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...变张先生，一位中年的软件工程师，每天面对电脑超过十小时，工作压力巨大，生活缺乏规律；长期下来，他感到身体疲惫，精神不振，甚至影响到了他的两性关系；一次偶然的机会，张先生在医院遇到了我，一位中医医生，我...……更多
2024-05-02 09:03:00小时,幸福,健康,工作,生活,张先
...用周末空闲时间或者工作日的晚上过来。上午来看两个多小时，中午回家休息一下，下午再来看几个小时。这个驿站就在家门口，不需要特意早起，也不用像大图书馆那样人多还得排队。”张先生说道。小小驿站，惠民无数，人...……更多
2023-11-10 17:33:00书香,驿站,笑脸,市民,幸福,故事
...岁的李女士来说，晨跑却成了她生活中的一场灾难。原本幸福美满的婚姻，在短短三个月的晨跑时光中，走向了终结。她不仅失去了30年的婚姻，更在人生的道路上遭受了沉重的打击。李女士和丈夫张先生是大学同学，两人从校...……更多
2024-03-08 10:48:00自述,熟人,婚姻,人生,女人,张先
...放入砂锅中，加入适量的清水；4.大火煮沸后转小火慢炖1小时；5.根据个人口味加入适量的冰糖，待冰糖融化后即可关火；6.过滤去渣，待稍凉后饮用；饮用注意事项竹蔗茅根快乐水适合在熬夜后饮用，但不宜长期大量饮用；孕...……更多
2024-05-11 06:19:00茅根,快乐,茅根,生活,小李,快乐
...致肾精亏损；我建议他调整作息时间，尽量保证每晚7到8小时的睡眠；合理饮食，滋养肾气中医强调“药食同源”，合理的饮食可以大大改善身体状况；建议张先生多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，这些食物在中医里被认...……更多
2024-05-06 18:16:00冷门,冠军,常用,男人,张先,男性健康
...生的转变张先生，一位忙碌的都市白领，每天工作超过12小时，生活压力大，饮食不规律，经常加班熬夜；他的妻子对此颇有微词，认为张先生忽视了家庭和健康；张先生的身体也出现了问题：失眠、疲劳、记忆力下降，甚至两...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
李芳生于一个普通的乡村家庭，小时候虽然家境不富裕，但她凭着聪明才智，成功考上了大学，走出了农村，进入了城市生活。毕业后，她找到了一份稳定的工作，过着平凡而充实的日子。然而，她心中始终感到一丝空虚，那...……更多
2024-04-10 10:48:00黄花,闺女,大叔,大姐,还是,张先
...张先生是一位典型的都市白领，每天面对电脑工作超过10小时，工作压力巨大，导致他经常感到腰酸背痛，甚至出现了失眠和焦虑的症状；他的生活几乎被工作占据，两性关系也因此变得紧张；张先生的问题，实际上是现代生活...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
...所在。原来张先生一直有睡午觉的习惯，而且一睡就是一小时起步，还是一吃完午饭没多久就开始睡觉。医生告诉张先生可能是午睡这一习惯导致血糖浓度和血压的升高，对此张先生感到很纳闷，为什么午睡会导致血糖和血压升...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
...也是维护我们身心健康的重要一环；记住，健康的身体是幸福生活的基石；那么，听了这个故事，您是否曾经想过，我们的身体内部还有多少未知的世界等待我们去探索呢？ ……更多
2024-05-07 10:27:00蟑螂,头皮,患者,医生,耳道,张先
本文转自：济南日报正确看待“幸福癌”守护健康“生命腺”——山东第一医科大学第一附属医院甲状腺外科发展纪实王玉龙（右二）为患者进行手术。有这样一句话：“如果一生中非要得一种癌症，我会选择甲状腺癌。”对...……更多
2024-05-09 11:39:00生命,幸福,健康,甲状,甲状腺,结节
...张先生是一位典型的都市白领，每天面对电脑工作超过10小时，加班熬夜是常态；长时间的工作压力让他感到身心疲惫，甚至影响到了家庭生活和夫妻关系；一次偶然的机会，张先生接触到了中医养生的概念，开始尝试调整自己...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...心级服务”，使老年人在信息化发展中有更多的获得感、幸福感、安全感。市民张先生已过退休年龄，他近日拿着购买的新手机到移动公司建设大街营业厅咨询如何查询账单，工作人员接待后，核实客户套餐内流量较少，先推荐...……更多
2024-06-26 12:24:00秦皇,秦皇岛,客户,移动,幸福,公司
...起夜会打乱这一过程，导致气血运行不畅；建议：睡前半小时内不要大量饮水，如果口渴可以小口慢饮，避免影响睡眠；3.睡前长时间使用电子产品现代生活中，很多人都有睡前刷手机、看电脑的习惯；但长时间盯着屏幕，会使...……更多
