- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的心态。而如果凡事斤斤计较，整日为了一些鸡毛蒜皮的小事，而大动肝火，这样肯定会影响我们的健康状况，特别是容易升高血压，诱发心血管疾病的发生。饮食规律包含两方面，首先就是一日三餐，每顿饭都按时吃，一顿不...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...五项”管理，保障学生健康成长。学校多年来坚持作业、睡眠、手机、读物和体质管理。作业分层设计，当天在课堂上完成；作息时间科学合理安排，保障学生8～10小时睡眠；学生不带手机进入校园制度（特殊情况带入的交班主...……更多
2024-04-29 09:05:00育才,呈贡,父母,学校,教育,学校
本文转自：常州日报本报讯（陈荣春 儿医萱） 优质的睡眠是孩子们健康成长的基石。常州市儿童医院日前开设“儿保睡眠门诊”，为家长们排忧解难，助力孩子更好睡眠。“宝宝最近晚上经常醒，一醒了就哭，喂奶都不管用，...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
...重要，不仅能让你看起来更高，还能预防脊柱问题。充足睡眠睡眠是身体生长和修复的重要时间;充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，这对身高的增长非常有益;建议每晚保持8-9小时的睡眠，保持规律的作息习惯，避免熬夜。科...……更多
2023-12-25 11:14:00身高,秘诀,孩子,标准,身高,影响
...其是跟孩子的学习有关。殊不知，有许多情绪疾病患者及睡眠障碍成年人患者也会存在注意力缺陷，甚至是注意力障碍的问题。一、什么叫注意力注意力是指我们能将精神及心理活动集中于特定事物上，并持续一段时间，也就是...……更多
2024-04-18 05:57:00疾病,注意力,障碍,工作,患者,情绪
鲁网1月9日讯为保障学生充足睡眠，促进学生身心健康和全面发展，1月8日，临沂金盾小学于开展了“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对孩子们进行保障充足睡眠的相关指导和教育。老师们通过和孩...……更多
2024-01-09 11:49:00金盾,临沂,中小学生,宣传教育,睡眠,保障
...安全感，因此一旦失去亲密的身体接触，他们便会惊醒。睡眠周期的秘密宝宝的睡眠周期与成人大相径庭，他们的深睡期和浅睡期更短，更频繁地在这两个阶段之间转换。这种快速的周期变化使得宝宝更容易被外界环境的微小变...……更多
2024-03-12 06:34:00宝宝,这是,宝宝,睡眠,床上,变化
...蛋糕在北京不得258啊？#起床气多因睡眠质量不佳#据央视网：专家提示，“起床气”是一种生活现象，有些人在睡醒后莫名其妙出现情绪问题，多数原因与睡眠不足、睡眠质量下降有关，临床数据中，能睡得...……更多
2024-01-07 00:10:00索菲,索菲亚,教堂,蛋糕,造型,哈尔
...有3招。第一招是开一些中成药，辅以运动等方法来改善睡眠。第二招是使用镇静安眠药。如果还是没用，那第三招就是使用抗精神病药。像天宇的顽固失眠症状，他以往就诊的大夫就给他开了富马酸喹硫平，这是一种非常常用...……更多
2023-11-23 11:51:00青少年,患者,障碍,情绪,处理,学习
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯，但实际上，这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲：打呼与鼾症的隐秘世界夜间，孩子的房间应是宁静的港湾，但对于一些孩子来说，却是...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...、游泳、慢跑等，但是运动时间不宜过长3、保持充足的睡眠，睡眠时间每天7-8个小时，睡眠质量也要良好。 ……更多
2024-02-18 16:32:00中富,运动,蛋白质,鸡蛋,食物,营养
每年的3月21日是世界睡眠日，旨在唤起全民对健康睡眠的重视和关注。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查，超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠...……更多
2024-03-22 10:19:00东湖,青少年,睡眠,评论,睡眠,学生
...和加强身体锻炼。小孩头发稀少怎么改善1、保证充足的睡眠宝宝大脑发育还不成熟，需要充分的睡眠来促进身体发育，宝宝睡够了，头发自然就能长出来了。2、多给宝宝清洁头发适当清洁头发能刺激头发生长，还能减少患皮疹...……更多
2024-02-07 10:38:00头发,小孩,怎么办,头发,宝宝,辅食
...泌让东东的神经系统变得非常不稳定。“他出现了严重的睡眠障碍，随之是各方面功能的倒退，我们之前的努力几乎都白费了。”魏玲无奈地叹息道。
东东如今的诊断为典型孤独症和智力障碍一级。这意味着东东听不懂口语，...……更多
2023-11-12 05:42:00孤独症,孤独,规划,孩子,信托,孤独症
...有力保障。根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》调查，初中生的实际睡眠时间平均只有7.48小时，...……更多
2023-12-04 02:05:00舒心,保障,学生,学校,中小学生,金凤
...”……拥有类似烦恼的人是不是有很多呢？关于高中生的睡眠时间和睡眠不足会给学习带来怎样的影响，记者日前对日本国内研究睡眠问题的专家三岛和夫进行了采访。睡眠对于尚在发育期的青少年来说是不可或缺的。睡眠不仅...……更多
2023-11-06 21:51:00糖尿,发病率,日本,糖尿病,青少年,睡眠
...四付药，而且今天来复诊。这几天，孩子的情况如下:1、睡眠有改善。喝药第一天、第二天都是一上床几分钟就睡着了。第一天一觉睡了4个小时，第二天一觉睡了8个小时。醒后可以复睡，但睡不深。第三天（就是昨天）晚上睡...……更多
