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...好吃却不好做。做汤圆要先备料。妈妈带着我去超市购买糯米粉、花生米、白糖和花生油，还在家里准备了80℃的温水。做花生馅的程序比较复杂。我们先将花生米倒入锅中炒，等炒熟后放入小石臼，用杵舂成粉末。可是，杵一...……更多
2024-01-26 07:38:00汤圆,花生,汤圆,花生,剂子,糯米
...形状。2.糍粑糍粑是南方地区常见的元宵节美食。它是将糯米蒸熟后捣成泥状，再经过冷却、切片而成。糍粑口感软糯，可以搭配蜂蜜、糖水等食用。在南方的一些地区，人们还会在糍粑中包入各种馅料，如芝麻糖、花生碎等。3...……更多
2024-02-26 20:36:00正月十五,汤圆,越过,日子,美食,汤圆
...阿姨们采摘的趣声。母猪粑是思南县的特产美食之一，用糯米粉和粘米粉按比例混合包馅，置旺火蒸制。其色洁似乳，味道香醇可口，不沾盘、不沾筷、不沾牙，被称作三不沾“母猪粑”。制作“母猪粑”选料考究，工艺精细，...……更多
2024-03-22 17:29:00思南,贵州,乡愁,母猪,记忆,母猪
...评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点，口感软糯，甜而不腻。以下是制作红豆糯米饼的一种详细做法：材料：糯米粉：500克红豆沙：适量盐：5克糖...……更多
2024-09-08 08:51:00红豆,糯米,小吃,美味,做法,传统
...其独特的口感和浓郁的味道而闻名。猫仔粥的主要原料是糯米和各种新鲜的海鲜，如虾、蟹、鱼等。它的独特之处在于，糯米和海鲜一起煮熟，形成一种浓稠的粥汤，再加上香葱和花生碎，口感丰富多样，美味可口。接下来，我...……更多
2023-11-18 12:13:00漳州,打卡,小吃,特色,美食,漳州
...妈妈就教我准备材料，这个环节很重要哦！首先准备二斤糯米粉、二两白砂糖、半斤花生米，少量橘子皮。接着开始加工这些材料，妈妈说：“把半斤花生米放入锅中小火翻炒。”我觉得小火太慢了，我用大火炒花生米，不料一...……更多
2024-03-22 02:45:00花生米,花生,妈妈,糯米,糯米粉,白砂糖
...载着悠久的历史文化，最早可追溯到宋朝。其主要原料为糯米粉，口感柔软细腻，馅料香甜可口，常与热汤一起享用，深受各年龄层喜爱。今天，我将利用家中的熟芝麻和花生，为你呈现一款独特的大黄米汤圆制作方法，既美观...……更多
2024-05-03 11:45:00从里,外教,汤圆,水温,大好,汤圆
...道老少皆宜的早餐，一起来看看是怎么做的吧！【火龙果糯米团】 所准备的食材有：火龙果一个、水磨糯米粉、炒花生仁、黑芝麻、蜂蜜具体做法：1、首先准备一些熟花生仁，也可以自己现炒一些，把熟花生仁去掉外皮，果仁...……更多
2023-12-06 14:28:00干燥,早餐,糯米,火龙果,火龙,糯米粉
...是滚米团，要把团子做好可不容易，包好团子放在泡好的糯米上均匀地滚几圈，沾上一层糯米放蒸笼蒸熟，织金小吃里的一股清流——滚米团出锅！外皮软糯Q弹、馅料分肉末豆腐和酥麻引子，可咸可甜，轻松解决了甜咸口味之...……更多
2024-02-09 06:23:00美食,织金,米团,凉粉,团子,一口
...美食的做法也是非常独特的，首先要选择一些比较优质的糯米蒸熟，蒸熟之后要把糯米饭放到石臼中捶打成糯米团，然后再包上豆沙的馅料做成圆饼，最后还要撒上一些椰蓉，这样就做好了，其实对于喜欢吃甜品的人来说这道小...……更多
2024-02-24 15:56:00稀罕,大妈,街边,路人,小吃,过后
...谢，促进血液循环，有助于改善睡眠质量。第三种：花生糯米球制作方法：将糯米洗净泡水2小时以上，待糯米变软后过筛掉水，加适量白糖和花生一同搅拌。然后将搅拌好的糯米团揉成小球状，放入蒸锅中蒸10分钟左右即可。功...……更多
2023-04-21 18:59:00长寿,花生,看吧,花生,糯米,食用
...健康好处。
推荐食谱：【南瓜丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，放入锅中，大火蒸15分钟左...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...量的食物，适合中老年人控制体重，保持身体健康。红薯糯米饼的制作方法
为了让大家更好地享受红薯的美味和营养，下面给大家介绍一款简单而美味的红薯糯米饼的制作方法。准备食材：红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红...……更多
2023-11-26 11:53:00红薯,矿物质,矿物,维生素,身体,作用
...中国南方的传统美食，起源于广东一带。传统的米肠是用糯米粉和水混合，蒸熟后搅拌均匀，再加入适量的酱油、花生油等，经过搅拌搓揉，使其成为一种柔软而有嚼劲的食物。2.家常米肠的制作原料主料：
糯米粉清水辅料：...……更多
2024-07-23 06:45:00家常,全攻略,美味,制作,糯米,家常
