• 我的订阅
  • 头条热搜
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...而,在我们致力于追求健康的同时,有一件貌似不起眼的小事,却在无声中对我们的健康造成了影响。很多人都知道抽烟喝酒对身体有害,尤其是对胃部的伤害极大,但很少有人意识到,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯...……更多
长期不吃早餐的人,身体会发生什么样的变化?
...的,就比如现在的上班族,在吃早餐这件看似简单易行的小事上就显得特别匆忙,以至于产生了不可挽回的后果。小李就是一个活生生的例子,他今年36岁,是一名公司的程序员,表面上是上着早九晚五的工作,实际上却是每天...……更多
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好?6件小事有\"黄金时间点\",抓住的人少生病、活得久。在日常生活中,做很多事都讲究一个黄金时间,抓住了往往事半功倍,错过了轻则事倍功半,重则可能蒙受损失。例如,在黄金时间段吃...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...胃痛,情绪引起的胃病患者会表现出难以忍受的胃灼热和胃部不安,这类患者的胃痛会出现在固定范围内,舌苔呈黄色甚至紫色,根据不同情况,可分为胃滞和胃充血。4、不健康的生活方式导致的胃病现代人的大多数胃病都是...……更多
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
...营养学家表示,健康的营养早餐是一天的开始,如果早上胃部就空空的,没有办法提供上午工作所需要的能量,不但影响工作效率,还会对健康带来损害。不吃早饭容易得胃病?经常不吃早餐,很容易导致胃病的出现。如果早餐...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...见,根据自身情况合理选择。04想有一个“健康胃”,4件小事要做好第一,我们要从饮食上着手。一日三餐,规律进食,不暴饮暴食。早餐是一天中最重要的一餐,它能为我们的身体提供所需的能量和营养,开启一天的新陈代谢...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不舒服的感觉就得到了相应的缓解和改善,但是胃病并没有消失,反而会因为你的不在意持续...……更多
...时间空腹喝牛奶,由于牛奶属于比较稀的食物,在进入到胃部以后会刺激胃部分泌胃酸,单位不准备消化食物时,牛奶可能已经基本代谢这种情况下会导致胃部没有食物,可能会引起胃部的黏膜之间相互的摩擦容易引起胃溃疡或...……更多
胃不好的要记住四句养胃口诀,帮你养好胃
...式,或者是不良的饮食习惯,都有可能会导致胃不太好。胃部可能会受损,包括胃粘膜不太好等等,对此,如果说我们想要保护好胃部健康的话,我们就应该记好以下几句养胃口诀,把胃一点点养好。哪些口诀,能帮你的胃一点...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...们的健康至关重要。然而,有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响,甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康,让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果:柠檬和其他酸性水果在空腹时摄入可能...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...胃部更容易受到伤害,很多人胃部疾病出现和饮食无关,而是经常药物胡乱使用。出现疾病需要用药来治疗,先咨询医生意见,通过正确的用药来控制疾病发展,除了让疾病得到改善,胃部也不容易受到损伤。但是,很多人药物...……更多
现实生活中如果不吃早餐也不要吃以下这几种食物,不妨看看
...食物,因为腌制的食物当中含有较高的盐分。会对食管,胃部造成一定的伤害,很容易出现胃部疾病,对身体的健康造成一定的影响。总而言之,在日常生活中,人的饮食健康非常受到影响,当人的饮食健康受到影响的时候,就...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...出现慢性胃炎,胃痛,反酸,胀气,这是我们口中所说的胃部疾病。肺部疾病单靠药物治疗是绝对不够的,俗话说胃病“三分治七分养”,养成良好的饮食习惯才是非常重要的。01胃部疾病的诱因第一:经常不吃早餐胃经在早上...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...在探索胃肠健康的道路上,食疗不仅仅是一种饮食习惯,而是一种融合古老智慧与现代科学的生活艺术。它强调的是食物本身的治疗力量,而非单纯依赖药物。食疗的核心在于,选择合适的食物可以预防和缓解疾病,特别是对于...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...。但是经常保持这种不健康的饮食习惯,不仅会容易增加胃部疾病的发生,还有可能会带来更多的健康问题,所以建议大家要养成良好的饮食习惯,特别是要认真对待自己的早餐。而在早餐的选择上也需要多加注意,很多早餐是...……更多
早餐的时候不能够吃大米粥,那么针对这样的说法到底是真是假呢?
