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土豆也有“死敌”两者不能一起吃,吃了就是没病找病
...理,天气炎热吃饭没胃口,今天大强用土豆推荐2道开胃家常菜,供大家参考。推荐食谱一:小炒土豆片首先把去皮洗净的土豆从中心一分为二,切成厚块,切成均匀的土豆片,切成这种菱形的片状。放入到准备好的凉水中,洗...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...便于排除体内垃圾。晚餐食谱:丝瓜炒鸡蛋,西葫芦炒胡萝卜,蒜苔口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新,效果也不错,比如下面...……更多
天天抱怨早八的年轻人,决定凌晨五点起床逛东北早市
...攘的人群,油锅中升起的彩虹色烟雾,摊主们口中的百态家常,低廉的物价丰富的小吃、漫天的吆喝,才是治愈大家的良药。如同小时候爷爷奶奶带我们去赶集的场景,那时候的我们无忧无虑,充满快乐。所以如果累了,就去早...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...:准备鸡蛋5个,五花肉1斤,以及大葱、生姜、蒜薹、胡萝卜、淀粉、盐、料酒、鸡精。首先,腌制肉馅。选择三分肥七分瘦的五花肉用刀剁碎,放在碗中,加入适量的葱花、姜末、淀粉、盐、鸡精,然后搅拌均匀,让瘦肉充分...……更多
...碾伯街道下寨村村民激动地说道。这几天,下寨村种植胡萝卜、大白菜等特色农产品的农户喜不自禁,本以为一年的心血将付诸东流,可没想到驻村干部帮他们找到了销路,让300余吨“滞销菜”变“暖心菜”。眼下,下寨村的软...……更多
“微工坊”托起“大民生”——潍坊人力资源服务数字化转型纪实(五)
...老人的间隙,参与到这项工作中来。这些手工活不仅简单易学,而且时间灵活,每天只需投入几个小时,就能获得60元—80元的稳定收入,有效缓解了居民家庭的经济压力。而在社区“微工厂”,则是更加专业、熟练的工人队伍...……更多
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
...们吃呢?” 李医生点点头,说:“当然有,像冬瓜、胡萝卜、白萝卜、银耳这些都非常适合。它们不仅对支气管无刺激,反而有润肺、止咳的功效。”接着,李医生详细讲述了每种蔬菜的好处:“冬瓜含水量高,能清热解毒,...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...结节的增长,对于甲状腺结节的恢复也是大有裨益。3.白萝卜白萝卜散结效果特别好,含有的成分对于抗癌细胞也有一定的效果,同时白萝卜具有清肺化痰的作用,对于常见甲状腺结节引起的不适有一定的缓解。白萝卜可以直接...……更多
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
...是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好1.胡萝卜胡萝卜中含有丰富的维生素A,维生素a具有养肝明目的作用,早上吃胡萝卜可以促进肝脏代谢毒素,胡萝卜当中含有的纤维素能够清理体内多余的脂肪。而且胡萝卜当...……更多
京东超市联合中国天气网推出立冬节气好物地图源头直发时效配送激发应季农特产消费活力
...,也是身体滋补的好时节。立冬节气好物地图选取冬枣、羊肉、桔子、红茶、猕猴桃这五大类代表立冬特色的应季产品,覆盖沾化冬枣、巴彦淖尔羊肉、修文猕猴桃、石门蜜桔、林芝红茶等14款农特产品。消费者可登录京东App搜...……更多
无论皮肤暗黄还是粗糙,这些食物都能给你带来改善
...内的毒素,帮助排毒养颜,让肌肤更加健康有光泽。5.胡萝卜胡萝卜富含的胡萝卜素能够转化为维生素A,促进肌肤更新,使肌肤更加光滑细腻。此外,胡萝卜中还含有大量的维生素C和抗氧化成分,有助于抵抗自由基的侵害,增...……更多
C罗儿子水平如何?签约利雅得胜利,父子同场竞技要实现了
...交媒体上,迷你罗和父亲一起在健身房中挥汗如雨,也是家常便饭。以至于才13岁的他,就有了比大多成年人更鲜明的肌肉线条。但和少年时代的C罗不同,迷你罗并没有花哨的盘带技术,他的集锦基本是各类射门得分。换言之,...……更多
壹粉食堂|太香了!自制麻酱葱花小酥饼,咬一口咔嚓脆快来试试
...暄软蓬松,口感浓郁,易于消化。而且味美有营养,简单易学,你也做起来吧。”壹粉说。恭喜该情报获得今日最佳情报,情报员将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把您的美食小...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...益气,润肺生津南瓜被誉为“黄金瓜”,它富含丰富的胡萝卜素、维生素C和矿物质,不仅可以增强免疫力,还能补中益气,健脾胃。南瓜性温,特别适合秋季食用,能够帮助润肺生津,缓解因秋燥引起的口干咽痛。此外,南瓜...……更多
你还在为夏季肌肤干燥而苦恼?这些食物能帮到你