...料使得整体味道鲜美丰富。在广东的早茶店、茶楼或街边小吃摊，你都可以找到美味的广东肠粉。这道小吃是广东早茶文化中的重要组成部分，也是许多人喜爱的经典美食之一。第五种（湖北热干面）湖北热干面（又称热干面、...……更多
2024-04-01 12:19:00贵阳市,贵州省,贵阳,贵州,小吃,一道
...调味汁。4.翻炒至豆腐皮表面微焦，即可出锅。花生桂花糯米球材料：糯米粉200克；花生（去皮）100克；冰糖50克；桂花蜜适量；清水适量
步骤：1.准备花生：将花生去皮，然后用食物加工机或擀面杖将花生磨成细粉状备用。2....……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...前制作元宵圆。他们将提前准备好的芝麻花生馅放入装着糯米粉的盆中，让糯米粉充分包裹馅，再在冷水中过一遍，接着继续放入糯米粉中。“这是滚元宵，也就是团圆的意思。让元宵在糯米粉里面多滚几遍，就会又大又圆又好...……更多
2023-02-03 10:05:00庆元,汤圆,小白,志愿者,汤圆,司机
...福建等沿海地区，都能看到酸辣粉的身影。各地的餐馆、小吃摊甚至超市里，都有酸辣粉的售卖，其方便快捷、口味独特的特点吸引了越来越多的食客。酸辣粉的普及还离不开现代食品工业的发展。即食酸辣粉、袋装酸辣粉等方...……更多
2024-07-21 06:04:00重庆,风味,美食,重庆,调料,红薯
...食，制作简单，美味又营养。大家一起来看看吧！1.红豆糯米团子糯米试试这样做，一上桌瞬间，被抢光糯糯叽叽的，里面的红豆馅也很清甜爽口呀！！真的好看又好吃呀！食材:糯米粉180g、粘米粉120g、蜜红豆、南瓜粉、粽叶
...……更多
2024-08-18 11:13:00简易,小吃,美味,营养,制作,糯米
...法分享给大家。【原材料准备】：红豆100克、黑米100克、糯米100克、花生50克、红枣、葡萄干、糯米粉300克、白砂糖15克、清水适量。
【红豆黑米粘豆包的做法】：第一步：首先将红豆、黑米、糯米、花生全部放入到冷水中浸泡...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...元宵节的传统习俗。在故乡，每年过元宵，家家户户都用糯米粉做汤圆。我家也不例外，到了元宵节这天，一大清早，外婆就把选好的糯米放在米缸里，泡上四五个小时，然后淘洗干净，装进箩筐。紧接着，外婆便挑着箩筐到碓...……更多
2024-02-24 09:58:00汤圆,外婆,汤圆,外婆,糯米,花生
...经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后，加入适量的黑芝麻，并将所有食材放入电饭煲中定时煮熟。最后在烹饪过程...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...现在汤团皇后，每一只汤团都是匠心的结晶。从甄选顶级糯米，到手工精细研磨成绵软细腻的糯米粉，每一步都凝聚着匠人对品质的追求。馅料的调制同样一丝不苟，无论是肉汤团的鲜美，还是芝麻汤团的香醇，均由经验老道的...……更多
2024-07-11 13:56:00汤团,匠心,皇后,地道,美食,传奇
...加入红糖、枸杞，搅拌均匀即可出锅。
三、黑米糕准备糯米粉、粘米粉、糖粉、黑米粉、芡实粉、清水。1、糯米粉、粘米粉1:2混合，加入适量糖粉搅拌均匀，过筛到模具里，这是糕边。糯米粉、粘米粉、黑米粉1:1:1混合，也加...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...索这个让人垂涎欲滴的美食世界吧！材料：150克南瓜150克糯米粉2块红糖3片姜片1勺熟白芝麻1勺花生碎适量黑芝麻步骤：将南瓜去皮，切成片状，然后放入锅中蒸煮，让它变得柔软可入味。南瓜蒸煮后，趁热用汤匙将其捣成细腻...……更多
2024-04-01 12:56:00圆子,姜汁,一口,红糖,舌尖,南瓜
糯米营养丰富，带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、维生素b3及过多木薯淀粉等营养元素。常被用于做成特色小吃，如绿豆糕、元宵节、棕子等。糯米很多人喜欢，主要是口味较为的软糯，也是常常...……更多
2023-04-19 13:05:00细粮,粗粮,糯米,还是,糯米,功效
...台城桥湖路一家酒店，早上看到附近早餐店有炸春卷、炸糯米鸡等当地特色小吃供应，大家忍不住买来尝尝。”近日，来自佛山的游客陈女士说，“炸春卷里的绿豆芽菜清甜爽滑，卖3元(人民币，下同)一个，炸糯米鸡里有蛋和肉...……更多
2024-05-20 16:34:00台山,广东,小吃,早餐,台山,煎饼
...团：将蒸熟的红薯取出，压成泥状，加入50克白糖和200克糯米粉，搅拌成面絮状的面团。4.搓制红薯饼：取一小把面团，放在手心搓圆，中间按压成窝窝，放上馅料，包起来，并按压成饼状。将所有的饼都搓制完成后，刷上清水...……更多
2023-11-28 06:17:00红薯,免疫力,免疫,感冒,天然,美食
