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不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...要多炒一会儿,炒出佐料的香味。倒入清水,一勺醪糟、胡椒粉。鸡精、盐,少量生抽,再烧几分钟,汤汁熬出鲜味,倒入兔肉烧开,倒入底浆煮几分钟,入了就好了,倒入小米椒、小青椒圈烧开就可以起锅了。 一道非常鲜嫩...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...加丰富。此外,也可以尝试添加少量的香料,如五香粉、胡椒粉等,增添菜品的香气和层次感。通过掌握这些烧豆腐的烹饪技巧,我们可以在家中轻松制作出一道美味可口、养生健康的烧豆腐,为家人带来舌尖???的享受。结语:...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...子;葱;姜;蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨1000克;胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许;生姜、大蒜头、葱段适量;香叶、桂皮少许...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...将紫菜、虾皮和葱花事先放置在碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和味精,不用放入锅中煮。接下来,烧一锅水烧开后,加入鸡蛋搅打均匀,倒入碗中,熟透后将其倒入装有紫菜的碗中,搅拌均匀后,最后滴入几滴香油,即可享用...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...鸡头米6-8个、毛豆250克、小米椒3克、蒜末3克、食盐、白胡椒粉适量。 【鸡头米炒毛豆米的做法】:第一步:首先将鸡头米的内米一个个剥出来,然后用小剪刀将鸡头内米剪开,鸡头米白色的米就出来了,接着将鸡头米冲洗干...……更多
主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭,味美滋补又解馋,吃一次念念不忘
...爽的酸甜味。厨师们将鸡肉与橙汁结合,创造出了这道既美味又营养的盖浇饭。随着时间的推移,鲜橙鸡肉盖浇饭逐渐流行于世界各地的餐馆和家庭中,成为一道深受人们喜爱的美食。在制作鲜橙鸡肉盖浇饭时,选材和火候都十...……更多
建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...油,先炒牛肉片,再加入芹菜快速翻炒。加入适量的盐和胡椒粉调味即可。素炒油麦菜素炒油麦菜是一道简单的绿叶蔬菜菜品。油麦菜含有丰富的钙质和维生素,有助于维持骨骼健康和提升身体免疫力。做法:油麦菜洗净切段。...……更多
只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬
...料准备】:前夹肉500克、鱼肉100克、鸡蛋2个、老姜15克、胡椒粉2克、食盐、鸡精、食用油适量。 【肉丸的做法】:第一步:首先将冲洗干净,然后将前夹肉去皮后剁成绿豆大小的颗粒。建议大家做肉丸时,自己在家剁肉,这样...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...养生汤:菠菜猪肝汤主要食材:菠菜、猪肝、姜片、盐、胡椒粉制作方法:将菠菜洗净,切段;猪肝洗净,切片。锅中加水煮沸,放入姜片、菠菜,煮至菠菜变软。加入猪肝,煮至熟透。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。2....……更多
琼海六大类23个品种亮相今年冬交会
...、粽子、年糕,椰子糖系列、椰子汁系列、椰汁粉系列、胡椒粉、饼干系列,蓝莲花、玫瑰、柠檬、积雪草、马齿苋等纯露,辣木茶以及加工农产品系列产品等。去年冬交会上“琼海馆”展出的世界名优水果。记者 苏桂除 摄“...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...的鸡肉部分切块,洗掉脏东西,挤掉水分,调入生抽,黑胡椒,柠檬汁,盐,拌匀腌制二十分钟。2、锅里烧些热水,分别取出一些青豆和玉米粒,放到里边煮五六分钟,断生之后捞起。 3、锅里烧一些油,待油热透以后,把鸡...……更多
它们一起炒,是菜中最硬和最软的结合,又香又嫩,简直让人迷恋!
