• 我的订阅
  • 头条热搜
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...用,被誉为血管的“保护神”。欧米伽-3脂肪酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,减少血小板聚集,从而预防血栓形成。同时,深海鱼还含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,对维持身体健康具有诸多益处。建议大...……更多
多喝水并不一定能够延长寿命,反而可能会引发一些异常情况
...、多喝水还可能会引发心脏负担心脏是人体的泵,负责将血液循环到全身各个器官。当人体摄入过多的水分时,血液的容量会增加,心脏需要加大负荷来维持血液的循环。长期过量饮水可能会导致心脏负荷过重,增加心脏病的风...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...的症状,不妨用艾草来泡脚,便可以温经散寒,并且促进血液循环和新陈代谢,由此一来就能缓解痛经的症状了。3.陈皮所谓的陈皮其实就是橘子皮,我们可以把吃剩下的橘子皮晒干后保存起来,在来例假时泡脚。因为橘子皮中...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...上放杯水,或许带着运动水壶,随时弥补水分。 4.稀释血液血液运载着营养物质,氧气和血细胞在身体傍边不时流淌,给身体各部位保送所需的成分。但假定平常存在不良的行为习气,或许是患上了心脑血管病症,很或许会引...……更多
白酒与“它”泡一起,男人每天喝两口,可能你会尝到3个“甜头”
...的喝一些白酒对我们的身体有养生的效果,可以促进我们血液循环,有利于身体的新陈代谢,有利于我们的身体健康。白酒不仅可以单独喝,还可以加上一点东西,我们所说的“它”就是指大蒜,大蒜对我们来说并不陌生,我们...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...害血管内皮细胞,促进血管硬化和形成血栓,从而限制了血液的流动,增加了心脏负担。增加肺癌和其他癌症的风险吸烟是导致肺癌的主要原因,烟草烟雾中的有害物质会损害肺部组织,并增加多种癌症的风险,如口腔癌、食道...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...由各种原因导致内脏功能失调,引起人体脂类代谢异常,血液中甘油三酯、胆固醇等含量升高,超过了正常范围,就形成高血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的,...……更多
心脏起搏器植入后日常护理方法
...整体力活动,体力活动的强度比较大时,患者机体易引起供血不足的状况。因此,植入起搏器的患者参与体力活动适度即可。维持健康体重。根据体重的正常范围,若存在超重或者肥胖,患者应在医生指导下制订减肥计划,对个...……更多
女性基础体温是多少度
...够起到养血以及保险的功效,在一定程度上帮助女性改善血液循环,也有研究发现,红枣当中的营养成分能够有效增加血液当中红血球的含量,增强骨髓的造血功能,让女性脸色看起来更加红润。3、黑豆黑豆属于一种常见的食...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
...动,能够增强身体的柔韧性和肌肉力量,改善腰腿部位的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。此外,针对腰腿部位的局部运动也很重要,比如腰部的扭摆运动、腿部的拉伸运动等,都可以有效缓解腰腿部位的不适感。但是需要注意...……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...指甲根部可见的一部分。月牙的形状、大小和颜色反映了血液循环的状态和整体健康状况。一般来说,月牙清晰可见而不过度暴露,表明血液循环良好。如果月牙过大或颜色异常,可能提示身体存在某些健康问题,如甲状腺功能...……更多
乳腺增生结节不散?多吃4类食物,消肿散结,乳腺增生不复发
...大量的不饱和脂肪酸,能帮助清除血管壁上的脂肪,降低血液胆固醇,且海带还是一种天然黄体酮食物,能够很好的滋养卵巢,养护子宫,帮助调节内分泌,缓解增生。无花果中含有大量的膳食纤维,且可能刺激肠胃蠕动,促进...……更多
灵芝孢子粉 认准“药品级”
