• 我的订阅
  • 头条热搜
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...着时间的推移,到了40岁左右,肺功能可能会出现下降,肺活量也会逐渐降低。因此,为了延缓肺部的衰老,我们需要采取一系列措施,戒烟是延缓肺部衰老的重要措施之一,吸烟会导致肺部上皮细胞受损,增加患肺癌的风险。...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...长寿是可以通过面相看出来的,但从科学上来说,女性的寿命会比男性的要长,而且也可以通过一下表现看出来。月经是女性排除体内毒素的途径之一,月经规律的女性一般都比较长寿。女性在月经期间会排出体内大量的毒素,...……更多
寿命短的女人,一般下班后喜欢做这3件事,若一个不占,恭喜你
寿命的长短除了由天生的遗传因素所影响之外,还有一些客观的条件对衰老的速度也会有一定的制约性,比如说有的人饮食习惯比较清淡,经常能合理的计划和搭配自己的饮食,这样的人身体状态比较好,体内的器官和系统工...……更多
寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...发现,在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上,这些健康的生活方式包括健康饮食、有规律地锻炼、保持健康的体重、不过度饮酒及不吸烟。此外,研究人员还发现,在大约30年的研究过程中,相比...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...的风险几乎与从未吸烟者一样。4.心肺增强长期吸烟的人肺活量都比较差,有的时候甚至没走几步路,就会出现气喘吁吁的感觉。殊不知正是因为香烟中的焦油和一氧化碳,对心脏和肺部造成了极大损伤,所以才会导致身体状态...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...力,根本使不上劲,手腕也会没劲儿,握力慢慢的变小。肺活量小 肺活量与人体健康密切相关。肺活量越高,体内氧气越多,身体各个器官越好。但是,年龄越大,肺活量越小。尤其是抽烟的人,吸烟会影响肺部的健康,降低...……更多
一对夫妻若是没有孩子,女人会比男人过得更惨
...爸姓,但实际上是给母亲生的。 众所周知,女人的平均寿命比男人长,男人平均寿命七十二岁,而女人的平均寿命则达到了七十七岁,再加上男人抽烟喝酒,工作压力大,很多男人都会早女人很多年离开人世。大家仔细观察就...……更多
心脏放了支架能维持多少年?有没有保质期?一文揭晓答案
...术或者心脏手术等较为复杂的治疗方法。二、心脏支架的寿命心脏支架的寿命是受多种因素影响的。首先,支架的类型和品牌是影响支架寿命的重要因素。目前市场上的支架种类繁多,品牌也不尽相同,每种支架的生产材料和药...……更多
基因与寿命有关系吗?一文揭开答案
...经》:“百岁者,天年之概”由大自然的规律来定,人的寿命应保持在99岁或百岁以上。但是由于生活环境的影响,外加各种因素的影响下,过百的人却非常少见。中医认为,人健康与否都会反映到人的面部,五脏六腑的情况都...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
在世界范围内,大部分国家的女性平均寿命要高于男性,这和女性的生理结构有很大的关系,毕竟我们多了子宫这样一个强有力的排毒器官。但是生活中也有女性不爱惜自己的身体,不注意生活细节,失去健康之后才着急要养...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的,例如俗话说“寿命长不长,低头看看脚”,难道通过脚真的能看出人的寿命吗?对于女人来说,不妨看一看你的脚上有没有这4个特殊的特征?女人寿命长不长,看“脚”就知道?看看...……更多
男性走向衰老的“三大、两低”指什么?怪不得女人总是更长寿
...些高热量的菜,平时久坐不动。胃大不大只是个问题。 肺活量低在校园,许多学生最喜欢的体能测试项目是测量肺活量。即便他们在那个车站上花了很大的力气,男学生的肺活量也往往比女学生大得多,这是相当有成就感的。...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...为在游泳的时候,身体里的水压要大于心脏,因此我们的肺活量就会增加。长期的游泳运动员,会有健美的体魄和健美的体魄,女性的肌肉不会松弛,相反会显得很紧。5、爱喝茶日本茶道来源于中国,虽然中国有很好的饮茶文...……更多
古代皇帝寿命为啥那么短,这3个重要原因很关键
...,整个天下都是他的,可是看看每一个朝代的皇帝基本上寿命都很短,能活过七十岁的就算是长寿的了,不管是始皇帝还是康熙帝,他们一生除了追求丰功伟绩之外,就是沉迷于长生之道。只不过最终的结果都是一个,那就是听...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...,促进新陈代谢,提高器官的功能,有益健康。1、增加肺活量,预防、缓解呼吸系统疾病长期坚持深呼吸锻炼,能有效地提高呼吸肌的收缩能力,并使其恢复弹性,胸部的扩张力及肺活量也会大大增加,可以有效预防、缓解呼...……更多
35岁剩男的想法,娶个年轻女人,有以下3点优势