...拌匀煮沸。7、最后排骨入锅煮开后,加入足量的鸡汁和胡椒粉,拌匀即可食用。这道红烧排骨和豆腐简直就是最硬和最嫩的组合。你可能没有想到,但它仍然非常美味。不久前,厨师也发现了这个组合。一开始他觉得很奇怪,...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...透后即可出锅享用。这道菜肴色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜。第二名是南瓜,每100克仅含23大卡的热量。南瓜不仅热量低,而且富含丰富的营养成分,如维生素A、C、E以及多种矿物质。它是一种低热量、高营养的食物...……更多
元载:从寒门到宰相,再因贪腐而覆灭的传奇人生
...家以补充国库。在抄家的过程中,在元载在家中挑出800石胡椒粉(64吨),唐代宗李豫知道元载能谈,家有钱,但如此有钱却出乎意料。唐代宗李豫十分气愤。胡椒唐朝本国并不生产,属于西域进口货。64吨胡椒粉的价值不下百...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...姜1小块,本地红葱头3个,蒜头3瓣,小米辣2个,盐3克,胡椒粉1克,生抽5毫升,蚝油5毫升,水淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.将韭菜择洗干净控水后,切寸段。2.准备好生姜、葱头、蒜头和小米辣,分别清洗处理干净,切...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...,卫生又健康。记得要注意火候和调料的用量,才能做出美味的佳肴。先准备好肥牛卷和各种配菜,然后把土豆皮削掉,洗一洗切成小丁,再控干水分。咱们先把一壶水烧开,然后在番茄的顶部切个小口,用热水烫一下它的外皮...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...炭火的烘烤,外焦里嫩,香气四溢,简直是冬日里的暖心美味。五花肉的选择是制作美味烤肉的第一步。要挑选新鲜的五花肉,色泽红润,肉质饱满。将整块的五花肉切成薄片,厚度适中,这样既能保证烤制时的均匀受热,也能...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...一种蔬菜,甘蓝,像是大自然的馈赠,清甜又解腻,不仅美味可口,还有着丰富的纤维,助力我们顺畅消化,让身体充满精神,轻松度过寒冬的考验。甘蓝,也被称为卷心菜,是一种叶菜类植物,属于十字花科,其特点是叶片翠...……更多
暖胃又暖心:手把手教你轻松做出一碗鲜美可口的荷包蛋清汤面
...许葱花和姜丝,增添一丝清香。也可酌量添加少许酱油和胡椒粉,调出适度的咸鲜。接下来便是荷包蛋的关键环节。在煮面的热水中,用勺子轻轻搅拌出漩涡,然后小心地将鸡蛋打入漩涡中心,让蛋白迅速包裹住蛋黄,形成宛如...……更多
厨房调料,收放有道
...也会高。适合阴凉、干燥处储存的盐、糖、鸡精、味精、胡椒粉、花椒粉、五香粉、生姜粉等各种粉类调味品,以及醋、酱油。事实上,阴凉、干燥其实是大多数调味品保存的基本要求,只是粉类调味品比其他调味品更容易吸湿...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...张充分吸收调料的味道。4、在炒制过程中,可适量加入胡椒粉、盐和生抽,调整口味,使千张更加入味。5、最后,翻炒均匀后出锅,装盘即可。这样制作出来的千张软嫩可口,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感层...……更多
猪肉、羊肉、牛肉与鸡鸭鹅:食物背后的历史与文化
...牛、鹤、鹰等猛禽,普通人更是不可及,都是上层贵族的美味。接下来,就粗略说一下如今我们普通人能吃到的食物。猪肉:直到宋时期,猪肉一直都属于低档次的肉,甚至没人愿意吃。毕竟一股子臊味儿,不好好处理都下不了...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜,它的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质,有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处,所以被称为“长寿菜”。俗...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
...将为您分享六道色香味俱佳的家常菜做法,这些菜肴不仅美味可口,而且适合各个年龄段的人品尝。【一、椒盐大虾】将大虾彻底清洁,去掉虾须和虾脚,用刀背轻轻地敲打虾身,令其肉质更为细腻。接着,用清水再次洗涤干净...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...感到腻。春季,与其食用猪肉,何不尝试这道简单炒制的美味佳肴,营养丰富,上桌后香气四溢! 2、大蒜苗炒鸭胗的独特魅力大蒜苗炒鸭胗,烹制简单,需要的食材也并不复杂。选购500克新鲜鸭胗,这是鸭子的胃部,有些地方...……更多
央视“馋”上绵阳美食
...一起放入砂锅煲煮15分钟,加入莴笋、木耳、枸杞,撒上胡椒粉,5分钟后,一锅原汁原味的甲鱼鸡汤就做好了。厨师还烹制了红烧甲鱼,和几个小菜一起端上了餐桌。鲜兔火锅驱寒暖身12月15日,央视CCTV2《正点财经》将镜头再次...……更多
...锅盖大火煮开,小火焖10分钟。汤汁剩1/2时,放入一茶勺胡椒粉,一茶勺盐翻匀。小火再焖10分钟。4.焖至芋头熟透,放入一茶勺鸡精作最后调味,大火略收汁。装盘,撒上葱花点缀即可享用。 3、辣椒炒鸭血★功效:鸭血能满足...……更多
...原料:草鱼1000g、油、盐、干辣椒、麻椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、豆瓣酱 做法: 1.草鱼去鳞和内脏洗净,去头去尾;2.把鱼肉片成鱼片,加入盐和白酒腌制20分钟。鱼骨斩成块,加入盐和白酒腌制5分钟; 3.腌制...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...我们在寒冷的季节里,通过这些美食,使自己的气色好,容颜不显老,迎接一个充满活力的冬天。 ……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...。一、榆钱炒鸡蛋食材:榆钱100克,土鸡蛋3个、盐、白胡椒粉做法:1、榆钱去蒂择干净,一定要仔细,可能会有,弄干净,洗干净沥干水备用。2、鸡蛋加入半勺盐、少许白胡椒粉,打散后倒入榆钱里搅拌均匀。3、锅烧热倒油...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
驻村帮带话发展,产业多元见成效
本文转自:人民网-广西频道驻村情深,凌云壮歌系列报道(九)驻村帮带话发展,产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
2024-12-12 17:06:00
淮北相山区:大力发展特色产业 “蔬”写乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴,依托城市近郊优势,以渠沟镇为试点,大力发展蔬菜产业
2024-12-12 17:07:00
解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
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高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
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