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...。多晒太阳中药泡脚穴位按揉增强自身免疫力中医来说，老人家由于年龄增长，脏腑气血亏虚，抵抗力下降，冬天特别容易感染。那么，老年人应如何做呢？张莺表示，中医有个理论叫作“正气存内，邪不可干”，所以我们特别...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...，对血糖控制极为不利。对于本身胃肠道消化功能较差的小孩、老人、术后恢复期的人群，或胃动力不足、胃酸分泌较少的人群，适当喝粥可给健康带来一定的好处。因为粥属于半流质的食物，不需要大量咀嚼就能被身体消化吸...……更多
2023-12-13 11:24:00胃病,病情,患者,水果,胃部,水果
...我推拿胃脘部。在上腹部按照顺时针方向和逆时针的方向按摩50次，这样可以提高胃肠道的动力以及免疫功能，具有养胃和护胃的功效。吃饭时，细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块，会减轻胃的消化负担。一顿饭的时间，尽快控...……更多
2024-06-30 20:55:00胃部,三不,症状,健康,胃癌,胃病
...方面效果显著，但需在专业中医师的指导下使用。针灸和按摩：特定的针灸穴位和腹部按摩可以帮助改善脾胃功能。情志调养：中医认为情绪稳定对养脾也非常重要，避免过度焦虑和压力，保持心态平和。
脾虚与肾虚的区别虽...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...摩，能够促进血液循环，加速冻疮的愈合。④治小儿痱子小孩子因为肌肤比较柔嫩，身上的褶皱又比较多，所以在酷热的夏天比较简单长痱子，而藿香正气水有清热、灭菌止痒的成效，可外用治小儿痱子。
03藿香正气水≠藿香...……更多
2024-04-11 11:29:00藿香,肚脐,脚底,正气,好处,惊喜
...扇，这样更容易导致寒邪伤阳，留滞体内成为致病因素，老人与孩子尤其需要预防。夏季夜短，老人儿童或者体质稍弱者，夜间不易消化饮食，尤其是生冷食物，时逢夜间体育赛事，一些人更是把冰镇啤酒等饮料以及生冷饮食作...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...同时，也可以通过中医养生的方法来调节情绪，如针灸、按摩、艾灸等，有助于平复情绪，促进气血的调理。中医养生：气血调理的中医养生方法在中医养生中，有许多调理气血的方法，如针灸、中药疗法、穴位按摩、气功养生...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...时进行，而在中药治疗的同时呢，我还会让患者在家自己按摩复溜穴这个部位，每天睡觉前，按摩5到10分钟就可以，这样里外配合的治疗方式，能让结节消散的更快。 ……更多
2024-07-15 06:09:00小方,越长,结节,穴位,结节,脾胃
...药，江洪医生还为家长提供中医的其他治疗方法：中医的按摩推拿在对于小儿的腹痛腹泻以及积食等情况的治疗效果很不错。另外还有中医的“三伏贴”，它是将一些温热性药物制成膏药贴敷于穴位，能够有效缓解慢性支气管炎...……更多
2024-05-29 00:35:00夏季保健,中医儿科,儿科,中医,儿童,保健
...疗病症时，最先要把握药品的作用和作用及其操作方法，小孩健脾颗粒是临床医学常见药品，小孩健脾颗粒归属于中药方剂，安全系数高。小孩健脾颗粒的作用和操作方法是啥?实际上，健脾开胃颗粒物其关键作用是健脾胃和保...……更多
2023-01-31 21:20:00小儿,颗粒,功效,作用,颗粒,小孩
...谈及治疗周期及恢复程度，店主表示：“因人而异，有的小孩做一个疗程就能恢复视力了，有的需要多做几个疗程，300度以下近视的孩子基本能做到摘掉眼镜。有的孩子家长和小孩一起在这里做治疗，家长的度数也降了200度左右...……更多
2024-06-13 17:45:00养护,视力,潍坊,实地,按摩,记者
...首先，调整饮食是缓解寒凝食滞的关键。避免食用寒凉、生冷和难以消化的食物，如冰镇饮料、生冷水果和油腻食物。相反，选择温热、易消化的食物，如温热的汤类、煮熟的蔬菜和粥类。此外，适量摄入温性的调味品，如姜、...……更多
2024-02-27 17:07:00胃部,不适,方法,胃部,不适,方法
...特禀质人群因个体比较敏感虚弱，这两种都易感。另外，小孩易为暑热所伤，除常见伤暑特点外，容易出现暑邪攻心而昏厥，一定要照顾好孩子，不能暴晒过久；老人元气亏虚，脏腑机能衰退，易为暑热所伤，不能长期待在低温...……更多
2024-06-14 03:56:00易感,人群,方法,乌梅,体质,症状
...具有润燥滑肠的作用，适量饮用蜂蜜水有助于缓解便秘。按摩与锻炼：除了药物治疗和饮食调整外，适当的按摩和锻炼也是缓解便秘的有效方法。患者可尝试顺时针按摩腹部，以促进肠道蠕动。同时，进行适量的有氧运动如散步...……更多
2024-07-16 14:17:00帕金,帕金森,患者,中医,中药,患者
...。那么,面对如此寒冷的天气,究竟如何养肾呢?专家表示,按摩养肾疗法是冬季养肾一种很不错的有效方法。推荐两种按摩养肾的疗法:一是搓擦腰眼。两手搓热后紧按腰部,用力搓30次。所谓“腰为肾之府”,搓擦腰眼可疏通筋脉,增...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...以适当用温水、花椒水或者姜水泡脚，有助于提升阳气，老人和儿童可以按摩涌泉穴或者足三里穴，调整人体平衡。同时，可以日出之后进行慢跑、打太极拳、练八段锦等运动，避免剧烈运动出大汗扰动阳气。此外，饮食上应减...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
