• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...人转向保健品作为辅助手段,希望能够增强免疫力、延缓衰老、改善睡眠等。然而,值得关注的是,服用保健品并不是完全没有风险的,过量或不合理使用可能会对健康造成潜在的伤害。比如过量摄入可能导致营养过剩和中毒,...……更多
老人有5种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备!
自古以来,想要延长寿命永葆青春是很多人的毕生愿望。但人体年龄的衰老是不可避免的进程。随着年龄的增长,身体会出现多种程度的衰退。诱发身体产生病变问题不仅影响日常生活,更是严重减缓着寿命健康。张女士的父...……更多
只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪
...较差或者身体素质较差的情况,就此而言想要获得更长的寿命并且避免疾病所带来的痛苦,在生活之中应当保持良好的情绪,避免恐慌和消极的心态长期出现,只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪,对身体健康造...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...《睡眠医学》杂志曾经发表一篇文章表示,早睡也会影响寿命,这个研究结果是来是源于在3个时间段入睡的人身体健康做对比的出来的,这3个时间段分别是:早睡:晚6:00——晚10:00正常:晚10:00——晚12:00晚睡:凌晨12:00之后...……更多
50岁保姆陈阿姨说,晚年生活过得很苦,通常是这三类老人
...有这样那样的疾病,但是很多老人的病,并不仅仅是因为衰老而产生,更多的是因为前期不良的生活习惯,或者是年轻时落下的病根而引发的。这些健康的隐患,在年轻时并不会显现出来,但并不代表着他们都消失了。当老人上...……更多
45~55岁是女性“养寿关键期”,若你有这4个坏习惯,需尽早改正!
...,如果再继续放松身体保养的话,是很容易因患病而导致寿命缩短的。不过在加强身体保养的同时,也要提醒女性朋友多关注心理健康,如果长期沉溺于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪之中,那么也是很容易诱发疾病的。 ……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...发出的信号,尽快去医院排查病因。眉毛长短与一个人的寿命有关系吗?古代的相面学认为,过了50岁之后,如果能够生长出眉毫,那么就是长寿的象征,如果眉毛又白又长,就寓意着吉祥,这样的老人意味着高寿。那么生活当...……更多
帮助老年人走出听障困境
本文转自:新民晚报随着人类平均寿命持续延长,人口老龄化问题的日益加剧,老年人的听力损失现状日益突出,听觉系统老化而引发听觉功能减退。老年性听力下降导致语言理解困难,不但加剧老年群体社会孤立感,更与抑...……更多
从晚期肺癌到癌症消失,他根据自己的经历分享了三个忠告
...了“抗癌成功第一人”。02他根据自己的经历分享了三个忠告1、癌症并不是绝症凌志军坚信癌症并不是绝症,即使是晚期癌症也并非无药可救。世界卫生组织已经明确将癌症视为一种慢性病。以美国为例,近年来,该国的癌症发...……更多
朱健康的科研梦想:打一针就年轻10到20岁的基因药单
...吃碳水等,还喝酒,但市民患上心血管疾病的概率很小,寿命都很长,后来发现他们吃的都是高质量的橄榄油,油酸含量高达75%,油酸号称是血管的清道夫。 朱健康提到,他们就是在研究出高油酸的大豆,使...……更多
女子坚持每天喝小米粥,润肠养胃、调节睡眠,6个月后身体如何?
...可以起到补血的作用,减缓在经期期间的疼痛。2、延缓衰老年老色衰是每个女性都逃不过的坎,随着时间流逝,看着镜中人花黄惨败,是很痛苦的,保持美丽是每个女性在中年都希望能做到的。小米中的磷元素要比普通大米高...……更多
老年人的年龄新标准公布,这个年纪过后,或允许称呼“老年人”
...个年纪过后,或才允许称呼“老年人”‍‍现如今人们的寿命得到了延长,这主要是来源于良好的生活条件,再加上现在的医疗水平在逐步提高,当身体发现某些问题时,也能够得到很好的治疗,也可以帮助人们远离病痛的困扰...……更多
中老年早餐别太省,少吃馒头稀饭,多吃3样,补足营养
...同时豆类还可以调节血糖和血脂,预防心血管疾病,延缓衰老,增强抗氧化能力。一般来说每天吃50-100克的豆类就可以了,不要过量,以免造成胀气或者腹泻。总结早餐是一天中最重要的一餐,应该重视起来,不要随便吃点馒头...……更多
改变游戏规则!“长寿药”瑞拓龄颠覆国内衰老干预产业
...深入的衰老抑制剂疗效评估,可显著延长实验动物的健康寿命。随着中国社会的发展,健康正成为国人消费的新热点。《2021胡润百富中国高净值人群家族安全报告》显示,在高净值人群对家族安全的理解框架中,身心健康以78%...……更多
蔡国庆罕晒全家照!他54岁穿西装仔裤和儿子帅成兄弟,富婆妻子却衰老像阿姨
蔡国庆,中国歌手和演员,他以其独特的嗓音和出色的演技在音乐和影视界取得了巨大的成功。最近,蔡国庆罕见晒出了一张全家福照片,照片中他以54岁的年龄穿着西装仔裤,而他的儿子则帅气地与他成了兄弟模样,这让人为...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...日后生活质量。因此,及时识别并行动,是延长膝关节“寿命”的关键。实用指南:赋予你的膝盖新生命在面对膝关节问题时,很多人可能会感到无助。但是,通过适当的方法,我们可以有效管理这些问题,甚至改善膝盖的健康...……更多
人,想要平安一辈子,只有一个忠告:不要介入别人的因果,别不信
...,使人心碎,诸葛亮亦感慨万分,曰:“吾虽为国尽忠,寿命或将缩短!”世间万物,因果连锁,自有其果,他人不能替代。在唐朝时期,百姓和僧人常常聚集在百丈山上,聆听百丈禅师解说佛法,希望得到智慧的指引。其中有...……更多
男人胡子长得快,和什么有关?刮胡子频率高说明了什么?一文说清
...子频率高说明了什么? 有人传言称男性刮胡子的频率与寿命有关,是否属实呢?英国的一项研究对此进行了调查。他们观察了2000多名中年男性,分析了刮胡子与一些疾病的关联性,并进行了长达20年的追踪调查。结果显示,没...……更多
男性刮胡子的频率与寿命有关联?频繁刮胡子意味着什么?有害吗?