...的舒张冠状动脉的血流量,改善微循环,增加心肌供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量,只会溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可以减少动脉粥样硬化斑块形成,对于冠心病,心绞痛,动脉硬化,...……更多
长期吸烟容易伤肺,4个方法来养肺
...议老烟民早了解早晨起床时,人体的新陈代谢较为缓慢,血液循环也较为缓慢。这时吸烟会对身体造成更大的伤害,因为烟雾中的有害物质会更容易进入血液,对血管造成损害。长期如此,会增加患上心血管疾病的风险。饭后吸...……更多
黄芪和“它”是好朋友,每天泡水喝,养肝排毒,血栓偷偷“溜”走
...在一起泡水喝,还可以清理肝脏中的毒素和垃圾,使人的血液循环速度和新陈代谢速度提升,将血管中的垃圾也清除干净,而且血栓也会偷偷溜走。黄芪泡水,对这3类人很适合:现在天气特别的寒冷,如果在平时不小心吃了一...……更多
献血谨防乳糜血
本文转自:三明日报血液科普知识 (165)献血谨防乳糜血简单来说,乳糜血就是“泛着浮油的血”,这种血液的血浆颜色呈乳白色或混浊状,表示血液中含有高量脂肪。这种血不能捐给患者,根据有关资料统计,国内献血者乳...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别再大意了
导语:血液,这终身命之源,在人体中起着至关重要的效果,它如同生命的头绪,滋养着身体的每一个角落,为各个器官和安排供给必要的营养和氧气。同时,它也是身体的\"警报器\",一旦身体出现反常,血液的成分就会发生...……更多
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
...,不仅可以减少鼻出血的风险,还能改善整体健康状况。血液健康:不只是数值的问题当鼻血成为常客,别忘了检查血液。血液疾病如血小板减少症或凝血功能障碍,往往被轻视,却可能是经常性鼻出血的幕后黑手。这些状况导...……更多
早上空腹喝水,等于喝“细菌”?专家揭晓真相,不妨看看
...间形成的粪便顺利排出体外,能够减轻肠道的负担。稀释血液当我们晚上睡觉的时候,血液循环速度比较慢,血液的浓度也会有所提升,长此以往不仅会影响到正常的血液循环,也可能会造成一系列的异常情况,所以早上起床之...……更多
这些“爆血管”的病,原来可以这样治疗
主动脉是人体最大动脉,起源于心脏,犹如向全身供血的管状“高速公路”。随着人们生活水平的提高,主动脉疾病的发病率也呈上升趋势。惠州市第一人民医院2014年成立介入血管科,逐步完善综合介入和外周血管介入治疗学...……更多
谷雨时节防“春困”
...雨水明显增多,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环加快,供给大脑的血液相对减少,容易使人出现精神不振、倦怠乏力、头昏欲睡等“春困”症状。如何摆脱“春困”?笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起...……更多
金融服务回归本源  助企助农彰显担当
...服务民营小微企业的高质量发展之路,为民营小微企业“供血输氧”。截至9月末,该行民营小微企业贷款余额76.46亿元,占全部贷款余额的53.29%;累计向10754户民营小微企业投放贷款金额43.28亿元。“感谢商丘农商银行帮我渡过...……更多
捶背法养肺气:秋属肺,肺主百脉,捶背功法养肺气、通经脉
...晚上睡前捶背,可以帮助放松身心,改善睡眠质量;促进血液循环:捶背可以促进背部血液循环,有助于消除淤血,缓解肌肉酸痛;真实案例分享我曾经有一位患者,是一位长期坐办公室的白领,因为长时间保持一个姿势,导致...……更多
饭后经常出现4种症状,警惕疾病来临
...在体内安然前行。此外,躺下还能激发身体的活力,促进血液循环,协助身体更好地消化与吸收食物。但请注意,当你选择躺下休息时,切勿急速倒下。尽量侧卧,避免胃酸反流引起不适。如此,我们便能在舒适的躺卧中,享受...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...。冬季的时候吃一些坚果还可以帮助我们产生热能,促进血液的循环,从而抵抗寒冷。当然吃坚果也要适量,且因人而异。除了花生、核桃之外,栗子、榛子和杏仁也是不错的选择。 坚持做5件事,养出好身体,来年少生病在冬...……更多
ECMO又成功救人了,这次是感冒发热的26岁女孩!看看吧
...力,通过膜式氧合器发挥肺的气体交换作用,使氧气进入血液、二氧化碳排出血液,提高血氧饱和度后,再由体外血泵发挥类似心脏的作用,将血液注回体内,从而维持有效的循环,使心肺得到休息,促进恢复。ECMO的优点是操...……更多
一喝水尿就多,这说明肾脏好还是不好?听医生讲实情!