...不吃早餐,身体的免疫力低下,非常容易生病。2.保养好胃部吃早餐是养护身体的好方法,坚持正确吃早餐会发现胃部功能提高。胃部是人体重要的消化器官,保持功能正常,身体消化顺利,才能及时吸收食物中的营养物质维持...……更多
几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意
...知道吗?有些食物在空腹时是不能吃的,不然会刺激你的胃部,导致消化不良或胃病出现,危害健康。现在为大家找出几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意。1、豆浆很多上班族在早上的时间非常紧张,起床后梳洗完...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...地去喂儿子用餐。短短几小时后,刘女士突感腹部不适,胃部犹如被刺痛的剧痛折磨。她的丈夫见状,立刻陪同她前往当地医院求诊。经过CT和B超的仔细检查,医生在刘女士的胃中发现了一枚类似枣核的异物。医生告诉她,胃内...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...萄柚等酸性水果含有大量果酸,空腹吃会刺激胃壁,引起胃部不适,对于胃酸过多或胃溃疡患者更是大忌。2、冷饮:冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管,影响消化液的分泌,空腹吃可能导致胃痉挛、消化不...……更多
不爱吃早餐的人,身体可能受到4种不利影响
...的问题,脂肪也就不断的存储在人体内了。第二种是针对胃部,发生炎症、溃疡的风险升高。虽然人们可以控制自己不吃早餐,但这并不能阻止胃部分泌胃酸。在原本应该进食的时间里胃部还会正常分泌胃酸,但无法和食物结合...……更多
2022-12-18 14:52不利,早餐,身体,影响
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确的。不...……更多
养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
...然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题。幸运的是,通过选择适当的食物,我们可以帮助养护胃部健康。本文将介绍一些科学证实的养胃食物,这些食物富含有益营养素,有助于舒缓胃部不适和促进消...……更多
如果出现以下几种异常的表现,那么标志其肠胃炎已经开始到来
...吐当患者出现急性肠胃炎的时候,食物就难以消化,如果胃部比较难受,就可能会让食物吐出来。那么在日常生活中,我们该如何很好的预防胃病呢?1、戒酒 酒精当中含有丰富的乙醇,酒精对于胃黏膜的伤害是非常大的。如果...……更多
早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
...等。最后,你可以适当增加一些高纤维的食物,这有助于胃部健康。”老顾按照医生王立的建议,调整了自己的饮食习惯,开始在七点左右吃早餐,选择了更为温和和易于消化的食物。几周下来,他发现自己的胃痛症状有了明显...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
...量过高时胃黏膜就会处于充血状态,这种状态长时间下去胃部就会发生溃疡,水肿,糜烂等情况的出现,使患有胃癌的几率大大上升。3、禁止暴饮暴食很多年轻人有时候为了赶时间在吃饭的时候速度非常快,有时候是因为很饿...……更多
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
...过五十的我们来说,把握好这清晨的片刻,做好以下四件小事,能让身心得到滋养。1、适当懒床,避免起床过猛。清晨,人体血压处于一天中的高峰时段,这是因为夜间血液循环流速减缓,血液相对黏稠。若此时猛然起身,血...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...食物对胃的影响不容忽视。粥以其“温和”著称,被很多胃部不适的人士所青睐。的确,粥的稀释度和粘稠度使其易于消化,对于胃黏膜的刺激较小,可以减轻胃部的负担。尤其是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者,粥确实是一...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...晚期,并且胃病的发病率和死亡率也在增加。所以,对于胃部的保护工作大家不容忽视,尤其是胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!少吃3物:1、加工类食品食品添加剂破坏了本事食物的营养,形成食物...……更多
更多关于健康的资讯:
男性不育是输精管有问题?医生:与4个因素有关,趁早排查!
