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轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜,绝对能让你在厨房大展身手。首先,试试丝瓜炒...……更多
跟着大厨学炒菜!这四道家常美食,简单操作让你轻松上手!
...,将炒好的瘦肉倒入锅中,与丝瓜一起翻炒均匀。简单的家常菜就完成啦!清爽的丝瓜与鲜嫩的瘦肉完美搭配,既美味又营养。三、洋葱炒牛肉:味道甜美,家常餐桌的高级感!选用新鲜的洋葱和牛肉。挑选表皮光滑、紧实饱满...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...搅,美味就做好了!【毛豆】夏天豆瓜好处多,教你做道家常菜,简单又健康,吃了身体好!这菜豆瓜搭配,不仅应季,而且清淡可口。常吃对身体好,特别适合夏天。赶紧学起来吧,让餐桌更美味!推荐做法:简单又美味的丝...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...个美好的季节,合理的饮食更能助力养生。清爽不油腻的家常菜肴,不仅口感鲜美,更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋,到清香滋补的冬瓜肉丸汤,再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅,每一...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...长环境和条件。 2、美味丝瓜炒虾米 丝瓜炒虾米是一道家常菜,清爽可口,既能满足口腹之欲,又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂,选购新鲜丝瓜和虾米,加上适量调料,烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。丝...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...康目标。在这个时候,选择合适的食物是至关重要的,而家常菜常常是最实用的选择之一。以下介绍的四道营养美味的家常菜,不仅容易入口,而且富含丰富的营养成分,有助于减脂塑形,让你在享受美食的同时,也能轻松掉下...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...美,蒜蓉的辛辣味恰到好处,让人回味无穷。无论是作为家常菜还是招待客人,都是一道不错的选择。毛豆去壳洗净,备好肉末和蒜蓉,调料也准备好。锅热油凉,先炒肉末变色,加料酒去腥。再添蒜蓉炒香,然后放毛豆翻炒。...……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
【酸菜鱼,酸辣开胃,鱼肉鲜嫩】准备食材如下:备齐一条黑鱼,莴笋一根,还需小香肠、贡丸、甜不辣及撒尿丸等食材,再辅以生姜切片、蒜末剁碎、干辣椒切段以及葱花备用。制作步骤:1.将鱼肉与鱼骨仔细分离,确保鱼肉...……更多
丝瓜肉片汤的做法:夏日清爽:丝瓜肉片汤的营养美味
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略丝瓜肉片汤是一道清淡可口的家常汤品,丝瓜的清香与肉片的鲜美相结合,既简单又营养。以下是...……更多
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
年纪越大,确实容易碰到三高这类健康问题,这也是难以避免的。生活水平提高了,大家都吃得更好,但没想到“富贵病”三高也跟着来了。说实话,很多三高问题都是因为吃得不健康导致的!现在大家得注意,健康饮食很重...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
五道高蛋白家常菜,既味美又健康,制作简单经济实惠。随着春天的到来,抓住最佳的养生季节,多食用富含蛋白质的食物,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...根据自己的口味加入适量的盐调味,原汁原味才是真正的家常菜味道,不需要再放入其它调料哈~ 12.看着这盘丝瓜木耳海鲜菇炒鸡蛋,色香味俱全,你是不是特别有食欲哇?13.尝尝吧,丝瓜的甜,木耳和海鲜菇的鲜,鸡蛋的香,...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...惑。简单烹饪方式适合老幼各年龄段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝 尖椒肉丝作为一道口感鲜香的菜品,色泽诱人,简单易做。肉丝与尖椒丝的结合,口感鲜嫩多汁,且维生素含量丰富,为晚餐增添了...……更多
8道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来!