...药、鱼饲料等，每天非常忙碌。公公婆婆主动承担了照顾小孩的任务，祝慧琴一直心存感激。平时，她对老人嘘寒问暖。逢年过节，她不仅给老人买米、面、油等生活物资，还会给一些生活费。每次上街，她会惦记着给老人添置...……更多
2023-10-17 07:14:00乡邻,襄阳,薛集,老河口市,老河,老人
...、瑜伽等，以此来促进血液循环，帮助排出湿气。4.穴位按摩调理身体此外，还可以通过按摩特效穴位祛除体内湿气。徐丽萍推荐了以下穴位，日常可以多按按，让身体更轻松。承山穴：承山穴是人体阳气最盛的经脉枢纽，它能...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
...里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物。4、腹部按摩每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。 ……更多
2024-02-20 06:00:00怎么办,绿色,绿色,食物,一杯,盖好
...，饮食应依然需要温热为主，不可贪凉。尤其脾胃虚弱的老人和孩子，在夏季容易出现胃口差、消化能力下降等问题，切记少吃冷饮、冰镇水果等。中医典籍《伤寒论》说：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...山药、红豆 ⊙钱 军 文/供图随着老龄人口的日益增多，老人健康问题越来越受到重视。中年后人体脏腑器官的各种机能开始下降，虚损致病被越来越多的老年人关注，如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而，在老...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...糖问题，还是要慎重尝试。另外，肠胃功能差、消化弱的老人，或者有胃肠疾病的人群，面对生冷的食物也要慎重。事实上，中药跨界食品领域不算是特别新鲜的事。不论是早前受到追捧的中药茶饮、中药面包、中药咖啡，还是...……更多
2024-07-30 19:18:00冰淇淋,养生,中药,医生,冰淇淋,中药
...或者是制作成南瓜饼，千万不要小看南瓜这种食物，其中小孩的营养物质是比较丰富的。对于胃部功能不太好的人来说，适量吃点南瓜或许也能够帮助客户胃部减轻胃部的负担，希望你别太过抗拒。哪些食物对胃不太友好？
1、...……更多
2024-08-07 10:40:00胃部,胃部,食物,营养,身体,生冷
...。二、正确护理头发(一)避免过度拉扯：洗发时要轻柔地按摩头皮，避免过度拉扯和揉搓头发。特别是当头发还湿润时更容易断裂，应该更加小心地护理。(二)避免频繁使用热工具：热工具如吹风机、卷发棒和烫发器等会对头发...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...作用，有可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。2.忌生冷生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”时，服中药如温经通络、祛寒逐湿药或健脾暖胃药，不可不忌...……更多
2024-04-12 15:32:00中药,中药,食物,生冷,药物,胃肠
...些针灸穴位和中药方剂可以帮助降低血压。第六，推拿和按摩治疗法。推拿按摩是一种按摩疗法，通过特定的手法按摩身体的穴位和经络，以促进气血流通，减轻紧张和疼痛，有助于降低血压。第七，情绪干预。中医认为情绪与...……更多
2023-11-14 15:33:00中西医,高血压,治疗,高血压,患者,治疗
...开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。5、经常按摩腿部可按摩涌泉穴和足三里，这两个穴位能气血运行起来。6、按时睡觉人体具有自动调整的机能，晚上12点左右身体的机能会把体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出，...……更多
2024-02-19 17:32:00湿气,湿气,身体,潮湿,食物,可通
...儿童的体质和症状，选择合适的穴位和针灸手法三、推拿按摩推拿按摩也是中医调理儿童多动症的重要手段之一。通过按摩特定的穴位和经络，如天河水穴、少商穴等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，舒缓神经系统，达到安...……更多
2024-11-22 19:58:00多动症,多动,中医,儿童,方法,多动
...者鸭肉做汤，可以滋润胃阴，清除胃热，改善口干。穴位按摩，温和调理除了饮食层面的重视，林敏医生还推荐中医穴位按摩，内服外治搭配，加强脾胃调理效果：足三里穴位能改善脾胃的消化功能，预防腹痛、腹泻等症状。足...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...进胃肠蠕动、调理脾胃阳气的作用。此外，可以搓热手掌按摩中脘穴和关元穴，腹部搓揉动作由轻到重，直到感觉发热，有健运脾胃、温补元气的效果。（作者为中国中医科学院西苑医院主任医师） ……更多
2024-11-01 06:04:00中医养生,脾胃,养生,过后,中医,脾胃
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