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冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...体记者 刘美玲寒潮来袭,我市气温骤降,不少女性直呼手脚冰凉,夜间难以入眠。记者采访益阳市第一中医医院治未病中心主任中医师刘莉芬,求教冬天女性手脚冰凉的原因和调理方法。刘莉芬认为冬天女性手脚冰凉可能有四...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
当寒意逐渐降临,让我们不自觉地将围巾缠紧,把手套穿上,而你的手脚仍然感到冰凉时,这是否让你感到困扰?别担心,你并不孤单。在寒冷的季节里,许多人都会经历手脚冰凉的不适感,但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
...角度的好处;在中医里,羊肉性温,能够温中补虚,对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说,那可是个好东西;特别是在秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊肉虽好,也不能乱吃;吃羊...……更多
舌头淡白是阳虚还是血虚?
...阴冷潮湿的地方,导致阳气不足,这类人呢还经常怕冷、手脚冰凉、容易拉肚子、浑身无力、小便频繁等症状,这个时候调理上就需要温补脾阳了,可以参考附子理中汤加减。 ……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...们的日常生活中,你是否经常感到头晕乏力、面色苍白、手脚冰凉,或是容易疲劳、心慌气短?如果有这些症状,那很可能是气血不足在作祟。气血不足可不是小问题,它会对我们的身体健康和生活质量产生诸多影响。那么,当...……更多
问止中医 | 赵奕翔医师:治半夜容易醒
...,真叫人无奈。其他症状:夜尿1-2次。早泄。排尿中断。手脚冷,纳可,大便每天1次。瘦。干咳,清涕。耳鸣低频。唇干。皮肤干。舌淡红,苔薄白,齿痕严重。舌下静脉怒张。把症状输入中医大脑,推高“半夜容易醒过来”...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...来越多的女性出现了四肢冰凉的现象,有些女性整个冬天手脚都是冰凉的,而且盖再厚的被子可能也没法改善,其实这是由于女性的气血不足,导致肝脏的造血功能出现了障碍,继而出现四肢冰凉的现象。 当一个人气血不足的...……更多
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
...如果阳气不足,就会导致各种疾病的发生,如怕冷怕风、手脚冰凉、腰膝酸软、乏力无神、面色苍白、性欲减退、月经不调、腹泻便溏等。那么,如何补充阳气呢?今天,我就给大家介绍两味立见奇效的“补阳猛将”,它们就是...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...觉到疲惫、无力、头晕、心悸、失眠、多梦、面色苍白、手脚冰凉等症状?你是不是经常觉得什么事情都不想做,就想躺在床上睡觉?如果你的答案是肯定的,那么你很可能是气血不足的体质。那么,如何判断自己是否气血不足...……更多
...气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良,从而导致手脚冰凉及各种不适。 对此,钟军华建议,每天坚持用热水泡脚,可以疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管、促进脑部供血。尤其是小寒后,配合养生的...……更多
...累,精力不足;2.不敢喝水,一喝水就尿频,怕冷,从小手脚冰凉。容易生气。容易上火。肾亏腰酸,气虚。身体廋,吃了不吸收,长不胖。既往体质有肝方面的问题,目前无碍(个人隐私不做阐述)。药后褐色分泌物消失中医...……更多
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶,它们分别是姜茶、红枣枸杞茶和茴香茶,这些茶饮不仅口感独特,还具有显著的养生功...……更多
冬天总是手脚冰凉怎么办?这些方法,或能帮你缓解手脚冰冷
...套,也不能够及时得到缓解,对于这些人来说,掌握缓解手脚冰凉的方法非常重要。……更多
2022-12-08 15:04手脚,怎么办,方法
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,和手脚冰凉说拜拜
...就要进入冬天了,气温会再次下降,很多人这个时候都会手脚冰凉,特别的怕冷,尤其是对于女士来说,手脚冰凉大多数都是由于气血两亏造成的,这时候我们就要多吃一些补血益气的食材,今天我就要给大家分享一个食材,那...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
...此,常按百会穴可温阳散寒、通经活络,有助于缓解女生手脚冰凉等不适。4. 驱除疲乏、提神醒脑中医认为,人体有五个中心穴位,即“五心”。其中的“顶心”,即是头顶的百会穴。精神疲惫却不得不打起精神时,不妨动动手...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
在冰冷的早晨,您是否经常感到手脚冰凉,仿佛它们不属于您的身体?或者在夏季,当他人享受凉爽的空调时,您却仍然抱怨手脚的冰冷。这不仅是一种不适感,更是身体发出的微妙信号。手脚冰凉,常常被我们忽略或笑谈,...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽,女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里,我们向大家推荐一款非常适合...……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
...软,口干口渴,有时候还耳鸣耳聋,晚上睡觉潮热盗汗,手脚心发热,这个时候,可以参考一个六味地黄丸滋补肾阴。那如果你是以肾阳虚为主,特别的怕冷,一年四季手脚都暖不热,腰膝冷痛,晚上起夜次数也比较多,尿频尿...……更多
