• 我的订阅
  • 头条热搜
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...瓜,夏日里的健康守护者西瓜,这种在夏日里清凉解渴的水果,不仅仅是一种美味的消暑小食,它还含有多种对人体有益的营养成分;西医研究显示,西瓜具有以下几个被忽视的养生功效:高水分含量:西瓜含水量高达90%以上,...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿夏天快要到来了,又到了各种新鲜水果争奇斗艳的季节了,西瓜、葡萄、桃子、荔枝…...光是想想就流口水。热爱水果的吃货们,这下可以敞开了肚皮吃~但,经常...……更多
女性要想容颜好,呵护子宫健康一定不能少,只要记住这几点!
...必要时行内镜及宫颈活检等。2.多吃一些可以抵抗肿瘤的水果比如我们常见的西瓜,西瓜提取物能有效抑制紫苏油的光敏氧化作用,其效果随着番茄红素浓度的增加而增加,由此可见,西瓜可以清除自由基,它的提取物具有抗氧...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
这个水果适合糖友、适合减肥!但有种情况要慎吃每日商报讯 金黄的外皮、厚实的果肉,一口下去汁水在口腔里爆炸,又到了吃柚子的时节。因为好吃热量低,说它是秋冬“好评率”最高的水果也不为过。柚子到底有什么样的...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
水果越来越常见,各种各样的南方水果闯入我们的生活当中,种类齐全。而且口感丰富,营养价值高,促进细胞的活力,维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果,它的口感清脆甜美,受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
学会这些西瓜的创意吃法,感受夏日的趣味与美味
...以尝试制作西瓜沙拉。将西瓜去皮切丁,再搭配一些其他水果如蓝莓、草莓等,以及一些蔬菜如生菜、小番茄等,淋上自己喜欢的沙拉酱,搅拌均匀即可。这样的西瓜沙拉不仅色彩诱人,而且口感丰富,既有西瓜的甜美,又有其...……更多
果蔬大棚  满眼生机
...博 本报记者 马一梅 李健一片片羊肚菌争相破土、一根根水果黄瓜散发清香、一串串草莓柿子等待成熟,还有一朵朵粉红的桃花点缀其中……走进龙江森工双鸭山局公司岭东经营所果蔬大棚,眼前浮现出一派生机盎然的景象。在...……更多
育种家正在破解水果“甜蜜”密码
本文转自:新华日报现在水果越来越甜,是我们的错觉吗?育种家正在破解水果“甜蜜”密码□ 本报记者 杨易臻 张宣超市里上市的黄瓤西瓜、香气四溢的阳山水蜜桃、五彩缤纷的樱桃番茄……夏日炎炎,一大波时令水果正在...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...的嘴,尤其是在饮食方面应该多加注意。进入夏季以来,水果也大量的上市,尤其是西瓜特别的常见,很多人在夏天有吃西瓜的习惯,感觉特别解渴,那对于糖尿病患者来说,到底适不适合吃西瓜呢?01糖尿病人吃西瓜,是升血...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...生每个月总会有那么几天,“这几天”我们尽量少吃这些水果,否则很容易加重经期不适,快来看看是哪些水果!01梨子梨子是一种常见的水果,受欢迎的原因是其清甜多汁,而且还具止咳化痰的作用。不过,虽说这种水果很好...……更多
三亚南繁采摘节火热开启
...种。值得一提的是,活动还将抽取10位幸运参与者,奖励水果一份,让市民、游客体验采摘之乐的同时,品尝农业科技成果的鲜甜美味。园区内的果蔬。园区供图成串的番茄挂满枝头,哈密瓜的清香令人垂涎,颗粒饱满的玉米…...……更多
生活中我们常见的寒性水果有哪些?为什么建议要少吃?