...可以,等你50岁的时候,她才40出头。女人身体老得慢,寿命也长,40出头的年纪也能找工作,身体状态还好,到时候让她养家糊口养孩子不就行了。等你年老体弱需要照顾的时候,她还可以给你养老送终,一举三得。”王大叔今...……更多
研究:“老来瘦”并不好,“老来肉”才健康,65岁后微胖或更长寿
...大腿用力蹲起还原。胸肌平时适当锻炼胸肌可帮助你增加肺活量,提高心肺功能,老年人可以这样锻炼,平时采取坐姿或者是站姿,将手臂打开180度,大小臂垂直将手掌向前,让双手缓慢的上伸到极限,而后恢复原样,每天做15...……更多
她二十六岁就当祖母,但早婚也导致了皇帝早亡
...妃早婚早育,二十多岁就可以当祖父、祖母,可是皇帝的寿命也很短,大多二三十岁就病故了。我们就看看北魏皇帝的寿命,真得很短。开国皇帝道武帝拓跋珪(371年—409年)活了三十八岁。明元帝拓跋嗣(392年—423年),活了...……更多
2022-12-22 19:32祖母,皇帝
遇到对的人,“姐弟恋”比“男大女小”的婚姻更幸福
...一样的,男人所承受的真的比女人更多,所以老得更快,寿命更短,这一切都是生活重负的缘故。如果一对夫妻中女人比男人老得更快,那只能证明这个女人在这段婚姻当中付出得更多,活得更累,如果她遇到的是真正爱她,呵...……更多
女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解
...曾经表明,减少30%的食物摄入量可以显著延长早衰小鼠的寿命,此外,限制食物摄入可以减少DNA损伤,从而减缓衰老。4.经常梳头经常梳梳头发能够刺激头皮血液循环,给毛囊提供生长所需的营养物质,促进黑色素的成长,而且...……更多
古代寿命最长的妃子,历经三朝,乾隆亲自给她拜寿
我们都知道,古人的寿命一般都比较短,能够活到五十岁就已经很不错了,可是在帝王之家,因为常年的养尊处优,帝王的那些人往往能够活的更长久,起码比老百姓的寿命更长,比如说今天说到的这个妃子,她的寿命就达到...……更多
中国男人比女人老得快?加速男性衰老的行为有哪些?了解下
...除了容貌 在衰老的道路上其实更有健康优势全球各地的寿命排名也反映了这一点一般女性的寿命也相对较长第5名:长期熬夜,失眠男性熬夜失眠的几率比女性大得多比如看世界杯、打游戏都能成为他们难以入眠的理由布莱根医...……更多
女人没有了子宫,会有哪些改变?一文了解下
...实会带来不小的影响,所以就有女性担心,会不会影响到寿命。02切除子宫后,还能活多久?告诉大家答案,切除子宫并不会影响人的寿命,该活多久还是活多久,和正常人并无二致,所以根本不需要担心这个问题。反之,如果...……更多
2022-12-19 16:20一文,子宫,女人
女人每天做30个“深蹲”,一段时间后,会悄悄出现这3个“变化”
...需要配合适当的运动呼吸法,时间长了就可以使得女人的肺活量得到很大的提升,进而可以有效提高心肺功能,保护女人的心脏和肺部健康,还可以提高女人的身体素质。 所以说,女人在平时可以适当的做一些深蹲动作,这样...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...。人体的面容及身体特征,确实可以反映健康状况,就连寿命长短,也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究,结果发现:身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康!看看你...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...生活中,我们经常听到一些关于通过观察某个部位来预测寿命的说法。其中,关于脖子的说法尤其引人关注。那么,人活多久真的能从脖子的特征上看出来吗?今天,我们就一起来探究一下这个话题,看看脖子的特征是否真的与...……更多
女人,还是胖点好:微胖女性的多重价值!
...材会更有益。因为,有不少的调查数据显示,微胖的女人寿命会更长一点。请注意,我这里所说的是微胖(如157到170的女性,体重在49.5到62.5之间),并不是指那种特别胖的。而且,别开性别不说。微胖的人,面临的疾病风险是...……更多
增加寿命的12个“好习惯”
偷偷增加你寿命的12个“好习惯”,犹如生活中的小秘密,一点一滴地滋养着我们的身体,让我们的生命之花绽放得更加绚烂。1、偶尔喝喝茶,不仅能品味那独特的茶香,更能在茶香中感受生活的宁静与美好。茶叶中富含的抗...……更多
腋下、眉毛,这些部位的毛尽量别刮,不论男女,越多或越长寿
...子,而今天,我将带您一起揭开这些日常部位与我们健康寿命之间神秘而深刻的联系。是的,您没有听错,那些您每天看似漫不经心照顾的腋下和眉毛,可能正诉说着您的身体健康和生命长短的故事。腋下毛发,常被视为美观的...……更多
寿命短的男人,或许有这3大“共性”,若你中了,还是改改吧!
据相关医学研究表明,在日常生活中,其实对于男性的寿命,他们普遍要比女性短很多,其实对于这样的原因与日常生活中的一些作息习惯和饮食规律有很大的关系,因为对于一些女人来说,她们往往都比男人更注重养生,并...……更多
更多关于健康的资讯:
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00