...各有各妙处。据说，贵阳街头售卖的洋芋粑，会添加少许糯米面，以增加口感，但优选的本地洋芋，仍然是个中关键，就算空口吃，也香得不得了。贵州街头小吃里，有一味倍受女性青睐的丝娃娃，无论如何不该错过。要我说，...……更多
2024-07-08 23:24:00贵州,之江,其乐,走街串巷,小吃,贵阳
...创意。
盐城肉坨子是一道让人垂涎欲滴的美食。用肉和糯米制成的肉坨子，外皮酥脆，内馅鲜嫩多汁。每一口咬下去，都能感受到肉汁在口中爆发的瞬间，让你回味无穷。如果你喜欢鱼类，那盐城醋包鱼绝对是你的最爱。这道...……更多
2023-11-18 11:53:00坨子,外皮,糯米,盐城,美食,味蕾
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秋季干燥易致不适，肺部受伤害尤为显著，古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意，挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
《本草纲目》称红薯能强肾阴，健脾胃，益气力，补虚乏，也就是说，红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
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在现代快节奏的生活中，谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢？这让人不禁想问： 主食真有那么神奇的效果吗？通过一个案例故事
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6 种比喝油还胖人的食物，希望你少吃，否则很难瘦下来！1、坚果很多减肥的人会吃坚果，因为它属于健康食物，但是，你别看它小小的身躯
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白萝卜：秋季的养生宝藏【润肺止咳，缓解秋燥】随着秋季的到来，空气逐渐干燥，人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
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随着秋分节气的悄然来临，大自然也悄然换上了秋的衣裳，早晚的凉风似乎在提醒我们，夏天的热烈已渐渐远去，迎来了一个收获与养生的好时节
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嘿，朋友们！你们好！我曾是个运动界的小透明，锻炼对我来说，就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前，我决定给自己一个挑战
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高尿酸以前一般都是富人的“专利”，他们的饮食条件比较好，运动量少，所以受到了高尿酸的折磨。如今，它是很常见了，每个人都有可能会出现尿酸升高
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作为一名糖尿病患者，定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前，医生都会叮嘱我要空腹，但关于空腹的具体定义，我总是有些疑惑
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发生高血糖时，可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内：(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
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高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗？这问题就像秋天的苹果一样，挂在很多人的心头，让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
随着人们对健康和长寿的追求不断增加，饮食习惯作为影响寿命的重要因素，也越来越受到重视。许多研究指出，健康的饮食习惯，不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
在中医学里，肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症，多因风寒湿热等外邪侵袭人体，导致经络痹阻，气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
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