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白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...B6,具有清热化痰的功效。在寒冷的冬天,身体容易积聚寒气,吃些白萝卜可以帮助我们预防感冒和咳嗽。此外,白萝卜还含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘。牛肉是冬季补充营养的好选择,它富含优质蛋白质、铁、锌...……更多
土豆饼香软酥脆做法简单,请为孩子学起来
...物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热。土豆还有降血压、抗衰老...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...则具有驱寒和促进血液循环的作用,特别适合寒冷天气或体质偏寒的人群。常饮用红枣姜茶汤,可以帮助身体抵御寒冷,增强免疫力,同时对女性的月经不适也有一定的缓解作用。这种汤品的温暖和滋补效果,使其成为冬季理想...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...降低患病的风险。寒冷的冬季,我们更加需要食补来增强体质,而这时正是吃应季蔬菜的绝佳时机。在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人,其中一种更是我几乎每天都在食用,它就是大白菜。1、大白菜是冬季的主...……更多
政府储备蔬菜价格最低每斤0.39元
...型商超内,数百斤的政府储备蔬菜开始投放市场,其中大白菜0.39元/斤、土豆1.98元/斤、萝卜0.58元/斤、胡萝卜0.85元/斤、圆葱0.95元/斤。此次政府储备蔬菜投放一直持续到1月31日,投放品类以大白菜、土豆、萝卜、胡萝卜、圆葱...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...来,菜上、盘沿都泛着油光,积着油滴,肯定油多。那就准备1碗白开水涮涮再吃,不过涮几遍水上也浮满了油,所以要及时换碗换水。总之,这些方法可行性都非常强,坚持做起来,就能让你更轻松地减肥。来源:科普时报作...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...菜”的食材,它们营养丰富、易于消化吸收,有助于提升体质和保持健康。一、玉米:玉米是一种常见的粮食作物,富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质。它含有丰富的维生素B群、维生素C和叶酸,有助于维持心血管健...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备寒露后,寒气渐生,即使是中午,也能让人感到丝丝凉意,大家要注意保暖,还要在饮食上多调整。建议大家多喝粥和汤,不仅暖身暖胃,还能增加营养,对身体非常好。天冷了,...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...价格变得越来越便宜。尤其是武汉人喜欢吃的红菜薹、小白菜、油麦菜等时令新鲜菜的身价持续下降,让秋季餐桌变得越来越丰富。业内人士介绍,当下正是秋季蔬菜的上市旺季,国内各个蔬菜主产区的货源充足。武汉是全国市...……更多
...次应急投放活动持续至9月30日。活动期间,包括土豆、大白菜、白萝卜等在内的22个保基本蔬菜品种实行应急投放,并在此基础上推出1元至3元的特价菜。其中,大白菜、白萝卜、空心菜、 上海青、地瓜叶、茄子、冬瓜、圆白菜...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...,狗尾巴草性寒,孕妇饮用狗尾巴草水,很容易导致人体寒气过重,湿气堆积,使得孕妇身体的压力偏高,严重威胁腹中胎儿的身心健康。3.湿寒体质的人 狗尾巴草性寒,虽然有很好的养生效果。但湿气,寒气重的人群尽量少...……更多
开胃罗宋汤的做法:浓郁醇厚滋味棒,唤醒味蕾畅享美味时刻
...匙(用于增稠,可选)酸奶油适量(作为配菜)做法:1.准备材料:将甜菜去皮切丁,土豆和胡萝卜也切丁,洋葱切丝,西红柿切块,大蒜切碎。2.熬汤底:如果有新鲜的牛肉或牛骨,可以先用它们熬制汤底。将牛肉或牛骨与足...……更多
有一种菜,才卖8毛钱一斤,真的超值!