2024-05-02 10:06:00再不,医生,气血,影响,张先,运行
...高；在医生的建议下，他开始调整饮食习惯，每天步行一小时，并学习太极拳；半年后，张先生的体重下降到了正常范围，血压也稳定了，他感到精力充沛，生活质量明显提高；结语体重管理是一个长期的过程，需要耐心和毅力...……更多
2024-06-07 06:01:00体重,寿命,体重,健康,生活,身体
...复活力，为接下来的工作提高效率。最后晚上睡前的一两小时。虽然说上床睡觉前喝水不好，但在睡觉前的一两个小时补充200g的水是有必要的。因为睡觉的时候本身会丢失水分，睡前一两小时喝一些水可以防止血液粘稠。3、即...……更多
2024-05-20 10:05:00晨起,心衰,急诊,杯水,男子,医生
在人生的舞台上，每个人都在寻找着属于自己的幸福。然而，当幸福来临时，是否真的如我们所期望的那样美好？今天，我们要讲述的，是一位41岁再婚女性的故事，她嫁给了49岁的二婚男，本以为能够找到人生的另一半，却不...……更多
2024-03-08 10:57:00婚嫁,越过,女士,幸福,婚姻,张先
...中，张先生是一位典型的白领，每天面对电脑工作超过十小时，下班后还要应对家庭和社交活动的压力；他的妻子，李女士，是一位全职太太，两人的夫妻生活也因为张先生的工作压力而变得平淡无奇；最近，张先生发现自己的...……更多
2024-05-10 14:49:00维生素,好处,身体,维生素,张先,健康
...高工作效率；尤其是在办公室工作的朋友们，不妨每隔一小时起身活动一下，同时喝一杯水，这样能够让你的大脑保持清醒，工作效率自然也就提高了；5.睡前适量水，安神助眠好伴侣很多人认为睡前不应该喝水，以免夜间需要...……更多
2024-05-07 10:26:00养生,效果,方法,身体,水分,杯水
本文转自：海南特区报幸福满满“糖分”超标昨日海口454对新人登记结婚6对新人在美兰区民政局婚姻登记处举行集体婚礼。本报讯 5月20日，恰逢小满节气，都说“人生小满胜万全”，不少新人选择在这一天结下“连理枝”。还...……更多
2024-05-21 00:02:00糖分,幸福,登记处,海口,美兰,张先
...想，以减少压力。避免咖啡因和酒精：尤其是在临睡前几小时，避免刺激性饮料。改善饮食习惯：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和全谷类的比例。增加身体活动：定期进行适度的运动，如快走或游泳。 ……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...外科正式开展腹股沟疝的日间手术，将住院时间缩短至24小时内，同时也减少了住院费用，既节约了医疗资源又为患者提供了极大的便利！张先生（化名）受“疝气”困扰多年，医生建议他进行手术治疗，考虑到住院需要连续请...……更多
2024-06-03 15:10:00日行,检查费,医保,检查,小时,时间
...动可以促进血液循环，改善睡眠质量；但应避免在睡前两小时内进行剧烈运动； 中医调理：可以通过针灸、拔罐、按摩等方法来调理肝肺两经，改善睡眠；一招搞定：中医的小妙招这里教大家一个简单的中医小妙招——穴位按...……更多
2024-04-25 14:53:00中医,情况,睡眠,张先,中医,生活
...自：生活报小区消火栓没水带没水枪 居民质疑：“华夏幸福松江序”咋验收的？
生活报讯 （记者李威兵文/摄） 近日，在哈市松北区华夏幸福松江序小区购房的张先生告诉记者，该小区的开发公司通知可以进户了，起初张先生...……更多
2023-01-05 08:27:00松江,华夏,验收,幸福,消火栓,张先
...和方法合理安排晚餐：晚餐不宜过晚，一般建议在睡前3-4小时进食；选择易消化、营养丰富的食物，如粥、蔬菜和适量的蛋白质；适量进食：如果晚上确实感到饥饿，可以选择一些易于消化的食物，如水果、全麦面包等，但要控...……更多
2024-05-10 14:51:00睡眠,食物,影响,睡眠,食物,张先
...到民政部门入户核实，再到张先生获得救助，前后不到1小时时间。张先生真真切切地感受到了政府的关爱和温暖，感受到了芝罘民政救助工作的及时和高效。“在我最困难、最无助的时候，政府帮助了我，让我重新感受到了温...……更多
2024-06-21 07:00:00芝罘区,芝罘,民政局,民政,群众,小时
...，张先生是一位典型的上班族，每天面对电脑工作超过10小时，工作压力巨大；他的妻子是一位全职太太，两人的感情一直很好；然而，最近张先生发现自己的手臂上青筋越来越明显，这让他感到非常困扰；他担心这是健康出现...……更多
2024-05-02 08:37:00青筋,坏事,好事,解答,身体,医生
...睡觉，第二天6点在闹钟下准时醒来。一旦因为没有睡够8小时，他便会感到疲倦、无法集中注意力，脾气也会变得暴躁，易发怒。张先生意识到了不对劲，去到医院后，经过一系列检查和会诊，被确诊为“完美睡眠症”，即过度...……更多