大家好,今天我们要聊聊的是生活中常见的寒性水果。寒性水果在夏季特别受欢迎,因为它们能够帮助我们消暑降温。但是,你知道吗?并不是每个人都适合食用这些水果的。接下来,我们就一起来了解一下寒性水果的独特特...……更多
三伏天虽热却是减肥的好时期,利用好这黄金40天,加速减掉赘肉
...机能得到提升。女生们,不要穿露脐装了,肚子着凉了,寒气可就找上门了。在空调房里,如果穿露肩装的女生,披一件衣服或者披肩,不要让自己的肩膀受凉。穿凉鞋的男生女生们,穿一双袜子,不要让脚底受凉。结语我们想...……更多
食药相宜 健康相伴
...时应避免食用生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、凉茶、生冷水果等,以免抵消药物的温补效果。疾病也应忌口。热性病应忌食辛辣、油腻类食物;寒性病应忌食生冷,胸痹者应忌食肥腻、烟、酒;肝阳上亢,头晕目眩、烦躁易怒者...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间使用,容易对女性的身体带来伤害,甚至吃完后会有身体乏力和痛经的困扰。月经对女性的3个重要意义1....……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可能导致寒气进入胃肠。寒凉性食物。寒凉性质的食物如苦瓜、冬瓜、西瓜、藻类食品...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...,果树们竞相展现它们的成果时,也是我们品尝各种美味水果的最佳时节。5月的气候变化多端,时而热力蒸腾,时而清风拂面,而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里,市场和果园中出现了形形色色的水...……更多
子宫“不喜欢”的五种水果,若想子宫更温暖,秋季建议少碰
...。03三、如何保养子宫?1、保暖女性注意保暖,能够阻挡寒气入侵,睡前也可以适当地进行按摩,可以加快血液循环,帮助子宫排毒。2、多运动女性每天坚持运动,可以加快基础代谢速率,帮助身体排毒,对身体的健康有许多...……更多
山东烟台发布“撸串儿”消费提示 2024-06-24
...痛风的概率。烟台市消协建议,吃烧烤时还可以搭配一些水果,如西瓜、梨、猕猴桃、香蕉。西瓜中含有丰富的水分和维生素C,能够促进新陈代谢,适量食用西瓜还可以缓解因摄入过多油脂引起的消化不良;梨含有大量水分和...……更多
...人,也可根据别的方式食用,如配搭纯蜂蜜等,但切勿与水果汁混和食用,因水果汁和新鲜水果的酸碱性和牛乳乳清蛋白融合会产生凝固沉定,反倒让人无法消化在其中的营养元素。生产乳酪疫苗从营养元素上而言,乳酪同牛乳...……更多
竹溪县:夏日好“丰”景!“小”水果产出“大”效益
...、土地肥等优势,引进优质企业,因地制宜大力发展特色水果产业。目前,通过有机种植和精细化管理,金丝岭黄桃种植面积达200余亩,年产量达30余万斤。同时,通过建立“党支部+公司+合作社+基地+农户”利益联结机制,就地...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含...……更多
小龙虾与西瓜的美食碰撞:安全搭配指南
...用,可能增加肠胃负担。2.**西瓜**:西瓜则属于易消化的水果,快速通过胃部进入肠道,若与小龙虾同时食用,可能导致胃部的消化压力不均。因此,尽管理论上两者可以同食,但从健康角度考虑,建议在食用小龙虾后等待一段...……更多
刚怀孕要吃什么
...力发育。常见的高蛋白食物有鸡蛋等。2、新鲜的蔬菜和水果:蔬菜中富含孕妇所需的铁、锌、铜等营养物质以及维生素,有利于胎儿的发育。孕期尤其要多吃富含维生素C的瓜果蔬菜,比如草莓、花菜等。3、谷类食物:谷类食物...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...。几位健身爱好者围坐在休息区,话题聚焦在夏日的热门水果——西瓜上。“我听说吃西瓜会让血糖飙升,是真的吗?”一位穿着鲜红运动服的女士疑惑地问。“对,我也听说了,尤其是对糖尿病患者来说,吃西瓜就像是催化剂...……更多
金融活水精准浇灌--番茄种植红了又火
...,协助政府将“柿柿红”产业做大做强,特开办了蔬菜、水果种植行业产业贷,种植客户可申请最高100万的信用类种植贷款。截至3月末,本年已累计发放种植行业贷款235笔3506万元,服务种植客户182户。金融活水浇灌的柿子红了...……更多
有哪些食物能降血压
...食物,并加强锻炼。另外,苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素,对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物:应该选用优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、...……更多
西瓜是性凉的,干桂圆是性热的,新鲜水果的凉热究竟怎么分?反季节水果不能吃,那什么是应季水果?新鲜水果挑选那么多,吃哪几种较为合适?今日,就要我为大伙儿科学研究解释一下~新鲜水果有凉、热之分吗,确实有!在中医...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...季并不是最适合的选择。黄瓜的性寒味凉,容易导致体内寒气过重,影响消化功能。而番茄则属于寒凉食物,容易伤胃,尤其对于胃寒体质的人来说更是不宜。因此,在这个季节里,我们可以选择其他更加适合的食材来保持身体...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...的口感也普遍不太好!02甜瓜甜瓜性寒味甘,属于寒性的水果。夏季食用确实能够起到清热、降火的作用,尤其适合热性体质的人食用。在立秋后,甜瓜食用过度会加重身体的湿气,反而不利于身体健康,因而也要少吃。立秋后...……更多
更多关于健康的资讯:
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00