、维生素C和维生素E、丰富的矿物质，包括钾、镁和锰。柿子富含膳食纤维，有助于促进消化健康。...……更多
2023-10-24 07:48:00柿子,医生,柿子,食用,美味,数人
...口干舌燥，容易引发咳嗽和呼吸道不适。而柿子作为秋冬水果的代表，不仅外表红彤彤的，让人看起来欢喜，更有着优秀的润肺养心的功效。柿子中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等营养成分，这些成分能够增强人体免疫力，...……更多
2023-11-28 13:07:00柿子,功效,成分,营养,健康,柿子
下面让我们来看看女性例假期间不能吃几种水果？1、芒果。芒果是属于寒性水果，女性体质本来就偏寒，在例假期间更加虚寒，如果再吃芒果对身体更加不利，同时芒果还有止血的作用，例假期间大量食用芒果还会导致月经不...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
...口3.18万吨、梨出口2.5万吨、猕猴桃出口1885吨……这么多水果，凭啥柿子出口为零？”前不久，宝鸡扶风姑娘赵泽华历时半年之久，成功申领全省首个柿子出口海关编码。这意味着作为扶风县乔山农业合作社负责人的她，将有资...……更多
2023-12-26 15:19:00甜蜜,全球,市场,柿子,扶风,出口
...可以解渴消暑。但是，你知道吗？西瓜其实是属于夏天的水果，立秋后大量食用西瓜，不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生呢？一、秋季养生的原则秋季养生，应以“滋阴润燥、养肺润肠”为主。因为秋天...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...行人工脱涩或者放置一段时间后才可食用，和苹果等其他水果放在一起，可以帮助脱涩。
3、一次不要吃太多柿子一次不要吃太多，尤其是禁忌人群尽量不要吃太多，包括患有急慢性胃炎、消化不良等胃肠道症状者以及胃大部切...……更多
2024-01-06 10:53:00柿子,酸奶,柿子,鞣酸,酸奶,蛋白质
...乐着！生在农村最大的好处，就是可以吃到新鲜的蔬菜和水果，由于媳妇喜欢吃柿子，所以丈母娘在苹果树的空隙间种了几棵柿子树，每到秋天，正是柿子成熟的季节，金灿灿的果实挂满了枝头，看着很是喜人。柿子作为北方“...……更多
2023-11-13 06:02:00中药,不用,营养,柿子,白酒,食用
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解：他们担心水果含糖量高，食用后会影响血糖稳定，甚至加重病情。但实际上，新鲜水果富含维生素和矿物质，对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处，因此糖尿...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
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运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
2024-10-09 11:44:00
对于患有肝脏疾病的患者而言，日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足，摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取，其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
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