繁衍后代是人类在大自然连绵不绝生存下去的一个责任和义务,但随着社会的发展,你会发现在生活中越来越多的人出现了不孕不育的症状
2024-10-08 11:48:00
早起后有这3个习惯的人,寿命普遍会更长些
很多长寿的人都离不开好习惯,对于中老年人来讲如果想要健康长寿,平时就应该改掉不健康的生活习惯,只有这样才能远离不必要的疾病困扰
2024-10-08 11:49:00
中家医家庭医生口腔27周年庆实打实“益街坊”砸金蛋抽大奖
金秋十月,中家医家庭医生口腔天河、越秀和荔湾三大院区热闹非凡,因为一年一度的27周年庆看牙钜惠火热开启了。27元兑换万元全家看牙套餐
2024-10-08 11:49:00
男性体重多少算正常?
现在社会基本上每个人都在追求美丽的道路上前进着,越来越多的人对于自己的身材、形象越来越在意,逐渐开始重视起来。如果身材不好
2024-10-08 11:51:00
枸杞干嚼好还是泡水好?
随着人们健康意识不断的提高,在现实生活当中,很多人渐渐的加入了食疗滋补的队伍当中,譬如喝枸杞水,或者是用枸杞煲汤煮粥等来滋养身体
2024-10-08 11:52:00
女性患上妇科炎症不要怕,这4方面护理做到位,可有效控制病情!
女性在生活中出现妇科炎症的原因多种多样,给女性的生活带来了一定的困扰,事实上这并不可怕,只要日常做好有效的预防和护理治疗
2024-10-08 11:52:00
尿酸高的人早起后往往会有4个表现!
人体当中有大部分尿酸是经由尿液排出的,而剩下的一小部分则是由肠道排出,或者是在肠道那里被肠道菌群分解,由此才能够维护人们尿酸水平平衡
2024-10-08 11:52:00
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯,有的人喜欢裸睡,因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展,也会让自己睡眠质量得到提高
2024-10-08 11:53:00
早晨是养肝黄金期,若坚持吃3类早餐,肝脏可能对你说“谢谢”
我们的肝脏是非常重要的一个器官,它能够帮助我们排毒解毒,而且还会让身体越来越好,如果肝脏出现了问题,就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积
2024-10-08 11:54:00
为什么有的人长寿,有的人短命,这5个养生的办法,希望你收好
长寿之人能多活几年,靠的就是他们所掌握的“养生法则”,而今天,我们也要看一看这5条“养生法则”,它能让你的人生更有品质
2024-10-08 11:56:00
正确操作乳成分分析仪的方法-海谊科技
乳成分分析仪是一款高精度、预校准的牛奶分析仪,用于分析牛奶和乳制品,能准确测出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、能量、水分及矿物质等多种营养成分的具体含量
2024-10-08 11:59:00
假期归来,稳糖有方!轻松管理血糖小妙招~
愉快的国庆小长假结束了,我们又回归了原来的生活节奏,带着喜悦的心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们,你们的血糖回归平稳了吗
2024-10-08 12:26:00
视频医生实现24小时快速问诊,怡安医疗布局健康管理市场
据华经产业研究院,中国健康管理市场在2023年迅猛增长,规模已达到惊人的18107亿元。万亿市场规模吸引了诸多投资机构
2024-10-08 12:26:00
脂肪肝引起的肝腹水应如何治疗?会危及生命吗?
什么是脂肪肝腹水?脂肪肝肝腹水是肝硬化肝腹水的一种类型,其主要原因是脂肪肝导致的慢性肝损害,疾病逐渐进展,慢慢导致肝硬化
2024-10-08 12:27:00
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
近年来,血管瘤的发病率在成人群体中逐渐上升,引起了广泛的社会关注。血管瘤是一种血管异常增生形成的良性肿瘤,虽然多数情况下不会危及生命
2024-10-08 12:29:00