...就习惯“冬藏”,也就是储存一些冬天常吃的蔬菜,比如白菜、土豆、萝卜、大葱等。这些蔬菜容易保存,可以成袋成捆地搬回家。这种习俗似乎已经融入了北方人的生活中,成为了一种情怀和入冬的仪式感。冬藏的好处很多,...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...,我们需要调整饮食习惯,多吃一些能够提供营养、增强体质的食物。在这个时节,“根菜”成为了我们的首选。根菜是指生长在土壤深处的蔬菜,它们富含营养,有助于提高身体的免疫力,抵御寒冷。接下来,我们将为您介绍...……更多
10月份“菜篮子”价格呈季节性下降 各地蔬菜供应形势稳定向好
...比价格19种下降,9种上涨。其中,降幅较大的有菠菜、大白菜、莴笋。农业农村部农产品市场分析预警团队蔬菜首席分析师 张晶:蔬菜价格进入季节性下行通道,主要原因一是进入10月份以来,蔬菜主产地逐步南移,北菜南运跨...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
...场上的一元菜、两元菜有很多,尤其是开始大量上市的大白菜、萝卜价格更是便宜,每斤只需要四五毛钱。大白菜、萝卜四五毛钱一斤,大葱1元一斤、油菜2元一斤、小白菜1.5元一斤、大田小菠菜2.5元一斤、芹菜1.5元一斤、莴苣2...……更多
冬日大棚果蔬丰富百姓“菜篮子”
...日报张家川县:冬日大棚果蔬丰富百姓“菜篮子” 室外寒气袭人,棚内温暖如春。时下,走进位于张家川回族自治县刘堡镇高家村的中部蔬菜产业园温室大棚内,一片片翠绿映入眼帘,一串串玛瑙般的樱桃番茄挂满枝头,一株...……更多
上周蔬菜价格止涨回稳
...菜零售均价为2.48元/斤,比上年同期下降7.46%。其中:大白菜0.63元/斤、芹菜2.15元/斤、菠菜3.77元/斤、韭菜3.54元/斤、土豆1.86元/斤、西红柿4.77元/斤、茄子3.28元/斤、青椒2.93元/斤、青萝卜0.98元/斤、白萝卜0.92元/斤、冬瓜1.82元/斤...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...莉莉 摄 记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲藕...……更多
萝卜白菜靠边站!天冷最该吃这菜,补肾又暖身,还能防感冒
...是类似的,有温肾暖肝、行气止痛、和胃的作用,对那些寒气重、手脚冰冷、肠胃容易受凉的人非常友好。1、煎汤如遇胃寒腹痛、肾虚腰痛,可用小茴香3~6克煎水服用,缓解疼痛。图源:壹图网2、热敷受寒引起腹痛时,可以用...……更多
...的美味。 暖冬火锅1:味噌海鲜火锅原料:鲜虾、豆腐、白菜、小油菜、各种鱼丸竹轮、鱿鱼圈、杏鲍菇、味噌 做法: 1.煮一锅水,下入味噌搅拌均匀;2.放入鲜虾、杏鲍菇、豆腐、各种鱼丸、油菜、鲜鱿鱼等蔬菜; 3.煮出香味倒...……更多
为了万家团圆与温暖——春节保供一线见闻
...先生正在挑选土豆,他告诉记者,“今天家里来了客人,准备烧一道土豆炖牛肉。”为积极应对近期雨雪冰冻天气影响,确保武汉市春节期间蔬菜市场价格平稳,保障市民基本生活需求,2月8日至2月12日期间,武汉市政府部署在...……更多
多吃4样,不做3事,捂好2处,精神饱满度秋
...然在开窗的时候,我们可以穿上厚衣服来保暖,以免受到寒气的刺激。第3件事:不情绪悲伤进入秋分时节,周围的环境会有着明显的改变,果子熟了,叶子黄了,加上空气越来越凉,这样的环境很容易让人感伤。这个时候要及...……更多
南充顺庆:锚定县域经济发力 挺起高质量发展“脊梁”
...收时节,顺庆区菜粮现代农业园区种植的白萝卜、土豆、白菜等喜获丰收。在一眼望不到头的土豆地里,业主张兴周正驾驶着收获机沿垄耕翻土豆,伴着机械的轰鸣声,一个个土豆从泥土中翻滚而出,工人蹲在地上捡拾、装袋、...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...而且非常简单易做。 菠菜拉面:美味又养胃的佳品1、准备菠菜并处理干净,将其加热至烫熟。2、将熟菠菜放入料理机中,加入适量的清水,搅拌成菠菜汁。3、将面粉和盐混合,加入菠菜汁,搅拌均匀成棉絮状面团。4、饧面...……更多
家常美味,白菜炖土豆的健康餐,轻松学会四招,味道更香更鲜!
...的,质地硬一些的品种更适合炖煮,口感会更好。2.食材准备主料:鲜嫩白菜:适量新鲜土豆:适量辅料:姜:适量,切片备用大葱:适量,切段备用大蒜:适量,切末备用调味料:食用油:适量生抽:适量盐:适量鸡精:适量...……更多
寒潮来袭、降雪持续 记者探访北京新发地市场:蔬菜供应量足价稳
...伟说:“从各个地区采购、包装,然后调度往北京发货,准备工作应该有一个星期了,目前的供应应该说不受影响。北京地区的冬季蔬菜供应主要就分三大类,第一类是以土豆、洋葱、大白菜这些耐储菜为主,这类菜主要在北方...……更多
...屯汇农产品批发市场发现:目前各类蔬菜储备供应充足,白菜、土豆等冬储菜的价格没有变化。外面雪花飞扬,批发商户们则有条不紊地整理归拢着蔬菜,摊位上白菜、土豆、西红柿、西葫芦等蔬菜应有尽有,货量充足。李加彪...……更多
养气血就是养命,中老年人要常吃这5样,补气养血,越吃越年轻
...年人来说,保持气血充足不仅有助于延缓衰老,还能增强体质、预防疾病。饮食调理是养气血的关键,选择适合的食材能够帮助身体更好地吸收营养,提升整体健康水平。干煸杏鲍菇、香菇清炖土鸡汤、红豆粥、土豆胡萝卜焖羊...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...适当地食用这些滋润食材,可以增强机体的免疫力,改善体质,迎接严寒冬天的到来。总结:立冬过后,饮食调理尤为重要。选择适宜的滋润食材可以滋阴润燥、增强机体免疫力。红薯叶、大白菜和菠菜都是冬季的优选食材。红...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00