2023-11-15 10:27:00小伙,小伙子,医师,中医,高考,小伙
...专科临床验证，充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此，如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期，不妨从上边三个方面入手，激发孩子生长潜力，即使孩子来例假，一样也...……更多
2024-03-27 00:59:00重点,女孩,专家,身高,初潮,孩子
本文转自：农村大众报当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...统，在白天就会感觉到非常的烦躁，心里非常烦闷，一点小事就容易暴躁发怒，在夜晚的时候也会受到影响，就会使睡眠变得非常的浅，无缘无故的就会醒来，并且醒来也睡不着了。现在社会上每个人身上都背负着比较沉重的压...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
...一件很令人烦恼的事情。夜晚本来就是大人和孩子最需要睡眠的时候，睡梦之中孩子尿湿了，这就需要给孩子换上干净的衣服、被子，大人和孩子的睡眠都会受到影响。事后，衣服等物品的清洗也是一件麻烦事。但是父母一定不...……更多
2024-02-28 15:33:00儿童医院,济南,儿童,孩子,医院,孩子
...险升高18%，心力衰竭风险增加25%。打呼噜很常见但并不是小事，如果你也有打呼噜则需要筛查是否合并高血压，如果你有高血压且合并打呼噜则需要评估打呼噜的严重程度，夜间血压是否更高，及时的调整降压药物同时治疗OSA。...……更多
2024-01-09 11:14:00高血压,血压,高血压,睡眠,紊乱,患者
...省各机构开展清理工作。唤醒“沉睡保单”，办好“关键小事”为保证“睡眠保单”清理工作的顺利推进，公司一方面，通过向“睡眠保单”客户集中发送提醒短信、服务人员电话提醒、上门寻找客户等方式，开展客户大回访活...……更多
2024-04-29 16:32:00保单,人保,吉林省,吉林,寿险,专项
...，能够增强身体的抵抗力和免疫力，身体素质也更好。4.睡眠质量好我们每个人一生中大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠对身体健康的重要性是不言而喻的。如果没有良好的睡眠，身体抵抗力和各种生理功能会迅...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...率至关重要，期待能解决好这一关系学生健康成长的关键小事。□钱峰（媒体人）最近，校园午休实现“躺睡自由”成为热门话题。教育部日前强调要因地制宜创造学生午休条件，多地小学结合实际推出不少好的做法，让躺睡变...……更多
2023-12-01 07:26:00更快,自由,学生,健康,中小学生,学校
...下午的脑力、情绪，肯定比往常好一些。总之，午睡虽是小事，却可能带来极强的幸福感。只要能掌握规律，它就能为我们所用。审核专家：中国睡眠研究会信息科普部主任、中国医师协会睡眠专家委员会成员彭志平 ……更多
2024-03-21 10:21:00睡眠,世界,睡眠,时间,最好,方面
...。在洗澡时，要注意水温适宜，避免烫伤宝宝。
（六）睡眠。新生儿需要充足的睡眠来促进生长发育。家长应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光刺激。在睡眠过程中，要定期为宝宝更换姿势，避免出现...……更多
2024-01-06 09:19:00家庭护理,新生儿,护理,新生,家庭,宝宝
...要从三方面入手张军指出，想要孩子长高，营养、运动和睡眠这三方面缺一不可。营养要均衡营养的补充重在均衡和丰富。一是碳水化合物，就是我们俗称的主食，包括米饭、粥、粉面等，还有一些粗粮包括土豆、玉米、红薯，...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...本文转自：央视网央视网消息：为保障青少年学生充足的睡眠时间，将“双减”政策落实落细，多地也在积极探索保障中小学生睡眠的有效机制，让孩子们睡得好、睡得香。在山东省实验小学，学生们只要填写一份缓交作业诚信...……更多
2024-03-21 20:28:00中小学生,作业,中小,学生,空间,睡眠
...“双11”预售的开启，各类商品销量持续上涨。其中，“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具，还是改善睡眠质量的功能性产品，都颇受年轻人青...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
更多关于健康的资讯：
本文转自：定西日报通渭：“高原夏菜”种植“辣”劲足新定西·定西日报记者 包雪瑞初夏时节，走进通渭县陇山镇川口村、甘川村辣椒基地
2024-06-01 08:18:00
本文转自：上饶日报本报讯 日前，上饶市委党校组织第63期县干班开展“四下基层”活动，组织学员与广信区湖村乡茶园村的群众同吃同住同劳动
2024-06-01 08:51:00
本文转自：荆州日报本报讯（记者孙晓旭通讯员张帅廖康赵永瑶）近日，石首市国土绿化流域治理项目成功入选2024年省级国土绿化流域试点示范项目南部区域示范点
2024-06-01 08:58:00
本文转自：镇江日报本报讯（笪伟 王斐 朱嘉）5月31日，市文广旅局联合市住建局、市农业农村局、团市委，在丹徒区世业镇四季春农业园举办以乡村旅游为主题的文旅沙龙
2024-06-01 09:10:00
本文转自：铜仁日报近年来，江口县官和乡结合资源优势，坚持生态优先、绿色发展，将中药材产业作为首位产业，紧扣“中药材之乡”品牌创建
2024-06-01 09:30:00
本文转自：云南政协报龙陵县政协召开协商议事会议提出讲好普通话 促进乡村旅游本报讯（通讯员曹石林）日前，龙陵县政协在该县腊勐镇大垭口村召开以“‘双推’协商进景区
2024-06-01 09:37:00