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炒青菜,别再直接下锅了,谨记2个窍门,翠绿不发黄,脆嫩不出水
...在我们家,炒青菜可是饭桌上的常客,上海青、小油菜、小白菜,这些都是我家的最爱。每次炒一盘,不用加太多调料,就能让人胃口大开,特别下饭。我觉得青菜真的是个好东西,又健康又美味,希望大家都能尝试一下,说不...……更多
秋意渐浓,沈阳这些秋菜临时销售点让市民购菜非常方便
...营者在指定地点销售严禁超范围、超时间经营 大白菜、小白菜大葱、洋葱、红辣椒、绿辣椒土豆、地瓜……哪一种是你的最爱?怎么能在众多秋菜中挑选到好吃的那一个呢?这份“挑选秘籍”快收好白菜菜帮儿绿的,据说青帮...……更多
没吃完的隔夜菜,放冰箱保存也不行,这3种要扔掉
...蔬菜类首先,就是绿叶蔬菜类的隔夜菜。像菠菜、油菜、小白菜这些绿叶蔬菜,营养价值高,口感也好,但是它们也是最不耐放的。绿叶蔬菜中含有大量的硝酸盐,经过一夜的存放,硝酸盐会在细菌的作用下转化为亚硝酸盐。亚...……更多
新疆若羌:小拱棚丰富“菜篮子” 鼓起“钱袋子”
...的院子里,小小的蔬菜拱棚中种着辣椒、西红柿、韭菜、小白菜等,他正忙着采收小白菜和油白菜。“今年我把家里的蔬菜拱棚扩建了一些,想吃什么菜就种什么菜,自己种的吃着也放心,吃不完的拿到市场去卖,还能增加收入...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...可以出锅了。一定不要炒太久,保持脆嫩更好吃。 二、小白菜木耳炒鸡蛋做法:木耳放进碗中,加温水浸泡,泡发后去掉根部,清洗干净。小白菜清洗干净,沥干水分。葱姜蒜洗净,切成末状。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒;价格下跌的品种分别是菠...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...,清洗干净后放入碗中。火腿肠改刀切成片装碗中备用。小白菜,改刀切成小段备用。再准备一块生姜,切成片,然后再切成姜丝,切好后装入盘中,几根小葱切成葱花,切好后装入盘中。接下来锅烧热,加入适当的油,油热后...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...火煮20分钟。我们再切点蔬菜,胡萝卜半截,香菇两颗,小白菜半把。我们先把胡萝卜切片,再切条。最后切成小丁。将切好的胡萝卜丁装入盘中,香菇先切片,然后切成条,最后切成丁。将切好的香菇丁和胡萝卜放在一起,把...……更多
春吃荠菜清热降压
...热,降压去脂。凉拌荠菜豆腐做法:取荠菜150克,芹菜、小白菜各50克,水豆腐1块。荠菜、芹菜、小白菜洗净后焯水切小段,豆腐焯水后切成小块,加入油、盐橄榄油等调味品混合拌匀即可食用。功效:平肝清热,调和脾胃。 ……更多
...从2013年开始种植蔬菜,今年刚好11年。上半年以甜心菜、小白菜为主,下半年种油麦菜、生菜等品种,甜心菜、小白菜亩产量超2000公斤。”韦帮情一边整理新鲜的蔬菜,一边向笔者介绍。据了解,该农场是韦帮情与妻子共同经...……更多
女性不想显老,推荐多吃三种食物,改善气血,更显身体年轻
小白菜中含有大量胡萝卜素,并且还有丰富的维生素C,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,以减少动脉粥...……更多
适合孩子吃的火锅配菜有哪些,推荐以下食材,好吃又有营养
...色鲜艳、口感脆嫩的蔬菜是非常受欢迎的。比如,菠菜、小白菜等绿叶蔬菜,不仅富含维生素和矿物质,还能帮助孩子们补充膳食纤维。此外,像胡萝卜、西兰花等蔬菜,色彩鲜艳,口感甜美,也是孩子们喜爱的选择。除了蔬菜...……更多
...少。除了冬季常见的大白菜、土豆、萝卜,还有水灵灵的小白菜、菠菜、茴香、香菜、尖椒、生菜等。河西务镇镇长孙宏伟介绍:“全镇有无公害蔬菜生产基地4.2万亩,温室大棚2.6万亩,年产蔬菜4亿多公斤,品种达到十多个系...……更多
江南第一美人:从不接吻戏,当红嫁初恋,已经57岁还在演校花
在古装剧《杨乃武与小白菜》中,饰演了一个性格倔强、不愿向命运低头的角色,最终沦为封建时代的牺牲品,是一位充满悲情的角色。陶慧敏23岁那年一夜之间走红,不得不成为了镜头外的“小花旦”。在守寡十年后,一个30...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...尾(约250克);豆腐:300克;姜:适量;青菜(如菠菜、小白菜等):适量;料酒:适量;盐:适量;葱:适量;鸡精(可选):适量做法:1.处理食材:将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净,切成块状备用。豆腐切成块状,青菜洗净备...……更多
番茄海鲜汤面:鲜美的汤头、Q弹的面条和丰富的配料
...享受。食材:牛番茄2颗、白虾10支、蛤蛎10颗、花枝1支、小白菜依喜好、宽面条2把、麻油1大匙1、牛番茄切块.海鲜洗净备用(蛤蛎吐沙,虾子剪掉触须,花枝清理内脏切段),起油锅加麻油拌炒番茄到鲜红色,加水煮滚至番茄稍软...……更多