2024-01-22 13:37:00睡眠,尝试,技巧,睡眠,小时,时间
...李女士，在四十岁时遭遇了婚姻的变故。她原本拥有一个幸福的家庭，但丈夫的突然背叛，让她陷入了巨大的痛苦中。但她并没有因此沉沦，而是选择了勇敢面对。离婚之后，她通过多种方式，积极调整自己的心态，逐渐走出了...……更多
2024-04-18 16:46:00越好,越过,生活,生活,学习,张先
...给他安排了详细的血脂化验检查并要求他在检查前保持12小时空腹。检查结束后，化验结果显示张先生的总胆固醇(TC)水平为6.54mmol/L，甘油三酯(TG)水平为2.83mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平为3.74mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇(HDL...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
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8月17日，贵州省研究型医院学会放射专业委员会成立暨CT（计算机断层扫描）、MR（磁共振检查）新进展和临床应用学习班开幕仪式在贵黔国际总医院（下称“贵黔医院”）举行
2024-08-17 23:25:00
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少，低于正常范围，若不积极处理，有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
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一天一天，老人要记得多吃三种富含钾的水果，这样才能精力充沛！每到三伏天，中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果，腿脚有劲有精神
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三天补阳，寒湿之人宜饮此二汤，益阳除寒因为夏天的温度很高，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天懒人的晚饭，三个小菜一锅炖，简单又好吃又不流汗，省钱极了！就算是一个人吃饭，也一定要有风度，做菜，不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国什么地方有最美味的猪头？经评审，以下6家是最出名的，你觉得哪一家最好吃？这头小猪胖乎乎的，看上去很是可爱，但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管是什么肉类，只需将这5种材料放入锅中，炖出来的猪肉便会鲜嫩可口，不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国5大名店，老外恨不得把它带走，第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔，有着丰富而丰富的早餐文化，一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
如果身体上出现了结节，建议是尽早治，避免后续发生癌变。但很多人认为，甲状腺结节生长缓慢，危害性低，即便是恶变了，5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
这可比5杯牛奶更有营养，多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品，营养成份直接挂在牛乳上，最重要的是味道鲜美！提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管做什么炖牛肉，只需加以下5种原料，炖出的牛肉软糯可口，一点腥味都没有！炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴，但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不论什麽样的炖鱼，一条鱼加1克鱼肉，可使鱼肉嫩滑，汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜，不管是红烧鱼，炖鱼，还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
半伏特补液，多吃这5种蔬菜，夏天的健康补品，伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成，味道鲜美，含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00