日子中大部分男性刮胡子频率比较高,因为在青春期发育后会长出显着胡须。有的人胡须长势好,不用两三天就变得密密麻麻,显着变长,因而才需求常常刮胡子,然后坚持脸部洁净,整齐状况。但有的人说男性刮胡子频率不...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...家早就注意到,同样体型的动物,冬眠者往往比非冬眠者寿命更长,比如蝙蝠的寿命就大过小鼠很多倍。对蝙蝠和旱獭的最新研究表明,在冬眠期间,它们的身体衰老得更慢。人们研究冬眠至少有一个世纪了,但冬眠至今依然是...……更多
虾皮是血栓的\\\
古霍霍,一位62岁的退休工人,生活中有那么几样事情是他特别享受的,其中就包括自己下厨。最近,他对虾皮情有独钟,几乎每次炒菜都要撒上一把,认为这样既能增加风味,又能补钙。然而,好景不长,古霍霍开始感觉到身...……更多
血管软,寿命长!改变3个习惯,常吃2种食物,血管越来越“软”!
血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”,意思是血管活多久,人能活多久。许多人认为,只有当我们老了,我们需要担心我们的血管。然而,现代人生活越来越累,吃得越来越不健康,越来越少,不知不觉地...……更多
天旋地转别忘查耳朵
...根半规管里,再根据患者的个体情况,如耳石症患病时间长短、痛苦程度等给予相应的治疗方案。比如患者适合设备复位还是手法复位,或者是两种复位方式相结合,必须明确诊断再给出合理的治疗方案才会使患者痛苦小,效果...……更多
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...时、适当,健康科学晒太阳要注意以下几点:1.根据影子长短晒太阳不同维度、海拔、季节等,晒太阳的时间都不一样,可以试试根据影子长短晒太阳。■当影子是身高的2倍甚至更多时,紫外线指数较安全;■当影子在1~2倍身高...……更多
想要长寿,偷懒可不行!早起若能坚持这“5事”,想不长寿都难
早上的起床习惯,可能会影响寿命,甚至决定生死。为什么会这样呢?因为早上是一天中最重要的时段,它可以为你的身体和大脑提供充足的能量和营养,也可以为你的心情和精神打造一个良好的基础,从而让你在一天中保持...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...果。这项研究对比了7000多位85岁以上老年人的运动习惯与寿命的关系,发现每周慢走超过1小时的85岁以上老年人,全因死亡风险降低40%,心血管死亡风险降低39%。华子的观点,无论任何年龄都是“生命在于运动”。只要身体条件...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...了,啥也不能干了”、“心脏支架是体外之物,装了支架寿命会受到影响的!”等等。关于心脏支架,你了解多少?心脏支架又称冠状动脉支架,是心脏介入手术中常用的医疗器械,具有疏通动脉血管的作用。主要材料为不锈钢...……更多
让肯豆消痘、回春的高压氧舱,如何成为北美精英的抗衰新密码?
...诱导累积性大分子氧化损伤,进而诱发衰老。氧气水平与寿命之间的关系 氧气进入人体后,主要以血红蛋白结合氧和溶解氧两种形式存在。而身体有些部位毛细血管狭窄,血细胞无法穿过,结合氧无法送达,只能依靠溶解氧。...……更多
直肠癌大多是“拖”出来的!医生忠告:身体有3大信号,尽早检查
直肠癌的早期症状往往不明显,很容易被误认为是痔疮或者肠胃不适,导致很多患者错过了最佳的治疗时机,等到病情恶化,才发现自己已经患上了晚期直肠癌。这样的悲剧,每年都在上演,你可能就是下一个受害者!如何才...……更多
白发突然增多,一定要引起重视!
...于出现白发的人来说,不要过分抗拒这个现象,它是人在衰老过程中的必经之路。但如果是过早出现白发的话,则要及时去寻找原因。生活中可以适当多梳头,按摩头皮,对于头发健康有一定好处。 ……更多
更多关于健康的资讯:
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
2024-09-21 09:02:00
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00