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经过六个月的踮脚锻炼,研究对象的身体发生了显著的变化
本研究以一名54岁男性为研究对象,探讨了踮脚锻炼对其身体的影响。经过六个月的踮脚锻炼,该男性的身体发生了显著的变化,包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处,为大...……更多
...一年城乡男、城乡女[1]或体测成绩与社会因素为研究对象[2-3],缺乏对少数民族连续的发展趋势和各项目间的影响因素的研究。本文首次以此为专题,对蒙古族在校大学生体质健康水平的变化趋势进行研究,将男、女生总成绩...……更多
...步探明这一点,McHill、Shea与同事进行了一项研究,研究对象包括不同体形的人。共有30人自愿参与这项研究,他们在一个专门设计的昼夜节律研究实验室待了6天。这项研究遵循了一项严格的昼夜节律研究方案,其中包括一个时...……更多
卓奥友峰科考:希望解密高原生理适应机制
...急进高原人群,朱彤作为志愿者之一,以自己身体为实验对象,开展急进高原人群生理适应性数据采集和调查,为青藏高原生态环境和人群健康保护提供科学依据。向山而行、勇攀高峰。朱彤院士和团队成员在卓奥友峰科考中肩...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
...学的研究人员联合进行,并发表在《Nature》杂志上。研究对象为30名住院女性,她们都患有进展期乳腺癌,其中21人为早期患者,9人为晚期且有转移的患者,研究人员在同一天的上午4点和10点采集了受试者的血样,并发现78.3%的...……更多
为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
...分析讨论不同负重下小学生的身体姿态差异。该课题研究对象随机在杭州市上城区丁蕙小学、丁兰小学、丁桥小学选取416位7~12周岁的小学生为调查对象,其中男生221人、女生195人,调查小学生的身高、体重及书包重量。朱老师...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...减体重此前,北京协和医院,确实做过这一项研究,研究对象大概有90名左右,这些人都是非肥胖且身体健康的人群。研究人员将这些人分为三组,这三组人员主要是进食时间不同:一组在晨间进食,进食时间主要是在6-15点内,...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...有增加,但所有四组的BMI分布是相似的(表1)。表1 研究对象的一般特征 在随访期间统计了酒精消费量的变化并分为5组。各组未调整和调整后的pMM (ΔpMM)、pLM(ΔpLM)和pFM (ΔpFM)的变化均值见表2。ΔpMM随年龄的增加而降低。调整后...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...疾病风险。这项研究选择了数据库中3400名参与者为研究对象,其中333人患有心血管疾病。研究人员通过问卷形式收集了参与者的工作日和周末睡眠时长,通过分析发现:与周末没有选择补觉的人相比,周末补觉超过1小时的人,...……更多
...身体模式的能力,这些都使得章鱼成为一个受欢迎的研究对象。 ……更多
中国医学科学院樊圃:妊娠激素会重塑大脑,但无明确证据证实怀孕会让母亲变傻
...发生在怀孕的哪个阶段?樊圃:这篇文章是以小鼠为研究对象进行的,结果表明孕中期就可以检测到一些神经元电活动特性的改变,这表明小鼠的大脑重塑在孕中期就已经开始了,然后到孕晚期,小鼠的行为基本上已经像一个妈...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...果是怎样的呢?有研究表明,低能量生酮饮食能降低研究对象的腰围、臀围、大腿围。但生酮饮食减重的长期效果不一定乐观,有研究指出,对研究对象进行饮食干预24周后,生酮饮食组体重减轻更多,但随访18个月后,食用生...……更多
...华拉杜里甚至提倡不再以个别人物的事迹作为历史书写的对象。为了对一个社会做“全体史”的综合分析,计量方法得到了青睐。计量史学在70年代一度大有独领风骚之势。在兰克学派的大本营德国,二战之后也出现了新的变化...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...晚间摄入对体重管理的影响。动物实验通常以老鼠为模型对象进行研究。老鼠作为实验对象被广泛选择,因为其生理结构与人类相似,在代谢和行为方面具有一定的对比性。这样的实验可以更好地了解晚间摄入对体重管理的影响...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...!在这项研究中,科学家选择了一群健康年轻人作为研究对象,他们被随机分成两组。一组是晚餐时间正常的控制组,另一组则被要求不吃任何晚餐。研究期间,科学家通过血液样本和其他生理指标来监测参与者的代谢水平。结...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...人群,他们在研究开始时并没有患有任何慢性疾病。研究对象的体重、身高、饮食习惯、运动频率等信息都被详细记录下来,并持续追踪了多年。经过数据统计和分析,研究人员发现了一些有趣的规律。首先,60岁后保持适宜的...……更多
研究表明跑步可对抗抑郁
...由大学研究人员招募了141名患有抑郁或焦虑的人作为研究对象,让他们要么参加跑团要么服药,坚持16周。其中,45人选择服用抗抑郁药物,96人参加跑团,每周在专人监督下跑步2至3次,每次45分钟。从整体上看,16周后,44%的研...……更多
大学生研究大学生:我们为什么熬夜
...来自9所大学、21个不同专业的26名大学生(包含6名预访谈对象),每个人都有长期熬夜的习惯。 一名同济大学工业设计专业的女生提到,设计类的专业作业要求有完整且较长的时间进行创作,白天的时间容易被课程、琐事切割...……更多
62年前送入太空的一条狗,如今还在宇宙?解开这个悬念!