气血不足不用担心,常喝这道汤,补气养血睡眠好,脸色红润有光泽
...多气血不足的朋友,身体开始出现膝腰冷痛、后背发冷、手脚冰凉、精气神差等不适现象。俗语讲“秋要收,冬要藏”。所以天越冷,就越要“藏阳蓄精,养足气血”,来对抗严寒。冬天里,建议大家除了注意保暖,愉悦身心,...……更多
气血亏损又湿气缠身?医生推荐一个简便调理法
...秘或腹泻等问题。长期的气血不足还可能导致月经不调、手脚冰冷、易疲劳、免疫力下降等症状。而湿气过重则会让身体代谢变慢,毒素堆积,进一步加重气血不足的情况,形成恶性循环,天强鹿胎膏主要以鹿胎和多种名贵中药...……更多
一剂仙方三补丸,补肾、疏肝、健脾,补足精气神,让你越来越年轻
...,但却一天到晚都感觉劳累,腰膝酸软、头晕眼花,并且手脚无力,就连思维能力、记忆能力都大大下降了,经常反应迟钝、刚刚交代的事情转身就忘了,吃饭也不香、胃口差,尿频、尿急,夜尿多;有时候稍微一着急,还会伴...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...层楼就气喘吁吁)适合吃点北芪、党参,如果伴有畏寒、手脚凉等症状,可用红参代替党参。用北芪、党参炖鸡汤,是益气的佳品。阳虚体质人群(常有畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频腹泻、出汗多、皮肤暗沉等症状)在冬天可以适...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜。手脚冰冷的因素1、缺铁性贫血引起:出现手脚冰凉的表现时需要了解原因并进行改善,因为手脚冰凉情况的发生有可能是缺铁性贫血引起。如果在饮食的过程中掌握合理...……更多
身体垃圾多,堵住就生病,就会头痛、关节疼痛、胸闷、腹胀、腹泻
...物则能够燥湿健脾,祛除体内的湿邪。对于那些经常感到手脚冰凉、关节疼痛、舌苔白腻的人来说,五积散是一个很好的选择。2.化痰消积五积散中的陈皮、半夏、茯苓等药物能够化痰止咳,消除体内的痰饮;枳壳、厚朴等药物...……更多
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
...表里,心脏不断搏动产生的热量会下移至小肠,然后传到手脚。所以,一个正常的人,手脚都是温热的,一旦心脏不好了,跳动缓慢,热量自然不足,又因为脚离心脏最远,所以,双脚冰凉也再所难免了。这个时候可以参考一个...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...,提升体温有何好处呢?早在一千年前,古人就已经发现手脚冰冷是万病之源,如今,现代医学也大声疾呼:“体温下降1度,免疫力就会下降30%,免疫力越下降,人的身体越虚弱”。其实手脚冰冷的元凶,就是血液停滞。如同...……更多
本文转自:重庆晨报冬天女人的手脚 为啥比男人凉凉今日小寒,这七个方法让你暖起来今天,我们迎来小寒节气。小寒往往是全年最冷的时节,俗语有云,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,正说明了小寒节气的寒冷程度...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒...……更多
不再“手足无措”,00后大学生战胜16年手脚白癜风
“别的部位白癜风都好了,唯独手脚的白斑一直下不去”,这是困扰不少手脚白癜风患者的问题。白癜风可以发病于人体皮肤不同部位,手脚是白癜风常见发病部位。相对身体其他部位白癜风,治疗往往花费更多精力,也让很...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...性朋友们不妨试试吧。大部分女性朋友到了冬天都有出现手脚冰凉的现象,通常手脚冰凉是女性的血液循环不流通导致的,或是因为气血不足引起的,尤其是在晚上睡觉的时候,可能手脚都处于冰冰凉凉的状态,甚至有些女性一...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
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老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
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心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
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胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
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痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
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认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
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疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
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阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
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常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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