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寒冬最补的肉,不是牛羊肉,而是这3种肉,滋补强身,免疫力强
...所需的能量和滋养。而在所有肉类中,有三种肉被认为是寒冬中最补的,它们不是牛肉羊肉,这三种肉不仅能增强我们的免力,保持健康,还能滋补强身、温暖我们的身体。首先是鱼肉,鱼肉含有丰富而高质量的蛋白质,这对于...……更多
雪中送炭!金猴集团向一线清雪人员捐赠保暖物资
...的寒风中感受到了暖暖的关爱。近期,威海遭受一股较强寒流侵袭,并连续迎来两场强降雪,市区最低气温-9℃。以雪为令,全市方方面面干部职工和各行各业人员及社区积极上路清扫积雪,一线环卫工人开启昼夜不停“清雪除...……更多
爱的暖流,在寒冬里涌动
本文转自:人民日报客户端地震发生以来,震区一个个群众踊跃参与抗震救灾,用点滴爱心,在救灾一线凝聚起大爱的力量,温暖了人们的身心。12月22日至23日,本报记者走进海东市民和回族土族自治县和循化撒拉族自治县震...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,同时也是一种叶酸含量很高的食物,每个菠菜的叶酸含量高达350微克,是绿叶...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...2冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬。12月22冬至了,冬至的到来开始进入一年中最冷的数九寒天了,这段时间里我们在饮食上需要多留意,多吃一些暖身驱寒的食物,少吃一些“燥物”,冬季气候干燥...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...的饮食,导致消化不良和体力下降。要想在寒冷的冬季里安稳过冬,不妨从食物入手,特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分,它不仅负责将食物转化为能量,还有助于吸收重要的营养物质...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
寒冬季节已经来临,气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...频繁翻身的睡眠习惯在一定程度上可能表明睡眠者处于不安稳的状态。这种习惯可能与以下因素有关:1、身体不适:睡眠者可能因为身体某个部位的不适而频繁翻身,如背痛、关节痛等。这种情况下,翻身可能是为了寻找一个...……更多
这些食材可能会降低免疫力,餐桌上要警惕起来,建议告知家人
...,但是却很容易被感冒这种疾病找上身。有可能是因为你免疫力太低导致的。而导致免疫力低下的原因有很多种。比如在日常生活中吃得太咸,也会导致我们人身体的免疫力下降。……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...仅有助于清理肠胃,还能开胃解腻,让健康从餐桌开始,安稳过冬。海带 海带是一种常见的海藻类食材,有着丰富的营养价值。它富含海藻胶质,能有效清除体内的垃圾和有害物质,具有很好的清肠作用。海带还含有多种矿物...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...建议大家,常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!快来看看吧,这些汤简单易学,鲜美营养高,深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法:裙带菜放进碗中,加水浸泡一段时间,泡发后清洗,切成小块待用...……更多
无论多忙,都记得调整好饮食, 增强免疫少生病安稳度秋
“一场秋雨一场凉”,转眼进入深秋,天气逐渐转凉,尤其是早上出门,就是在南方都要穿上外套,这时空气中的水分也变少,气候也变得干燥,因此深秋既要注意保暖,又要注意防秋燥。秋天是养生的重要季节,老一辈人常...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...做出适当的调整,通过食补来调养好身体,增强体质, 安稳健康过深秋,也为入冬打下良好的基础。说起中老年人, 平时生活都很节俭, 想想以稀饭和馒头等来对付一餐,但是这些碳水化合物不仅让血糖上升过快, 而且吃多...……更多
冬天不喝这汤亏大了,一周喝2次,滋阴润燥提高免疫,从头暖到脚,安稳过冬天
...亏大了,一周喝2次,滋阴润燥提高免疫,从头暖到脚,安稳过冬天!进入腊月后,气温越来越低了,北方地区已经开始下雪了,而我们南方地区,则是特别干冷的那种,空气寒冷而且干燥,经常让人感觉口干舌燥,而一些体质...……更多
本文转自:贺州日报文明暖心情暖寒冬鹅塘镇开展保障困难群众安全温暖过冬活动 平桂讯为积极应对寒冷天气,保障困难群众温暖安全过冬,近日,平桂区鹅塘镇开展保障困难群众安全温暖过冬工作,切实把温暖送到他们手中。由于...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...和温暖的心情。不论多忙,多给家人喝这汤,补足营养,安稳度过冬天。毕竟,在寒冷的冬季里,温暖的汤品总能为人们带来一份温馨和幸福。所以,不妨尝试一下制作菠菜火腿肠皮蛋汤,以其高营养价值和暖心的味道,让您的...……更多
冬季,是心脑血管疾病的高发期,做好5点,或能预防疾病发生
...,心血管疾病的高危患者究竟应该怎么做,才能安稳度过寒冬呢?以下这5件事,希望心血管疾病患者能够给牢记于心。1.每日进行血压、血糖测量对于高血压患者来说,一定要坚持每天在固定相应的时间对自身的血压以及血糖水...……更多
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...盈的口感和满足感。冬笋的鲜甜与腊肉的咸香相得益彰,寒冬中那份温馨与温暖尽在其中。每一口嚼下去,笋清甜而嫩,腊肉则咸香浓郁,两者形成的完美配合,令人回味无穷。加上汤汁拌饭,更是相得益彰,让人食欲大增。家...……更多
绿源专注产品品质与创新 推动行业高质量发展
...20摄氏度极寒环境下续航121.3公里的成绩,更是在全国性寒流的背景下,完成超30场骑行挑战,跨越全国40+城市,每一程挑战里程都超100公里,累计骑行超5000公里,开创了电动车冬季长续航新时代。1月初,全能满贯巅峰挑战“绿...……更多
预防面瘫应避免长时间吹风
...误最佳治疗期。关于面瘫预防,王玉珍建议,当冷空气或寒流来袭外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车或者摩托车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或者头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...宜,滋补又驱寒,越吃越香冬至是数九天的开始,意味着寒冬将至,一九二九不出手,三九四九冻死狗。所以想要安稳度过寒冬,就要趁冬至赶紧补一补,给身体增加营养和热量,才能温暖过冬。老话说“冬至吃10天,顶上不半...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...小雪5宝”,滋补身体,补充营养,助你抵御寒冷,让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后,应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜,芥菜,油菜等,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁,也有助于清肝护眼,促进骨骼...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...这个食谱,多多尝试制作,给家人补足营养,让他们健康安稳度过冬天。菠菜火腿肠皮蛋汤的食材和制作步骤1、食材明细土鸡蛋2枚、新鲜菠菜200克、火腿肠1根、皮蛋1个、食用油少许、清水适量、食盐少许、鸡精半勺、味极鲜...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