...步。狗因其与人类更加接近的生理特征而成为首选的试验对象。在早期的宇航飞行中,狗成为了评估空间环境是否适合人类居住和工作的标准。狗在太空中担任重要角色,通过对狗的生理指标监测、体力耐受性测定和食物摄入状...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...天走路走多少为好?”这个问题做过一个调查研究,研究对象年龄还是80岁以上的老人,最后发现这些老人每天走7000—8000步的话,是有利于身体健康,离长寿更进一步的。日行万步虽然也是那种缓慢的走,但每一步都会压迫到膝...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
国际最新研究:身体触摸或可减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑
...的健康益处。他们发现,有力证据显示成年人接触他人或对象(包括机器人和有重量的毯子)对健康有益,但与接触物品相比,人们接触其他人时获得的心理益处更大;在新生儿中也复现了这一结果。此外,论文作者并没有观察到...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...,人们一直存在着诸多疑问:长期吃辣,身体会发生什么变化?是否会增加罹患胃癌的风险?今天,我们就来听听医生的专业解答。一、长期食用辣椒,身体会有何变化?1、味觉变化:长期食用辣椒,人体的味觉会逐渐适应辣...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...人的步行速度和体重指数进行了监测,并定期收集被观察对象的相关数据。通过分析这些数据模型,研究者估算出了每个观察对象的寿命预期,在7年的研究期间,共有12800人去世。研究结果显示,不管体重指数如何,走路快的人...……更多
太空中的禁忌实验:揭秘美俄偷情太空受孕实验的真相
...实验过程中,科学家必须考虑到如何保护实验设备和实验对象不受辐射损害,以确保实验结果的准确性和可靠性。辐射对宇航员本身的健康也构成了威胁,因此他们必须采取一系列的防护措施来降低辐射对身体的影响。太空环境...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...落实验中,研究人员通常使用小动物(如鼠类)作为实验对象。这些小动物被装备了各种生理监测仪器,如脑电图(EEG)、肌电图(EMG)和眼动图(EOG),以监测其睡眠状态和睡眠质量。实验前后,研究人员还会收集小动物的生...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...钝、行走不稳等情况。研究人员认为,之所以会有这样的变化,原因就是因为与女性生产完之后因为孩子的存在而增加的母性行为有关,也就是说母亲对孩子更加的敏感、更加的依恋。生活中有些妈妈就对孩子非常的依恋,要是...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...nsplash) 第二部分研究包含了一些精心设计的实验,研究对象也缩小为 31 名喜欢赖床的人,研究人员测量了被试者(心理学实验或心理测验中接受实验或测试的对象)的睡眠质量、认知能力、皮质醇水平和情绪状态。结果发现...……更多
美甲价格,贵过一线房价?
...文艺美学研究中心的程相占教授提出,身体可以作为审美对象和审美主体。作为审美对象,身体变成审美主体(即人)创造加工过的、承载其思想感情和审美趣味的对象;作为审美主体,身体可以通过“感觉”(如嗅觉、味觉、...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...豫不决。那么,放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?吸烟:慢性毒药对身体的隐形打击香烟的烟雾中含有超过7000种化学物质,其中至少70种已被证实能引发癌症。长期吸烟不仅损伤肺部,还会对整个身体系统造成广泛...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...某些疾病该来的还是会来。让人感叹不得不服老。而这个变化,不是缓慢发生的,而是存在着时间节点,岁数到了,人突然就衰老了。一、人的衰老不是匀速的,3个年龄会陡然老去一些人在生活中会发现自己突然老了,这其实...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00