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这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...种场景在许多家庭中都很常见。孩子们天生对五彩斑斓的零食充满好奇和渴望,但父母往往对这些食品的成分和对孩子健康的影响心存疑虑。特别是关于智力发育,父母更是谨慎。这些看似无害的零食,真的对孩子的大脑发育和...……更多
【保身家】春节期间如何平衡饮食?请收下这份完整饮食参考指南
本文转自:上观新闻摘要:过年大餐不过饱,零食要有度。中国人最重要的传统节日——春节就要到了,节日期间亲朋好友聚在一起,吃吃喝喝是免不了的。但是,春节饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,正...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...美味的同时,也能摄入核桃所含的丰富营养,让他们在吃零食的过程中也能受益匪浅。1.核桃的益处增强大脑功能:核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂等成分,这些成分对于大脑功能的提升具有明显的效果。适量食用核桃可以...……更多
...那些不好好吃饭的孩子,家长们便在两餐之间送上各种小零食,以为这样就能填饱孩子的肚子。上面的喂养方式合理吗?是孩子的问题,还是我们的养育方式出了问题?有没有什么方法可以解决喂养困难的问题呢?别着急,重医...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...有效补充气血,提高免疫力,使身体更加暖和,更能抵御寒冬的侵袭。珍惜健康和生命,从饮食开始,多加入一些益气补血的食材,我们就能度过一个温暖而健康的冬天。 总结:在寒冷的冬季,补气血是关键,可以通过饮食来...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...大虾继续翻炒即可。这样的搭配不仅增加了菜肴的口感和营养,也提升了味道。鸭肉-啤酒鸭的酱香味道鸭肉的食用可以提供丰富的营养,而啤酒鸭这道菜肴更是将鸭肉的酱香味道发挥到了极致。准备好鸭肉、姜片、蒜粒、葱段...……更多
捌珍上品桶装每日坚果,工作时的美味零食!
...不同版本的“加班交响曲”。而在这紧张繁忙的工作中,零食成为了许多上班族的精神支柱。其中,知味轩捌珍上品桶装每日坚果,更是以其独特的魅力,成为了上班族心中的“完美拍档”!知味轩捌珍上品桶装每日坚果包含了8...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
立冬带来的寒冷与需要补充营养的迫切性立冬节气的到来意味着冬天正式开始了。在这个季节里,寒风刺骨,天气寒冷,对身体的消耗也随之增加。身体的免疫力相对较弱,很容易感到疲倦和虚弱。为了度过一个健康的冬季,...……更多
入冬后敞开吃,一口吃到18种氨基酸,增强免疫力少生病安稳过寒冬
...敞开吃,一口吃到18种氨基酸,增强免疫力少生病安稳过寒冬时间飞逝,再过两天我们就要迎来新的一年,新的一年,新的希望,愿大家在新的一年都平安健康,实现自己的美好愿望和奋斗目标。 现在正处于一年中的数九寒冬,...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
碳酸饮料和高糖零食在日常生活中随处可见,许多人难以抵挡它们的诱惑。然而,长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护...……更多
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...费还是智商税?消费者又该如何选择?相当一部分“保健零食”处于监管灰色地带眼下,随着消费者健康饮食意识的增强,零食走向功能性,已成为一种全球化趋势。有市场调研数据显示,2025年全球功能性食品市场规模预计将...……更多
瞄准健康营养潮,知味轩每日坚果欢乐家庭桶是“上佳”选择
...食为天,人民生活水平提高后,“食”有了更多的延伸,零食就是最受青睐的一种。但休闲零食市场细分品类众多,零食的概念不断创新化,零食不断演绎着新的可能。其中主打健康的坚果市场快速增长,成就了很多坚果品牌,...……更多
马大姐食品马桂敏:坚守本心,以文化力量诠释民族品牌的自信自强
...业积累了什么样的经验?有哪些新的思考?马桂敏:这场寒冬是一把“双刃剑”,它给行业里的人带来了退场的危机,也带来了重生的机遇。只有抓住机遇,顺势而上,才能在市场中立于不败之地。自疫情爆发以来,一方面我们...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...的食物已成为一种时尚。山药饼干,这个看似不起眼的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系,并通过生动详细的介绍,以及相关案例分析...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...。八种食材降血脂正餐及食用方法:1、燕麦片燕麦片的营养成分和保健医疗使用价值很高。燕麦片中的B族维生素、尼克酸、叶酸片、泛酸都非常丰富,非常是维生素E,每100克燕麦粉中达到15mg。除此之外其所含碳水化合物的构...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...,粉糯的芋头,它可以是主食,也可入菜,也可制作各式零食,甜品小吃等,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美,一起来看看吧。第一道:芋头烧鸡腿鸡腿肉质鲜嫩,且低脂肪高蛋白,更是爱美女士们喜欢吃食物,加一点粉粉...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