本文转自:每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近日,强冷空气来袭,杭州气温骤降至零下,“南方小土豆”们都表示受不了,纷纷穿上厚厚的羽绒服,浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫
...重要,要吃一些营养丰富还能提高免疫的,身体好,才能安稳度春天。宝爸去采购的时候,拎回来一个猪心,我一看笑了,咋还想起买它?答:这东西好啊,营养高,不油腻,瘦肉的口感。也的确,以前吃不上肉的时候总把猪心...……更多
...寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...和能量来保持温暖。为了保证一家人能够安安稳稳地度过寒冬,我们可以适量增加肉类的摄入。虽然牛羊肉口感好,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是每个人都喜欢。因此,鸡肉成为冬季最受欢迎的选择,不仅肉质嫩滑,还富含丰...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...手脚不凉,预防老寒腿,强免疫身体棒,健康地度过数九寒冬!建议了解一下。一、白萝卜,白萝有着“小人参”美誉,营养丰富,不仅能补充营养, 增强人体免疫力, 还能帮助消化。白萝卜还对冬天常见的感冒、咳嗽、食积...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
寒冬来临,我们需要做好身体调理,以增强免疫力,对抗寒冷的进攻。在古代,人们通过学习冬眠动物的生活方式,储存食物,穿上厚衣物,减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会,充分利用食物的营养价值也是一种重要的...……更多
药明生物股价大跌近24%,CRO何时回暖?
...上有一定的滞后性。过去两年,这股蔓延在创新药企业的寒流,还没有传导给下游的CRO企业。甚至在2022年,一些为了扩产能、宣称“在手订单接到手软”的CRO企业还接收了药企出售的资产。记者注意到,药明生物就曾接收过科...……更多
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甘肃张掖:57万多亩小麦开镰收割
本文转自:人民网2024年7月5日,甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内,新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
有这5种症状的女性受孕能力是正常女性的一半,快看看有你吗?
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织,会随着性激素的每月周期性波动,呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕,子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
7-9月是一年中最佳的受孕季节,很多夫妻选择在这个时候孕育新生命。一些有经验的夫妻甚至会选择在排卵期同房,增加怀孕几率
2024-07-06 08:51:00
河北蔚县:送技上门 宣讲助农
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动,将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
本文转自:人民网健康“医”点通今日小暑 “三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热
2024-07-06 09:33:00
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
过早使用手机,耽误了孩子语言发育!
儿童早期的语言学习非常重要,在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期,关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
孩子一吃饭就癫痫发作?癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致,在临床上发作前没有任何的先兆,具有随时发作的特点,很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
教子有方的父母,孩子的智力发展不会差
在儿童成长过程中,智力发育受多方面影响,其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异,可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
毁掉一个孩子,只需要一个焦虑妈妈或一个悠闲爸爸
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭,不仅完善孩子的人格,还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐,很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
天生不爱学习?孩子什么情况下会有强烈的学习欲望?
相信,没有哪个孩子天生下来不爱学习的,从每个孩子对世界充满好奇,对学习欲试的想法,其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
抽动症是比较常见的一种儿童疾病,很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急,长大就好了”、“都是娇生惯养,放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
孩子也会得抑郁症?多吃碳水化合物能降低抑郁症风险?
儿童也是会得抑郁症的,也叫儿童抑郁症,一般发生在孩子7至12岁之间,主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
儿胡主任:孩子在什么年龄阶段坚决不能打?
当代,相信“没有不好的孩子,只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数,这种观念的家长坚决反对打孩子,认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00