...更是美味加倍。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,是家常菜中的佼佼者。六、香锅滑鸡:滑嫩多汁,香气四溢鸡肉经过特殊处理,口感滑嫩多汁,搭配香锅的做法,更是香气四溢。这道菜不仅美味可口,而且做法简单,适合...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...肥和健康都具有积极意义。素炒茭白是一道简单而美味的家常菜,清淡可口,非常适合春季减脂食用。材料:茭白:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、葱花:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量(可...……更多
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...,小孩吃饭都嘎嘎香了。三伏天胃口差,不妨试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,保证让你顿顿光盘,建议大家收藏!推荐食谱一:浇汁生菜食材准备:生菜、胡萝卜、红椒、大蒜、豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、食用油详细步...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...个暖心的春节!墨鱼筒骨汤墨鱼筒骨汤是一道滋补暖胃的家常菜,墨鱼筒骨汤!墨鱼筒骨是南方人最爱的食材之一,肉质嫩滑,汤汁鲜美,喝上一碗暖心暖胃。跟我一起来做吧!采买清单:墨鱼筒骨500克、葱姜蒜适量、红枣10枚...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
...的食欲和视觉享受。🗒️总结:拌鸡丝,简单又美味的家常菜!无论是作为一餐主菜,还是凉菜,它都能给你带来满满的满足感。制作过程简单,食材丰富,口味多样,色香俱全。不论你是厨房新手还是老手,都能轻松制作出...……更多
连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...家的餐桌上总是少不了那一锅丝瓜虾煲。这不仅仅是一道家常菜,更是我们全家人对家的味道的共同记忆。每当大雨倾盆,窗外的雨声与锅中的咕嘟声交织在一起,家的温馨便在这香气四溢的煲中弥漫开来。丝瓜虾煲的食材虽然...……更多
爆款家常美食揭秘:泰式椰香咖喱虾仁炒饭,让你也堪称家庭大厨!
美食的魅力,家的味道一道简单却美味的家常菜,却能让我们找到最深的满足和幸福。现在,我想要分享一个让人无法抗拒的家常美味——泰式椰香咖喱虾仁炒饭的秘密!每每我烹饪这一道菜,家中的孩子无不享用上两大碗,...……更多
烟台老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:卖相寒碜,没眼看
...角里头已经挂满了饱满的豆子,看着特别新鲜。我喜欢做家常菜,不用太多调料,保持蔬菜原本的味道。这道炒白豆角,做法非常简单。先把豆角掰成段,然后锅里热油,放两颗小辣椒和蒜末爆香,再下豆角翻炒,加点盐调味,...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...欢迎的家常美食。清炒油菜清炒油菜是一道简单而健康的家常菜,选用新鲜油菜为主料,以其独特的嫩绿色和清爽口感受到广泛喜爱。这道菜肴简洁而不失美味,适合作为一顿平日饭桌上的素菜佳选。食材:鲜油菜500克、大蒜2...……更多
厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
想不想在家里做出一道既简单又美味的菜肴,让全家人都赞不绝口?今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单,营养价值还超高,绝对是居家必备的美味佳肴。首先,让我们来看看这道菜需要...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...食谱一:丝瓜虾仁炒蛋 丝瓜虾仁炒蛋是一道清淡可口的家常菜。丝瓜含有丰富的水分和维生素,有助于滋润皮肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道菜不仅美味,还有助于提供日常所需的营养。主要食材:...……更多
妈妈的味道 - 四季豆遇上牛肉,家常美味的小幸福
...们对家的思念。今天,就让我们一起重现这道温暖人心的家常菜吧!别看这道菜平平无奇,但它可是有大学问的。首先,挑选四季豆可是门学问。新鲜的四季豆应该翠绿饱满,掰开时会发出清脆的响声。挑选时不妨多花点心思,...……更多
厨房小白秒变大厨!超简单青椒土豆丝,脆爽入味家常菜
...小伙伴们,今天咱们来聊聊一道超级下饭,又超级简单的家常菜——青椒土豆丝!这道菜啊,简直就是米饭的绝配,无论是早餐配粥,还是午餐晚餐拌饭,都能让你吃得心满意足,大呼过瘾!🌿首先,咱们来准备食材,简单得...……更多
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
...的二白菜做法,让你在厨房中大展身手,轻松做出美味的家常菜。首先,清炒二白菜是一道极为经典的做法。只需准备好新鲜的二白菜、蒜瓣和调味料。将二白菜洗净后切成段,蒜剁成末。在锅里热油,放入蒜末炒香,随后加入...……更多