...等方法烹调的菜肴,不铺张浪费,适量而止。 5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充,但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡,不能用零食代替正餐。选择零食时,选择营养素密度高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
夏季桃子最养人,一口吃下去,两大好处,不约而至
...口味不同,品种不同的桃子到底有何区别?桃子又有哪些营养?对于桃子你又了解多少?一、不同品种的桃子营养有何区别?首先要知道一点,桃子有没有毛,这是品种决定的。那桃子表面的这种差异,是否会影响桃肉的营养价...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...处充满“惊喜和惊吓”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时,通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸,却不曾知道离我们最近的地方,可能每天“都有奸臣在害朕”!我前两周帮公号「丁香医生」审核的一篇文章,刚好...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
寒冬来临,我们需要做好充分的准备来抵御寒冷给身体带来的不适和潜在的健康问题。寒冷的天气对于人体的免疫力是一种挑战,因此我们需要采取一些措施和注意事项来保持身体的健康。除了常见的保暖措施外,我们还可以...……更多
哪些零食不含小麦和小麦粉?告别小麦烦恼!这些零食让您吃得安心
告别小麦,这些零食让您吃得健康又满足!#初春美食带货季#每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊哪些零食不含小麦和小麦粉?零食不含小麦?这些美味小吃让您吃得放心!嘿,小伙伴们,您是...……更多
怀孕后,孕妈经常吃这3种零食,可能会有助于宝宝健康发育
...育。有些孕妈也会经常感到肚子饿,这个时候就会吃一些零食,却不知道吃什么零食,有助于宝宝健康发育。怀孕后,孕妈经常吃这3种零食,可能会有助于宝宝健康发育!发展是我们日常生活中非常常见的一种食物,每年过节...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...一,这有助于增强免疫力,促进消化吸收,保持健康的过寒冬。一个简单又美味的高蛋白食谱是清蒸鱼。首先,我们需要在鱼身上涂上适量的料酒进行腌制,然后将腌制好的鱼蒸熟约10分钟后倒掉鱼内的汤汁。将切好的葱姜均匀...……更多
致癌的水果究竟有没有
...富的膳食纤维、维生素和微量元素,这些都是人体需要的营养素。但是进食水果的时候,要注意不同的人体质不同,可能对某些水果的耐受性也不同,有的人可能对某种水果过敏,其中最常见的就是芒果过敏,如果吃了一次出现...……更多
开封太平人寿开展“寒冬送温暖 真情暖人间”爱心活动
...日,河南分公司开封中支参加由开封市行业协会组织的“寒冬送温暖 真情暖人间”公益活动。志愿者一起走进开封市社会福利院,为孩子们送去暖心慰问品,让小朋友们提前感受节日的温暖,将保险企业的关爱送到孩子们心坎...……更多
强强联合拓宽业务版图:优鲜沛牵手三只松鼠推出联名每日坚果
...深化双品牌在业界的影响力版图,同时为追求品质生活的零食消费者们,奉上更多样化的健康零食选项,满足他们对美好生活的不懈追求。优鲜沛 x 三只松鼠每日坚果 \"在三只松鼠,我们是品质信仰的坚守者,我们深知精选食...……更多
建议中老年多吃一些富含营养的食物,提高身体的抵抗力和精神状态
寒冬已至,无论财富多少,我们都应该注重身体的健康和抵抗力。冬季阳光稀少,缺乏足够的阳光会影响维生素D的合成,导致身体出现不适。因此,在这个寒冷的季节里,特别是中老年人,我们建议多吃一些富含营养的食物,...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...毒素,进一步维护肠道的清洁与健康。3.南瓜子作为健康零食的选择南瓜子是一种低糖、高纤维的零食选择。对于需要控制血糖的人群,南瓜子是一个理想的零食选项。其低糖特性使得它成为糖尿病患者的良好替代品,能够满足...……更多
减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...事,关键在于我们如何合理安排饮食,并学会选择健康的零食。我们要明确减脂并不意味着要饿肚子。相反,我们应该保证每天摄入足够的营养,让身体处于健康的状态。当饥饿感袭来时,我们可以尝试先喝一杯水。很多时候,...……更多
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
...系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力。现在走进良品铺子的门店或是浏览线上店铺,牛乳蛋白棒系列总是最吸引眼球的存在,向消费者传递着健康与美味的双重诱惑。而真正让这款产品脱...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00