...一颗猕猴桃,能够很好地补充肌肤所需的水分和营养。4.萝卜萝卜是一种富含水分和维生素C的蔬菜,我们可以将它切成片,放在肉类或是鱼类的蒸盘中一起蒸熟,这样不仅能够使肉类的口感更加鲜嫩,还能够让营养成分更好地被...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...,增免疫气色好。1.枸杞枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、黄酮类等物质,在煲汤的时候加入枸杞,有助于补气血、安神降压的作用。 推荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】1.准备鸡胸肉一块,切成鸡肉丝放在盆中,...……更多
...朗的日子,岳先生时常会拎上糕点,过来看看妹妹,唠唠家常。他妹妹经常会做些时令点心,春天是芽麦塌饼,秋天是南瓜团子,蒸在锅上一屋子的香,等着他来。从北河头慢慢绕到东河头,大概需要半小时,这一路是洒满阳光...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...质的人需长时间进补,可从立冬开始直至立春,适当多吃羊肉、桂圆、胡桃肉、姜等食品;体质一般而不需大补的人,可在三九天集中进补,适当食用羊肉、甲鱼等等;阴虚体质的人不适合食用羊肉,可食用百合、雪梨、荫米等...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...了,效果立竿见影”。王全林介绍,这套穴位按摩操简单易学,居家就能操作,一共需要按揉三组穴位,一起来看看具体的穴位位置和按摩手法吧。第一步:按揉风池穴风池穴位于后颈部,在后头骨下方,两条大筋外缘凹陷处取...……更多
...术运动管理中心武术搏击部主任张雷认为,脚斗运动拥有易学、易练、易赛、易评价、趣味性强、安全性高、参与人数广等诸多优点,且对场地条件要求不高。“所以,这个项目在青少年中推广应该说有较大优势。”吴彦达表示...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...,所以瓜果蔬菜是不能少的。虽然现在很多成车的白菜和萝卜在卖,多吃点白菜萝卜对身体也好,但是也不能一天三顿的白菜萝卜不是,蔬菜还是要换样吃的。现在的菜市场一年四季各种蔬菜都是可以买到的,只是有些菜随着天...……更多
分型食疗治“老慢支”
...咳出) 的症状。可见其舌质红、苔黄。选用以下食疗:1.萝卜梨藕汁:原料:白萝卜、马蹄各250g,梨、藕各100g,蜂蜜25g。制用法:将白萝卜、马蹄洗净去皮,将梨去皮、核,将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成...……更多
它们被称为天然的“胃药”,每天换着吃,胃可能会“感激”你!
...,而且还能够很好的保护胃部,促进消化和吸收。4、胡萝卜胡萝卜的保健养生价值也是非常高的,它含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素除了具有养肝明目的功效,还能够很好的保护胃部,尤其对于那些脾胃虚弱的人来说,经常用...……更多
“中东版4399”硬控年轻人,《沙威玛传奇》凭啥这么火?
...玛”是一道源自中东地区的传统美食——通过缓慢旋转对羊肉、鸡肉、牛肉等鲜肉进行烤制,烤至金黄后用刀将肉片削下,然后用来制作三明治或肉卷,也可以直接食用。而那些留在烤肉叉上的肉,则继续在火上旋转加热,保持...……更多
宁夏盐池县重点产业招商引资推介会在北京举行
...业举行了签约仪式,项目签约总金额62.35亿元。盐池县滩羊肉及农特产品采购签约13家,签约总金额2.65亿元。农特产品展示。盐池县委宣传部供图“盐池县聚焦‘因地制宜发展新质生产力’,出台了保障项目落地、支持企业创新...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
...看看是怎么制作的吧~主料和配料: 地瓜面、小麦粉、青萝卜、虾皮、粉条、肥肉、葱姜、花生油、胡椒粉、生抽、蚝油、香菇粉等制作步骤:1.地瓜面200克,用热水烫面,边倒边搅拌,搅拌成大面絮状,然后放入150克小麦粉,...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...物一同食用,以帮助缓解其对血糖的影响。让我们谈谈胡萝卜。胡萝卜是另一种含糖量较高的蔬菜,尤其是当其被煮熟后。胡萝卜的GI值在煮熟后会增加,因此生食胡萝卜或许是更好的选择,尤其是对于那些需要控制血糖的人。...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...、热量又超低的美味蔬菜,比如香菇、白花菜、土豆和红萝卜。这样一来,美味和健康就能同时兼顾啦!说到香菇,这可真是自律人士的心头好。它不仅富含蛋白质、低脂肪,而且口感鲜美。不论是荤菜还是素菜,炖汤还是烧烤...……更多
腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了!建议尽早做检查
...气、利湿消脂的功效。坚持饮用,效果更佳。3.莲藕绿豆萝卜蒸原料:大藕2节,绿豆100克,胡萝卜60克。做法:将绿豆洗净,浸泡半天后沥干水分,胡萝卜洗净,切碎并捣成泥状,然后与适量的白糖调匀备用。将藕洗净,靠近藕...……更多
沿河后坪鲜食玉米 串起“黄金产业链”
...食玉米具有周期短、效益高、见效快、种植管理技术简单易学、风险小等优点,是富农兴村的好产业。杨明举是该乡水井村鲜食玉米基地负责人,今年他发展了300亩鲜食玉米。“鲜食玉米4个月左右就可采收,种植管护不难,投...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00