孝感首衡城时令春菜抢鲜上市
...应,我们组织了一个团队到广东、云南、山东等地调来了小白菜、菜心、苋菜等蔬菜。”商户杜耀明说。首衡城蔬菜部总监董国有介绍,白菜、蒜叶、小葱、香菜、小白菜等本地菜供应正常,随着3月份更多春菜品类上新,供应...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水,放入山药粒煮...……更多
夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...,饺子皮才煮不烂。食材:饺子皮、虾仁、木耳、鸡蛋、小白菜调料:小葱、蒜、盐、鸡精、生抽、香油做法:1、温水泡发木耳切丁;虾去壳、虾线洗净切丁;鸡蛋炒熟备用;小白菜加盐腌10分钟捏干备用;小葱提前洗净沥水备...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...,让蒸饺更柔软劲道,晾凉也不硬。按照这个操作,厨房小白也能做出好吃又美味的蒸饺。作为物美价廉的家常菜西葫芦,很多人只知道它有减肥的作用,却不知道西葫芦不含脂肪,富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素,尤其钙...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...分析称,含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等(每百克含钠量为40毫克至100毫克),烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主,因此烹饪的时候要少放盐,例如每100克茴香含186.3毫克...……更多
大棚蔬菜成为布杨村增收致富“金钥匙”
...村蔬菜种植基地,一座座温室大棚里温暖如春,绿油油的小白菜、茼蒿、菠菜等长势喜人,村民们正忙着采摘、分拣、装箱,一派忙碌的景象。“每亩平均产菜4000斤,蔬菜品质好,销路也不愁。”基地负责人梁秀花说。乡村振...……更多
...车、厢式货车敞着后厢,展示着码放整齐的捆捆蔬菜。“小白菜原先8毛1一斤,这个月涨到4块多。”摊主王女士说,进货的小白菜产自河北香河,当地暴雨不仅影响小白菜产量,也给进货增加了难度。新发地市场相关负责人告诉...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...鸭血:适量;粉丝:适量;鸡汤或清水:适量;青菜(如小白菜、菠菜等):适量;葱姜蒜:适量;盐、胡椒粉:适量;香菜(可选):适量步骤:1.将鸭血切成块状备用。如果使用的是冷冻的鸭血,建议先解冻至室温。2.将粉...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...食纤维、钾、钙和维生素C等多种营养成分。与大白菜和小白菜相比,菜薹中的维生素C含量更高。经常食用新鲜的蔬菜,特别是补充维生素C,可以很好地抗氧化,促进胶原蛋白合成,延缓衰老,淡化脸部的斑点,预防感冒等。此...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体好
...点水淀粉,翻匀以后即可装盘。二、油菜——炒油菜1、小白菜清洗干净,然后,切适量的葱蒜末,五花肉切成薄片,肥瘦相间,备好干辣椒。2、开始制作料汁。在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉,再加入适...……更多
住“王员外的家”  品地道农家味
...家小菜园记者于延琴李俊吊罐炖猪蹄、洋芋粑粑炒腊肉、小白菜煎豆腐、油洋芋焖米饭……蔬菜现摘,土灶现炒,厨师把锅颠得火星四射,一会儿工夫,一大桌质朴家常却极具当地特色的佳肴就摆在了客人面前。这是6月3日,记者一行...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...。推荐做法:香菇油菜材料:200克鲜香菇;300克油菜(或小白菜);2片姜;2颗蒜瓣;1汤匙生抽;1茶匙盐;适量食用油;少量胡椒粉(可选)步骤:1.准备食材:香菇切片,油菜洗净切段,姜切片,蒜瓣切末备用。2.预处理香菇...……更多
“放心菜”白天田间采摘凌晨商超上架
...合作社的蔬菜基地收购农户的蔬菜。“最缺的本地品种是小白菜,因为前两天的大雪,就算从基地冰雪中将小白菜挖出来化冻,也会发黑,没有抢救价值。”刘成说,当天收购的品种以大白菜秧、白菜薹等为主。自从下雪以来,...……更多
海口秀英区马坡洋蔬菜基地加紧修复风灾受损大棚种菜,首批叶菜已于9月底上市
...一边,然后再设置新的钢架,盖上新的膜,把珍珠白菜和小白菜纷纷种上了。”陈元弟说,由于他们合作社的大棚修复得早,他们灾后复产种植的首批20多亩叶菜已于9月25日上市,卖了个还算不错的价钱。马坡洋蔬菜基地已修复...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00