...色。肾脏的核心职责:滤过与排泄肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余物质。每天,我们的肾脏会处理约120至150升的血液,通过一个复杂的滤过系统,将废物、多余的水分和电解质转化为尿液,从而清洁血液。调节体内平...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...年龄增长而变得较为脆弱。在冬季,心脏为了维持体温和血液循环,需要更加努力地工作。这种额外的努力可能会导致心脏问题的加剧,特别是在那些已有心脏病史或糖代谢异常的个体中。穿着过厚引发的隐患:心脏的沉重负担...……更多
从2023年财政“账本”看昆明高质量发展
...传染病防控、公立医院发展和医疗服务保障能力提升、采供血运行保障、优化生育奖励扶助政策落实等,有效保障了公立医院和基层医疗卫生机构能力提升和正常运转。健全完善社保体系。昆明市投入6.4亿元,用于重点群体就业...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...土豆以及三种需要少吃的素食。血脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质,包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益,但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此,了解血脂的正常范围是很重要的。正...……更多
更多关于健康的资讯:
肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
常言道:“肝不好,未老先衰!”肝好与否,其重要性不言而喻。肝脏,是人体中功能十分复杂,亦是最大的消化器官。它每天参与了排毒
2024-07-16 17:36:00
三伏将至,牢记“四吃” “四做”,可健脾祛湿!
三伏养生季三伏天即将到来,入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,气候极为闷热潮湿,堪称是一年中最热、最难熬的时节
2024-07-16 17:36:00
高尿酸的“克星”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰!
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接关系,主要包括急性发作性关节炎
2024-07-16 17:41:00
发物到底指哪些?为何说生病了,一口吃不得?吃了会怎样?
相信很多人都听说过这个词,当身体不舒服的时候,对于平时自己喜爱吃的一些食物,长辈就会叮嘱你不要吃了,说不能吃发物。但可能很多人并不知道发物到底指的是哪些食物
2024-07-16 17:41:00
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
三伏天,是夏季最炎热的时段,气温飙升,人体新陈代谢加快,容易出汗,身体水分和营养流失也相应增加。在这样的季节里,合理的饮食调养尤为重要
2024-07-16 17:42:00
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
亲爱的读者朋友们,大家好!今天咱们聊聊“阳过”之后的饮食调养;所谓“阳过”,其实就是指身体阳气不足,导致免疫力下降的状态
2024-07-16 17:45:00
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的
2024-07-16 17:46:00
“大暑吃3辛,苦夏也精神”,指哪3辛?7月22日大暑别忘吃,养肝补肺又祛湿
入伏以后,天空总是阴沉沉的,空气明显变得湿润了不少,加上三十几度的高温,闷热之感越来越明显了。然而此时还并不是最热的时候
2024-07-16 17:53:00
中医治疗抑郁症,有很大的优势,一剂“忘忧汤”,有效率九成以上!
中医治疗抑郁症,有很大的优势。小编今天搜了好多篇关于抑郁症的文章,大浪淘沙,发现了胡思荣医生的这篇,其自拟的平心忘忧汤
2024-07-16 17:55:00
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
今日,我们正式迈入漫长而热烈的三伏序章,自7月15日起,直至8月23日止,这长达四十日的酷暑之旅,无疑成为了一年中最为炽热的篇章
2024-07-16 17:57:00
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
很多人只记住了今天是520,却忘记了今天也是中国传统节气小满。小满是夏季的第二个节气,小满前后能否做好养生,关系到夏季是否能安然度过
2024-07-16 17:57:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题:高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势
2024-07-16 17:58:00
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
水中毒,也称为水肿,是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天,不少市民习惯通过大量饮水来补充水分
2024-07-16 18:57:00
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 金珠)“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”每天早晨七点四十分,伴着舒缓的音乐
2024-07-16 16:36:00
自述服用NMN美国W+(端粒塔)抗衰胶囊的一些变化感受
岁月匆匆,转眼间我已迈过了三十岁的门槛。在这个阶段,我明显感受到了身体的变化,新陈代谢的放缓,加之频繁熬夜与工作压力的累积
2024-07-16 16:40:00