夏天,黄瓜丝瓜靠边站多吃它,不到2块钱就能做一大盘,比肉都香
...炒就可以了。 二、家常炖茄子想尝试一道简单又美味的家常菜吗?那就来试试这道家常炖茄子吧!今天就来和大家分享这道家常美食的做法,简单易学,让你在家也能品尝到妈妈的味道!食材:茄子2个、猪肉末100克、葱姜蒜适...……更多
农家小炒肉:家常的味道,永恒的温情
...独特的香辣口感和简单的制作方式,成为了许多人心中的家常菜,每一次品尝都仿佛能回到那个温馨的家,感受那份来自妈妈的温暖。农家小炒肉,顾名思义,是一道源自农家的传统菜肴。它以猪肉和鲜辣椒为主要食材,经过简...……更多
洋葱大变身:厨房小白也能轻松驾驭的美味秘籍
...葱蒸蛋,绝对能惊艳你的味蕾。不要小看这道看似普通的家常菜,做好了可是滑嫩无比,入口即化。诀窍是蛋液要多搅打一会儿,加点淀粉水,这样蒸出来的蛋更加嫩滑。洋葱切碎撒在表面,不仅增添了口感,还让整道菜的颜值...……更多
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廖红兵委员:多措并举守护“一老一小”口腔健康
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁1月16日电 (何宁)1月16日,广西政协委员、广西医科大学附属口腔医院院长廖红兵接受人民日报客户端
2025-01-17 12:35:00
食不厌精,脍不厌细,济宁这桌美食一定要吃!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孔媛媛孔府菜是鲁菜重要组成部分,也是鲁菜的中流砥柱和杰出代表。2011年,孔府菜烹饪技艺入选第三批国家级非物质文化遗产名录
2025-01-17 12:54:00
蝉联五届,无限极再获“中国杰出雇主2025”
2025年1月16日晚,一年一度的“中国杰出雇主”认证榜单揭晓!无限极荣获“中国杰出雇主2025”!实现该奖项的5届蝉联
2025-01-17 13:32:00
根植沃土,山药产业铺就致富路
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 虎遵会 实习生李晴“从前这里的山头和山脚有两个塘,水从山上潺潺流下,清澈如镜……”提及清水村的由来
2025-01-17 14:19:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:关注“头“等大事,脑梗疾病非中老年人“专利”
在大众的认知中,脑梗似乎是中老年人的“专利”,然而事实并非如此。在雷秀珍主任接触的脑梗患者中,约10%是25岁至35岁的年轻人
2025-01-17 14:32:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:体内湿气重有哪些方法可以快速祛湿?
湿气,这个看似抽象的概念,其实与健康息息相关。当体内湿气过重时,可能会感到身体沉重、四肢乏力,甚至出现皮肤油腻、食欲不振等不适症状
2025-01-17 14:33:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:醒来太早或是多次醒来,警惕“失眠症”
中医认为,失眠即“不寐”,多与人体阴阳失调、脏腑功能紊乱相关。心主神明,神安则寐,若心血不足、心神失养,或心火亢盛、扰动心神
2025-01-17 14:33:00
肝肾健康与整体状态和生活质量的关系
在快节奏的现代生活中,许多人承受着巨大的压力,身心疲惫,肝肾也容易出现亏虚。肝肾作为人体重要的器官,其健康与否直接关系到我们的整体状态和生活质量
2025-01-17 14:52:00
告别锌铁钙缺乏,来看看怎么做
在快节奏的现代生活中,人们的饮食往往不够均衡,再加上各种不良的生活习惯,很容易导致身体缺乏一些重要的矿物质,比如锌、铁
2025-01-17 14:57:00
超市里年味浓!大润发“年货大街”邀您一站式购足年货
距离蛇年春节越来越近,而过年最重要的就是置办年货,从对联福字、坚果炒货,到糖果零食、酒水年菜......为即将到来的新年储备满满的年货
2025-01-17 15:07:00
遵义市农业农村局召开离退休干部座谈会
1月13日,遵义市农业农村局组织召开离退休干部座谈会,会议由局党组成员、副局长任杰主持,局党组书记、局长田茂荣出席会议
2025-01-17 15:23:00
欢歌笑语庆新春 深情厚谊暖人心——省公安厅举办厅机关离退休干部2025年春节团拜会
岁末年初,新春临近。1月15日下午,省公安厅举办2025年贵州省公安厅离退休干部春节团拜会。副省长、省公安厅厅长贾利军出席会议并致辞
2025-01-17 15:24:00
惠水县“涟江银辉”老党员工作室“精准发力” 激活社区治理“神经末梢”
近年来,惠水县“涟江银辉”老党员工作室立足城市社区实际,聚焦社区治理难点、群众关心热点,为社区治理注入“银发力量”,实现服务群众“零距离”
2025-01-17 15:24:00
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1月14日,瓮安县关工委联合老年书画研究会到瓮水街道城南社区开展义务送春联活动,为社区居民送上1500余幅春联作品。瓮安县关工委副主任
2025-01-17 15:24:00
瓮安县召开老干部情况通报会
1月16日,瓮安县召开老干部情况通报会,传达学习全国及省委相关会议精神,通报2024年全县经济社会发展情况及县两会精神
2025-01-17 15:24:00